Ogni pediatra e neurologo esperto ti dirà che un bambino piccolo ha bisogno di un massaggio. Riguarda il metodo della sua implementazione che sarà discusso nell'articolo. Imparerai a massaggiare i bambini. Scopri anche quali strumenti sono i migliori per questo.
Neonato
Quando un bambino nasce, non è ancora completamente preparato per l'età adulta. Ogni seconda briciola ha un tono muscolare aumentato o diminuito. Tutto questo è il risultato di una lunga permanenza nello stomaco della madre e di una sensazione di assenza di gravità.
Molti neonati hanno paura dei movimenti del loro corpo. Sono spaventati da un aspetto acuto di fronte alle penne. Per alleviare il tono e insegnare al bambino a non aver paura dei propri movimenti, i medici consigliano di fare un massaggio rilassante per i bambini. Molte cliniche hanno stanze speciali dove offrono tali servizi. Tuttavia, tieni presente che ci sono molti candidati e c'è una certa coda.
Massaggio rilassante per bambini a casa
Se non vuoi aspettare il tuo tempo per un massaggio in un istituto specializzato, puoi iniziare il corso da solo. In questo caso vanno sempre rispettate determinate condizioni:
- il bambino non dovrebbe essere malato (misurare la temperatura ed esaminare attentamente il bambino);
- il bambino dovrebbe essere sazio (è meglio dargli da mangiare dai venti ai quaranta minuti prima della manipolazione);
- il bambino dovrebbe essere vigile (se viene fatto un massaggio a un bambino stanco, questa procedura non gli piacerà);
- se il bambino ha una reazione negativa, smetti di massaggiare il bambino e riprova tra qualche giorno.
Ricorda che tutti i tuoi movimenti dovrebbero essere delicati e precisi. Il bambino ha ancora ossa molto fragili, che sono più simili alla cartilagine. Può essere abbastanza facile danneggiare il braccio o la gamba del bambino. Cosa possiamo dire del collo e della zona addominale, dove non ci sono ancora muscoli forti.
Come si massaggia?
Il massaggio per i bambini a casa dovrebbe essere fatto con l'aiuto di strumenti speciali. Puoi usare qualsiasi olio per bambini o crema pesante. Il tuo obiettivo in questo caso è rendere più facile lo scorrimento delle dita sul tuo corpo. Inoltre, queste composizioni riscaldano in qualche modo il corpo del bambino durante la procedura. Tutto questo migliora il flusso sanguigno e allevia la tensione.
Se il bambino ha una reazione allergica al rimedio selezionato, allora dovrebbe essere cambiato per un po'. In questo caso, è meglio scegliere la polvere senza fragranze. Ricorda che tutti gli articoli devono essere realizzati appositamente per tuo figlio.
Su quale superficie allenarti?
Il massaggio del bambino va fatto meglio su una superficie dura. Tuttavia, è necessario creare le condizioni più confortevoli per il bambino. Gli armadi specializzati utilizzano fasciatoi imbottiti.
Se hai questo dispositivo a casa, sarà molto più semplice. In caso di sua assenza, utilizzare il tavolo da cucina più ordinario. Tuttavia, coprilo con una coperta piegata più volte.
Da dove cominciare?
Il massaggio per i bambini (6 mesi o meno) deve iniziare con un'accurata pulizia e riscaldamento delle mani. Usa un sapone antibatterico o per bambini. Successivamente, tieni i palmi delle mani sotto un getto di acqua calda. Quindi, applica la crema o qualsiasi altro prodotto a tua scelta e strofina rapidamente.
Svesti completamente il bambino. Assicurati che non si congeli. La temperatura ottimale nella sala massaggi è di 23-26 gradi.
Impastare le gambe
Il massaggio del bambino inizia sempre con un riscaldamento dei piedi. Prendi una gamba delle briciole in mano. Con le dita libere, passa sopra ogni dito. Falli ruotare. Dopodiché, scendi nell'area del pad pre-dito e impastalo.
Si dovrebbe prestare particolare attenzione al piede. Il massaggio per un bambino ipertonico (quando il piede è sempre in tensione) viene eseguito disegnando una figura a otto o un segno di infinito sulla gamba. Ripeti questo movimento più volte. Successivamente, è necessario premere leggermente sul tallone e far scorrere il dito lungo il piede. Vedrai come il bambino allarga le dita. Dopodiché, premi sull'area del pad tra il terzo e il quarto dito. Il bambino stringerà intensamente il piede. Ripeti la manipolazione più volte.
Dopo una pausa di riscaldamento, puoi andaresui fianchi. Ricorda che il massaggio del bambino prevede il trattamento solo della superficie esterna della gamba. Ci sono arterie e vene molto importanti all'interno della coscia. Non possono essere toccati. Accarezza delicatamente la pelle della gamba. Fai alcuni movimenti circolari dal basso verso l' alto. Dopodiché, massaggia la seconda gamba allo stesso modo.
Massaggio pancia
Come massaggiare i bambini nell'addome? Ricorda che questo posto non è ancora protetto da muscoli densi e grassi, come negli adulti. Non puoi premere forte sullo stomaco e fare movimenti improvvisi.
Accarezza la pelle muovendo la mano su e giù. Successivamente, esegui movimenti di massaggio circolari in senso orario. Evitare sempre la zona del fegato. Con leggeri movimenti di pizzicamento, trattare l'anello ombelicale. Quindi, esegui un'azione di massaggio raccolta dai bordi dell'addome al suo centro.
Prendi una gamba e, piegandola al ginocchio, tirala su fino all'ombelico. Dopodiché, esegui la stessa manipolazione con la seconda gamba.
Maniglie di riscaldamento
Inizia con delicati movimenti di carezza dalle spalle ai gomiti. In questo caso, dovrebbe essere massaggiata solo la zona esterna delle mani. Presta particolare attenzione a ogni dito e palmo. Piegare e distendere le maniglie alle articolazioni. Nel farlo, stai sempre attento. Ricorda che tutte le ossa sono ancora molto fragili.
Prendi il bambino per i polsi e unisci le sue braccia. Successivamente, abbassali lungo il busto. Il prossimo passo è alzare i palmi delle mani sopra la testa. Ripeti queste manipolazionipiù volte.
Se il tuo bambino ha più di quattro mesi e tiene la testa con sicurezza, i seguenti passaggi possono essere inclusi nel riscaldamento per questa parte. Metti i pollici nei palmi del bambino. Aspetta che il bambino li afferri saldamente. Dopodiché, tira le braccia verso di te e lascia che il bambino si alzi da solo. Tale esercizio non solo allena i muscoli del peritoneo, ma prepara anche il bambino ai primi tentativi di sedersi da solo.
Devo allungare il collo?
Il massaggio per il torcicollo nei neonati viene effettuato in cliniche e studi specializzati. Se non hai esperienza e istruzione medica, è meglio non toccare affatto quest'area. Altrimenti, invece di trarne beneficio, puoi causare ancora più danni al bambino.
Puoi allungare il collo solo con movimenti di carezze morbide. Allo stesso tempo, non dovresti mai fare pressione su questo posto e fare bruschi scatti.
Massaggio alla schiena
Dopo aver completato il lavoro con la parte anteriore del corpo, devi girare il bambino. Metti il bambino sulla pancia. Se il bambino ha già tre mesi, lascialo rotolare da solo.
Lubrificare la zona della schiena con un agente massaggiante. Accarezza delicatamente l'area delle scapole. Allo stesso tempo, puoi allungare e piegare le maniglie alle articolazioni. L'area del colletto può essere lavorata con una pinzetta leggera. Ricorda di non esagerare. Dalla parte bassa della schiena, disegna alcuni movimenti leggermente pressanti verso l' alto. Così facendo, noterai come il bambino sta cercando di allungarsi.
Massaggio delle articolazioni dell'anca nei neonati ina casa viene effettuato solo quando non c'è patologia. Prendi una gamba vicino all'area del ginocchio e girala in modo da ottenere la posa della rana. Fai lo stesso con il secondo arto. I bambini piccoli sono molto flessibili, il bambino dovrebbe prendere facilmente la posizione che scegli.
Passaggi
Al termine del massaggio, devi fare ginnastica leggera. Prendi il bambino per la zona dell'ascella e sollevalo. Lascia che i suoi piedi tocchino leggermente il supporto. Lascia che tuo figlio faccia alcuni passi. Allo stesso tempo, muovilo in avanti come se il bambino stesse camminando.
Lezioni di fitness
Alla fine del massaggio, vale la pena fare un po' di pratica su una palla grande. Metti il bambino sulla pancia e tieni la coscia con una mano. Metti l' altra mano sulla schiena del bambino e dondola avanti e indietro.
Gira il bambino e ripeti la procedura già sulla schiena. Presta molta attenzione alla reazione del bambino. Il primo giorno, l'idea potrebbe non piacergli. In questo caso è meglio sospendere gli esercizi e proseguire dopo qualche giorno.
Nuoto
Se completi il massaggio del bambino con i trattamenti dell'acqua, sarà perfetto. Riempi il bagno con acqua calda - 33-35 gradi. Mettici dentro un bambino. Ricorda che le tue mani, come il corpo del tuo bambino, possono essere scivolose. Ecco perché devi fare tutto con molta attenzione.
Muovi il bambino nell'acqua prima in avanti e poi indietro. Il processo di balneazione non dovrebbe richiedere troppo tempo. Il tuo bambino probabilmente lo èstanco dopo il massaggio. Fai il bagno al bambino per non più di cinque o dieci minuti, quindi avvolgilo in un asciugamano caldo e dai da mangiare. Molto probabilmente, mentre sta mangiando, il bambino si addormenterà dolcemente.
Riassunto e una piccola conclusione
L'effetto del massaggio può essere evidente dopo il primo giorno di lezione. Il bambino diventa più calmo e attento. Le sue mani iniziano a fare movimenti più coscienti, piuttosto che caotici. Il sonno diventa forte e profondo. L'appetito del bambino migliora e la digestione migliora.
Molti bambini dopo un corso di formazione iniziano a mostrare una maggiore attività: alzare la testa, cercare di sedersi e gattonare. Ricorda che il massaggio è una fase molto importante nello sviluppo di ogni bambino. Le lezioni rafforzano il sistema immunitario, migliorano l'umore e riportano alla normalità il tono muscolare. Massaggia il bambino per un periodo di dieci giorni, poi hai bisogno di una pausa per circa due mesi.
