A partire dai 40 anni, molte donne iniziano a chiedersi a che età finiscono le loro mestruazioni. Nelle donne, questo processo procede individualmente. In media, le mestruazioni si osservano per 37 anni. Dal momento che iniziano a 12-14 anni, finiscono (normalmente) a 45-55 anni. Tuttavia, entrambi i fenomeni (l'inizio delle mestruazioni e la menopausa) possono verificarsi sia prima che dopo. Dipende da molti fattori legati alla salute fisica della donna.
Il climax è una condizione complessa, poiché è difficile ed è accompagnata da sintomi spiacevoli. Pertanto, molti vogliono prepararsi in anticipo, avendo appreso quando inizia approssimativamente la menopausa, quali cambiamenti accompagnano questo, se ci sono farmaci che possono alleviare la condizione.
Cos'è la menopausa
Molte ragazze hanno periodi piuttosto dolorosi eaccompagnato da focolai di aggressività o depressione, che è associata a cambiamenti ormonali. Spesso puoi sentire una frase: augurarti che i giorni critici finiscano presto. Quando arriva la menopausa, non porta gioia. Per rendere più facile sopportare questa condizione e prepararsi ad essa il più possibile, molte persone del gentil sesso stanno cercando una risposta alla domanda: a che età le donne terminano il ciclo.
Il ciclo mestruale è un importante indicatore di salute. Dipende da lui se una donna può sopportare e dare alla luce un bambino. La menopausa è la cessazione delle mestruazioni e l'estinzione della funzione riproduttiva.
A che età finiscono le mestruazioni per le donne
Il climax è presto e tardi. In media, la menopausa si verifica tra i 45 e i 55 anni. Condividono una menopausa precoce - 40-45 anni e una tardiva - dopo i 55 anni. È impossibile determinare l'età esatta. Ogni donna è diversa. L'inizio della menopausa dipende da una serie di fattori. Ad esempio, la menopausa precoce può essere causata da stress estremi vissuti nella vita (catastrofi, guerre), malnutrizione costante, sovraccarico psicologico, stile di vita scorretto, nonché qualsiasi intervento chirurgico o gravi malattie del sistema genito-urinario femminile.
È difficile da credere, ma anche il paese di residenza influenza il periodo della menopausa. Secondo le statistiche dell'OMS, per le donne russe l'età media all'ingresso della menopausa è di 49 anni, per le americane - 52 anni e per le europee (escluse le russe) - 53-55 anni.
È impossibile dire esattamente quanti annile donne terminano i loro periodi perché la menopausa è fortemente influenzata dalla genetica. Le giovani donne possono scoprire quando le loro madri o nonne hanno avuto questo periodo. Hanno maggiori probabilità di entrare in menopausa all'incirca alla stessa età.
Prima fase: premenopausa
Climax non arriva subito. È preceduto da lunghi cambiamenti ormonali nel corpo. La premenopausa inizia, in media, a 45-50 anni. La durata dello stage è di 2-6 anni. La premenopausa termina con la fine delle mestruazioni.
Durante questo periodo, la produzione di estrogeni diminuisce gradualmente. Ciò fa sì che i periodi diventino irregolari, così come l'ovulazione. Ma il livello dell'ormone follicolo-stimolante aumenta. Questo fenomeno durante la premenopausa porta a vari malfunzionamenti nel corpo, come insonnia, sbalzi d'umore, ipertensione e mal di testa.
Secondo stadio: menopausa
Inizio completo della menopausa. La cessazione delle mestruazioni è accompagnata da fenomeni più gravi ed estremamente spiacevoli. In primo luogo, il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, obesità e diabete mellito è notevolmente aumentato. In secondo luogo, compaiono le rughe, la pelle diventa secca, sottile, le condizioni di capelli e unghie peggiorano.
Terza fase: post-menopausa
La fase finale della menopausa nelle donne. A che età arriva? La terza fase inizia un anno dopo l'ultima mestruazione. La postmenopausa è caratterizzata da una graduale scomparsa dei sintomi. In questo periodo c'ènormalizzazione dei processi metabolici e la condizione fisica migliora molto.
Tutti i periodi sono lunghi e spiacevoli. Pertanto, puoi consultare un medico che ti consiglierà di assumere farmaci per mantenere il normale stato del sistema genito-urinario e il background emotivo.
Il concetto di "menopausa artificiale"
Le donne che conoscono i sintomi della menopausa potrebbero essere sorprese se la menopausa arriva, per così dire, senza preavviso. C'è una menopausa artificiale, che è causata dall'arresto delle ovaie a causa della loro rimozione chirurgica. Anche la radioterapia e la polichemioterapia contribuiscono al suo sviluppo. L'impatto di questi fattori distrugge l'apparato funzionale delle ovaie. Tale necessità sorge con lo sviluppo di neoplasie maligne nell'organo. Lo stesso accade in caso di rimozione dell'utero.
Come prevenire la menopausa precoce
Alla domanda a quale età la menopausa può manifestarsi molto presto, molti medici rispondono che nel periodo che va dai 30 ai 40 anni. Questa è la menopausa precoce. Questa patologia si verifica a causa di una malattia, in medicina chiamata sindrome da esaurimento ovarico. La menopausa precoce è caratterizzata non solo dalla cessazione delle mestruazioni. Allo stesso tempo, vengono diagnosticate anche una diminuzione delle dimensioni delle ghiandole mammarie e dell'utero, assottigliamento e secchezza della mucosa e una diminuzione del livello degli ormoni sessuali. Complicazioni di precedenti gravidanze, malattie infettive, ad esempio toxoplasmosi, tubercolosi, rosolia da morbillo, possono portare a questo. Contribuire alla menopausa precoce grave stress, danni associatiattività professionale o luogo di residenza, nonché predisposizione genetica.
Ma gli scienziati credono che l'età in cui le mestruazioni si fermano possa essere cambiata. Più precisamente, per spostarla a tuo favore, prolungando la giovinezza per qualche anno in più. Uno stile di vita sano può prevenire la menopausa precoce. Per questo è necessario:
- Rinuncia alle cattive abitudini. Questo vale per il fumo e il consumo eccessivo di alcol.
- Mangia una dieta equilibrata. Si raccomanda di escludere il cibo spazzatura. Mangia cibi più nutrienti.
- Bevi abbastanza acqua regolarmente - almeno 1,5 litri.
- Sii attivo. Non devi andare in palestra o fare esercizi a casa. L'allenamento mattutino e le passeggiate serali sono un'ottima alternativa.
- Evita lo stress e prenditi cura del sistema nervoso.
Sintomi della menopausa, che indicano il suo avvicinamento
Come l'età in cui cessano le mestruazioni, questi fattori sono altamente individuali. Non tutte le donne provano debolezza, dolore o altri disagi. Ci sono casi in cui c'è un minimo di sintomi della menopausa in una donna, quindi sono facilmente tollerabili. Tuttavia, questo è raro. La maggior parte del gentil sesso osserva di per sé tali spiacevoli fenomeni:
- Riflusso e flusso costante di sangue, che spesso ti fanno sentire caldo, la sudorazione compare di notte, la pressione sanguigna “s alta”, la temperatura corporea aumenta, collo e viso diventano rossi.
- Tachicardia. Si verifica sullo sfondo del fisicoo stress emotivo.
- Mal di testa e vertigini.
- Insonnia, frequenti risvegli nel cuore della notte.
- Intorpidimento alle dita, leggero tremore, formicolio agli arti.
- Depressione, irritabilità.
- Spasmi muscolari.
- Sbalzi d'umore, stato emotivo instabile.
- Bruciore nell'intestino e nella bocca.
- Asciugatura delle mucose.
- Cattivo sapore in bocca e cambiamento di gusto.
Come alleviare i sintomi della menopausa
I medici prescrivono vari farmaci per la menopausa. Per le donne, vengono selezionati individualmente, a seconda della condizione e delle indicazioni.
Prescrivi farmaci ormonali o fitoestrogeni in caso di intolleranza ai primi. Il medico può raccomandare sedativi per ridurre l'instabilità emotiva. Ad esempio, "Glycine" o "Triftazina". In generale, ci sono molti farmaci che possono ridurre le manifestazioni della menopausa. Ognuno di loro ha un ruolo:
- Estrovel. Un medicinale a base di ingredienti naturali, i cui principi attivi agiscono come ormoni sintetici. Contiene fitoestrogeni di legumi, una grande quantità di vitamine, oligoelementi e aminoacidi. Allevia quasi tutti i sintomi della menopausa e previene anche lo sviluppo di malattie gravi.
- Remens. Preparato omeopatico a base di fitoestrogeni di soia. Stimola la produzione di ormoni femminili e previene lo sviluppo di malattie infiammatorie del sistema genito-urinario. Previene la secchezza delle mucose, l'aumento di peso e ha un effetto benefico sullo stato emotivo.
- "Inoklim". Contiene fitoestrogeni dell'estratto di cimicifuga, aminoacidi, oligoelementi, complesso omega-3 e vitamine. Riduce l'intensità dei sintomi della menopausa.
- "Femminile". A base di fitoestrogeni dell'estratto di trifoglio rosso. Migliora la condizione di una donna in menopausa, influenzando positivamente tutti i processi e le reazioni che si verificano nel corpo durante la menopausa.
Diamo un'occhiata più da vicino ad alcuni farmaci popolari.
"Klimonorm": istruzioni per l'uso, prezzo, recensioni
Farmaco anticlimatico ad azione combinata contenente estrogeni e progestinici. I principali ingredienti attivi sono l'estradiolo valerato e il levonorgestrel. Il ricevimento con un ciclo mestruale preservato inizia il quinto giorno del ciclo mestruale, con amenorrea e periodi rari - in qualsiasi giorno (dopo l'esclusione della gravidanza).
In una confezione, il numero di confetti, calcolato per 21 giorni. Le compresse gialle vengono assunte ogni giorno per i primi 9 giorni, poi le compresse marroni per i successivi 12 giorni. Segue una pausa settimanale, dopo la quale il corso viene ripetuto dallo stesso giorno della settimana. 2-3 giorni dopo l'interruzione della prima confezione, è possibile l'emorragia associata alla sospensione del farmaco.
Il costo del farmaco varia tra 700-1000 rubli. Il farmaco è prescritto non solo per la menopausa, ma anche per la distrofia urogenitale, la terapia ormonale dopo la rimozioneovaie, nonché per prevenire l'osteoporosi. Le recensioni delle donne che l'hanno assunto durante la menopausa sono per lo più positive. I pazienti a cui il medico ha consigliato questo rimedio sono rimasti soddisfatti della scelta, poiché Klimonorm combatte con successo tutti i sintomi della menopausa e migliora significativamente lo stato fisico ed emotivo. Tuttavia, alcuni pazienti osservano un forte aumento di peso, un'interruzione dell'apparato vestibolare, eruzioni cutanee durante il periodo di assunzione del farmaco.
"Ciklim": istruzioni, prezzo, recensioni
Sopra, sono state presentate brevemente le istruzioni per l'uso di "Klimonorm". Il prezzo e le recensioni del farmaco sono diversi. Coloro a cui non è adatto possono prestare attenzione all'analogo vegetale di "Klimonorm" - "CyKlim". È prescritto esclusivamente per la menopausa ed è un integratore alimentare, e non un farmaco, come prima opzione. Costa "CyKlim" molto più economico - fino a 250 rubli. Per quanto riguarda le istruzioni, "CyKlim" assume 2 compresse al giorno per 2 mesi. Dato che è spesso pubblicizzato, molte donne si chiedono se aiuta.
Le recensioni sul farmaco "CyKlim" sono ambigue. Uno non aiuta affatto. In altri provoca reazioni avverse (aumento di peso, eruzioni cutanee, nausea, vertigini). La terza categoria di pazienti è molto soddisfatta dell'effetto del farmaco. Facilita notevolmente la loro vita durante la menopausa, rimuove tutti i sintomi spiacevoli, dona loro più forza ed energia.
Tali contraddizioni nelle recensioni sui farmaci mostrano chiaramente che il corpo di ogni persona è unico. Pertanto, non esiste una medicina del genere che soddisfi assolutamente tutti.
L'articolo ha risposto alla domanda, a che età il ciclo finisce per sempre. Ora che le belle donne sanno come ritardare l'inizio della menopausa, prepararsi a questo difficile periodo di vita non sarà difficile. Ma non dovresti prendere le pillole senza la raccomandazione del tuo medico. È meglio insieme a lui scegliere un farmaco efficace che minimizzi le manifestazioni negative e prolunghi la giovinezza.
