L'indicatore assoluto di salute è la pelle, ovvero la pelle del viso. E quando c'è anche un leggero fallimento nel lavoro coordinato del corpo, la prima cosa che tutti i cambiamenti si riflettono direttamente su di esso. Pertanto, l'infiammazione, la desquamazione, l'acne e molti altri problemi hanno le loro radici interne e per eliminarle è necessario rimuoverne la fonte. Abbastanza spesso, le vitamine speciali per la pelle del viso fanno un ottimo lavoro con questo. Le vitamine per la pelle devono essere applicate sia esternamente, sotto forma di speciali fiale da farmacia o creme fortificate, sia internamente, scegliendo un complesso speciale.
Vitamine essenziali
Ovviamente, tutte le vitamine sono importanti, ma alcune di esse sono i mattoni dell'epidermide, quindi la loro mancanza si riflette maggiormente.
- La vitamina E è una fonte di giovinezza che riduce le rughe e ne previene la comparsa, oltre ad alleviare l'acne.
- Vitamina C - uno dei potenti antiossidanti, protegge e ripristina la pelle danneggiata, aumentando la saturazione delle cellule con ossigeno eil processo della loro rigenerazione.
- Vitamina A - combatte la secchezza e le prime rughe.
- Vitamina K - elimina le occhiaie e la cianosi della pelle.
- Tutte le vitamine del gruppo B sono il cosiddetto pronto soccorso e sono necessarie per qualsiasi problema cutaneo esterno.
A proposito, tutte le vitamine che fanno bene alla pelle del viso possono ancora essere aggiunte alle maschere fatte in casa o alla tua crema preferita. È vero, qui c'è una regola importante: solo una vitamina alla volta.
Fonte naturale di vitamine
Per quanto odio ammetterlo, una corretta alimentazione è un prerequisito per una pelle bella, sana e giovane. Verdure, verdure e una varietà di frutta locale dovrebbero essere presenti in abbondanza nel menu quotidiano di ogni donna. E non dimenticare i benefici dei frutti di mare, che contengono numerose vitamine per la pelle del viso. Le vitamine per la pelle si trovano anche nei frutti esotici come papaia, avocado, mango, pompelmo. In una parola, il cibo naturale e genuino è la chiave per un bell'aspetto sotto ogni aspetto.
La necessità di complessi multivitaminici
Prendersi cura della propria salute, un'alimentazione regolare e corretta e un riposo adeguato avranno un effetto positivo sul tuo aspetto. Tuttavia, è tutt' altro che sempre possibile ricostituire la riserva vitaminica solo con l'aiuto di prodotti naturali. E la qualità stessa a volte lascia molto a desiderare. Pertanto, molti cosmetologi e dermatologi raccomandano vari complessi multivitaminici, che solo un medico ti aiuterà a scegliere correttamente. Dopotutto, anche artificialele vitamine per la pelle del viso meritano recensioni positive o neutre.
Oli naturali
Le donne orientali e dell'Asia centrale, per mantenere la giovinezza e la bellezza, utilizzano vari oli naturali contenenti le vitamine necessarie per la pelle del viso. Le vitamine per la pelle, ottenute applicando oli naturali, vengono rapidamente assorbite dal corpo e si riflettono in una pelle idratata, vellutata e luminosa. Tali oli, ad esempio, includono: oliva, amaranto, argan, karitè.
Quindi, per risolvere problemi estetici, le vitamine per la pelle del viso sono indispensabili. Le vitamine per la pelle non sono solo la sua costruzione, ma anche un materiale protettivo.
