Abbastanza spesso, un medico di famiglia (o un medico in un' altra specialità) prescrive un esame del sangue per il colesterolo. È questo indicatore, insieme al livello di zucchero nel siero del sangue, che è particolarmente rilevante per i pazienti di età superiore ai 45 anni. Tuttavia, non tutti noi capiscono cos'è il colesterolo e perché è nel corpo. Nel nostro articolo cercheremo di capire: cos'è questo composto, qual è la norma del colesterolo nel sangue.
Cos'è il colesterolo
Il colesterolo, o, come viene chiamato più correttamente, il colesterolo è un lipide (grasso),
che è essenziale per il funzionamento del corpo. Un ruolo così importante è dovuto al suo ingresso nella composizione delle membrane cellulari. È il composto di base da cui vengono sintetizzati gli steroidi e gli ormoni sessuali. Inoltre, un ruolo così importante del colesterolo è tipico non solo per il corpo umano, ma anche per gli animali e alcune piante.
Letteralmente, il nome di questo composto consiste di due parole: "chole" - bile e "steros" - solido. Questo nome è dovutoun'elevata concentrazione di questa sostanza nella bile, nonché la capacità di formare facilmente un precipitato, che è la manifestazione iniziale dell'aterosclerosi.
Il valore del colesterolo per il corpo
Prima di tutto, vale la pena notare l'importante ruolo del colesterolo come elemento strutturale delle membrane cellulari. Fornisce stabilità e selettività
permeabilità della membrana cellulare a varie sostanze sia utili che nocive. Il colesterolo è la base di base per gli steroidi e gli ormoni sessuali (cortisolo, corticosterone, aldosterone, testosterone). Il colesterolo è parte integrante della bile ed è coinvolto nel trasporto degli acidi grassi al fegato come parte dei chilomicroni. La formazione di vitamina D è stimolata dalla luce solare e da una quantità sufficiente di colesterolo nel sangue. Le fibre nervose, ed in particolare il composto - sfingomielina, sono sintetizzate nell'organismo in quantità sufficiente in presenza di colesterolo.
Moduli di trasporto
La circolazione del colesterolo nel sangue può essere effettuata come parte di 3 tipi di lipoproteine. La lipoproteina, letteralmente tradotta come "proteina grassa", è uno speciale componente di trasporto che viene sintetizzato nel fegato.
Le lipoproteine a densità molto bassa (VLDL) trasportano acidi grassi, glicerolo, colesterolo nel tessuto adiposo e in tutti gli organi. Questo nome è dovuto alla percentuale relativamente piccola di colesterolo nella composizione della proteina vettore con una predominanza di soli lipidi semplici. DopoQuando questi tessuti vengono raggiunti dalle lipoproteine, gli acidi grassi vengono scambiati e la proporzione relativa di colesterolo nella composizione del vettore aumenta. Pertanto, è chiamata lipoproteina a bassa densità (LDL), poiché ha un peso molecolare più "pesante". Questa forma è la più pericolosa ed è chiamata "colesterolo cattivo". Il tasso di sviluppo dell'aterosclerosi con tutte le complicazioni che ne derivano dipende dalla sua quantità e dal tempo di circolazione nel flusso sanguigno. Le lipoproteine ad alta densità (HDL), che contengono composti specifici che consentono loro di catturare il colesterolo, sono una sorta di proteina antidoto. Riportano il colesterolo al fegato, dove viene escreto sotto forma di bile.
Un altro ingrediente importante sono i trigliceridi, o gli acidi grassi già citati. Sebbene la loro concentrazione non abbia un effetto così forte sullo sviluppo dell'aterosclerosi, è importante nello sviluppo della lipomatosi (degenerazione lipidica degli organi interni).
Qual è la norma del colesterolo nel sangue
Dopo aver esaminato il paziente, il medico di solito invia un rinvio per un profilo lipidico. Questo esame include gli indicatori sopra descritti e consente di determinare la probabilità e la progressività dello sviluppo dell'aterosclerosi.
Un paziente a stomaco vuoto fa un esame del sangue. La norma del colesterolo per donne e uomini è la stessa e varia da 3,6 a 6,2 mmol / l. In tali condizioni, la probabilità di sviluppare placche aterosclerotiche è minima. Per una valutazione più accurata, di seguito è riportata una tabella del colesterolo nel sangue, che consente di navigare tra le piccole fluttuazioni di questo indicatore a seconda didall'età.
Se il livello di colesterolo nel sangue supera 6,2 mmol/l, allora si parla di colesterolo moderatamente alto. Se l'analisi del sangue mostra 7,8 mmol/L o più, questo è un livello molto alto.
Qual è la norma del colesterolo nel sangue per i pazienti che hanno avuto un infarto o un ictus? La European Atherosclerosis Society raccomanda di abbassare il limite superiore a 5,2 mmol/L.
Gli indicatori del lipidogramma sono inclusi nell'analisi biochimica e mostrano il livello di colesterolo nel sangue. La norma delle proteine di trasporto contenenti colesterolo è indicata di seguito.
| Indicatore | Valore normativo |
| VLDL | 1-1.5g/L |
| LDL | meno di 4 mmol/l |
| HDL | 0,7–1,7 mmol/L |
| Trigliceridi | meno di 200mg/dl |
La norma del colesterolo nel sangue negli uomini è un indicatore molto importante che deve essere conosciuto e mantenuto entro limiti accettabili per prevenire ictus o infarto del miocardio.
Cause del colesterolo alto
Ci sono diversi fattori che possono aumentare il livello di colesterolo nel sangue:
- una dieta squilibrata contenente cibi ricchi di colesterolo (carni grasse, carni rosse, formaggi a pasta dura, strutto, dolci e altri);
- la mancanza di esercizio o la mobilità ridotta contribuiscono all'accumulo di grassi e colesterolo nel sangue e nei tessuti. Aumento dell'attività o fisicail lavoro contribuisce a "bruciare" i grassi e ad una diminuzione della concentrazione di colesterolo;
- l'eccesso di peso non solo provoca molte malattie, ma aumenta anche i livelli di LDL e trigliceridi nel sangue;
- le cattive abitudini (fumo e alcol) contribuiscono a modificare la parete vascolare, che diventa più sensibile alla formazione di placche aterosclerotiche;
- alcune malattie. Questo gruppo dovrebbe includere diabete mellito, ipertensione arteriosa, malattie renali e ipotiroidismo;
- predisposizione genetica. La medicina conosce 4 forme di patologia del metabolismo lipidico, che sono chiamate dislipoproteinemie. Con tali disturbi vi è una sintesi insufficiente di HDL e un'eccessiva formazione di LDL, che provoca un aumento dei livelli di colesterolo;
- l'influenza dell'età e del sesso. Gli uomini hanno maggiori probabilità di avere livelli elevati di colesterolo nel sangue. Il tasso dell'indicatore aumenta leggermente con l'età.
Come si manifesta il colesterolo alto
Non si osservano sintomi tipici specifici o certi in un tale paziente. Per misurare il colesterolo nel sangue, è necessario donare il sangue da una vena per l'analisi biochimica. Livelli elevati di colesterolo nel sangue possono indicare lo sviluppo di angina pectoris, la comparsa di aterosclerosi, l'insorgenza di disturbi ischemici del cervello, la comparsa e l'aumento delle dimensioni di xantoma e xantelasma, che sono depositi di grasso neutro in alcune aree della pelle.
Rischi di colesterolo alto
Il rischio maggiore è legato al sistema cardiovascolare. Alti livelli di colesterolo nel sangue provocano la formazione di placche aterosclerotiche sulla superficie interna dei vasi sanguigni. Nel tempo, tali formazioni aumentano di dimensioni e possono bloccare il lume delle navi. Poi c'è un quadro clinico di aterosclerosi, che colpisce più spesso la parete delle arterie degli arti inferiori, del cervello e del cuore. Con una malattia obliterante localizzata agli arti inferiori, i pazienti notano freddo e intorpidimento dei piedi, una diminuzione del tempo di deambulazione e la comparsa di alterazioni trofiche della pelle. Il tasso mantenuto di colesterolo nel sangue negli uomini previene il verificarsi di questa patologia. Se il cuore è colpito, si sviluppa prima l'angina pectoris e successivamente può verificarsi un infarto del miocardio. Con danni ai vasi cerebrali, aumenta il rischio di un ictus, che è abbastanza difficile da trattare.
Tratta il colesterolo alto
La medicina tradizionale identifica diversi gruppi di farmaci che hanno lo scopo di inibire la sintesi e l'assorbimento del colesterolo. Le statine sono tra questi farmaci. Questi composti bloccano un enzima speciale - HMG-CoA reduttasi, che svolge un ruolo importante nella sintesi del colesterolo. I medicinali possono essere acquistati a
qualsiasi farmacia ea prezzi diversi, a seconda del produttore. I più comuni sono simvastatina e atorvastatina. L'aspirina alla dose di 75-100 mg ha la capacità di fluidificare il sangue e quindi ridurre la possibilità di formazionetarghe. I farmaci per ridurre i trigliceridi hanno lo scopo di inibire l'assorbimento dei grassi nell'intestino o promuoverne la rimozione dal corpo. Sono meno efficaci rispetto alle statine e sono usati come agenti aggiuntivi (fibrati, acido guarico). La niacina (o l' altro nome, vitamina B3) aiuterà a ridurre la concentrazione di LDL nel sangue e a migliorare leggermente il tono vascolare.
I farmaci per il trattamento dell'ipertensione svolgono un ruolo secondario e vengono utilizzati per prevenire la separazione delle placche e lo sviluppo di gravi complicazioni - infarto e ictus, che è particolarmente importante per la metà forte dell'umanità. La norma del colesterolo nel sangue negli uomini aiuterà a prevenire il verificarsi delle complicazioni di cui sopra.
Dieta
Per questi pazienti, il medico raccomanda una dieta n. 10c secondo Pevzner. Prevede una riduzione del contenuto di carboidrati e grassi animali facilmente digeribili, ne limita il consumo
estratti salini e azotati. Si consiglia di arricchire la dieta con i cosiddetti composti lipotropici e acidi grassi essenziali, fibre, frutti di mare. Il cibo viene preso 5-6 volte al giorno. È necessario escludere completamente i prodotti da pasticceria, torte, carni grasse, salsicce, conserve, carni affumicate. Anche pesce grasso, tuorli d'uovo, riso, legumi e brodi sono indesiderabili. Gli amanti dei dolci dovrebbero limitare notevolmente l'uso di prodotti da creme, gelati, cioccolato.
Piante per combattere il colesterolo
La più grande attività contro il "colesterolo cattivo" haDioscorea caucasica. Un farmaco basato su di esso - "Polyspanin" contribuisce alla normalizzazione dello spettro lipidico del sangue durante la dieta. Inoltre, possono ridurre il colesterolo nel sangue umano: sambuco nero, cinquefoglia d'argento, eretto e d'oca, elecampane, biancospino, erba madre, calamo. I preparati a base di aglio hanno anche effetti anti-aterogeni. Molto spesso nelle farmacie puoi trovare Alistat, che viene assunto 1 compressa 2 volte al giorno. La norma del colesterolo nel sangue negli uomini può essere mantenuta seguendo una dieta e uno o due preparati a base di erbe con effetto anti-aterogeno.
