Il termine medico "distorsione" indica una lesione completa o parziale di un legamento causata da un effetto traumatico sull'apparato legamentoso di una particolare articolazione. La causa di queste lesioni sono lesioni che si verificano a seguito di movimenti improvvisi, quando il tessuto connettivo che costituisce i legamenti è teso più di quanto le sue caratteristiche fisiche consentano. Spesso una persona che ha ricevuto il tipo più comune di tale lesione - distorsione alla caviglia, non va affatto dal medico. Tuttavia, va ricordato che spesso si formano noduli nei punti di strappo, che in seguito iniziano a sfregare contro i tessuti vicini, diventando così causa di infiammazione cronica, il che significa che è semplicemente necessaria una visita dal chirurgo in una situazione del genere.
Distorsione alla caviglia: trattamento
La distorsione di 1° grado è caratterizzata dal fatto che le fibre dei legamenti e dei tendini della parte inferiore della gamba sono parzialmente strappate, il dolore è appena percettibile. Di norma, un tale infortunio non richiede un trattamento speciale. Basta solo limitare il carico sul piede efissare l'articolazione con una benda o un bendaggio elastico. Puoi riprenderti completamente da un tale infortunio dopo 7-10 giorni. Indipendentemente dalla localizzazione, che si tratti di uno strappo al gomito o di una distorsione alla caviglia, il trattamento sarà simile per molti aspetti: riposo temporaneo e modalità di movimento parsimoniosa nell'area danneggiata. Gli unguenti antinfiammatori "Troxevasin", "Dolobene" vengono applicati esternamente.
Distorsioni della caviglia: trattamento che richiede la supervisione medica obbligatoria
2° grado ha un divario moderato. La vittima avverte un forte dolore e si formano gonfiore e lividi nel sito della lesione. L'articolazione stessa ha una mobilità eccessiva. Tali lesioni richiedono una terapia sotto la supervisione di un medico, poiché non è possibile eseguirla a casa. La riabilitazione dopo una rottura del legamento può includere non solo fisioterapia, terapia fisica e unguenti antinfiammatori, come Lyoton o Indovazin, ma anche il pompaggio del sangue dalla capsula dell'articolazione della caviglia e l'immobilizzazione dell'arto. Il ghiaccio deve essere applicato ogni ora, ma non più di 15-20 minuti. Inoltre, non vale la pena abusare della fissazione con bende, poiché la spremitura prolungata (oltre 2-3 ore) dell'area lesa può causare danni ai vasi sanguigni.
3° grado - rottura completa del tessuto legamentoso. Il momento dell'infortunio è spesso accompagnato da uno scricchiolio o da una crepa alla caviglia. Il trattamento è prescritto esclusivamente da uno specialista,include la nomina di unguenti ("Indovazin", "Troxevasin") con l'ulteriore uso della terapia fisica e della fisioterapia. In situazioni particolarmente difficili, la terapia prevede un intervento chirurgico, che prevede la sutura dei legamenti.
Distorsione della caviglia: trattamento con metodi popolari
Le ricette della medicina tradizionale possono essere un'aggiunta molto utile al trattamento delle distorsioni della caviglia, ma non possono sostituire completamente la terapia clinica. Si tratta di una sorta di applicazione di varie sostanze alle zone colpite; per questo si utilizzano a scopo terapeutico patate crude grattugiate, argilla diluita o foglie di aloe macinate. È importante ricordare che, per quanto possa sembrare facile una distorsione articolare, il trattamento deve essere prescritto esclusivamente da un medico.
