Nell'ambito di regolari esami preventivi, viene condotto uno studio per determinare la concentrazione di zucchero (più precisamente, glucosio) nel sangue. Con l'aiuto dell'analisi, è possibile rilevare il diabete in modo tempestivo e adottare misure adeguate. Lo studio dovrebbe essere sempre condotto in modo indipendente e da persone a cui è stata precedentemente diagnosticata una malattia. Ma a volte sia le persone malate che quelle sane possono avere bassi livelli di zucchero. In questi casi, è consuetudine parlare di ipoglicemia. Questa condizione richiede un trattamento immediato, indipendentemente dalla gravità dei sintomi. Ciò è dovuto al fatto che con una diminuzione critica dell'indicatore, può verificarsi coma ipoglicemico.
Valori normali per le donne
Attualmente approvato dall'OMS. Ma quando interpreta i risultati, il medico tiene conto non solo delle norme generalmente accettate. Importantel'età della donna, il suo peso e la sua dieta sono importanti. Vale la pena notare che il livello di zucchero è più alto in quelle donne che soffrono di obesità. A questo proposito, non è necessario occuparsi da soli della decodifica dei risultati ottenuti. Questo può portare a conclusioni errate.
Sotto nella tabella - norme di zucchero nel sangue per età per le donne.
| Età, anni | Indicatori, mmol/l |
| 1 mese - 14 anni | 3, da 3 a 5, 6 |
| 14 - 60 | Da 4, 1 a 5, 9 |
| 61 - 90 | Da 4, 6 a 6, 4 |
| 91 e precedenti | Da 4, 2 a 6, 7 |
Come si evince dalla tabella, con l'età la norma aumenta.
Vale la pena considerare il fatto che la concentrazione di glucosio nel sangue aumenta dopo aver mangiato e può essere di circa 7 mmol/l. A questo proposito, non è consigliabile condurre uno studio dopo un pasto, dovrebbe essere effettuato a stomaco vuoto.
Le donne in gravidanza hanno una pronunciata ristrutturazione del corpo. Durante il periodo di gestazione, gli indicatori di norma variano tra 3, 3-6, 6 mmol / l.
Valori regolari per gli uomini
I medici dicono che gli uomini con una salute eccellente non hanno nulla di cui preoccuparsi. I loro livelli di zucchero raramente si discostano dalla norma. Tuttavia, a scopo preventivo, lo studio è anche incluso nell'elenco delle visite mediche obbligatorie.
Sotto nella tabella - norme di zucchero nel sangue per età peruomini.
| Età, anni | Indicatori, mmol/l |
| 18 - 20 | 3, da 3 a 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, da 4 a 5, 5 |
| 51 - 60 | da 3,5 a 5,7 |
| 61 - 70 | da 3,5 a 6,5 |
| 71 e precedenti | 3, da 6 a 7 |
Le deviazioni dalla norma possono essere influenzate dall'attività fisica, dai picchi di testosterone e dallo stress. Il medico deve tenere conto di questi fattori nell'interpretazione dei risultati.
Lo zucchero nel sangue: cause degli adulti
L'ipoglicemia è una condizione patologica caratterizzata da una deviazione dell'indicatore dalla norma in una direzione minore. È consuetudine parlarne quando il livello di zucchero scende a 3,3 mmol/l. Valore consentito su un glucometro - fino a 3,5 mmol / l.
Le informazioni sul perché la glicemia è bassa possono essere fornite da un endocrinologo o da un terapista. Ma per questo, devi prima sottoporti a una diagnosi completa.
Principali cause di ipoglicemia negli adulti:
- Digiuno prolungato, dieta ipocalorica (meno di 1300 kcal al giorno).
- Assunzione scorretta di farmaci per il diabete. I componenti attivi dei medicinali aiutano a ridurre la concentrazione di glucosio nel sangue. Spesso una persona si abitua alle manifestazioni dell'ipoglicemia e diventa semplicemente insensibile ad essa.
- Presenza di insulinoma. Questo è un tumore situato inpancreas e produrre insulina. Sullo sfondo dell'attività neoplastica, viene sempre diagnosticato un basso livello di zucchero nel sangue. In un adulto può essere anche 1 mmol/l.
- Consumo frequente di bevande alcoliche sullo sfondo della progressione delle patologie epatiche.
- Insufficienza cardiaca e renale.
- Ipertiroidismo.
- Predisposizione genetica.
Inoltre, un recente intervento chirurgico all'apparato digerente può essere causa di ipoglicemia in un adulto.
Sintomi nelle donne
Le manifestazioni cliniche possono avere vari gradi di gravità. I sintomi di un basso livello di zucchero nel sangue nelle donne includono:
- Sudorazione eccessiva.
- Ansia irragionevole.
- Aggressività verso gli altri.
- Carnagione pallida.
- Ipertonicità del tessuto muscolare.
- Tachicardia.
- Tremore muscolare involontario.
- Pressione alta.
- Pupille dilatate.
- Debolezza generale.
- Nausea, che spesso si trasforma in vomito.
- Sensazione di fame permanente.
- Frequenti episodi di vertigini.
- Coscienza alterata.
- Episodio di amnesia a breve termine.
I medici affermano che, indipendentemente dalla causa sottostante, il basso livello di zucchero nel sangue in una donna adulta è più pronunciato se soffre di patologie del sistema endocrino. Inoltre, si osservano sintomi gravidurante la gravidanza e la menopausa.
Sintomi negli uomini
Nei rappresentanti del sesso forte, il quadro clinico è piuttosto scarso e può indicare la presenza di un gran numero di malattie.
Sintomi di ipoglicemia negli uomini:
- Episodi frequenti di mal di testa.
- Grado di affaticamento aumentato.
- Frequenza cardiaca alta.
- Convulsioni.
- Risposta ritardata.
- Eccitazione nervosa.
La maggior parte degli uomini attribuisce questi sintomi alla stanchezza e non si rivolge a un medico, mettendo a rischio la propria salute.
Diagnosi
Come accennato in precedenza, se ci sono segnali di pericolo, dovresti contattare un terapeuta o un endocrinologo. Solo un medico sarà in grado di fare una diagnosi corretta e, dopo la conferma dell'ipoglicemia, fornire informazioni su come normalizzare la glicemia in un adulto.
Dopo aver raccolto una storia e aver eseguito un esame fisico, lo specialista rilascerà un rinvio per un esame del sangue clinico. Il materiale biologico può essere tessuto connettivo sia venoso che capillare. Il processo di raccolta è standard e non ha caratteristiche specifiche.
Il medico curante dovrebbe anche occuparsi dell'interpretazione dell'analisi per lo zucchero in un adulto. Ciò è dovuto al fatto che lo specialista durante l'interpretazione deve tenere conto di molti fattori.
Affinché il risultato sia il più accurato possibile, è necessario seguire le regole di preparazione: non mangiare 8-10 ore prima del prelievo del biomateriale, nonsottoporre il corpo ad attività fisica ad alta intensità per 2 giorni, non fumare per 1 ora, non bere bevande alcoliche per 48 ore Inoltre, il medico deve essere informato sull'assunzione di determinati farmaci.
Le persone che soffrono di diabete possono condurre uno studio da sole utilizzando un glucometro.
È importante ricordare che, indipendentemente dalla gravità dei sintomi di ipoglicemia in un adulto, il trattamento di una condizione patologica non dovrebbe essere ritardato. Ciò è dovuto al fatto che ignorare la malattia può portare al coma ipoglicemico.
Pronto Soccorso
La patologia non è sempre accompagnata da sintomi lievi. Esiste una cosa come un attacco di ipoglicemia. Questa è una condizione in cui il benessere di una persona peggiora drasticamente e spesso perde conoscenza.
Sintomi convulsivi:
- Convulsioni.
- Disorientamento nello spazio.
- Vertigini.
- Deterioramento della vista.
In questo caso, devi prendere una compressa di glucosio il prima possibile, mangiare una caramella o bere qualsiasi bevanda contenente zucchero (una grande quantità nei succhi confezionati). Gli individui a cui è stato diagnosticato solo di recente il diabete dovrebbero portarli sempre con sé. Ciò è dovuto al fatto che nella fase iniziale del trattamento, i segni di ipoglicemia possono spesso disturbare.
Nei casi gravi, la persona potrebbe perdere conoscenza. In questo caso, è necessario chiamare un'ambulanza il prima possibile. Originariamente i medicisomministrare la soluzione di glucosio alla vittima. La velocità della sua assunzione è rigorosamente controllata, è importante che l'indicatore sia mantenuto entro 5-10 mmol / l. Dopo il ricovero, viene eseguita una diagnosi completa. È dai suoi risultati che dipendono ulteriori tattiche di gestione del paziente.
Trattamento
È importante ricordare che l'ipoglicemia non è una malattia indipendente, ma un sintomo. E il trattamento dipende direttamente dalla causa principale del suo verificarsi.
Quando un adulto ha un basso livello di zucchero nel sangue, è necessaria una diagnosi completa, che includa ricerche di laboratorio e strumentali. Solo sulla base dei suoi risultati, il medico sarà in grado di elaborare il regime terapeutico più efficace.
Ad esempio, quando viene rilevato un insulinoma, è indicato un intervento chirurgico. Se si è rivelato inefficace, viene prescritto un trattamento conservativo. Il suo scopo è sopprimere la produzione di insulina. Se il trattamento del tumore non ha successo, viene eseguita la terapia sintomatica.
Adeguamento dietetico mostrato in ogni caso.
Caratteristiche del cibo
La dieta è la fase più importante del trattamento, se non viene seguita la terapia farmacologica sarà inefficace. Gli esperti consigliano di includere le proteine nella dieta, sullo sfondo delle quali il processo di assorbimento dei carboidrati rallenta, in modo che i livelli di zucchero nel sangue rimangano stabili.
Il menu deve essere presente:
- Carne e pesce magro.
- Latticini.
- Nuts.
- Fagioli.
- Fig.
- Pane integrale.
- Pasta di grano duro.
- Verdure e frutta amidacee.
Il cibo dovrebbe essere frazionario. L'intervallo massimo tra i pasti è di 3 ore. La dimensione di una porzione non deve superare i 200 g.
Quanto è pericolosa l'ipoglicemia
Il basso livello di zucchero nel sangue è una condizione patologica che rappresenta un pericolo non solo per la salute, ma anche per la vita umana.
Ignorare i segni dell'ipoglicemia può portare alle seguenti complicazioni:
- Disfunzioni cerebrali (in particolare demenza).
- Peggioramento del decorso delle malattie del sistema cardiovascolare. Spesso la conseguenza è un ictus o un infarto.
- Coma ipoglicemico.
- Emorragie retiniche.
Inoltre, un basso livello di zucchero nel sangue influisce negativamente sullo sviluppo del feto durante la gravidanza. A questo proposito, le donne durante il periodo gestazionale non dovrebbero dimenticare la necessità di sottoporre regolarmente il biomateriale per l'analisi.
Vale la pena notare che con un trattamento adeguato, il rischio di sviluppare le complicazioni di cui sopra è ridotto al minimo.
Prevenzione
Per prevenire lo sviluppo dell'ipoglicemia basta seguire alcune semplici regole:
- Segui i principi di una dieta terapeutica. È severamente vietato fare lunghe pause tra i pasti (4 ore è il periodo massimo consentito).
- Le persone sane controllano i livelli di glucosio nel sangue due volte l'anno, i pazienti con diabete -costantemente.
- Rispettare rigorosamente il dosaggio durante la somministrazione di insulina (se prescritta dal medico).
- Caramello, biscotti dolci, cracker, una piccola confezione di succo, ecc. dovrebbero essere sempre con te. Con il loro uso tempestivo, puoi fermare rapidamente un attacco ipoglicemico. Ciò è particolarmente vero per le persone a cui è stato recentemente diagnosticato il diabete.
- Organizza correttamente la routine quotidiana. È importante ricordare che è necessario riposarsi regolarmente e in modo adeguato.
- Evita di entrare in situazioni stressanti.
Inoltre, è necessario rinunciare alle cattive abitudini: fumare, bere alcolici e drogarsi. Questo è l'unico modo per prevenire lo sviluppo dell'ipoglicemia.
In chiusura
Il basso livello di zucchero nel sangue è una condizione patologica che non è una malattia indipendente. L'ipoglicemia è sempre un sintomo che indica lo sviluppo di un disturbo nel corpo. Se hai segnali di pericolo, dovresti consultare un terapeuta o un endocrinologo. Il medico condurrà misure diagnostiche e fornirà informazioni su come aumentare la glicemia in un adulto.
