Il ritmo moderno della vita sembra essere molto veloce, ma le persone sono sempre più non in movimento, ma in posizione seduta. Questo è irto di vari problemi. Uno dei quali è l'osteocondrosi del collo. Come trattare questo problema, in che modo può essere affrontato - questo sarà discusso ulteriormente.
Definizione dei concetti
Inizialmente, devi comprendere la terminologia che verrà utilizzata nell'articolo. Allora, cos'è l'osteocondrosi? Questa è una malattia che colpisce la colonna vertebrale. Nella scienza la definizione è più precisa: è una lesione degenerativa-distrofica. Sono i dischi intervertebrali e la cartilagine che soffrono. Questa malattia può colpire varie parti della schiena. In questo caso, ci concentreremo sull'osteocondrosi cervicale. Che, tra l' altro, è familiare in prima persona a circa l'80% degli abitanti del nostro paese.
Un po' di base sulla malattia
Se parliamo delle cause dell'osteocondrosi del rachide cervicale, allora ci può essere un grosso motivoQuantità. Tuttavia, i più comuni sono uno stile di vita sedentario, eccesso di peso, disturbi della postura e lavoro associato a movimenti frequenti o sollevamento di carichi pesanti. Il medico aiuterà a determinare la diagnosi, ma il primo campanello che farà sapere al paziente che ci sono problemi è il dolore al collo. La malattia può essere diagnosticata in vari modi. Per questo, in medicina ci sono procedure appositamente progettate per questo: raggi X, TC o risonanza magnetica. Se è necessario controllare le condizioni delle vertebre cervicali, è possibile utilizzare l'ecografia Doppler (esame dei vasi sanguigni, la loro condizione e pervietà) o la scansione duplex (viene esaminato anche il flusso sanguigno vascolare).
Primo soccorso per il disagio
Capire come trattare l'osteocondrosi del collo, prima di tutto vanno ricordati i metodi di primo soccorso efficaci. Cioè, in che modo puoi far fronte rapidamente e in breve tempo a sensazioni spiacevoli. Ma va ricordato che questi metodi sono temporanei. Aiuteranno ad affrontare il problema in una certa fase, ma non elimineranno la causa della malattia.
- Assumere antidolorifici. Puoi far fronte al disagio con l'aiuto di "Analgin" o "Tempalgin".
- Se i farmaci di cui sopra non aiutano, dovrai usare farmaci come l'ibuprofene o il diclofenac. Appartengono alla categoria dei farmaci antinfiammatori non steroidei.medicinali.
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Puoi provare a far fronte al dolore con unguenti Diclofenac o Butadion. Gli agenti riscaldanti devono essere usati con molta attenzione e solo su consiglio di un medico. Altrimenti, puoi peggiorare notevolmente la situazione.
- Il gonfiore può essere gestito con i diuretici. Questo può essere sia con determinati farmaci che con medicine alternative.
Va anche detto che è impossibile combattere la malattia con l'aiuto di una ginnastica speciale. Puoi iniziare ad allenarti solo dopo che il focus della malattia si è attenuato e il processo infiammatorio è stato lasciato indietro.
Metodi tradizionali per affrontare la malattia
Se una persona è tormentata dall'osteocondrosi del collo, si pensa prima di tutto a come trattare questo problema. Quali metodi offre la medicina tradizionale, cioè una medicina comune e familiare all'uomo moderno?
- L'uso di droghe. Questi possono essere farmaci come analgesici, antispastici e farmaci antinfiammatori non steroidei. I medici possono anche prescrivere vitamine. In questo caso, è utile utilizzare le vitamine del gruppo B. Inoltre, spesso i medici attribuiscono i condroprotettori.
- Pomate e creme. Alcuni sono prescritti per alleviare il dolore, altri - per stimolare i processi rigenerativi nei tessuti.
- Molto utile in questo caso, l'impatto della terapia manuale. Questi possono essere massaggi speciali, esercizi terapeutici, hirudo oriflessologia.
- Molto raramente, ma a volte i pazienti richiedono un intervento chirurgico.
Trattamento tradizionale
È ora di rispondere a come trattare l'osteocondrosi del collo. Una varietà di metodi per affrontare il problema: questa è la regola principale. Cioè, è necessario utilizzare una terapia complessa. Non deve essere solo un farmaco. Non dobbiamo dimenticare anche i metodi manuali. Cosa consigliano i medici?
- Puoi alleviare il dolore e far fronte al processo infiammatorio con l'aiuto dei farmaci "Diclofenac", "Nise" o "Voltaren". Questi rimedi sono anche buoni perché aiutano a stimolare la circolazione cerebrale.
- Per alleviare la tensione muscolare patologica, i medici consigliano di utilizzare un rimedio come Mydocalm.
- Tra le vitamine, gli esperti consigliano di prestare particolare attenzione ai preparati saturi di vitamine B1, B6 e B12. È bene anche assumere acido nicotinico.
- I preparati di calcio, magnesio e fosforo sono utili per l'osteocondrosi.
- In quale altro modo puoi superare l'osteocondrosi del collo? Come curare questa difficile malattia? Spesso nelle pubblicità puoi trovare informazioni sui farmaci chiamati "condroprotettori". I medici, d' altra parte, non hanno un'opinione univoca. Questi sono essenzialmente integratori alimentari che non fanno male. Ma sono anche completamente inutili nel trattamento di questa difficile malattia.
- Anche la fisioterapia aiuta nel trattamento. In questo caso elettroforesi, magnetoterapia,bagni di paraffina, docce e bagni curativi.
Ginnastica terapeutica
Molte persone sono interessate a come trattare l'osteocondrosi cervicale a casa. I medici non si stancano di affermare che uno dei metodi principali della terapia complessa sono proprio gli esercizi terapeutici. Tuttavia, può essere eseguito solo nei momenti in cui non vi è esacerbazione della malattia. Altrimenti, puoi danneggiare in modo significativo il tuo corpo. Gli esercizi sono molto semplici. Tutto è fatto in posizione seduta. La testa dovrebbe essere inclinata alternativamente avanti e indietro, sinistra e destra. L'esercizio viene intensificato premendo la mano contro la testa in modo che il collo senta resistenza. Successivamente, devi lavorare sulle tue spalle. Devono essere sollevati il più in alto possibile e abbassati in modo che il collo sia allungato il più possibile. L'esercizio può essere ripetuto 5-10 volte. Se possibile, puoi impastare l'area del dolore con leggeri movimenti di massaggio per almeno un paio di minuti ogni mezz'ora, anche se non c'è dolore. Questi semplici esercizi possono essere eseguiti anche sul posto di lavoro. Sono un'eccellente prevenzione del disagio al collo.
Inchino indiano per aiutare
Spesso le persone cercano modi per trattare l'osteocondrosi del collo con rimedi popolari. Dopotutto, non tutti vogliono usare droghe. Per alleviare il dolore, puoi usare una normale cipolla indiana. È necessario spalmare il luogo del dolore con il succo della sua piuma. È meglio farlo prima di andare a letto. Al mattino il dolore andrà via e il disagio non si farà più sentire.
Sciarpa curativa
In quali altri modi puoi superare l'osteocondrosi del collo? Come trattare questa malattia senza ricorrere a farmaci? Puoi usare la cosiddetta sciarpa curativa. È facile da preparare. È necessario mettere uno strato sottile di ricotta su una normale sciarpa, far cadere un po' di aceto e avvolgerlo intorno al sito di localizzazione del dolore durante la notte.
Aglio e limone
Ci sono altri modi per curare l'osteocondrosi cervicale a casa? I guaritori dicono che puoi far fronte a questa malattia con l'aiuto del noto elisir di giovinezza, che include aglio e limone. È abbastanza facile prepararlo. Quattro piccoli limoni devono essere attorcigliati con aglio sbucciato (150 grammi). Tutto questo viene posto in un normale barattolo da tre litri, riempito fino all'orlo con acqua bollita non calda. Questo semplice medicinale viene assunto 100 ml al giorno, al mattino. Agitare bene il medicinale prima dell'uso.
Foglie di rafano
Si consiglia inoltre ai guaritori tradizionali di usare foglie di rafano per il trattamento. Un foglio deve essere versato con acqua bollente prima del trattamento, raffreddato e applicato sul punto dolente, avvolto in una sciarpa. La prima procedura può sembrare insopportabile, la sensazione di bruciore sarà così forte. Ma dopo un paio di procedure, le sensazioni si indeboliranno. Il corso del trattamento è di sole cinque applicazioni. Le compresse dovrebbero essere fatte di notte.
Cera di montagna
Come trattare l'osteocondrosi del collo a casa, se è quasi impossibile ottenere foglie di rafano in inverno? Non disperate. Per fare questo, puoi usare la cera di montagna, che inla medicina è chiamata ozocerite. Una tela cerata viene posta sul fondo del barattolo, questa cera viene sciolta su di essa con un piccolo strato, dopodiché viene posizionata su un punto dolente. L'impacco può essere legato con una sciarpa. Il corso si compone di venti procedure. Se li fai regolarmente, una volta ogni tre o quattro mesi, puoi dimenticare completamente l'esacerbazione dell'osteocondrosi cervicale.
Conclusioni semplici
Avendo capito come trattare l'osteocondrosi del collo, avendo considerato le cause e il trattamento di questa malattia, va notato che in ogni situazione in cui appare un disturbo di salute, è meglio consultare un medico. Dopotutto, solo uno specialista può fare la diagnosi corretta e prescrivere un trattamento competente. E l'automedicazione spesso porta a gravi complicazioni.
