Esercizi per lo strabismo: elenco, istruzioni passo passo e risultati

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Esercizi per lo strabismo: elenco, istruzioni passo passo e risultati
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Anonim

È molto spiacevole e scioccante rendersi conto che proprio figlio è tra le persone che soffrono di un difetto patologico: lo strabismo. A molti medici che vengono trattati con un tale problema viene immediatamente consigliato di andare sotto i ferri. Naturalmente, sia un bambino piccolo che un adulto sono a disagio con un pensiero del genere. E se non andare agli estremi, ma mostrare un po' di pazienza e cercare di risolvere la situazione senza un intervento chirurgico?

Caratteristiche

Come sai, ogni persona vede il mondo che lo circonda grazie alla visione binoculare. Entrambe le immagini che cadono sui due occhi di una persona, purché non soffra di strabismo (strabismo), infatti, sono le stesse. Le terminazioni nervose le trasmettono al cervello, dove vengono combinate in un'immagine tridimensionale, un'immagine tridimensionale di ciò che vediamo intorno.

Come riparare lo strabismo
Come riparare lo strabismo

Si ritiene che con lo strabismo una persona veda l'immagine come piatta, quindi a volte non riesce a determinare la forma di un oggetto. Se non si tenta di ripristinare la posizione normale degli occhi, la vista potrebbe diminuire drasticamente.

Perché compare lo strabismo

Una persona ha 6 muscoli in ciascun occhio (12 in totale). Succede (e più spesso del solito) che i muscoli si sviluppino in modi diversi, cioè alcuni sono ben rafforzati, mentre altri non si sviluppano e si indeboliscono. Di conseguenza, il bulbo oculare non può entrare nella posizione corretta a causa dei muscoli forti che lo tirano di lato (sia esso longitudinale, trasversale o altri muscoli). L'indebolimento o la tensione eccessiva dei muscoli dell'occhio può essere causato, ad esempio, dalla paura o da una situazione stressante. Lo strabismo è spesso ereditario.

Diagnosi di strabismo
Diagnosi di strabismo

È considerato normale quando gli occhi di un bambino "corrono" e periodicamente falciano prima dei sei mesi. Ciò è dovuto al fatto che i muscoli oculari non sono ancora abbastanza sviluppati per mantenere il bulbo oculare nella posizione corretta. Devi iniziare a preoccuparti se sei mesi dopo la nascita lo strabismo non è scomparso. È importante sapere che lo spostamento del bulbo oculare può essere così insignificante che il genitore non nota deviazioni, quindi si consiglia di contattare un oculista pediatrico per escludere un possibile rischio.

esercizio di strabismo
esercizio di strabismo

Se parliamo di più del verificarsi di strabismo in una persona, allora vale la pena notare i seguenti fattori:

  1. L'ereditarietà potrebbe essere la causastrabismo.
  2. Durante una gravidanza anormale, gli occhi del feto nell'utero potrebbero non svilupparsi correttamente.
  3. Malattie infettive, assunzione di determinati farmaci o temperature elevate possono anche influenzare lo sviluppo dei muscoli dei bulbi oculari.
  4. Se il sistema nervoso centrale non funziona correttamente, bisogna fare attenzione a queste deviazioni.
  5. Se i tuoi occhi e la testa sono feriti, dovresti contattare un oftalmologo per la diagnosi.
  6. Non dimenticare lo stress e gli shock psicologici.

La chirurgia è l'unica opzione?

Molti medici iniziano immediatamente a parlare di chirurgia: questo è l'approccio della medicina convenzionale. Non c'è bisogno di farsi prendere dal panico, ma chiedi informazioni sul trattamento hardware che può essere fatto a casa o nell'ufficio di un oculista. Per rassicurarti, puoi parlare con i genitori che hanno avuto questo problema e i cui figli hanno beneficiato di un trattamento terapeutico.

esercizi per lo strabismo nei bambini
esercizi per lo strabismo nei bambini

Anche se un genitore accetta un'operazione per paura di danneggiare il bambino e di esacerbare lo sviluppo dello strabismo, bisogna ricordare che un'operazione non può essere sufficiente. In ogni caso, dovrai passare attraverso la fase di trattamento hardware e indossare occhiali speciali.

Teoria supportata dai medici

William Horatio Bates visse tra la fine del 19° secolo e l'inizio del 20° secolo ed era già contrario alla chirurgia oculare. Per 30 anni ha osservato lo sviluppo e il funzionamento del bulbo oculare negli adulti e nei bambini. Ha insistito sul trattamento terapeutico dei pazienti con strabismo.

esercizi per correggere lo strabismo
esercizi per correggere lo strabismo

E per una buona ragione… Al giorno d'oggi, ci sono medici che sono convinti della correttezza del punto di vista di Bates e aiutano le persone ad eliminare la carenza senza intervento chirurgico. Naturalmente, ci sono delle eccezioni: a volte semplicemente non puoi fare a meno di un bisturi.

Metodi di trattamento dello strabismo

Spesso le persone non hanno abbastanza tempo per andare dall'oculista, e se lo strabismo è eccessivo, è necessario fare esercizio a casa almeno 2 volte al giorno per 5-10 minuti. I metodi più efficaci sono quelli volti a rafforzare i muscoli dell'occhio.

Alcuni degli esercizi per lo strabismo negli adulti:

  1. Devi prendere una posizione eretta, allungare un braccio davanti a te, parallelo al pavimento. La testa deve essere tenuta in una posizione, solo gli alunni dovrebbero lavorare. Quindi, porta delicatamente la mano al viso, quindi torna lentamente nella posizione originale, parallela al pavimento. I seguenti movimenti della mano dovrebbero essere diretti in direzioni diverse: su, giù, destra, sinistra. Per tutto questo tempo, lo sguardo dovrebbe essere concentrato solo sulla mano.
  2. Questo esercizio per lo strabismo divergente dovrebbe essere eseguito vicino a una finestra da cui puoi guardare in lontananza o per strada. Consiste nel focalizzare lo sguardo prima su un oggetto che è il più lontano possibile, per poi trasferirlo su un oggetto vicino. E così ripeti per 5-10 minuti (fino a 20 minuti se possibile). È importante che gli oggetti siano chiari, visibili dal resto.
  3. Puoi legare un occhio sano con una benda e guidare davanti al tuo visolati diversi con un oggetto, ad esempio una matita, e portalo il più lontano possibile nella direzione in cui il muscolo teso non lascia entrare il bulbo oculare.
  4. Il metodo efficace è un esercizio per occhi con strabismo "Otto". Consiste nel ripetere il numero 8 con movimenti graduali successivi della pupilla, poi è lo stesso, solo in posizione capovolta (segno ∞).

Questi esercizi per lo strabismo con ripetizione regolare con movimenti lenti e fluidi aiuteranno a sbarazzarsi del problema. Ma bisogna essere preparati al fatto che questo è un lungo processo che richiede tempo e fatica.

Cosa fare con lo strabismo di un bambino

Naturalmente, un bambino piccolo non sarà in grado di fare questi esercizi a causa di caratteristiche fisiologiche. In questo caso, i genitori devono guidare periodicamente oggetti luminosi vicino al bambino, costringendolo a seguirli.

Se il bambino è più grande e permette, senza indignazione, di fissare la testa in una posizione, allora puoi iniziare a caricare. Ad esempio, un esercizio per lo strabismo nei bambini può essere eseguito semplicemente raccogliendo una cosa interessante (ad esempio un giocattolo, caramelle) e spostandola in direzioni diverse. In questo caso, devi concentrarti sull'occhio che guarda obliquo e cercare di costringere la pupilla a guardare l'oggetto, spostandolo nella direzione opposta rispetto alla normale posizione del bulbo oculare.

Prevenzione dello strabismo

Profilassi dello strabismo significa visite periodiche dall'oftalmologo, esercizi giornalieri obbligatori e l'esclusione di un aumento dell'affaticamento degli occhi.

esercizi per lo strabismo nei bambini
esercizi per lo strabismo nei bambini

È importante ricordare che solo un approccio competente e un atteggiamento responsabile nei confronti degli esercizi costanti possono dare un risultato di alta qualità.

Per rafforzare il sistema immunitario e aiutare a spostare efficacemente i bulbi oculari, la medicina tradizionale consiglia di mangiare cioccolato fondente con il 60% o più di cacao.

Conclusione

Ricorda che lo strabismo non è una sentenza e, con l'accesso tempestivo a uno specialista, il trattamento può portare a un risultato positivo. Seguendo le raccomandazioni dei professionisti ed eseguendo semplici esercizi per correggere lo strabismo, puoi salvare dalla malattia non solo un bambino, ma anche un adulto.

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