Tutti sanno che un certo numero di prodotti influisce in modo più positivo sui processi nel corpo umano. Uno di questi ingredienti essenziali è l'olio di pesce. Disponibile in capsule (istruzioni incluse) o in forma liquida, è estremamente benefico poiché contiene acidi grassi omega-3.
Il fatto è che queste sostanze agiscono sul DNA (proteggono il guscio dalla decomposizione), prolungano la vita delle cellule, rallentano l'invecchiamento del corpo, prevengono la comparsa e lo sviluppo dell'artrosi (questa è una malattia che si deforma le articolazioni). Le capsule di olio di pesce (più comunemente prescritte in forma liquida per i bambini) sono necessarie anche per fornire all'organismo la vitamina D.
Perché è così importante consumare olio di pesce? Il fatto è che il suo componente più importante (acidi Omega-3) deve essere assunto costantemente per mantenere la giovinezza, la bellezza e la salute. Gli Omega-3 sono contenuti non solo nell'olio di pesce, ma anche nel pesce stesso (salmone, sgombro, sardina, trota), nel fegato di merluzzo, nonché nelle noci, nei semi di soia e nei semi di zucca. Se ci rivolgiamo alla scienza, allora lo sono gli stessi omega-3acidi grassi polinsaturi (EPA e DHA). Sono vitali per il normale sviluppo e funzionamento del cervello, dell'intero sistema nervoso e degli occhi del bambino, per il trattamento dell'infiammazione. Questi acidi grassi sono coinvolti sia nella trascrizione genica che in altri processi cellulari.
Le capsule di olio di pesce (le istruzioni sono sempre incluse) sono consigliate per essere assunte regolarmente, perché aumenteranno l'elasticità delle membrane cellulari del sangue, normalizzeranno lo stato del sangue, ridurranno la sua viscosità ed elimineranno il rischio di coaguli di sangue, migliorare la microcircolazione nei vasi. Contenuto nell'olio di pesce e in un certo numero di vitamine: A, D, E. La vitamina A, come sapete, è necessaria per gli occhi, i processi metabolici e l'immunità. La vitamina D è necessaria per l'assorbimento del calcio, cioè per il tessuto osseo, nonché per i processi metabolici della pelle. L'olio di pesce lo contiene in una forma liposolubile che è sicura per il corpo. Ebbene, la vitamina E preserva la giovinezza proteggendo le cellule dai radicali liberi, prevenendo l'ossidazione.
Le capsule di olio di pesce (le istruzioni lo descrivono molto chiaramente) sono indicate per i bambini per la prevenzione del trattamento del rachitismo, delle fratture e dell'osteoporosi e per gli adulti con una serie di malattie del cuore e dei vasi sanguigni, della pelle e per la cura del diabete e delle neoplasie. Ai bambini viene prescritto dall'età di quattro settimane, la dose è determinata dal medico. Adulti, un cucchiaino o sei capsule al giorno.
Va sottolineato che l'olio di pesce in capsule (le istruzioni ne parlano), oltre che in forma liquida, è controindicato nelle persone che soffrono di problemi di coagulazione del sangue, nonché con un'allergia al grasso del fegatomerluzzo. Il risultato possono essere le classiche reazioni allergiche fino alle più terribili. Inoltre, non dovresti assumere questo rimedio con altre vitamine, specialmente con quei complessi che contengono A, E e D. Non assumere questo medicinale insieme a vari farmaci che si dissolvono in acqua.
In generale, va notato che diversi tipi e dosaggi del farmaco, come le capsule (olio di pesce), sono più apprezzati dagli acquirenti. 500 mg del farmaco sono uno dei dosaggi più convenienti. In forma liquida, la medicina viene acquistata meno spesso, perché non a tutti piace il suo gusto e il suo odore. Nelle capsule, tutto questo non si fa sentire. Bene, prima dell'uso, ovviamente, dovresti visitare un medico ed essere esaminato.
