La gravidanza comporta naturalmente cambiamenti ormonali in tutto il corpo. Di conseguenza, gli organi e i sistemi principali raddoppiano il ritmo del loro lavoro. Uno dei primi a rispondere ai cambiamenti è il sistema cardiovascolare, perché ora il cuore deve fornire a due organismi il sangue e tutti i nutrienti. Durante la gravidanza, la pressione sanguigna è un indicatore del suo normale decorso ed è importante monitorare regolarmente se è elevata o, al contrario, ridotta.
Normale durante la gravidanza
Il concetto di pressione sanguigna normale è diverso per ogni persona, ma il criterio principale è considerato come tali valori in cui una donna si sente bene. L'indicatore medio durante la gravidanza è considerato da 130 a 80 di pressione, ed è su di esso che vengono guidati nella valutazione del corso della gravidanza.
Molte donne incinte che pesano meno di 55 chilogrammi hanno la pressione sanguignaabbassato, ma nel loro caso è normale. Per non sospettare una diminuzione della pressione (ipotensione), al momento della registrazione in una clinica prenatale, una donna dovrebbe misurare la pressione sanguigna su entrambe le mani.
Alle visite successive, la misurazione della pressione sanguigna dovrebbe essere eseguita ad ogni visita all'appuntamento. Ma va tenuto presente che non è sempre possibile ottenere la pressione desiderata di 13080 durante la gravidanza, molti fattori possono influenzarne le prestazioni. Il risultato potrebbe essere distorto a causa dell'attesa per un appuntamento, dello sforzo fisico o semplicemente della stanchezza, oppure potrebbe essere semplicemente una reazione al camice bianco. Per una maggiore affidabilità, si consiglia di misurare la pressione a casa, utilizzando un dispositivo speciale: un tonometro.
La cosa principale è fare tutto bene
Le letture affidabili della pressione sanguigna possono essere ottenute anche a casa. È solo necessario eseguire correttamente questa procedura. È meglio affidare questo processo responsabile a un' altra persona, quindi il risultato sarà più affidabile. Per la misurazione, è ottimale utilizzare un tonometro convenzionale anziché digitale. La dipendenza dell'elettronica dalla potenza delle batterie e molto altro può influenzare il risultato normale e molto probabilmente non mostrerà una pressione compresa tra 130 e 80. La frequenza di misurazione è di circa una volta alla settimana e lo fanno contemporaneamente in condizioni di calma. È severamente vietato misurare la pressione dopo l'esercizio o lo stress, nel qual caso il risultato sarà impreciso. Per registrare tutte le misurazioni, sarebbe utile avere un apposito taccuino, inche dovrebbe riflettere tutti gli indicatori e, al momento del ricovero, mostrarlo al medico. La pressione sanguigna può variare in diversi momenti della giornata e dovrebbe essere misurata sia al mattino che alla sera.
Calo della pressione
Nel primo trimestre di gravidanza non è raro quando è inferiore a 130-80, la pressione. Quindi dovresti pensarci, perché questo potrebbe essere un segno di tossicosi precoce di una donna incinta. Ma allo stesso tempo, può anche essere una condizione indipendente, che è una risposta ai cambiamenti ormonali durante le prime 16 settimane. I segni di bassa pressione sanguigna possono essere nausea, sonnolenza costante, vertigini, svenimento, particolarmente frequente, debolezza. In una situazione del genere, quando la pressione è inferiore a 130-80, è meglio trascorrere più tempo all'aria aperta, normalizzare il regime di riposo, dormire a sufficienza e mangiare. Anche le vitamine saranno utili.
Se c'è un lavoro pesante o dannoso, è meglio cambiarlo con uno più leggero, un certificato del campione appropriato con una proposta alla direzione dell'impresa per farlo può essere rilasciato da un medico. La pressione bassa può anche farsi sentire durante la fame. Anche se una donna incinta ha la nausea, allora vale la pena mangiare regolarmente, anche se in piccole porzioni, ma più spesso e con quello che vuoi al momento. L'opzione migliore sarebbe una piccola quantità di noci o frutta secca, oppure puoi portare con te dei cracker. I tentativi di aumentare la pressione sanguigna con la caffeina, che è contenuta nel caffè o nel tè forte, non porteranno a nulla di buono, ma influenzeranno solo negativamente la futura prole. ricorrere a questoil modo per aumentare la pressione è solo in caso di emergenza.
La pressione è caduta bruscamente, cosa fare?
La prima cosa da cui iniziare è prendere una posizione orizzontale e alzare le gambe su una collina, così più sangue ti arriverà alla testa. Altrettanto importante è il flusso costante di aria fresca, vale anche la pena liberare il collo dai vestiti, sarà molto più facile respirare. L'ammoniaca, che può essere applicata su un batuffolo di cotone, aiuterà a riportare una persona in sé, dovrebbe spalmare del whisky e lasciarla annusare a distanza. Non infilare un tampone nel naso, questo può portare ad un arresto respiratorio riflesso. Una tazza di tè forte aiuterà una persona a ritrovare finalmente i sensi.
Pressione alta
La seconda metà della gravidanza è accompagnata da un aumento della pressione sanguigna. Ciò è dovuto a un aumento del volume del sangue circolante, nonché a un cambiamento nel lavoro dei reni prima del parto. Tinnito, vene varicose, pesantezza alle gambe, mal di testa e epistassi indicano che la pressione è superiore a 130 su 80. La pressione normale può essere ripristinata se viene trovata la causa, che può essere correlata ai reni, problemi endocrini, patologia dell'apparato cardiovascolare sistema. E anche con disturbi che erano prima della gravidanza. Colpisce anche l'ereditarietà e l'età, in definitiva il risultato di un aumento della pressione può essere la preeclampsia (o tossicosi, come veniva precedentemente chiamato questo termine). È importante monitorare costantemente la propria salute. E se la pressione supera 13080, cosa fare, lo dirà il medico curante el'automedicazione può portare a gravi complicazioni.
