Vitamine per pelli secche: quali sono migliori

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Vitamine per pelli secche: quali sono migliori
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Anonim

Affinché una ragazza abbia una pelle bella e sana, devi fare molti sforzi. Ci vorrà anche del tempo per eseguire le procedure necessarie. Ma prima cercheremo di scoprire perché appare la pelle secca. Cause e trattamento sono due argomenti importanti che verranno discussi ulteriormente nell'articolo.

Perché c'è un problema?

Le cause della pelle secca possono essere completamente diverse. Questa è una cattiva genetica. Tua madre soffriva di pelle secca? Ciò significa che ci sono tutte le possibilità di acquisire lo stesso problema come eredità. Inoltre, con l'età, la pelle manca di idratazione. Poi inizia a perdere la sua elasticità e diventa secca. Inoltre, il peeling può verificarsi a causa di una carenza di vitamine nel corpo, che sono responsabili della sufficiente secrezione di grasso da parte delle ghiandole sebacee per l'idratazione.

vitamine per la pelle secca
vitamine per la pelle secca

Molte donne ricorrono a vari cosmetici, credendo che in questo modo salveranno la situazione. E in alcuni casi usano anche cosmetici ormonali. Ciò è molto dannoso per le condizioni dell'epidermide in futuro. Se una ragazza inizia a usare creme e lozioni a base di ormoni, allora deve capirlo quando decide di smettere di usarequesto significa che la pelle non sarà più in grado di funzionare normalmente. Cosa significa? Dopo che la ragazza ha usato per un po' di tempo cosmetici ormonali e ha smesso bruscamente di applicarli, le condizioni della pelle si deteriorano bruscamente. Diventa letargico, secco e può essere di colore grigio.

Pertanto, prima di utilizzare cosmetici ormonali, consulta un dermatologo se necessario o se puoi farne a meno. E solo dopo che lo specialista ti ha prescritto tali farmaci, inizia a usarli.

Sintomi

Principali segni di pelle secca:

  • appare la pigmentazione sul corpo;
  • la pelle diventa anelastica;
  • appare lo sfaldamento;
  • la pelle può infiammarsi, arrossarsi e avere una sgradevole sensazione di bruciore;
  • Si sente tensione, soprattutto su viso, collo e décolleté.
vitamine pag
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I proprietari di pelle secca possono essere donne di età diverse. Ma più la signora diventa vecchia, più questo problema inizia a infastidirla. Prima dei 25 anni, una ragazza potrebbe non essere consapevole della secchezza della sua pelle. Poiché questo problema può rimanere completamente nascosto. La pelle è liscia, i pori non sono dilatati, non ci sono acne o sfoghi cutanei più gravi e molti lo considerano normale. E solo dopo i 25 iniziano a comparire i segni della pelle secca e ruvida.

Per ridurre la secchezza della pelle, è necessario nutrirla non solo dall'esterno, ma anche dall'interno. È necessario assumere vitamine e altri oligoelementi.

Se hai asciuttopelle, cosa fare può dire alla tua estetista o dermatologo. La cosa principale è riconoscere la causa della secchezza.

La natura delle manifestazioni

Per capire quali vitamine sono necessarie per la pelle secca, devi conoscere la natura della manifestazione della loro carenza sul corpo di una donna.

Se la tua pelle diventa secca, squamosa e dolorante, questo indica una mancanza di vitamina A nel corpo, responsabile della produzione di sebo.

pelle secca cosa fare
pelle secca cosa fare

Se noti che compaiono più rughe e il viso perde i suoi contorni netti, questo molto probabilmente indica che nel corpo c'è una mancanza di vitamina C. È responsabile della produzione di collagene.

La pelle arrossata e irritata indica chiaramente che nel corpo c'è un eccesso di vitamina E. Pertanto, presta attenzione al consumo di alimenti con questo elemento.

Le vitamine del gruppo B sono anche responsabili dell'aspetto sano della tua pelle, la cui assenza è più evidente. La pelle diventa pigra. Assume anche una tinta scura, soprattutto sotto gli occhi.

Le vitamine PP sono responsabili di una migliore rigenerazione della pelle. Pertanto, devono essere inclusi nella dieta.

Per avere un aspetto sano, devi aggiungere al cibo le vitamine necessarie dalla pelle secca. Devi anche realizzare tutti i tipi di maschere e avvolgenti. Solo in combinazione puoi ottenere il risultato desiderato e il tuo viso, le tue mani e il tuo corpo saranno belli.

Vitamine

Scopri quali alimenti contengono le vitamine di cui abbiamo bisogno per la pelle secca.

Se hai beriberi, provamangiare più cibi verdi, rossi e arancioni. Il latte è anche ricco di vitamina A. Quindi bevilo spesso.

Gli agrumi preferiti da tutti ci aiuteranno a reintegrare la vitamina C. Può essere limone, mandarini, arancia, pompelmo, a seconda di chi ama cosa di più. Una grande quantità di questo elemento in rosa canina, ribes, cenere di montagna.

La vitamina E è la più "dannosa" di tutte. Puoi reintegrarlo spremendo a freddo i cereali. L'olio estratto può e deve essere mangiato o applicato sul viso sotto forma di varie maschere.

quali vitamine sono necessarie per la pelle secca
quali vitamine sono necessarie per la pelle secca

La carenza di vitamina B può essere facilmente reintegrata mangiando regolarmente cereali e vari latticini. Inoltre, una grande quantità di questo elemento si trova nelle uova di gallina.

Le vitamine PP si trovano nel maiale, nel pesce, nel fegato di manzo, nelle patate, nei pomodori e anche nelle uova di gallina. Carote, datteri: tutto questo può essere consumato crudo. Ciò non impedirà all'elemento necessario di essere ben assorbito.

Maschere

Le vitamine per la pelle secca possono essere applicate come maschera su viso, collo e décolleté.

I mezzi possono provenire da formulazioni oleose vendute in farmacia, oltre che da prodotti ordinari.

Cosa aiuterà se una donna ha la pelle secca. Cosa bisogna fare? Puoi provare le maschere. Prima di applicare questo rimedio sulla pelle, è necessario prima ripulirlo dai cosmetici e dalle impurità. Quindi sentiti libero di applicare la miscela. La particolarità di indossare maschere per pelli secche è quella dopodopo averlo lavato via, devi comunque usare una crema idratante per correggere l'effetto.

Rimedio con argilla

Molto utile è una maschera con argilla e vitamine A ed E. Gli ultimi componenti dovrebbero essere in fiale acquistate in farmacia.

pelle bella e sana
pelle bella e sana

Prendi un paio di gocce di vitamina, un cucchiaio di olio d'oliva. Quindi mescoli il tutto con l'argilla cosmetica. Dovresti ottenere una massa densa omogenea. Deve essere applicato sul viso fino a completa solidificazione. Non puoi parlare durante la procedura. Poiché la maschera rassoderà la pelle e, con movimenti mimici, l'argilla cadrà semplicemente dal viso. Questa procedura non richiederà più di mezz'ora. La maschera viene lavata via con acqua. Quindi il viso viene ben strofinato fino a completa asciugatura, dopodiché viene applicata la crema.

Ricorda che le fiale di vitamine aperte devono essere conservate in un luogo fresco e buio.

Prodotti di vitamina E

La pelle intorno agli occhi, così come in altre aree, può essere soggetta a secchezza. Ma poiché la pelle sotto gli occhi è molto sottile e delicata, la maschera non deve essere "aggressiva". Pertanto, è necessario applicare, oltre a risciacquare, con molta attenzione. È inoltre necessario creare tali maschere come misura preventiva per prevenire la comparsa precoce delle rughe mimiche.

migliori vitamine per la pelle secca
migliori vitamine per la pelle secca

Questo rimedio richiede olio d'oliva (non più di un cucchiaio) e una soluzione oleosa di vitamina E. Mescola entrambi gli ingredienti e applicali delicatamente sulla pelle intorno agli occhi. Rimuovere dopo venti minutiCuscini di cotone. Puoi anche usare salviettine umidificate speciali. Ricorda che quando si rimuove la maschera da sotto gli occhi, è necessario produrre il minor impatto meccanico possibile. Poiché la pelle è molto delicata ed è soggetta a un rapido stiramento.

Nutriente vitaminico

Un' altra maschera nutriente e molto benefica per tutti i tipi di pelle. È necessario prendere il miele e mescolarlo con olio vegetale, alla fine aggiungere due tuorli d'uovo. Mescolare tutti gli ingredienti fino a che liscio. Prima di applicare la maschera sulla pelle del viso, scalda un po' la miscela a bagnomaria, ma in modo che non sia calda. Quindi lasciare la maschera sul viso per 20 minuti. Quindi lava il viso con acqua tiepida, oppure puoi rimuovere la maschera con un disco imbevuto di decotto di tiglio.

Suggerimenti

Non dimenticare che è necessario applicare la maschera sul viso con particolari movimenti di massaggio. Rassoderanno la tua pelle, prevenendo l'invecchiamento precoce.

cause e trattamento della pelle secca
cause e trattamento della pelle secca

Non molte donne hanno il tempo di fare le mascherine a casa. In questo caso, puoi risolvere i problemi gocciolando un paio di gocce di vitamine in una crema idratante. Questo metodo eviterà anche che la pelle si secchi.

Conclusione

Ora sai quali sono le migliori vitamine per la pelle secca. Ci auguriamo che i nostri consigli ti aiutino a risolvere un problema simile.

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