Il bagno è stato a lungo considerato un luogo di purificazione e forza. Grazie alle procedure di balneazione, il corpo viene purificato dalle tossine, tutte le sostanze tossiche vengono rimosse, il metabolismo e l'equilibrio idrico-sale sono regolati. I benefici del bagno sono innegabili per una persona che non ha problemi nel lavoro del sistema cardiovascolare. Cosa puoi consigliare a una madre che allatta che vuole rilassarsi nel bagno turco? Scopriamolo.
Miti e verità sulla visita allo stabilimento balneare
La nascita di un bambino per ogni donna è l'evento più importante della vita. La nascita di una nuova persona apporta inevitabilmente degli adeguamenti allo stile di vita stabilito. È importante capire quali restrizioni sono veramente importanti e quali sono inverosimili.
C'è un noto mito secondo cui è estremamente pericoloso per una donna durante l'allattamento entrare in un bagno o in una sauna. Come parte di questa affermazione, si viene a conoscenza del rischio di esaurimento del latte a causa di temperature elevate. È possibile che una madre che allatta vada al bagno? La medicina moderna confuta il mito sopra descritto, sostenendo che né un bagno né una sauna possono causare danni. Naturalmente bisogna tenerne contocaratteristiche individuali del corpo e della salute.
Se la madre visitava regolarmente il bagno delle donne prima del parto, non aveva controindicazioni per questo, allora durante l'allattamento non dovresti limitarti. Tale procedura aiuterà a rilassarsi, ottenere emozioni positive, che avranno un effetto benefico sulla comunicazione con il bambino.
Periodo dopo il parto
La regola principale che ogni donna dovrebbe ricordare è evitare ulteriore stress. Cosa non può una madre che allatta? Sperimenta con il tuo stesso corpo. Se prima della nascita di un bambino, la visita allo stabilimento balneare non era inclusa nell'elenco delle abitudini permanenti, nel periodo postpartum non dovresti essere coinvolto in questo tipo di svago.
Quindi, è possibile per le donne che allattano fare il bagno nella vasca da bagno? Sì, a condizione che non sia una sorpresa per il corpo. È importante allo stesso tempo consentire il recupero della salute dopo la nascita del bambino e attendere che i punti di sutura guariscano, la secrezione e l'emorragia si interrompano.
Se queste regole non vengono seguite, aumenta il rischio di infezione, che è molto pericoloso per una giovane madre. I medici stabiliscono un periodo di recupero fino a due mesi, dopodiché puoi gradualmente tornare alla tua abitudine preferita.
Una madre che allatta può andare al bagno? È possibile, ma solo con attenzione, senza abusare di questa opportunità. Questo dovrebbe essere fatto non più di una volta alla settimana.
Qual è l'importanza di stare attenti?
La risposta alla domanda, è possibile fare il bagno mentre si allatta un bambino,fondare. Tuttavia, questo non è sufficiente, è importante tenere conto dei gravi cambiamenti nel corpo femminile che si sono verificati durante la gravidanza. La ristrutturazione ormonale, un brusco cambiamento nell'immagine e negli orari della vita quotidiana non potevano passare senza lasciare traccia. Il corpo è esausto e richiede maggiore attenzione.
È necessario indicare cosa non è consentito per una madre che allatta, che migliorerà la salute, non la pregiudicherà.
- È importante limitare il tempo trascorso nel bagno turco. Non abusare, per non aumentare il carico sul sistema cardiovascolare.
- La madre che allatta dovrebbe bere molti liquidi, la disidratazione non dovrebbe essere consentita. Per ristabilire l'equilibrio sono adatti acqua, tè, composta, bevande alle erbe.
- La temperatura nel bagno provocherà un'ulteriore produzione di latte materno. Si consiglia di nutrire il bambino prima di andare al bagno turco.
- La cosa principale è ascoltare i segnali del corpo, qualsiasi segno di malattia serve come restrizione per andare allo stabilimento balneare.
- Non s altare nella neve o nella piscina ghiacciata dopo il bagno turco, questo influirà negativamente sulla produzione di latte.
Il bagno delle donne è un'ottima idea se questa procedura porta rilassamento, ma è importante modificare le tue abitudini, tenendo conto del nuovo stato del tuo corpo.
Cosa portare al bagno?
Dopo aver scoperto se è possibile che una madre che allatta vada allo stabilimento balneare, devi decidere un set di accessori necessari, che è meglio portare con te.
Elenco delle cose necessarie:
- Capo obbligatoriovestiti, questo eviterà un surriscaldamento indesiderato.
- Proprio asciugamano (personale), preferibilmente due. Uno di questi è utile per rimuovere le secrezioni lattiginose che possono iniziare durante la procedura.
- Le tue pantofole sono una garanzia di salute, non dovresti muoverti a piedi nudi nei luoghi pubblici, c'è un alto rischio di contrarre un fungo.
- Il tuo lenzuolo è necessario tanto quanto un asciugamano personale. In un periodo della vita così vulnerabile, non dovresti sperimentare le difese immunitarie del corpo.
- Avere a portata di mano un rimedio per gli sbalzi di pressione, è meglio procurarsi un piccolo kit di pronto soccorso che puoi portare con te.
Come puoi vedere, una madre che allatta non ha bisogno di nulla di soprannaturale. Basta seguire le precauzioni elementari e ascoltare il proprio corpo.
Controindicazioni per le madri che allattano
Nonostante la sicurezza di visitare il bagno durante l'allattamento, i medici tendono a evidenziare una serie di controindicazioni:
- Alla domanda su come fare il bagno con una scopa, c'è solo una risposta: non c'è modo. È meglio evitare questa procedura durante l'allattamento.
- Pressione sanguigna instabile o temperatura corporea elevata dovrebbero impedire a una donna di andare in sauna.
- Una giovane madre ha problemi al sistema cardiovascolare o respiratorio.
- Sviluppo di malattie infiammatorie o infettive nel corpo. In questo caso, le temperature elevate sono dannose.
Se il bagno è di loro proprietà, la donna è in grado di determinare autonomamente qualeLa temperatura nella vasca le si addice. È meglio non modificare le abitudini consolidate, è consentito renderle più gentili.
Sintomi preoccupanti
Non ci sono dubbi, e le giovani madri felici rispondono alla domanda se sia possibile che una madre che allatta vada allo stabilimento balneare, rispondono affermativamente. Questo è vero, ma non dobbiamo perdere la vigilanza. Il corpo è cambiato dopo la gravidanza e può dare segnali che ti diranno che le vecchie abitudini non sono più così buone.
A quali segnali è importante prestare attenzione:
- Attacchi di nausea e vertigini.
- Sensazione di rumore nella testa e nelle orecchie.
- Cambiamento della quantità di latte dopo le prime visite al bagno.
Tutti i sintomi descritti dovrebbero allertare la donna. Molto probabilmente, questo indica che il corpo non è ancora pronto per il sovraccarico termico ed è meglio rimandare ulteriori viaggi al bagno. In caso di ulteriori dubbi, è meglio consultare un medico.
Mezzi per visitare il bagno
Si dovrebbe prestare particolare attenzione ai cosmetici che le donne amano portare con sé. Dopo le procedure del bagno, la pelle desidera ardentemente nutrimento e idratazione per mantenere la sua piena salute.
Durante l'allattamento dovrebbero essere preferiti i rimedi naturali, tutte le creme chimiche attenderanno dietro le quinte. È consentito utilizzare prodotti per la cura popolare che sono completamente composti da prodotti naturali e non si aggiungono al corpo (e quindi alatte) sostanze non necessarie.
I medici raccomandano anche di utilizzare prodotti per bambini che una donna applica sulla pelle del proprio bambino. Lozioni e creme comprovate sono ottime anche per la pelle della mamma.
Risultati e consigli
Dopo aver deciso i punti e le sfumature principali che una madre che allatta dovrebbe tenere in considerazione quando va al bagno, è ora di riassumere alcuni risultati.
Una madre che allatta può andare al bagno? Puoi, se lo ha fatto prima della gravidanza e il suo corpo si è ripreso dopo il parto.
Un atteggiamento vigile nei confronti del tuo stesso corpo ti aiuterà a capire in tempo se è ora di un bagno turco o meno. Segnali indesiderati diranno se è necessario attendere. L'importante è non cancellare i segnali di allarme sullo stato generale di affaticamento, durante l'allattamento non bisogna trascurare la propria salute.
È importante per una donna assicurarsi che il bambino si senta a suo agio. Se andare al bagno stressa la madre, questo influenzerà il bambino. Se non permetti forti sovraccarichi per il corpo, il bagno porterà solo benefici per una giovane madre che allatta.
