Quando il muco appare nel corpo, prima di tutto provoca disgusto in una persona. Ma in re altà, svolge una funzione vitale nel corpo. Il muco è un filtro naturale sulla superficie degli organi, necessario per impedire la penetrazione di microbi e agenti patogeni nei tessuti. Ecco perché il corpo umano ha membrane con secrezioni secrete in aree come bocca, naso, seni paranasali, gola, polmoni e tratto gastrointestinale.
Il liquido viscoso contiene anticorpi ed enzimi che aiutano il corpo a riconoscere e uccidere gli invasori come batteri e virus. In questo articolo, ti diremo come rimuovere il muco dal corpo.
Preambolo
Infezioni respiratorie e sinusali, raffreddore e influenza, allergie e sostanze irritanti come il fumo e persino l'inquinamento ambientale portano tutti a cambiamenti di colore, odore econsistenza viscida, che può causare qualche disagio.
Non dovresti fermare le uscite naturali di un fluido viscoso dal corpo, e ancor di più averne paura. In questo modo, infatti, l'organismo cerca di sbarazzarsi dei microrganismi patogeni che hanno portato a malattie e processi infiammatori.
Allo stesso tempo, non dovresti rimandare una visita a un medico che può determinare quali batteri o fattori hanno portato all'accumulo e alla modifica del muco. Perché appare un tale liquido, come può essere fermato a casa e perché il suo aspetto non può essere ignorato.
È normale
Prima di imparare a rimuovere il muco dal corpo, dovresti capire di cosa si tratta. Un fluido viscoso è un sottoprodotto della secrezione delle strutture cellulari. La superficie mucosa dei sistemi interni del corpo è ricoperta da una membrana speciale che non causa alcun danno alla salute. Tale segreto ha un effetto calmante e svolge una funzione protettiva, sostenendo la flora interna, stimolando il sistema immunitario.
Il muco normale viene costantemente estratto dal corpo, purificando i tessuti. Tuttavia, in determinate condizioni, la composizione della secrezione può cambiare, diventando più densa ed esponendo le membrane. Il catarro contiene tossine nocive, prodotti di decomposizione di cellule morte e microrganismi.
Quando i processi metabolici nel corpo vengono interrotti, appare il muco in eccesso, che successivamente porta allo sviluppo di microrganismi. Molto spesso, un liquido viscoso si accumula nel tratto gastrointestinale, nelle articolazioni, nei polmoni e nei passaggi nasali.
Suggerimento 1. Non dimenticare di soffiarti il naso
Il modo più ovvio per liberare i passaggi nasali dal muco è soffiarsi forte il naso. Tuttavia, devi assicurarti di farlo bene.
Per prima cosa, libera una narice coprendo l' altra con il dito. Devi soffiarti il naso molto delicatamente. Ricorda che un tale processo provoca molta pressione, che il muco con l'infezione accumulata può entrare nei seni mascellari, il che può successivamente portare allo sviluppo di sinusite, febbre, otite media e mal di testa.
Sembrerebbe che soffiarsi il naso possa essere difficile. Ma ogni volta è necessario utilizzare un panno pulito e lavarsi accuratamente le mani prima e dopo la procedura per prevenire la diffusione dei batteri.
Suggerimento 2: bevi liquidi caldi
I rimedi popolari per il muco non includono solo l'uso di tisane o bevande a base di cereali, ma anche semplici consigli. Ad esempio, durante un raffreddore o un' altra malattia, assicurati di bere abbastanza liquidi. L'acqua calda, le tisane e l'acqua al limone renderanno più facile eliminare il catarro dai polmoni, dai bronchi e dai passaggi nasali.
Quando i ricercatori dell'Università di Cardiff nel Regno Unito hanno condotto l'esperimento, sono rimasti sorpresi. Divisero le persone intraprendenti in due gruppi che soffrivano dell'influenza o del comune raffreddore. Per diversi giorni, metà dei partecipanti ha bevuto bevande calde e l' altra metà fredde. I ricercatori hanno scoperto che coloro che hanno bevuto tè caldi e acqua hanno visto scomparire i sintomi della cola. Loro hanno anchela tosse è significativamente diminuita, il mal di gola, il freddo e l'affaticamento sono scomparsi.
Suggerimento 3. Inspira i vapori
Questa terapia è stata utilizzata per migliaia di anni per promuovere la salute pur essendo completamente sicura ed efficace.
L'inalazione di vapore serve a sciogliere muco e catarro in modo che possano uscire dal tuo corpo più rapidamente. Per eseguire una procedura simile, è necessario far bollire l'acqua. Copri la testa con un asciugamano e appoggiati sulla ciotola del liquido caldo a una distanza di sicurezza per inalare i vapori. Fissare il tessuto a forma di cupola in modo che i vapori non si disperdano nella stanza. Devi inalare aria calda per un massimo di 10 minuti, ma è consentito fare delle pause.
Puoi usare erbe aromatiche essiccate o fresche come rosmarino, timo, menta, lavanda, eucalipto. Aggiungere alcune gocce di olio essenziale di pino puro al 100% all'acqua calda.
Se ritieni che questa procedura sia troppo complicata, fai una doccia calda due volte al giorno o vai in sauna o in bagno.
Come pulire i polmoni da muco, bronchi e rinofaringe con oli essenziali? Grazie al loro forte aroma e alle loro proprietà antimicrobiche, questi oli possono essere un potente strumento terapeutico contro muco e catarro:
- Eucalipto - antisettico, antivirale e decongestionante.
- L'albero del tè è un efficace antimicrobico, espettorante e antisettico.
- Menta piperita - Aiuta a liberare i passaggi nasali.
- Il timo è un antisettico potente ed eccellenteadatto per il trattamento di raffreddori, influenza e brividi.
- Il basilico è un antisettico che aiuta ad aprire i passaggi nasali.
- Rosmarino - antisettico, aiuta a liberare i passaggi nasali.
- Pino - decongestionante e antimicrobico.
- Lavanda - antistaminico, antisettico e antimicrobico.
- Camomilla - allevia l'irritazione e lenisce la mucosa.
Suggerimento 4. Aceto di mele
Scopriamo quali sono i prodotti che rimuovono il muco dal corpo. Secondo il Pacific College of Oriental Medicine, l'aceto di mele allevia la sinusite cronica, i sintomi di allergia e rimuove il muco dal corpo. Poiché questo prodotto è ricco di potassio, aiuta a sbarazzarsi del comune raffreddore.
Aggiungi un cucchiaio di aceto crudo non filtrato a un bicchiere d'acqua, mescola e poi bevi questa bevanda. Ripeti la procedura ogni 4-5 ore fino a quando il muco non inizia ad allontanarsi e senti sollievo.
L'aceto di mele può anche essere aggiunto a una ciotola di acqua bollente mentre cuoce a vapore.
Suggerimento 5. Radice di liquirizia
La radice di liquirizia aiuterà a rispondere alla domanda su come eliminare il muco dai bronchi. Il tè a base di questa pianta assottiglia il muco in superficie e ne facilita la separazione. Già dopo la prima applicazione, una persona si sente leggera, perché le vie aeree vengono liberate, la raucedine e il dolore toracico vengono eliminati.
La radice di liquirizia è persino in grado di combattere i virus che portano in primo luogo alla produzione attiva di muco. contro il raffreddore einfluenza questa pianta può essere combinata con pepe di Caienna o zenzero per migliorare l'effetto.
Muco nelle feci: è pericoloso?
Non arrabbiarti se trovi un liquido viscoso nei prodotti di scarto dopo un movimento intestinale.
Rimarrai sorpreso, ma il muco è sempre presente nelle feci. Solo nella maggior parte dei casi è appena percettibile, specialmente in una persona sana. Anche se tutto è in ordine con il tuo corpo, il muco può essere bianco o giallo. Un marcato aumento della secrezione di feci è uno dei sintomi di malattie come:
- Il morbo di Crohn. Questa è una malattia infiammatoria intestinale che colpisce il tratto gastrointestinale. Primi sintomi: diarrea, stanchezza.
- La fibrosi cistica è una malattia genetica che provoca muco appiccicoso e denso. Questa secrezione spesso si accumula nei polmoni, nel pancreas, nel fegato o nell'intestino.
- Colite ulcerosa. Come il morbo di Crohn, la colite ulcerosa è una malattia infiammatoria intestinale.
- Sindrome dell'intestino irritabile. Non provoca infiammazione, ma può portare a sintomi come dolore addominale, crampi e diarrea.
- Infezione intestinale. Può portare alla comparsa di muco nelle feci. Include salmonellosi, dissenteria, che sono infezioni che possono essere contratte mangiando cibi mal lavorati.
- Un'infezione parassitaria. Hanno cause e sintomi diversi. Può essere dovuto a malaria causata da zanzare infette, tricomoniasi, infezioni sessualmente trasmissibili.
- Problemi di malassorbimento. Un disturbo simile si verifica quando l'intestino non è dentroin grado di assorbire correttamente alcuni nutrienti. Ad esempio, intolleranza al lattosio e celiachia.
- Ragade anale. È una piccola ferita nel rivestimento anale. Può verificarsi con l'infiammazione intestinale causata dal morbo di Crohn o dalla colite ulcerosa.
- Cancro colorettale del colon o del retto. Accompagnato da sintomi come muco denso con sangue nelle feci, sanguinamento rettale, perdita di peso inspiegabile.
Se vedi del muco nelle feci, è probabile che il livello sia significativamente elevato. Questo non deve significare che sei affetto da una malattia incurabile, ma è importante tenere sotto controllo tale sintomo.
L'eccessivo muco nelle feci a volte è accompagnato da altri sintomi che possono essere dovuti a un problema più grande. Questi sintomi includono:
- Sangue o pus nelle feci.
- Dolore addominale, coliche, gonfiore.
Dieta contro il muco nelle feci
Tutti i trattamenti seguenti mirano all'eliminazione del catarro dagli organi interni. Dai un'occhiata alle seguenti linee guida:
- Una persona che purifica il corpo dovrebbe mangiare frutta e verdura, rifiutare il cibo spazzatura.
- Il metodo di pulizia più efficace è tagliare regolarmente il cibo una volta ogni 7 giorni (la durata della dieta da fame è di 36 ore).
- Alla fine del digiuno, il giorno successivo devi consumare succhi e frutta, che dissolvono efficacemente il muco e lo rimuovono dal corpo.
Fameeffettuato secondo lo schema:
- 1 settimana - 24 ore senza cibo.
- 2 settimane - 36 ore senza cibo.
- 3-4 settimane - 2-3 giorni senza cibo.
Quando rifiuti il cibo, dovresti bere 3 litri di acqua con succo di limone al giorno. Inoltre, se vuoi imparare a rimuovere il muco dal corpo, usa il seguente metodo:
- Pepe nero. È stato dimostrato che il catarro può essere neutralizzato mangiando cibi amari o piccanti. Per fare questo, 5 grammi di pepe nero (piselli) dovrebbero essere consumati per cena, senza masticare, ma con un bicchiere d'acqua. Il corso del trattamento è di 21 giorni, mentre ogni tre giorni vale la pena fare una pausa di tre giorni. Quindi è necessario prendere un intervallo di 90 giorni. Restrizione per la pulizia in questo modo - malattie del tratto gastrointestinale.
- Radice di zenzero. Uno degli strumenti di pulizia più efficaci è lo zenzero. La radice va pulita, tritata, versata 500 grammi di acqua bollente e poi bevuta durante il giorno, mescolata con miele e limone.
Modi alternativi
Come rimuovere il muco dal corpo usando metodi non del tutto standard, ma familiari? Un clistere, che è un rimedio popolare efficace, può aiutare in questa materia.
Vale la pena usare solo acqua tiepida (non fredda e non calda), puoi fare un decotto di camomilla colato, soluzione salina per pulire l'intestino. Puoi anche bere un lassativo naturale come la senna prodotta più volte al mese.
Clistere ti permette di purificare l'intestino, rimuovere le tossine e le tossine. Procedura similefavorisce la perdita di peso, rafforza il sistema immunitario, migliora il benessere, uccide e rimuove i parassiti.
Ricette dall'entroterra
Questo rimedio naturale aiuterà a liberare il muco dallo stomaco e dall'intestino. Da 5 limoni freschi devi spremere il succo e grattugiare la radice di rafano, mescolare in una ciotola con il primo ingrediente. Si consiglia di mangiare la pappa due volte al giorno, 5 grammi, innaffiata con un decotto di erbe o succo di carota.
Wheatgrass rimuove con successo secrezioni, tossine, composti nocivi e veleni dall'intestino. Per una migliore salute e condizione della pelle, mangia 1 cucchiaio da tavola di germogli al giorno a stomaco vuoto.
L'avena al latte è un' altra ricetta in medicina alternativa che permette di rimuovere il catarro da bronchi, trachea e polmoni. Per questo è necessario:
- Prendi un vaso sm altato profondo.
- Mettici dentro qualche cucchiaio di avena secca e poi mescola con il latte, preferibilmente fatto in casa.
- Mettere la bevanda sul fuoco, portare ad ebollizione.
- Fissare il medicinale per liberare il sistema respiratorio dal muco.
- Bevi la bevanda più volte al giorno, 100 millilitri, preferibilmente mezz'ora prima dei pasti. Non interrompere il trattamento finché non senti che la tosse è scomparsa.
La pulizia sistematica del sistema polmonare è necessaria per le persone che soffrono di frequenti bronchiti, asma e fumatori. Gli espettoranti sono solitamente usati per aiutare a diluire ed espellere il muco, stimolare la produzione di normalitàsecrezioni secretorie.
La seguente ricetta è utile per chi vuole pulire il rinofaringe. Prendi un cucchiaio di materie prime secche: eucalipto, tiglio, camomilla, lino. Versare un bicchiere di acqua bollente, lasciare fermentare - 40 minuti. Fai i gargarismi più volte al giorno per due settimane.
È importante capire che l'eccesso di muco non si verifica solo. Forse l'aumentata produzione di secrezione è associata al consumo eccessivo di alimenti come formaggio, latte, kefir, pesce, cereali, derivati della farina, dolci, fichi, pollo. Dovresti limitarne l'uso per assicurarti che non ci siano processi infiammatori e patologie più gravi nel corpo.
