Prima o poi nella vita di ogni donna arriva la menopausa. I sintomi della menopausa nelle donne dopo i 45 anni sono diversi, causano tutti molti disagi. Tuttavia, ci sono vari farmaci che alleviano significativamente la condizione.
Perché sta arrivando l'"autunno" delle donne
La natura del corpo femminile è tale che al raggiungimento di una certa età il sistema riproduttivo subisce dei cambiamenti: il livello degli ormoni femminili diminuisce, le mestruazioni diminuiscono sempre di più, la funzionalità delle ovaie svanisce. Poiché tutti gli organi del corpo sono interconnessi, la menopausa influisce anche sul loro lavoro (prendi, ad esempio, il sistema cardiovascolare, endocrino, nervoso). Cambiamenti si verificano anche nel sistema muscolo-scheletrico: il tessuto osseo diventa significativamente più sottile, aumenta il rischio di fratture. Molte persone sono interessate alla domanda: "A che età dovrebbe essere prevista la menopausa?" Di norma, la funzionalità delle ovaie si attenua intorno ai 45 anni. Ma i casi sia di menopausa precoce (36-40 anni) che di quelli piuttosto tardivi (dopo i 52 anni) non sono rari.
Fattori che influisconomenopausa
Innanzitutto, vale la pena notare che il momento della menopausa (più precisamente, il suo esordio) non è influenzato da fattori quali l'età alla prima mestruazione, il numero di bambini, l'attività sessuale. Tuttavia, ci sono una serie di punti, la cui presenza può accelerare il processo di insorgenza dell'"autunno" femminile. Il fattore ereditario ha un'influenza molto significativa. Se una madre o una nonna ha la menopausa prima del previsto, molto probabilmente anche sua figlia dovrà affrontare una situazione simile. La menopausa accelerata (a 40 anni o prima) può essere condizioni sociali precarie, presenza di alcune malattie. Le infezioni del tratto genitale non trattate aumentano le possibilità di menopausa. Anche il fattore psicologico è importante. Lo stress costante può portare via diversi anni di giovinezza femminile.
Insorgenza precoce della menopausa. Cause e conseguenze
Se i sintomi della menopausa compaiono nelle donne dopo i 45 anni, allora questa è considerata una norma fisiologica. Tuttavia, la menopausa può verificarsi prima dei 40 anni. Questa situazione è la ragione del ricorso immediato a uno specialista. Sono possibili le seguenti cause della menopausa precoce: difetto del cromosoma X, sindrome di Shereshevsky-Turner, altre malattie genetiche. Spesso i problemi alla tiroide, l'eccesso di peso, la chemioterapia e l'esaurimento del corpo influiscono sull'estinzione della funzionalità delle ovaie. Questa situazione è abbastanza pericolosa per la salute. Una donna dopo la menopausa, arrivata in tenera età, corre il rischio di contrarre malattie ormonali, disordini metabolici. Anche il rischio di sviluppare il cancro è alto. Bene,naturalmente, il rapido invecchiamento della pelle, la comparsa di macchie senili e l'aumento di peso non possono essere evitati.
Stadi della menopausa
Il periodo durante il quale la funzionalità delle ovaie svanisce gradualmente (fino alla loro completa cessazione) è chiamato premenopausa. Può durare diversi anni (fino a 10). Di norma, in questo momento, il sanguinamento mestruale può essere sia pesante che piuttosto scarso. Inoltre, l'irregolarità del ciclo è caratteristica. A causa delle fluttuazioni dei livelli di estrogeni, è possibile il disagio al petto. Dopo un anno dall'ultima mestruazione, si può parlare dell'inizio della menopausa. La fase successiva è la postmenopausa (fino alla fine della vita). Durante questo periodo, la produzione di ormoni sessuali si interrompe completamente, la pelle e le ghiandole mammarie cambiano.
I principali sintomi della menopausa nelle donne dopo i 45 anni. Vampate di calore, sudorazione
Quasi tutte le donne sperimentano vampate di calore durante la menopausa. La cosiddetta sensazione improvvisa di calore al petto, alla testa. Ciò si traduce anche in una maggiore sudorazione. La marea dura fino a 1 minuto. Questo è il sintomo più comune che caratterizza la menopausa. Recensioni di donne dicono che con vampate di calore, si verifica debolezza, i pensieri rallentano, la coscienza sembra essere offuscata. La frequenza di tali manifestazioni è individuale. In alcune donne, le vampate di calore si osservano abbastanza raramente, mentre altre soffrono di più: hanno fino a 60 volte al giorno. Questo sintomo può anche influenzare il sonno. Di conseguenza, al mattino la donna sembra stanca, non riposata, è irritata. Le maree hanno un effetto negativo e non lo fannosistema cardiovascolare. La causa di questo sintomo è la reazione della ghiandola pituitaria a una diminuzione della quantità di estrogeni. Aumenta la produzione di ormone luteinizzante, che provoca un forte aumento della temperatura corporea. Quasi sempre, le vampate di calore sono accompagnate da un'eccessiva sudorazione. Inoltre, può raggiungere proporzioni tali che devi semplicemente cambiare i vestiti. Gocce di sudore scendono solo sul tuo viso. Di notte, questo stato potrebbe non fermarsi, ma solo intensificarsi.
Mal di testa, mancanza di aria come sintomi della menopausa
Insieme alle vampate di calore, ci sono anche sintomi della menopausa nelle donne dopo i 45 anni come mal di testa. Questi spiacevoli fenomeni hanno una spiegazione. Quindi, un mal di testa può essere una conseguenza sia della tensione nei muscoli del collo, della testa, sia il risultato di uno stato psicologico ed emotivo instabile. Ci sono anche attacchi acuti (fa male alle tempie, alla fronte). Sono simili ai sintomi dell'emicrania. Spesso i mal di testa sono provocati da alcuni farmaci. Molte donne si lamentano di vertigini, mancanza d'aria. A volte questa condizione è accompagnata da ronzio nelle orecchie, nausea e persino vomito.
Sbalzi di pressione sanguigna, spasmi muscolari
Il periodo della menopausa è spesso accompagnato da un aumento della pressione sanguigna. Allo stesso tempo, la testa inizia a far male, il ritmo cardiaco è disturbato, appare la tachicardia. Se la pressione supera i 200 mm Hg. st., dovresti cercare immediatamente aiuto. Ignorare il problema può provocare una crisi ipertensiva e persino un infarto.miocardio. Un altro sintomo della menopausa è l'intorpidimento degli arti, delle dita, dei muscoli e dei dolori articolari. Sullo sfondo di cambiamenti ormonali, possono svilupparsi malattie come l'osteoporosi e l'artrosi. Il tono muscolare si indebolisce, i legamenti perdono la loro elasticità. Questi fattori provocano lo sviluppo del dolore alla schiena. Molte donne affermano che durante la menopausa si sentono costantemente come se avessero un groppo in gola. Questo sintomo è particolarmente fastidioso di notte. Tuttavia, questi sentimenti scompaiono da soli entro un anno. Non sarebbe superfluo contattare un endocrinologo per escludere problemi alla tiroide.
Come la menopausa influisce sullo stato emotivo di una donna
Molte persone notano il fatto che durante la menopausa compare un'ansia eccessiva. L'umore s alta, la memoria si deteriora, è difficile concentrarsi. Oltre a tutto ciò, nel corpo si verificano cambiamenti significativi. Tutto ciò non solo può peggiorare lo stato mentale, ma anche provocare lo sviluppo della depressione. A una donna sembra che stia perdendo la sua precedente attrattiva, è perseguitata da pensieri di gravi malattie. Insonnia, vampate di calore, dolore hanno un effetto estremamente negativo sul corpo. Tuttavia, devi sapere che la medicina moderna offre vari rimedi per la menopausa. Non solo alleviano i sintomi, ma ti permettono anche di tornare alla tua vita normale.
Preparati a base di erbe per la menopausa
I farmaci a base di estratti di erbe aiutano con i sintomi della menopausa. Contengono sostanze similiormoni sessuali femminili (fitoestrogeni). Tali sostanze in una certa misura assumono le funzioni degli estrogeni. Gli esperti raccomandano tali erbe per la menopausa: biancospino, salvia, cenere di montagna, trifoglio. Preparano decotti e tutti i tipi di tinture. La salvia aiuta con una maggiore secrezione delle ghiandole sudoripare. Inoltre, questa pianta rafforza il sistema nervoso. L'erba secca viene cotta a vapore con acqua bollente e bevuta come un normale tè. La durata del corso è di due settimane, quindi dovresti fare una pausa. Un altro rimedio per la sudorazione profusa è un infuso di issopo. A giudicare dalle recensioni, il biancospino aiuterà a far fronte alle vampate di calore e all'ipertensione. Viene preso sia sotto forma di tintura che viene preparato un tè curativo. Include anche altre erbe (per la menopausa, le raccolte di alcune piante sono efficaci): erba madre, camomilla, cudweed. Per rafforzare il sonno, si consiglia di bere una bevanda a base di timo, melissa. In farmacia è inoltre possibile acquistare speciali preparati omeopatici che contengono estratti di piante medicinali. Uno di questi mezzi è Inoklim. È a base di estratto di soia. Il farmaco aiuta a far fronte sia alle vampate di calore che all'instabilità emotiva.
Il farmaco "Remens": l'effetto sul corpo della donna
Con i disturbi mestruali, alcune malattie del sistema riproduttivo e durante la menopausa, gli esperti prescrivono spesso Remens. Questo farmaco può essere sotto forma di gocce e sotto forma di compresse. I componenti principali sono racemosi cimicifuga, sanguinaria, pilocarpus. Incluso anche inentra il veleno di serpente, un segreto della ghiandola della seppia. Il farmaco "Remens" (il prezzo delle gocce è di circa 650 rubli) ha un effetto complesso. Stabilizza lo stato emotivo, aiuta a ridurre le vampate di calore, riduce le manifestazioni di iperidrosi. Inoltre, dopo l'assunzione, i processi metabolici migliorano, non vi è alcun aumento della massa grassa. Un' altra proprietà positiva del farmaco è il ripristino della microcircolazione negli organi pelvici. Le compresse "Remens" (il loro prezzo non è così alto - da 200 rubli) hanno anche un effetto antinfiammatorio sul tessuto ovarico. La durata di tale terapia con la menopausa è di circa sei mesi. Di norma, il farmaco è ben tollerato e non ha particolari controindicazioni. L'unico avvertimento è la sensibilità individuale ai suoi componenti.
Terapia ormonale
Ad oggi è stata sviluppata una tecnica speciale che consente a una donna di sopportare la menopausa molto più facilmente. La cosiddetta terapia ormonale sostitutiva può proteggere dalle malattie cardiovascolari, ridurre l'irritabilità, il nervosismo e migliorare il sonno. Gli ormoni contribuiscono alla conservazione del tessuto osseo, il numero di fratture con tale terapia è significativamente ridotto. Un altro indubbio vantaggio è la conservazione della giovinezza della pelle, il miglioramento della condizione delle mucose. Gli ormoni durante la menopausa ("Klimara", "Divina", "Klimen") possono continuare per qualche tempo e le mestruazioni. In America e in Europa, tale trattamento è più comune del nostro. I farmaci moderni hanno un contenuto ridotto di ormoni sessuali(possono essere a basso dosaggio e microdose), praticamente non contribuiscono all'aumento di peso. Tuttavia, questa terapia ha anche controindicazioni. Questi includono il diabete mellito, la presenza di neoplasie maligne, malattie del fegato, dei reni, dell'endometriosi. Quali sono gli effetti collaterali degli ormoni? Con la menopausa, le donne soffrono già di fenomeni spiacevoli. La terapia è progettata per eliminare i sintomi, ma, secondo gli esperti, i farmaci ormonali a volte possono non solo non avere l'effetto corretto, ma anche aggravare la situazione: causare mal di testa, gonfiore e provocare problemi all'apparato digerente. Pertanto, la scelta di questo o quel farmaco deve essere affrontata con ogni responsabilità. E, naturalmente, acquista il prodotto solo dopo aver consultato uno specialista.
Come alleviare i sintomi della menopausa. Consiglio di una dottoressa
Prima di tutto, dovresti ricordare che la menopausa è uno stato inevitabile, quindi è meglio conoscere in anticipo quei punti che aiuteranno ad alleviare la condizione. Gli esperti consigliano di rivedere il menu. Non sarà superfluo limitare il consumo di cibi piccanti e salati, per ridurre al minimo la quantità di caffè e alcol bevuti. È necessario prestare attenzione agli alimenti ricchi di calcio, magnesio. Questi oligoelementi si trovano nei latticini, nel pesce, negli spinaci. Anche le infusioni di erbe possono influire in modo significativo sul benessere. Alle donne si consiglia attività fisica fattibile, lezioni di fitness. Non solo sono in grado di rallegrarsi, ma aiutano anche a mantenere lo stessoformare ed evitare il grasso corporeo in eccesso. È noto che durante la menopausa aumenta il rischio di sviluppare varie malattie, quindi le visite agli specialisti dovrebbero essere regolari. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata agli organi pelvici e alle ghiandole mammarie. Un buon umore, un sonno sano sono i principali fattori che garantiscono una vita armoniosa per una donna in un periodo così difficile. Se non riesci a far fronte alla depressione che si avvicina da solo, devi chiedere al medico di scegliere farmaci che abbiano proprietà calmanti.
