Nel mondo di oggi, il fumo è un compagno integrale e una delle cattive abitudini più comuni per più di un terzo dell'umanità. Molti scienziati mettono la dipendenza da nicotina allo stesso livello della tossicodipendenza. Il danno che un fumatore di sigaretta porta al corpo è semplicemente colossale, anche se potrebbe non essere evidente in brevi periodi di vita. In questo articolo cercheremo di rispondere alla domanda sul perché non puoi fumare?
Cos'è il fumo di sigaretta?
Dicono che una goccia di nicotina può uccidere un cavallo. E questa non è un'espressione sarcastica, perché se guardi la composizione del fumo di sigaretta, puoi capire come una sigaretta distrugge il corpo. Secondo le stime medie, il fumo di tabacco contiene più di 3.000 composti chimici. E un pacchetto di sigarette contiene circa 130 mg di nicotina. Ci sono anche veleni, tra cui: cianuro, arsenico, acido cianidrico. Ma questo non è tutto. Inoltre, il fumo di tabacco contiene sostanze radioattive come polonio, piombo e altre. E questo per non parlare del fatto che fino a 80 kg di catrame passano ogni anno attraverso i polmoni di un fumatore, depositandosi in una certa misura negli organi stessi.
Dannofumare
Perché non puoi fumare? Questa domanda può essere posta solo da coloro che non si sono ancora resi conto del pieno danno del fumo.
Le sigarette stimolano lo sviluppo di gravi malattie croniche. Il danno che il fumo provoca all'umanità può essere paragonato solo ai danni causati dalle guerre e dai grandi disastri causati dall'uomo. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, un decesso umano su cinque ogni anno nel mondo è causato dal fumo.
Puoi spesso sentire che ogni sigaretta che fumi prende 5 minuti dalla tua vita. In re altà, questa non è un'invenzione dei combattenti per uno stile di vita sano, poiché le sostanze nocive nel fumo di tabacco attivano il processo di invecchiamento biologico dell'organismo.
Il tabacco influisce negativamente sul sistema nervoso centrale umano. Chi fuma capirà. Dopotutto, quando inizia la fame di nicotina, una persona sperimenta un grave esaurimento nervoso.
Il fumo può causare malattie del tratto gastrointestinale. Molte persone diventano cieche a causa del fumo frequente.
Sembrerebbe che un pacchetto di sigarette, che si vende ad ogni angolo, non sia in grado di provocare tali malattie, ma sia solo una specie di familiare sedativo. Perché non puoi fumare di tanto in tanto per la tua tranquillità? Perché il fumo di tabacco può causare malattie molto più gravi. Una persona che fuma costantemente restringe i vasi sanguigni, ha problemi al cuore, che diventa decrepito. Il cervello subisce cambiamenti da una costante mancanza di sangue e ossigeno. Tutto ciò riguarda non solobenessere del corpo, ma può anche influire sulle sue condizioni fisiche.
E, soprattutto, il fumo è una causa di cancro che non può essere curata. L'inalazione quotidiana del fumo di tabacco aumenta di 10 volte il rischio di tumori maligni, specialmente nei luoghi in cui si accumula l'acido nicotinico: la cavità orale, i polmoni, lo stomaco. Tutte queste malattie in 99 casi su 100 finiscono con la morte.
Perché non dovresti fumare prima di avere un bambino?
Tutti sanno perfettamente che fumare durante la gravidanza non porterà a niente di buono. Tuttavia, il fatto che fumare prima di concepire un bambino non sia affatto innocuo è raramente considerato.
In primo luogo, le possibilità di concepire un bambino si riducono significativamente. In un uomo che fuma, il numero di spermatozoi funzionanti è ridotto del 17% e quelli che rimangono hanno una bassa vitalità.
In secondo luogo, una brutta storia genetica può essere trasmessa al bambino. Sotto l'influenza di sostanze negative contenute nel fumo di tabacco, il materiale genetico nello sperma è danneggiato. E questo può portare successivamente ad un aborto o alla nascita di un bambino con patologie dolorose.
Terzo, se una donna fuma, le sue possibilità di rimanere incinta tendono a zero, a causa dell'infertilità.
Perché non puoi fumare durante l'allattamento?
Ogni donna che allatta al seno il suo bambino e vuole divertirsi a fumare allo stesso tempo dovrebbe sapere che la nicotina è una droga ricca diquantità di sostanze tossiche. Lui, come i componenti dannosi dell'alcol, può accumularsi nel latte materno, trasformandolo in veleno. Ecco perché non dovresti bere o fumare durante l'allattamento. Il figlio di una tale madre perde il sonno e l'appetito. Si verificano disturbi nel suo sistema nervoso autonomo, che possono successivamente portare a ritardi nello sviluppo. L'immunità del bambino diminuisce, compaiono varie allergie. E la cosa peggiore è che il bambino può semplicemente morire.
Pertanto, dovresti sempre ricordare che è improbabile che il tuo capriccio e la tua momentanea debolezza valgano una vita prospera e una buona salute del bambino.
Sport e nicotina
Perché non puoi fumare dopo l'allenamento? Sport e fumo sono cose incompatibili. Sembra che il giudizio sia inequivocabile e incondizionato. Ma non tutti capiscono e realizzano il grado di avvelenamento del corpo dell'atleta con il fumo di tabacco. E alcuni credono ingenuamente di compensare la loro dipendenza dannosa con l'attività fisica. Quindi, il cuore di una persona coinvolta nello sport sperimenta determinati stress e la nicotina li aumenta molte volte.
Come accennato in precedenza, i vasi sanguigni di un fumatore si restringono, causando una carenza di ossigeno nei tessuti di una persona e un aumento della pressione sanguigna. Il tono muscolare diminuisce, i livelli di sintesi proteica diminuiscono e i muscoli smettono di crescere e svilupparsi.
Il sistema nervoso centrale sotto l'influenza di sostanze nocive del tabacco è in uno stato di depressione, che riduce la coordinazione e la destrezza.
Specialisticalcolato che 1-2 sigarette fumate al mese annulleranno tutti gli sforzi di un atleta per sviluppare i propri risultati.
Danni causati dal fumo passivo
Il fumo passivo o respirare aria che contiene fumo di tabacco ha quasi lo stesso effetto sul corpo umano di un fumatore.
Con una singola e breve inalazione di fumo di tabacco, tutte le sostanze nocive vengono rimosse dal corpo, ma l'esposizione prolungata provoca tosse, mancanza di respiro e debolezza. Inoltre, il fumo passivo contribuisce allo sviluppo del cancro ai polmoni. Lo sviluppo di questa malattia in un non fumatore che vive accanto a un fumatore aumenta del 20-30%. In Russia, più di 3,5 mila persone muoiono ogni anno di cancro ai polmoni. E la causa della malattia è il fumo passivo. Ecco perché non puoi fumare e vivere accanto a un fumatore.
