L'acido folico è una vitamina B9 idrosolubile. La vitamina B9 è una sostanza biologicamente inattiva. Per scopi medici, la sostanza è ottenuta artificialmente. La vitamina B9 è prodotta sotto forma di fiale, polveri o compresse. L'acido folico si trova anche negli alimenti: spinaci, fagioli, pomodori, barbabietole, uova, carne, fegato di animali.
Proprietà farmacologiche
La sostanza è coinvolta nel metabolismo e svolge anche un ruolo importante nella sintesi delle cellule immunitarie, migliora la digestione. Questo farmaco è anche chiamato vitamina della maternità, perché l'acido folico è la vitamina più importante durante la gravidanza, che forma il feto, stimola la crescita cellulare ed è necessario per lo sviluppo della placenta. La mancanza di questa sostanza nelle fasi iniziali della gravidanza può minacciare il feto con un difetto del sistema nervoso.
L'acido folico con le vitamine B12 e B6 regola mentalecondizione umana, è coinvolta nella sintesi degli ormoni serotonina e adrenalina, importanti per il sistema nervoso. La sostanza è necessaria per la replicazione di aminoacidi, acidi nucleici, purine, pirimidine, partecipa al metabolismo della colina. Ecco perché, per un effetto complesso, i medici raccomandano di assumere acido folico insieme alle vitamine B12 e B6.
Acido folico (+ vitamina B12 e B6) "Evalar" combina sostanze nelle giuste proporzioni per un migliore assorbimento nell'organismo. Dosaggio ottimale, qualità eccellente, prezzo accessibile: tali qualità positive distinguono il farmaco. L'acido folico (+ vitamina B12 e B6) viene assunto come integratore alimentare biologico attivo. Recensioni dei pazienti sull'azienda farmaceutica "Evalar" positive.
Assegnata come farmaco, la vitamina B9 (in combinazione con altri integratori) è ben assorbita nel tratto gastrointestinale, interagisce intensamente con le proteine plasmatiche, penetra la barriera semipermeabile ematoencefalica nella placenta e nel latte materno. Un complesso di vitamine B6, B12, acido folico viene escreto dai reni sotto forma di metaboliti. Il sovradosaggio è raro.
Indicazioni per l'uso
Coloro che sono stati trovati carenti di vitamina B9 nel corpo hanno mostrato acido folico (vitamina B12 e B6). Le istruzioni per l'uso includono i seguenti elementi:
- assumere l'integratore alimentare durante i pasti;
- gli adulti dovrebbero assumere una compressa al giorno;
- la durata del corso è di un mese e mezzo.
L'acido folico (vitamine B6, B12, C, E, B9) è un potente composto che supporta il sistema cardiovascolare. Il supplemento è raccomandato per l'uso in varie malattie del cuore e dei vasi sanguigni, nell'aterosclerosi e anche per ridurre il rischio di infarto.
Altre indicazioni per l'acido folico nella terapia di mantenimento sono:
- tubercolosi intestinale;
- gastroenterite cronica;
- anemia e leucopenia;
- gravidanza (vitamina indicata per prevenire i disturbi del tubo neurale nel feto);
- quantità di acido insufficiente nel corpo (con malnutrizione, vegetarianismo, gravidanza);
- diarrea tropicale.
L'acido folico con le vitamine B12 e B6 contribuisce alla formazione di enzimi che prevengono lo sviluppo di tumori benigni e maligni.
La combinazione più comune e la buona compatibilità delle sostanze sono le vitamine K, B6, B12, acido folico, zinco. La vitamina B9 è praticamente sicura, ma i medici sconsigliano di assumere l'integratore per molto tempo, poiché riduce la concentrazione di vitamina B12 nel corpo.
Acido folico per le donne: regime
Sette donne su dieci soffrono di carenza di vitamina B6. L'acido folico con le vitamine B12 e B6 è particolarmente necessario per le future mamme e le donne che stanno appena pianificando una gravidanza. Una carenza di vitamina nel corpo della madre aumenta il rischio di avere un bambino con patologie o mentalil'insufficienza può portare ad aborto spontaneo, parto prematuro o distacco della placenta.
Con la mancanza di B9, le donne nella posizione sperimentano debolezza, vertigini, il benessere generale peggiora, i capelli iniziano a cadere e l'aspetto lascia molto a desiderare. Vomito o diarrea, può verificarsi anemia.
I medici raccomandano di iniziare quotidianamente le vitamine B6, B12 con acido folico a un dosaggio compreso tra 0,4 e 0,8 mg tre mesi prima del previsto concepimento di un bambino e durante la gravidanza. Nel caso in cui la gravidanza non sia la prima e si riscontrino patologie nello sviluppo del primo bambino, è necessario aumentare il dosaggio a 4 mg.
Inoltre, questo farmaco è necessario per le donne dopo cinquant'anni, poiché un integratore biologico migliora il benessere durante la menopausa. La vitamina B6 riduce i sintomi spiacevoli avendo un effetto simile agli estrogeni. Con l'uso regolare, il farmaco migliora lo stato mentale, normalizza il sonno, riduce la sudorazione, regola il flusso e riflusso, normalizza la pressione sanguigna, elimina le palpitazioni cardiache.
La vitamina B9 protegge anche dalla degenerazione maculare: si tratta di un danno alla retina dell'occhio e, di conseguenza, di un rapido e grave deterioramento dell'acuità visiva.
Acido folico per uomo: dosaggio
L'acido folico nel corpo di un uomo è responsabile della produttività e del numero di spermatozoi e una quantità insufficiente di vitamina B9 può persino portare all'infertilità. Inoltre, la mancanza di acido folico può successivamente avere un impatto negativo sul bambino,causando lo sviluppo della sindrome di Down, dell'epilessia o della schizofrenia. Per gli uomini, come per le donne, è importante iniziare a prendere un integratore alimentare tre mesi prima del previsto concepimento.
Per compensare la mancanza di acido folico nel corpo, dovresti mangiare abbastanza verdure fresche, pesce, carne, ricotta, formaggio. Di norma, inoltre, i medici prescrivono 1 compressa (1 ml) di vitamina al giorno e, come parte del trattamento di varie malattie, il dosaggio viene aumentato a 2-5 compresse al giorno.
Acido folico per bambini: istruzioni
Dallo sviluppo nel grembo materno fino ai tre anni di età, durante la maturazione, la formazione e la crescita, il bambino ha bisogno soprattutto di vitamina B9. Ma se la madre segue una dieta equilibrata e sana, il bambino non ha bisogno di un apporto vitaminico aggiuntivo fino all'età di un anno. L'acido folico con le vitamine B12 e B6 è essenziale per una crescita normale e una buona memoria negli adolescenti.
A seconda dell'età del bambino, vengono prescritti dosaggi diversi:
- fino a 6 mesi - 25 mcg;
- 1 a 3 anni - 50mcg;
- dai 14 anni - 200 mcg.
Una compressa contiene 1000 mcg della sostanza, quindi i bambini devono diluire una compressa in acqua, quindi utilizzare una siringa dosatrice per misurare il dosaggio richiesto.
Uso dimagrante e cosmetico
Gli scienziati scozzesi hanno confermato che l'acido folico è un elemento essenziale per mantenere la salute e la bellezza delle donne. La vitamina è il principale partecipante alla formazione di leucociti, eritrociti, nuove cellule della pelle e dei capelli. La vitamina B9 fornisce una carnagione sana, che è importante per le donne.
Per scopi cosmetici, la vitamina B9 viene utilizzata per migliorare e rafforzare i capelli, prevenire la calvizie, migliorare e rafforzare le unghie, oltre che rigenerante e lenitivo. L'acido liquido viene utilizzato per i capelli in combinazione con maschere, balsami e shampoo. Come parte di un complesso vitaminico o nei prodotti, la vitamina B9 viene utilizzata per accelerare il metabolismo nel corpo e combattere l'eccesso di peso.
Ricette per maschere per capelli con vitamina B9:
- Olio di bardana, strofina mezzo cucchiaino di vitamina B9 sui capelli, avvolgi la testa in un asciugamano, tieni premuto per mezz'ora. Risciacquare con uno shampoo contenente una goccia di acido folico.
- Maschera per capelli secchi. Unire la polpa di avocado (contiene B9) con l'olio d'oliva, aggiungere due gocce di succo di limone. Tenere la maschera per circa mezz'ora. Lavare con acqua tiepida e shampoo.
L'acido folico nel corpo umano scompone i grassi. Quindi un programma di perdita di peso di successo sta prendendo vitamine, un'alimentazione corretta ed equilibrata e un esercizio fisico moderato.
Effetti collaterali e sovradosaggio
La possibilità di un sovradosaggio di acido folico è molto piccola. L'eccesso di acido dal corpo viene escreto nelle urine. Ma nonostante l'innocuità del farmaco, ci sono effetti collaterali e una leggera possibilità di sovradosaggio.
I medici consigliano di non impostare il dosaggio da soli, ma di bere come indicato.
Possibili effetti collaterali includono:
- eruzione cutanea, prurito, attacco d'asma, reazioni allergiche;
- Vitamina B12 insufficiente;
- sviluppo dell'anemia;
- ispessimento dello strato epiteliale nei reni.
Il sovradosaggio di vitamina B9 provoca insonnia, diarrea, crampi, dolore addominale acuto, vomito, stitichezza. Se vengono rilevati i sintomi di cui sopra, è necessario consultare un medico e solo sotto il suo controllo regolare l'assunzione della vitamina. Potrebbe essere necessaria una terapia aggiuntiva.
Interazione con altri farmaci
La vitamina B9 riduce l'efficacia della fenitoina. Analgesici, anticonvulsivanti, estrogeni e contraccettivi aumentano il fabbisogno di vitamina B9 da parte dell'organismo. Ridurre l'assorbimento di antiacidi dell'acido folico, "colestiramina", sulfamidici. Inibire la diidrofolato reduttasi e ridurre l'effetto dell'acido folico "Triamteren", "Pirimetamina", "Trimetoprim". Il calcio folinato è inoltre attribuito alle persone che usano questi farmaci quando prescrivono la vitamina B9.
Controindicazioni all'assunzione dell'integratore
Non è consigliabile utilizzare vitamine con B6, B12 e acido folico in caso di ipersensibilità, gravi reazioni allergiche alle vitamine del gruppo B e asma bronchiale. L'acido folico attiva le cellule tumorali. Controindicato nell'uso della vitamina a livello renaleinsufficienza e pielonefrite. Non è desiderabile assumere acido con emocromatosi: questa è una malattia ereditaria che si manifesta in una violazione del metabolismo del ferro.
Le compresse devono essere conservate a una temperatura non superiore a +25, in un luogo buio e asciutto. La durata è di 36 mesi.
