Osteocondrosi - alterazioni distrofiche nella cartilagine articolare, accompagnate da parziale distruzione dei dischi tra le vertebre. L'osteocondrosi cervicale è caratterizzata da una lenta, sviluppandosi nel corso degli anni, distruzione dei tessuti tra le vertebre che sostengono la testa. Se nel secolo scorso la malattia veniva diagnosticata principalmente nelle persone dai trent'anni in su, oggi gli ortopedici fanno tale diagnosi anche agli scolari. Il trattamento dell'osteocondrosi delle vertebre cervicali è lungo. Anche durante la remissione, dovrebbe essere intrapresa una terapia di mantenimento.
Sintomi della malattia nelle fasi iniziali
Le vertebre cervicali sono di dimensioni inferiori rispetto a quelle toraciche e lombari. Ma il carico su di loro è significativo: ogni giorno il collo di una persona esegue molti movimenti complessi. Per gli impiegati checostretto a sedersi per molte ore di seguito in una posizione al computer, molto spesso si sviluppa l'osteocondrosi delle vertebre cervicali. Il trattamento in questo caso comporta non solo la rimozione del dolore, ma anche un cambiamento obbligatorio nello stile di vita. Stare seduti inattivi per molte ore al monitor è un grande test per la colonna vertebrale.
Si possono distinguere le seguenti cause di osteocondrosi delle vertebre cervicali:
- eredità;
- stile di vita sedentario;
- attività fisica estrema;
- infortunio al collo;
- anomalie del rachide cervicale;
- posizione del corpo errata costante durante il sonno.
Ortopedia e neurologia distinguono quattro fasi della malattia. Nei primi due la malattia non provoca forti dolori, ma non può essere ignorata.
Al primo stadio, la malattia si manifesta con frequenti mal di testa, una leggera sensazione di strappo al collo. Quasi tutti i pazienti non attribuiscono importanza a sintomi così lievi. I mal di testa sono attribuiti alla stanchezza o alla mancanza di sonno. La maggior parte dei pazienti preferisce semplicemente assumere una compressa analgesica.
Nel tempo (a volte questo processo può protrarsi per diversi anni), la malattia fluisce inevitabilmente nel secondo stadio. Il pericolo dell'osteocondrosi è che spesso si sviluppa la cosiddetta sindrome radicolare. Molto spesso, si manifesta nella seconda fase e si aggrava ulteriormente con il progredire dell'osteocondrosi. La sindrome radicolare è una terminazione nervosa pizzicata nelle vertebre cervicali. Dopodiché, molte altre patologie si uniscono al mal di testa. Questo è un deterioramento della vista e dell'udito, funzionamento alterato dell'apparato vestibolare, emicrania insopportabile con e senza aura, intorpidimento delle mani.
Di norma, i pazienti vanno dal medico solo dopo manifestazioni di sindrome radicolare. Soprattutto si preoccupano solo dei suoi sintomi. Il trattamento dell'osteocondrosi delle vertebre cervicali e la necessaria riabilitazione non saranno in grado di neutralizzare tutte le conseguenze che la sindrome radicolare porta con sé. Puoi solo fermare temporaneamente lo sviluppo della malattia e prevenire complicazioni ancora maggiori.
Manifestazioni della malattia nelle fasi successive
C'è anche un terzo e un quarto stadio della malattia, che è semplicemente impossibile non notare. Anche i pazienti che sono notevolmente incuranti della propria salute lanciano l'allarme e vanno a vedere un medico.
Il terzo stadio dell'osteocondrosi cervicale, se non è accompagnato da sindrome radicolare, porta al paziente frequenti e lancinanti cefalee. Caratterizzato dalla comparsa di dolore direttamente al collo e alle spalle. Il paziente è costretto a utilizzare in modo continuativo unguenti con effetto riscaldante e analgesico. Il massaggio aiuta molto bene nella terza fase. È importante capire che non funzionerà per sbarazzarsi completamente della malattia. È possibile ottenere solo una remissione a lungo termine: questo è l'obiettivo del trattamento.
Sintomi dell'osteocondrosi delle vertebre cervicali nel quarto stadio: una notevole inclinazione della colonna vertebrale ad occhio nudo e forte dolore in quest'area. Se c'è anche una radicesindrome, il paziente sperimenta spesso capogiri molto gravi, può svenire dopo aver compiuto uno o l' altro movimento fisico improvviso. A seconda di dove e quanto gravemente è stata pizzicata la terminazione nervosa, è possibile una grave compromissione della vista o dell'udito.
Nelle fasi successive è possibile anche la comparsa di una sindrome da riflessi irritativi, in cui si verificano frequenti forti dolori alla parte posteriore della testa di natura pulsante, nonché dolori che scendono fino alla colonna vertebrale toracica. Possono raggiungere una tale forza che il paziente non può addormentarsi o eseguire i soliti movimenti del corpo. Tali sintomi sono possibili anche con un forte spostamento delle vertebre. L'osteocondrosi cervicale nelle fasi successive nel 90% dei casi è accompagnata da sindrome da riflesso irritativo o radicolare.
Ci sono casi in cui la malattia è complicata da queste due patologie contemporaneamente. In questo caso, il trattamento dell'osteocondrosi delle vertebre cervicali con rimedi popolari non funzionerà. È importante un approccio integrato, che preveda l'uso sia di metodiche specialistiche (iniezioni, massaggi, fisioterapia, assunzione di analgesici) sia generali (nuoto, terapia fisica, stile di vita).
Sintomatologia a seconda delle radici nervose danneggiate
L'osteocondrosi della prima vertebra cervicale è accompagnata da intorpidimento nella regione occipitale nelle prime fasi della malattia. Nelle fasi successive - la comparsa di un forte dolore in quest'area. Il miglior trattamento è l'uso di unguenti con effetto riscaldante e anestetico, oltre al massaggio. Una volta ogni sei mesi hai bisogno di un corsoiniettare preparazioni di vitamine del gruppo B. Le migliori preparazioni di questa serie sono Kombilipen, Neuromultivit, Milgamma. Puoi scegliere un'opzione più economica e acquistare fiale separate con liquido per iniezione intramuscolare:
- "Piridossina";
- Cianocobalamina;
- "Tiamin";
- "Riboflavina";
- Acido nicotinico.
L'osteocondrosi della 4a e 5a vertebra cervicale è accompagnata da una violazione della sensibilità degli arti e dalla comparsa di dolore agli avambracci, regione toracica. Trattamento - massaggio della zona del collo cervicale e di quelle parti del corpo che diventano insensibili. Viene mostrato l'uso regolare delle vitamine del gruppo B su base continuativa (almeno una volta ogni sei mesi, in modo ottimale una volta al trimestre). Anche la fisioterapia è efficace.
L'osteocondrosi della 6a vertebra cervicale è accompagnata da dolore alle spalle e al collo. Frequenti mal di testa. La vista può iniziare a deteriorarsi: si sviluppano miopia e astigmatismo. I principi di trattamento sono gli stessi del caso in cui sono interessate altre vertebre. Solo con sintomi concomitanti - deterioramento della vista e dell'udito - devi prestare attenzione anche ad esso. Impegnarsi regolarmente nell'igiene visiva, fare esercizi per gli occhi, instillare gocce speciali che rilassano il nervo ottico.
L'osteocondrosi della 7a vertebra cervicale è accompagnata da un danno alla terminazione nervosa nell'area della quinta, sesta e settima vertebra. Si verifica sia negli uomini che nelle donne a qualsiasi età. Questa è l'osteocondrosi più comune delle vertebre cervicali. I sintomi delle terminazioni nervose pizzicate C6 e C7 sono intorpidimento periodico delle dita emani, dolore al collo, avambraccio e sotto - scapola, schiena, fino alla zona lombare.
Diagnosi dell'osteocondrosi: quale medico contattare
Per diagnosticare e prescrivere un ciclo di trattamento per l'osteocondrosi delle vertebre cervicali, dovresti fissare un appuntamento con un neurologo e un ortopedico. Un neurologo può prescrivere rimedi per le manifestazioni della malattia, che influenzano lo stato delle terminazioni nervose. Questo ha senso se la malattia è accompagnata da sindrome radicolare. Un ortopedico valuterà le condizioni della colonna vertebrale e diagnosticherà la presenza di ulteriori malattie: scoliosi, lordosi, ecc.
Per la diagnosi e la valutazione accurata della condizione dei dischi intervertebrali, vengono utilizzati i seguenti metodi di ricerca:
- Raggi X.
- Tomografia computerizzata.
- Tomografia magnetica.
- Scansione a ultrasuoni dei vasi del collo.
Ognuno di loro è completamente sicuro per la salute e non comporta alcuna minaccia di esposizione eccessiva. La diagnosi di osteocondrosi delle vertebre cervicali, il cui trattamento sarà effettuato per il resto della vita, può essere effettuata dopo un semplice esame visivo. Qualsiasi ortopedico può farlo facilmente. L'eccezione è il primo stadio della malattia, quando non ci sono patologie visibili della regione cervicale.
Trattamenti di medicina tradizionale
Come trattare l'osteocondrosi delle vertebre cervicali? Qualunque sia il metodo scelto, va ricordato che per ottenere la remissionedovrai monitorare regolarmente le condizioni del collo. L'osteocondrosi non può essere completamente curata. Dopo qualche tempo, i sintomi si faranno sentire di nuovo e la loro intensità dipenderà direttamente dall'atteggiamento del paziente nei confronti della propria salute.
Ecco un elenco delle misure più efficaci per eliminare i sintomi dell'osteocondrosi:
- fisioterapia;
- massaggio della zona del collo cervicale;
- prendere analgesici;
- corso di vitamine del gruppo B;
- esercizi di fisioterapia;
- nuoto.
Il paziente deve ricordare che non deve impegnarsi in atletica leggera (corsa, s alto, esercizi pliometrici), fitness di forza. Ciò provocherà inevitabilmente un aggravamento della condizione. Non puoi sederti in una posizione per molto tempo. Anche se il lavoro d'ufficio comporta lunghe ore passate davanti al monitor, una volta ogni ora è necessario alzarsi e concedersi un riscaldamento di dieci minuti della zona del collo cervicale, con un leggero allungamento.
Complesso di esercizi di fisioterapia per osteocondrosi cervicale
Il trattamento dell'osteocondrosi delle vertebre cervicali a casa può essere eseguito con l'aiuto di esercizi speciali. Devono essere eseguiti quotidianamente, altrimenti non puoi aspettarti un risultato evidente.
- Alzati dritto, in linea. Alza le mani, fai un respiro, alzati in punta di piedi e allungati il più possibile. Fai alcune ripetizioni.
- Posizione di partenza - in piedi, con la schiena dritta, le braccia liberamente abbassate lungo il corpo. Toccare la spalla sinistra con l'orecchio sinistro, la spalla destra con l'orecchio destro. Esegui dieci volte in ciascuna direzione a un ritmo lento, senza fare movimenti improvvisi.
- Posizione di partenza - la stessa dell'esercizio precedente. Tocca il mento contro lo sterno, quindi inclina delicatamente e delicatamente la testa all'indietro. Se il movimento è accompagnato da dolore o disagio, dovrebbe essere abbandonato.
- Siediti su una sedia o su un pavimento duro con la schiena dritta. Puoi incrociare le gambe nella posizione del loto. Esegui rotazioni circolari della testa, prima in senso orario, poi in senso antiorario.
- Sdraiati sul pavimento duro a pancia in giù. Le braccia e le gambe sono estese. Esercizio "barca": strappa la superficie della testa, delle braccia e delle gambe e cerca di sollevarle il più in alto possibile. Rimani in questa posizione il più a lungo possibile. Questo esercizio è utile non solo per il rachide cervicale, ma anche per il torace e l'area lombare.
Gli esercizi terapeutici dovrebbero essere eseguiti con attenzione, a un ritmo lento. Movimenti improvvisi possono aumentare il dolore.
Se c'è l'opportunità di eseguire esercizi dopo un massaggio terapeutico riscaldante della zona del collo cervicale - fantastico. Questo modo di combinare due metodi di trattamento contemporaneamente è molto buono.
Sindrome da blocco del dolore nell'osteocondrosi del rachide cervicale
Il principale gruppo di farmaci utilizzati nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale con spostamento delle vertebre sono i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Inoltre, in relazione all'osteocondrosi cervicale, è preferibile l'uso locale di FANS in gel e unguenti.
A questo proposito, Fastum Gel, Nurofen,"Diklak gel", unguenti e creme con veleno di serpente e d'api nella composizione, unguento "Ibuprofene". Tra i mezzi per uso esterno locale sono indicati irritanti locali e condroprotettori.
Se il dolore è troppo forte, puoi usare analgesici forti una tantum: "Ketorol", "Analgin". A volte l'osteocondrosi è esacerbata dal raffreddore. In questo caso, per rimuovere tutti i sintomi delle infezioni virali respiratorie acute e della condrosi, i farmaci a base del principio attivo paracetamolo aiuteranno. Questi sono Treraflu, Fervex e simili.
L'uso delle vitamine del gruppo B nella terapia tradizionale della malattia
Perché i neuropatologi prescrivono invariabilmente vitamine del gruppo B come parte del complesso trattamento dell'osteocondrosi delle vertebre cervicali? La spiegazione è molto semplice. Con la sindrome radicolare, le terminazioni nervose soffrono e le vitamine sono il modo più semplice per supportarne il funzionamento. La forma più efficace di applicazione è l'iniezione intramuscolare. Se assunte per via orale, le vitamine del gruppo B vengono assorbite solo parzialmente. Quando somministrati per via intramuscolare, entrano nel flusso sanguigno quasi istantaneamente.
Elenco dei farmaci più efficaci:
- Combilipen è venduto sotto forma di fiale con tiamina, piridossina e cianocobalamina nella composizione. Il costo di un pacchetto con 10 fiale è di circa duecento rubli. Questo farmaco è la scelta migliore in termini di rapporto qualità-prezzo.
- "Milgamma" - un farmaco di fabbricazione straniera, è disponibile sotto forma di compresse e fiale con liquido per iniezione endovenosa o intramuscolare. Puoi iniettarti tu stesso nel muscolo a casa. Menoil farmaco ha un costo piuttosto alto, un corso costerà circa settecento rubli.
- "Piridossina" - un farmaco in fiale di produzione nazionale. Questa è la vitamina B6, che è molto buona per le terminazioni nervose. Il costo di un pacchetto con dieci fiale è di circa trenta rubli. Le iniezioni possono essere eseguite indipendentemente se si ha l'abilità delle iniezioni intramuscolari.
- "Acido nicotinico" è venduto sotto forma di compresse e fiale con liquido per preparazioni iniettabili. Questa vitamina favorisce un afflusso di sangue alla testa. È molto importante che le persone affette da osteocondrosi della regione cervicale si sottopongano di tanto in tanto a un trattamento con acido nicotinico, poiché la loro circolazione sanguigna è molto spesso gravemente compromessa.
- "Tiamina" - vitamina B1 in forma iniettabile. È necessario per la normalizzazione della circolazione sanguigna nell'osteocondrosi cervicale. Con l'uso regolare, migliora i processi cognitivi, con conseguente ripristino della memoria, dell'intelligenza e della velocità di pensiero. Una fiala contiene 1 mg di tiamina. Il costo di un pacchetto contenente dieci fiale è di circa quaranta rubli.
Trattamento domiciliare dell'osteocondrosi delle vertebre cervicali
Per trattamenti complessi, non è affatto necessario andare in ospedale. È del tutto possibile ottenere la remissione a casa. È molto buono se il paziente è in grado di iniettare in modo indipendente. Allora non puoi venire in clinica tutti i giorni.
Metodi di trattamento dell'osteocondrosi delle vertebre cervicali con rimedi popolari:
- Bagni con sale e sodaportare una riduzione del dolore, rilassamento di tutto il corpo. Questo è particolarmente buono prima di andare a letto. Dovresti fare un bagno completo di acqua a temperatura moderata e sciogliervi un chilogrammo di sale e circa 500 grammi di soda.
- Le applicazioni di paraffina sono eccellenti. Sciogliere la paraffina o la cera, raffreddare a una temperatura confortevole e applicare sull'area danneggiata. Tali compresse possono essere eseguite 2 volte a settimana.
- Per ridurre il processo infiammatorio, puoi prendere un decotto di erbe. Devi mescolare 1 cucchiaio. l. fiori di iperico, camomilla, calendula e achillea. A loro aggiungi 1 cucchiaio. l. foglie di timo e tarassaco. Ora dovresti prendere 2 cucchiai. l. la miscela risultante e versare un litro di acqua bollente, insistere. Per 3 settimane è sufficiente prendere un decotto di 1/4 di bicchiere 3 volte al giorno.
- Se non ti fidi dei preparati farmaceutici, puoi preparare un unguento per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale. Dovrai prendere frutti di coriandolo, germogli di betulla, radici di tarassaco, erba di menta piperita in parti uguali. Macina tre cucchiai della miscela in polvere, versa 1/2 tazza di acqua bollente e fai sobbollire per 5 minuti. Alla massa risultante aggiungere 75 g di olio vegetale e grasso di maiale. Raffreddare e strofinare sulla parte interessata 4 volte al giorno. Conservare l'unguento in frigorifero.
- Buon aiuto con osteocondrosi e impacchi. Ad esempio, da miele e patate. Grattugiare un tubero grande su una grattugia fine e mescolare con il miele in un rapporto 1:1. Applicare la miscela risultante sull'area interessata per 45 minuti.
Con l'osteocondrosi delle vertebre cervicali, il massaggio è il rimedio n. 1 per ridurretensione e dolore. Per fare la massoterapia per te stesso, hai bisogno di una buona flessibilità. Le persone anziane spesso non sono nemmeno in grado di alzare le braccia all' altezza desiderata. Ma trovano una via d'uscita dalla situazione: chiedono a uno dei loro parenti più piccoli di fare un massaggio.
Feedback del paziente sul risultato della terapia
Secondo le numerose recensioni dei pazienti di un ortopedico e di un neuropatologo, il metodo di trattamento ottimale è l'uso di tutte le procedure in combinazione. È inutile utilizzare solo metodi di trattamento dell'osteocondrosi delle vertebre cervicali con rimedi popolari.
Il corso di "Combilipen" rende la condizione molto facile. Come risultato dell'assunzione, l'efficienza aumenta e il dolore scompare.
Alcuni pazienti notano che un corso di procedure da parte di un buon massaggiatore li ha letteralmente riportati in vita, aumentando l'efficienza.
Alcuni pazienti parlano positivamente solo di esercizi di fisioterapia. Cominciarono a fare attività fisica regolarmente a casa, acquistarono un abbonamento alla piscina per i corsi di nuoto terapeutico. Lo yoga e gli esercizi regolari per allungare la colonna vertebrale hanno aiutato alcuni. Sensazioni dopo tali asana: leggerezza nel corpo, assenza di dolore, sollievo dallo stress.
Se carichi regolarmente il tuo corpo con questo tipo di attività, puoi entrare in una remissione a lungo termine e dimenticare i sintomi dell'osteocondrosi del rachide cervicale.
