Il polso è un indicatore importante del benessere di ogni persona. Diventa più frequente con varie emozioni e sforzi fisici. E a volte la tachicardia è un disturbo di salute patologico. Pertanto, è importante conoscere le cause della frequenza cardiaca rapida e il trattamento, presentato nell'articolo.
Quale impulso viene riconosciuto come rapido?
Per determinare le cause della frequenza cardiaca accelerata, devi sapere quali indicatori della frequenza cardiaca sono accelerati. Negli adulti sani, la norma è di 50-90 battiti al minuto. Pertanto, se il polso è superiore a 90, è considerato frequente.
L'indicatore viene riconosciuto come fisiologico se fattori esterni lo hanno portato e dopo un riposo di 10-15 minuti il polso viene riportato alla normalità. Questa condizione non è pericolosa. Quando la frequenza a riposo è di 100 o più battiti, questo è un segno di tachicardia, che richiede un trattamento.
Oltre al polso, è importante considerare durante la valutazione della condizione:
- pressione;
- malattie croniche;
- stile di vita;
- prendere droghe, tonicofondi;
- altre condizioni in cui c'è un battito cardiaco accelerato.
Come ridurre la tariffa? Questo sarà noto solo dopo aver stabilito la causa di questo fenomeno. Se una persona si chiede perché un polso rapido appare a riposo, questo probabilmente gli porta ansia e ci sono altri sintomi spiacevoli. Allora è meglio consultare un medico. Per determinare le cause di un battito cardiaco accelerato con un normale indicatore di pressione, nonché con una pressione bassa o alta, è necessario prestare attenzione alle circostanze in cui ciò si verifica.
Pressione
Cosa causa un battito cardiaco accelerato con pressione normale? Di solito questa condizione è associata a:
- sovraccarico fisico;
- atmosfera soffocante o calda;
- esperienze emotive;
- eccesso di cibo.
Se la frequenza cardiaca accelera a pressione normale, cosa fare? In questo caso, è importante escludere i fattori elencati. Un polso rapido a pressione normale può anche avere cause patologiche, che includono:
- anemia;
- problemi respiratori;
- infezione e intossicazione;
- febbre;
- malattie endocrine.
Se la pressione è bassa e il polso è accelerato, questo è un sintomo grave. Questo sintomo può indicare ictus ischemico, infarto del miocardio, ipovolemia. A bassa pressione, gli organi non hanno abbastanza ossigeno e, per proteggersi dall'ischemia, si verifica un "inizio" di un polso rapido. In questo caso, hai bisogno di:
- posticipa qualsiasi lavoro;
- siediti o sdraiati;
- colletto aperto e chiusure strette;
- prendi un sedativo;
- nei casi difficili, devi chiamare un medico.
Qual è il pericolo di un polso frequente ad alta pressione? Questo fenomeno si verifica frequentemente. Con vasi ristretti, il cuore funziona più velocemente, quindi aumenta il rischio di rottura della parete vascolare. Potrebbe esserci usura del muscolo cardiaco. In questo caso è necessaria assistenza medica.
Stato calmo
Se non è pressione, ma un battito accelerato continua a disturbare, quali sono le ragioni? La tachicardia a riposo è un avvertimento di disturbi sistemici, compresi quelli psicosomatici. Ad esempio, quando il polso accelera, compaiono attacchi di panico. Per questo motivo, c'è spesso una sensazione di eccitazione inspiegabile. A causa della tachicardia, l'eccitazione aumenta e la persona inizia a farsi prendere dal panico di più. Come trattare un fenomeno del genere, lo sanno gli esperti in campo psicoterapeutico. Ma ci sono altri motivi, quindi per risolvere il problema, devi andare da un terapista.
Dopo i pasti
Per molti, questo fenomeno si verifica dopo aver mangiato. I motivi sono associati all'eccesso di peso, a grandi volumi di cibo consumati. Il polso frequente è spesso definito come una sindrome gastrocardiaca, in cui c'è pallore, sudore freddo, sensazione di paura e mancanza di aria dopo aver mangiato. In questo caso è necessario un trattamento complesso.
Una leggera accelerazione della frequenza cardiaca dopo aver mangiato (non più di 90 battiti) è normale epertanto non è richiesto alcun trattamento qui. Se il polso aumenta fortemente e costantemente, indipendentemente dalla quantità di cibo, il medico dovrebbe determinarne le ragioni.
Alcool
Nelle bevande alcoliche è presente un componente che dona un effetto vasodilatatore. Pertanto, una leggera accelerazione dell'impulso è considerata una reazione naturale, specialmente con una bassa pressione naturale. Ma tieni presente che l'alcol è cardiotossico e aritmogeno, cioè influisce negativamente sulle cellule del cuore e porta a un cambiamento nella conduzione degli impulsi cardiaci.
Negli anziani, il muscolo cardiaco si logora, il che porta ad un aumento della frequenza cardiaca dopo l'alcol, e questo si riferisce alla tachicardia. È necessario escludere l'uso di tali bevande, altrimenti può portare a conseguenze negative. Se, oltre all'aumento del polso, c'è dolore allo sterno, sensazione di mancanza d'aria o svenimento, dovresti chiamare un medico.
Mentre ti alzi
Con un improvviso cambiamento nella posizione del corpo, molte persone sviluppano ipotensione ortostatica. Ciò è dovuto a un forte deterioramento dell'afflusso di sangue al cervello. Quindi il cuore compensa la mancanza di ossigeno con un ritmo di lavoro veloce, quindi quando ti alzi, la frequenza cardiaca aumenta.
I medici attribuiscono questo fenomeno a:
- neuropatia autonomica;
- violazione dell'innervazione sintomatica dei vasi delle gambe;
- violazione delle valvole venose.
Le pulsazioni frequenti si verificano se una persona ha dormito a letto per un lungo periodo. Ma il motivo potrebbe essere nella mancanza di forma fisica. Con uno stile di vita sedentario, anche un piccolo carico puòportare a tachicardia. Quindi devi dedicarti allo sport, ma prima consulta uno specialista.
Attività fisica, corsa
L'attività fisica è il principale fattore fisiologico nell'aumento della frequenza cardiaca. Con cosa è collegato? Durante l'esercizio, il cuore ha bisogno di ossigeno e sostanze nutritive. E solo un rapido flusso sanguigno li trasporta rapidamente all'organo, quindi c'è un aumento della frequenza cardiaca durante la corsa.
Il fenomeno è chiamato tachicardia sinusale funzionale o fisiologica, la cui caratteristica è considerata un rapido recupero del polso. Basta riposare 10-15 minuti per migliorare la condizione.
Mentre ti addormenti
Alcune persone sperimentano jitter e un aumento della frequenza cardiaca. Questa condizione è descritta come un battito cardiaco improvviso durante il periodo di addormentamento, che non si ferma fino a quando la persona non è completamente sveglia. Questo fenomeno può verificarsi ogni notte, a causa del quale una persona non può rilassarsi completamente. I medici lo attribuiscono a:
- attacchi di panico e altri fenomeni nevrotici;
- malattie delle ghiandole surrenali, del pancreas, dello stomaco, dell'esofago, dei polmoni.
Quando ci si addormenta, i sintomi della tachicardia sono esacerbati da malattie concomitanti, come disturbi della tiroide. In questo caso, è necessaria l'assistenza medica.
Notte
Una situazione simile si verifica durante il sonno profondo: una persona si sveglia per mancanza d'aria, tenta di alzarsi e sente un battito frequente. Per determinare le cause di questo fenomeno, è necessario effettuaremolte misure diagnostiche, tra cui ECG, CBC, monitoraggio Holter. Questo può essere correlato a:
- labilità del sistema nervoso, reazione nevrotica;
- tachicardia parossistica;
- sindrome diencefalica.
Il polso frequente durante la notte può essere un sintomo non specifico della malattia da reflusso gastroesofageo, ma la diagnosi dovrebbe essere determinata dal medico.
Quando sei incinta
Durante questo periodo, il battito cardiaco accelerato è un evento frequente. Appare a causa di un aumento dell'intensità del metabolismo, un aumento del BCC e altre cause naturali. È necessario prestare attenzione al benessere delle donne. Se continui a soffrire di mal di testa, vertigini, mancanza di respiro e sensazione di mancanza d'aria, dovresti assolutamente consultare un medico. È importante verificare che non vi siano rischi per la salute del bambino e della madre:
- anemia da carenza di vitamine o ferro;
- malattie del cuore, dei vasi sanguigni;
- sovrappeso;
- preeclampsia - una complicanza perinatale che compare entro il 3° trimestre ed è caratterizzata da eclampsia, pressione alta, edema.
Se in una donna non si trova nulla di quanto sopra, allora il polso è probabilmente di natura psicogena. Ma solo un medico può determinare la diagnosi e indirizzarti allo specialista giusto.
Medicinali
Quando altri sintomi pronunciati non compaiono con un polso frequente (cambiamenti di pressione, febbre, mancanza di respiro, paura, annebbiamento della coscienza), allora questo fenomeno può essere eliminato senza farmaci. Spesso richiestoriposa 10-15 minuti per ripristinare il normale ritmo cardiaco.
Anche se vuoi calmarti più velocemente, non dovresti prendere immediatamente sedativi forti. Cosa prendere con un polso rapido, se la pressione è normale? In questo caso sono efficaci le tinture farmaceutiche di erba madre, valeriana, biancospino, luppolo o peonia. Si consumano in 1 cucchiaino, lavati con acqua.
Se il polso è veloce, cosa prendere dal medicinale? I medici prescrivono sedativi. Di solito aiuta la ricezione:
- gocce Zelenina;
- collezione calmante 2;
- "Persena";
- "Valocordin";
- "Novopassita".
I farmaci farmacologici per migliorare la condizione sono molti. Se questo fenomeno è costante, è necessario bere i fondi nei corsi, ma come prescritto dal medico. Il trattamento di un polso rapido può essere effettuato con farmaci antipertensivi se una persona ha patologie del cuore, dei vasi sanguigni, dell'ipertensione arteriosa. Tali farmaci rallentano il polso, normalizzando la condizione umana. Ma devi prenderli solo su prescrizione medica.
Metodi efficaci
Quando il polso è veloce, cosa fare? Ai medici viene spesso insegnato a utilizzare le tecniche vagali per eliminare questo fenomeno e normalizzare la pressione. Con l'uso di campioni vagali, il polso e la pressione diminuiscono, quindi, senza monitorare questi parametri e consultare un medico, non dovresti usare tecniche ad azione rapida.
A casa puoi preparare un tè a base di melissa, biancospino, erba madre e altre piante conazione sedativa. Questa bevanda ha proprietà calmanti. Va consumato a piccoli sorsi e in una forma tiepida.
Cosa deve essere curato quando il cuore batte forte?
Le persone che tollerano questo stato di salute potrebbero non prestare attenzione a questo anche con un polso frequente. Anche se la condizione peggiora, continuano a funzionare, non attribuendo importanza a un tale sintomo. Questo atteggiamento verso la salute è considerato inaccettabile. Se questo o un altro problema ti disturba spesso, dovresti consultare un medico. Prima sarà fatto, più facile sarà ripristinare la tua condizione. È molto meglio conoscere il trattamento in tempo piuttosto che finire in un'unità di terapia intensiva o in un'unità di terapia intensiva.
Prevenzione
Come prevenire la tachicardia? È difficile per le persone anziane sfuggirne, ma i giovani possono ridurre il rischio di questa condizione. Le misure preventive chiave includono:
- Devi mangiare bene. La dieta dovrebbe includere cibo sano. Non dovresti mangiare spesso cibi salati, piccanti, grassi e dolci. È importante garantire che vitamine, minerali e altri componenti preziosi entrino nel corpo.
- Devi controllare la quantità di caffeina. Una tazza di caffè al mattino è sufficiente per svegliarti. Non dovrebbe essere consumato durante il giorno, come altre bevande contenenti caffeina. Non abusare del tè nero forte.
- Devi smettere di fumare e bere alcolici, poiché queste cattive abitudini influiscono negativamente non solo sul funzionamento del cuore, ma anche su tutto il corpo.
- È importante condurre uno stile di vita sano. È utile passeggiare la sera nel parco, fare sport. attraversopalestra, piscina e fitness ti daranno vigore, oltre a rendere il tuo corpo più resiliente. Le lezioni di yoga sono efficaci, poiché ripristinano la respirazione e rafforzano il corpo.
- Lo stress dovrebbe essere evitato. Non dovresti preoccuparti troppo dei vari fallimenti che potrebbero verificarsi nella vita. Vale la pena ricordare che una striscia nera deve essere seguita da una bianca.
- Il riposo è necessario, perché il superlavoro porta al fallimento di molti sistemi corporei. Non hai bisogno di lavorare troppo. Ci deve essere almeno un giorno libero a settimana.
Il polso frequente può essere pericoloso, perché conferma la presenza di problemi nel corpo. Se la tachicardia è apparsa per la prima volta, è necessario monitorare le proprie condizioni e controllare regolarmente il polso. Quando si prescrive un ciclo di trattamento da parte di un medico, deve essere completato. E non dovresti automedicare se un polso rapido provoca un grave disagio.
Quindi, una frequenza cardiaca accelerata ha molte cause. Se questa è una condizione patologica, ciò è evidenziato da pressione alta o bassa, vertigini, sensazione di mancanza d'aria. È difficile determinare da soli la causa di questo fenomeno, ma con l'aiuto di una visita medica sarà possibile identificare le cause e conoscere le modalità di trattamento.
