Sai quale carenza vitaminica porta al rachitismo? Se non disponi di queste informazioni, le presenteremo subito.
Informazioni generali sulla malattia
Prima di dirti quale carenza vitaminica porta al rachitismo, dovresti dire qual è questa malattia.
Il rachitismo è una malattia che colpisce prevalentemente i bambini piccoli. Il verificarsi di questa deviazione dovrebbe avvisare immediatamente genitori e medici. Anzi, molto spesso indica che il bambino non riceve le sostanze necessarie dal cibo che consuma. A questo proposito, si raccomanda di rivedere la sua dieta.
Quali cambiamenti si osservano nella malattia
Per evitare lo sviluppo di questa deviazione, i genitori dovrebbero assolutamente sapere quale carenza vitaminica porta al rachitismo. Dopotutto, questo è l'unico modo per proteggere tuo figlio da questa pericolosa malattia.
Come sai, con il rachitismo, le ossa degli arti superiori e inferiori del bambino iniziano gradualmente ad ammorbidirsi e deformarsi. A proposito, la colonna vertebrale umana è spesso soggetta a questo processo.
Il rachitismo dei bambini è comunemente chiamato una malattia sociale. Questo fatto è dovuto al fatto che una tale malattia si trova più spesso nei bambini con condizioni di vita estremamente sfavorevoli. E nonostante il miglioramento del livello di assistenza per questi bambini, questa deviazione rappresenta un serio pericolo, soprattutto se il bambino raggiunge l'età di 6-18 mesi.
Sintomi principali
Tutte le persone che hanno bambini piccoli dovrebbero sapere della mancanza di quale vitamina porta al rachitismo. Dopotutto, se perdi di vista queste informazioni, è probabile che le ossa del bambino inizieranno a collassare molto presto. Di norma, con una tale malattia, una persona ha i seguenti sintomi:
- dolore articolare costante;
- ritardo nella formazione dei denti;
- deformità del dente;
- crescita lenta;
- spasmi muscolari e crampi;
- deformazione della colonna vertebrale, così come altre deformità ossee;
- perdita di peso;
- abbassarsi;
- debolezza.
Se nel tuo bambino si osserva almeno uno dei suddetti sintomi, dovresti assolutamente visitare un medico. Se non hai tale opportunità, dovresti assolutamente scoprire quale carenza vitaminica porta al rachitismo (una foto della malattia è presentata in questo articolo). Solo in questo modo puoi iniziare a curare questa malattia da solo.
A proposito, con una diagnosi e un trattamento tempestivi della malattia presentata, il rischio di sviluppare complicazioni gravi è minimo.
La mancanza di quale vitamina porta al rachitismo: C o D?
Per rispondere a questa domanda, è necessario considerare più in dettaglio le proprietà di entrambe le vitamine. Dopotutto, questo è l'unico modo per capire se la sua carenza nel corpo è la causa dello sviluppo di una malattia così grave come il rachitismo.
Vitamina C
L'acido ascorbico è un composto organico correlato al glucosio ed è la sostanza principale nella dieta umana che aiuta il normale funzionamento delle ossa e del tessuto connettivo. La vitamina C è un antiossidante che svolge le funzioni biologiche di ripristino dei processi metabolici.
A cosa porta la scarsità?
In natura, l'acido ascorbico si trova in molte verdure e frutta. La sua carenza nel corpo porta a una malattia come lo scorbuto.
I sintomi principali di questa malattia sono un sistema immunitario debole, gengive sanguinanti, riparazione dei tessuti lenta dopo lesioni (ferite, lividi), pelle secca e pallida, unghie fragili, caduta e sbiadimento dei capelli, affaticamento, letargia, dolore reumatoide negli arti e nell'osso sacro, perdita e allentamento dei denti, nonché fragilità dei vasi sanguigni.
Vitamina D
La mancanza di quale vitamina porta al rachitismo? La risposta alla domanda è contenuta in questa sezione dell'articolo.
La vitamina D è un gruppo di sostanze biologicamente attive. Possono essere sintetizzati nella pelle sotto l'influenza dei raggi ultravioletti oentrare nel corpo umano con il cibo.
La funzione principale della vitamina D è garantire l'assorbimento del fosforo e del calcio dagli alimenti. Succede nell'intestino tenue. Inoltre, numerosi studi clinici hanno dimostrato che la vitamina D è attivamente coinvolta in tutti i processi metabolici, nella regolazione della riproduzione cellulare e nella stimolazione della sintesi di un certo numero di ormoni.
Impossibile non dire che l'elemento presentato, accumulato dal corpo umano durante l'estate, può essere esaurito nei mesi invernali.
Effetti delle carenze
La carenza di vitamina D è un fenomeno abbastanza comune che colpisce ogni anno un gran numero di abitanti del mondo. La carenza vitaminica di questa sostanza svolge un ruolo importante nello sviluppo del rachitismo nei bambini piccoli. Inoltre, la carenza di vitamina D a lungo termine porta spesso al cancro, oltre a una maggiore probabilità di sviluppare l'osteoporosi.
Nel corso della ricerca, gli esperti hanno anche scoperto che la mancanza di vitamina D può causare un indebolimento del sistema immunitario, nonché lo sviluppo di gravi malattie cardiovascolari.
Riassumi
Quindi, la mancanza di quale vitamina porta al rachitismo: vitamina C o D. In connessione con tutto quanto sopra, possiamo tranquillamente affermare che entrambe queste sostanze sono direttamente correlate alla forza delle ossa e dei denti nei giovani bambini e adulti. Tuttavia, una malattia così grave come il rachitismo può verificarsi solo a causa della carenza di vitamina D.pertanto, dovrebbe essere incluso nella tua dieta tutti i giorni e fin dalla giovane età.
Quali alimenti contengono le vitamine C e D?
Ora sai quale carenza vitaminica porta al rachitismo. Pesce o limone: cosa scegliere per sopperire alla mancanza della sostanza richiesta? Ovviamente il primo prodotto. Dopotutto, non è un segreto per nessuno che tutte le varietà di pesce, così come l'olio di pesce, contengano una grande quantità di vitamina D. Ma per ottenerlo, puoi usare un metodo non del tutto standard. Per fare questo, devi solo essere al sole più spesso o prendere il sole. In questo caso, la tua pelle produrrà da sola la sostanza richiesta, tutti i segni di rachitismo incipiente scompariranno gradualmente.
Per quanto riguarda la vitamina C, va assunta anche nelle quantità richieste. Se non desideri acquistare acido ascorbico sotto forma di confetti o compresse, ti suggeriamo di includere prodotti speciali nella tua dieta.
Come sai, la vitamina C si trova nella frutta come mandarini, arance, limoni, pompelmi e altri. Tuttavia, sono altamente sconsigliati per coloro che hanno una maggiore acidità del succo gastrico, gastrite o ulcere. In questo caso, è meglio sostituire i prodotti citati con succo di mirtillo rosso, patate al forno e altri ingredienti.
Chi ha maggiori probabilità di contrarre la malattia?
La maggior parte di tutti i rachitismo si sviluppa in:
- Bambini nati prematuramente o nati a termine ma sottopeso (meno di tre kg).
- bambini artificiali. Nonostante il fatto che la vitamina D sia inclusa nelle formule del latte, il fosforo e il calcio vengono assorbiti da tali alimenti molte volte peggio che dal latte materno. A causa di una carenza di minerali, si verifica il rachitismo.
- Bambini che soffrono di allergie alimentari, diatesi atonica, malattie del fegato, enteropatie essudative e malattie delle vie biliari. Tutte queste condizioni ostacolano l'assorbimento di vitamina D, calcio e fosforo.
- Persone che assumono determinati farmaci che interferiscono con l'assorbimento di vitamina D, calcio e fosforo.
- Persone che non sono in grado di muoversi attivamente e frequentemente.
