La misurazione dell'indice di Solovyov aiuta a determinare in modo accurato e corretto le norme di peso, tenendo conto dei tre tipi di fisico umano. Per calcolare questo indice, devi misurare la circonferenza nel punto più sottile del polso, in centimetri. La circonferenza di questo posto indica la dimensione dell'osso. Questo indicatore consente di stabilire il tipo di fisico, i parametri del corpo umano, la sua proporzionalità e costituzione. L'indice Solovyov deve essere preso in considerazione quando si analizza la condizione fisica di una persona.
Come calcolare l'indicatore
Ci sono tre tipi di corpo che influenzano direttamente la forma del corpo. Il tipo di corpo è una caratteristica costante che dipende dall'eredità di una persona. Deve essere preso in considerazione, ma non può essere modificato. Se la circonferenza del polso è inferiore a 15 (per le donne) e inferiore a 18 (per gli uomini), questo tipo di fisico è chiamato astenico. Circonferenza da 15fino a 17 (per le donne) e 18-20 (per gli uomini) parlano di un tipo di corporatura normostenica. Se la circonferenza del polso supera 17 (per le donne) e più di 20 (per gli uomini), allora possiamo giudicare il tipo di corpo iperstenico.
Tipo di corpo astenico
Se l'indice di Solovyov è inferiore a 15 per le donne e inferiore a 18 per gli uomini, questo tipo è chiamato astenico. Il corpo dell'astenico è fragile, è caratterizzato da petto e spalle stretti, ossa sottili e collo lungo. Di norma, gli astenici sono alti, sono di natura magra. Per questo tipo di fisico aumenta il rischio di sviluppare le seguenti malattie: ipotensione, nevrosi, malattie degli organi addominali, grave tubercolosi polmonare, ulcera peptica.
Tipo di corpo normostenico
Se l'indice di Solovyov va da 15 a 17 nelle donne e da 18 a 20 negli uomini, allora questo indica un tipo normostenico. Il normostenico ha un corpo armoniosamente costruito e sviluppato, una lunghezza proporzionale degli arti e uno scheletro robusto. Il torace è moderatamente largo. La maggior parte delle persone appartiene al tipo normostenico. Sono di media statura e sono soggetti alle seguenti malattie: nevralgie, malattie dell'apparato muscolo-scheletrico e delle vie respiratorie.
Tipo di corpo ipertenico
Se l'indice di Solovyov è più di 17 per le donne e più di 20 per gli uomini, allora questo indica un tipo di corpo iperstenico. Gli iperstenici esteriormente sembrano pieni a causa della figura tozza. Sono caratterizzati da collo e arti corti, scheletro robusto e petto arrotondato.cellula. Le persone di tipo iperstenico, di regola, sono di bassa statura e hanno una corporatura densa. Molto spesso sono soggetti a malattie del sistema cardiovascolare, diabete, calcoli biliari e obesità.
L'indicatore dell'indice Solovyov è necessario per determinare il tipo di corpo di una persona, che, a sua volta, consente di prevedere quali malattie è più suscettibile a sviluppare. Inoltre, questo indicatore viene utilizzato per calcolare il peso corporeo ideale.
Indice di Soloviev durante la gravidanza
Durante la gravidanza, la determinazione dell'indice di Solovyov aiuta a determinare lo spessore delle ossa di una donna incinta. Idealmente, questa cifra è di 14-16 cm Per stabilire il grado di restringimento del bacino, è necessario determinare la dimensione del bacino grande, che consente di giudicare indirettamente la dimensione del bacino piccolo. Per determinare le dimensioni esatte, è necessario misurare il bacino grande e sottrarre 9 cm da questo valore Se l'indice di Solovyov è superiore a 16 cm, le ossa pelviche sono considerate spesse, quindi vengono sottratti 10 cm dalle misurazioni esterne. meno di 16, allora le ossa pelviche sono sottili, e quindi porta via 8 vedi
