L'allattamento al seno è un periodo cruciale nella vita di una donna e di un bambino. Alcune giovani madri si trovano ad affrontare il problema che durante l'allattamento al seno un bambino, il suo peso rimane piccolo e non aumenta per molto tempo. Molto spesso, questo indica problemi con l'alimentazione della madre o mancanza di latte. In questo caso, la donna inizia a cercare mezzi efficaci per aumentare l'allattamento.
Caratteristiche di alimentazione
Recentemente, l'atteggiamento nei confronti dell'allattamento al seno di un neonato è cambiato molto nel paese. Molte donne sono favorevoli all'alimentazione naturale del bambino. Il latte artificiale non è più considerato un sostituto efficace e di alta qualità del latte materno.
Gli esperti dicono che è molto importante che un bambino mangi latte materno almeno fino a 6 mesi, ma 2 anni sono considerati la norma. Ma per alcune donne, l'allattamento termina già 2-3 mesi dopo la nascita del bambino.
La mancanza di latte appare il più delle volte come risultato di vari errori nell'allattamento al seno di un bambino,stress, esperienze emotive, stanchezza, mancanza di supporto elementare da parte dei parenti. Per mantenere il bambino in buona salute e assicurarne un rapido sviluppo, una donna dovrebbe seguire una dieta mista.
Regole di alimentazione
Prima di tutto, è importante determinare quali regole seguire durante l'allattamento per non interrompere accidentalmente l'allattamento:
- La cosa più importante è che una donna deve voler allattare al seno il suo bambino. Se una giovane madre non ha un allattamento al seno dominante, qualsiasi fattore provocherà la riduzione dell'allattamento al seno. In questo caso, nulla aiuterà a migliorare l'allattamento.
- Ci dovrebbe essere un'atmosfera calma e amichevole nella famiglia di un neonato. Durante questo periodo di tempo, è importante fornire a una donna un supporto nel suo desiderio di allattare. I parenti di una donna dovrebbero aiutarla in casa, assicurarsi che non si sforzi eccessivamente e non porti carichi pesanti. Nei primi mesi dopo il parto, una donna non dovrebbe lavorare, poiché ciò può causare la cessazione della produzione di latte.
- Durante il recupero dell'allattamento, il bambino dovrebbe essere allattato al seno se necessario e lasciato per tutto il tempo necessario.
- È importante allattare il bambino al mattino - questo aiuterà ad aumentare la quantità di prolattina nel corpo della donna, che è responsabile della produzione di latte materno.
- È importante che una donna segua la dieta giusta, smetta di mangiare cibo spazzatura. Anche in questo caso sono vietate diete rigide.
- Gli alimenti complementari dovrebbero essere usati solo se tutte le altre opzioni sono state provate.
- Un neonato dovrebbe succhiare il latte solo dal seno della madre. Cibo aggiuntivo, se è molto importante per le condizioni del bambino, viene somministrato con un cucchiaio, una siringa o dispositivi speciali.
Solo se vengono seguite tutte le regole descritte, puoi iniziare a usare vari rimedi popolari per aumentare l'allattamento nelle donne.
Segni chiave di malnutrizione
Gli esperti consigliano a una donna di guardare attentamente il comportamento del bambino e il suo peso. Se il tuo bambino è malnutrito, appariranno i seguenti sintomi:
- Piccolo aumento di peso, solo 125 g a settimana.
- Problemi con la minzione. Un bambino sano e ben nutrito camminerà in piccolo almeno 6 volte al giorno, in alcuni casi 12 - tutto dipenderà dall'età. È possibile determinare la quantità di liquido rilasciato pesando i pannolini usa e getta.
- Il bambino diventa molto ansioso e nervoso intorno al seno della madre.
Tali segnali si applicano ai bambini sani. Se un neonato è debole, malato o non a termine, anche con una buona allattamento in una donna, potrebbe rimanere denutrito e aver bisogno di ulteriore nutrizione. In questo caso, il bambino semplicemente non ha abbastanza forza per succhiare la giusta quantità di latte.
Con un problema del genere, una donna dovrebbe estrarre il latte e integrare il bambino con un cucchiaio o una siringa. La bottiglia non è consentita. Dopo qualche tempo, il corpo del bambino si adatterà, inizierà normalmentefunzione, diventa più forte. La necessità di spremere il latte scomparirà immediatamente.
Cambiamento nella dieta
Per cominciare, una donna dovrebbe considerare attentamente la sua dieta e le caratteristiche del menu. Prodotti per aumentare l'allattamento nelle madri che allattano:
- carne (pollame bollito, pesce);
- latte o latticini (litri al giorno);
- ricotta (100 grammi);
- formaggio (30 grammi);
- frutta e verdura fresca, insalate;
- burro (20 grammi);
- olio vegetale (25 grammi).
Cosa è importante escludere dalla dieta:
- cibi che includono una grande quantità di carboidrati (confetteria, prodotti da forno, zucchero);
- alcol in qualsiasi quantità e forma;
- cibi che possono causare una reazione allergica: caviale, noci, caffè, agrumi;
- condimenti e spezie piccanti (aglio, pepe, ketchup, salsa).
Lattazione aumentata
Ci sono donne in travaglio che inizialmente rischiano di avere problemi con l'allattamento. Ciò include le donne che non hanno potuto allattare completamente il figlio precedente, così come quelle che producono latte da molto tempo. Nel primo caso, l'assunzione di rimedi popolari per aumentare l'allattamento nelle donne che allattano sarà prescritta già nella seconda metà del parto. Nel secondo - subito dopo che il problema è stato identificato. Ma anche altre donne possono usare rimedi popolari per migliorare l'allattamento. Molti farmaci non causano un aumento della quantità di latte, mafornisci solo la sua rapida corsa.
I modi migliori per aumentare la produzione di latte sono: allattare solo su richiesta, dormire insieme e allattare al seno di notte. Se nulla di tutto ciò ha aiutato a migliorare l'allattamento e normalizzare gli alimenti complementari, puoi iniziare a usare vari farmaci, dopo aver consultato il tuo medico.
Farmaci per migliorare la dieta
Mezzi per aumentare l'allattamento nelle madri che allattano possono essere prescritti durante la gravidanza alle donne a rischio:
- "Femilac" è un rimedio che include proteine del latte e taurina. È usato per normalizzare le condizioni di una donna incinta, per aumentare il volume di latte secreto dalle donne che allattano. Ha un effetto positivo sulla formazione del feto, dei suoi organi e sistemi. Lo strumento non influisce sull'aumento di peso.
- "Dumil mom plus" - un farmaco che fornisce una rapida produzione di latte. Aiuta a prolungare il tempo di allattamento e protegge anche dallo sviluppo di osteoporosi e carie.
- "Enfa-mama" - aiuta a migliorare la nutrizione, fornisce al corpo tutti i nutrienti e gli oligoelementi che sono così importanti durante il periodo dell'allattamento.
Uso di integratori alimentari
"Apilactin" è prescritto a una donna subito dopo la nascita di un bambino. Il prodotto include polline di fiori e pappa reale.
"Apilak" - un farmaco, il principale attivola cui sostanza è la pappa reale. Gli esperti consigliano di utilizzarlo per ripristinare la protezione immunitaria, ridurre lo stress e i disturbi. Il farmaco è in vendita sotto forma di compresse, il corso del trattamento dura 15 giorni. Il farmaco non ha controindicazioni, poiché il latte reale è completamente sicuro. Non provoca reazioni avverse, esclusa l'intolleranza individuale in alcune persone.
Gli integratori alimentari hanno un buon effetto sui problemi di allattamento, ma, come molti altri farmaci che contengono prodotti delle api, hanno maggiori probabilità di causare reazioni allergiche nelle donne e nei bambini.
Integratori latogeni
"Via Lattea" - uno strumento creato appositamente per le donne durante l'allattamento. Il preparato contiene un estratto di galega. Tale erba aiuta ad aumentare la quantità di latte prodotto e non porta a una reazione allergica nel bambino. Le donne che non sono a rischio possono assumere il farmaco durante le crisi di allattamento.
Succhi e bevande varie
C'è un'ampia selezione di bevande salutari, sia industriali che fatte in casa. La composizione di tali succhi contiene più spesso carote, ortiche, rosa canina, liquirizia, anice, cumino e ravanello. È meglio acquistare i tè da Hipp, Fleur alpine e Grandmother's Basket.
Ci sono diverse ricette per stimolatori di allattamento per le madri che allattano al seno che possono essere utilizzate perfare una bevanda salutare a casa:
- Tintura di anice. Per fare questo, prendi 2 cucchiaini di semi e versa un bicchiere di acqua calda, insisti per un'ora. Dopo che la bevanda è stata raffreddata a temperatura ambiente e presa 2 cucchiai tre volte al giorno prima dei pasti.
- Succo di carote. Il succo viene spremuto dalle carote fresche e consumato 2-3 volte al giorno. Per migliorare il gusto del succo finito, si consiglia di aggiungere latte o qualche cucchiaio di miele.
- Bevi dai semi e dal cumino. Il succo viene spremuto da un limone di medie dimensioni, vengono aggiunti 100 grammi di zucchero e 15 grammi di semi di cumino. Successivamente, il succo viene versato 800-900 ml di liquido. Far bollire il rimedio per 5-10 minuti. Bevi il succo più volte al giorno.
- Latte con aneto. Per fare questo, i semi di aneto schiacciati vengono versati con kefir e leggermente salati. Successivamente, al prodotto viene aggiunta la noce moscata. La bevanda finita dovrebbe essere consumata al mattino.
Rimedi omeopatici
L'omeopatia include i migliori rimedi per aumentare l'allattamento, in quanto è sicura e non porta a complicazioni, cosa molto importante al momento della poppata. Il rimedio omeopatico più comune ed efficace è Mlecoin.
Include ingredienti naturali che aiutano ad aumentare la quantità di latte in breve tempo. Contiene i seguenti ingredienti vegetali:
- ortica;
- colpo di prato;
- agnes-cactus.
Ingredienti a base di erbe che aiutano a migliorare l'allattamento,normalizzare il flusso sanguigno. Inoltre, puoi aumentare la quantità di latte normalizzando il sonno. Un tale strumento aiuta a rendere l'alimentazione non solo il giusto, ma anche un processo piacevole. Il farmaco è in vendita sotto forma di granuli.
A differenza di altri mezzi, "Mlecoin" viene assunto durante l'intero periodo dell'allattamento. È utile anche per le donne che soffrono di problemi alle vene.
Grandi idee sbagliate
Molti credono che i lattagoni siano completamente sicuri. Sì, sono fatti solo con ingredienti naturali. Ma il rischio di complicazioni rimane alto. I rimedi omeopatici più sicuri sono quelli che contengono la minor quantità di principi attivi.
Il latte si esaurirà se fai uso di droghe. Ma questo non è vero. Il latte continua ad essere conservato senza applicazione e senza pompaggio per 40 giorni. Se lo desideri, puoi riprendere l'allattamento al seno in un secondo momento. Alcune donne sono persino riuscite ad allattare i bambini adottati.
Tutte le donne che allattano dovrebbero usare prodotti speciali per mantenere l'allattamento. Anche questo è un malinteso, poiché molte neo mamme possono allattare il proprio bambino senza l'uso di stimolanti aggiuntivi. Alcune persone hanno bisogno di usare droghe durante le crisi. Altre "infermiere" non notano alcun effetto positivo quando assumono lattagoni, erbe e tè.
Gli specialisti identificano anche un altro gruppo di farmaci che stimolano l'allattamento. Nella loro composizioneci sono gli ormoni. Ma è importante ricordare che tali fondi non sono sicuri, quindi dovrebbero essere presi solo sotto la stretta supervisione di un medico.
Feedback sulla ricezione di fondi
Le recensioni sui mezzi per aumentare l'allattamento sono abbastanza positive. Le donne che allattano notano che i farmaci danno un effetto quasi istantaneo, stimolano la produzione di latte e migliorano l'allattamento. Tali prodotti aiutano a fornire latte, la cui quantità è sufficiente per l'intero periodo di alimentazione del neonato.
Secondo le recensioni, è garantito un aumento della lattazione, ma per prevenire possibili complicazioni, è importante che una giovane madre controlli attentamente la sua salute, cerchi di riposare di più e non sovraccaricarsi.
"Lattogon" dopo la gravidanza
"Laktogon" - uno strumento che svolge il ruolo di additivo biologico. Si consiglia di assumere il farmaco con il cibo. Contiene:
- succo di carote;
- ortica;
- zenzero;
- aneto;
- latte d'api;
- acido ascorbico.
Il farmaco aiuta a migliorare l'allattamento e porta ad un'accelerazione della produzione di latte. Le compresse si distinguono per la loro azione efficace, ma presentano alcune controindicazioni: una possibile reazione allergica.
"Femilak" e la sua composizione
Il mezzo più comune ed efficace per aumentare l'allattamento è "Femilak". Contiene solo ingredienti naturali:
- latte di vacca in polvere;
- siero;
- minerali;
- oli vegetali.
Questo farmaco per aumentare l'allattamento arricchisce la dieta di una donna, ripristina il corpo, reintegrando il suo fabbisogno di utili oligoelementi e vitamine.
