Quale donna non sogna una figura snella e bella? Sfortunatamente, l'edema, di cui soffre spesso il gentil sesso, può rovinare in modo significativo l'aspetto, inoltre, aumentano il peso di diversi chilogrammi. Come rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo senza danneggiare la salute, ma a beneficio della figura?
Cause dell'edema
Prima di iniziare la lotta contro un fenomeno così spiacevole come l'edema, vale la pena considerare da dove viene l'acqua in eccesso nel corpo? Se non ci sono gravi problemi di salute, in particolare ai reni, le ragioni potrebbero essere diverse. Il primo è familiare a tutte le donne in prima persona. La settimana prima delle mestruazioni, il corpo accumula liquidi. Questo è assolutamente naturale, in questo caso non dovresti pensare a come rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo, si lascerà dopo un paio di giorni. Un altro motivo per cui può verificarsi l'edema è l'uso di una grande quantità di liquidi diuretici (caffè, tè verde). Il loro effettonon pronunciato, ma comunque presente. In questo caso, il corpo può anche immagazzinare acqua. Inoltre, la comparsa dell'edema può essere influenzata da abitudini alimentari scorrette, ad esempio il consumo eccessivo di cibi troppo salati. Tutti sanno che il sale contribuisce alla ritenzione idrica nel corpo e provoca anche una sensazione di sete.
Come rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo
Ci sono tanti modi per eliminare il gonfiore. Tuttavia, dovresti sapere una cosa importante: prima di iniziare a imparare a rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo, dovresti ricordare i mezzi che non sono categoricamente adatti, ovvero i diuretici da farmacia. In primo luogo, hanno molti effetti collaterali e, in secondo luogo, possono creare dipendenza. Tali fondi possono essere utilizzati solo su prescrizione medica.
In questo caso, come rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo senza danneggiare la salute? I preparati a base di erbe con foglia di mirtillo rosso, succo di mirtillo fatto in casa possono aiutare. Le tariffe possono essere acquistate in qualsiasi farmacia, sono considerate completamente sicure, poiché sono prescritte anche per le donne in gravidanza. Il succo di mirtillo rosso va cucinato al meglio con un minimo di zucchero per dare al corpo una sensazione di leggerezza. Vale la pena rinunciare all'uso di bevande contenenti alcol! Tendono a trattenere i liquidi nel corpo. Inoltre, per quanto strano possa sembrare, per rimuovere i liquidi dal corpo, devi bere più acqua potabile. Aiuta a purificare il corpo eper soddisfare il suo bisogno di liquidi, ma tè, succhi e altre bevande non hanno tali proprietà.
Un rimedio popolare interessante per combattere l'edema è il limone. Ha proprietà diaforetiche, quindi rimuove l'acqua. Come sbarazzarsi del gonfiore con il limone? Molto semplice: prima di andare a letto, bisogna mangiare un limone intero, preferibilmente con la buccia. Vai a letto coperto da una calda coperta. La mattina dopo, non ci sarà traccia di edema! Tuttavia, vale la pena ricordare che questo metodo non è adatto a persone che hanno problemi di stomaco. In ogni caso, se una persona non vede un motivo chiaro per la comparsa dell'edema (cibo improprio, alcol, giorni critici), la soluzione migliore sarebbe quella di chiedere l'aiuto di un medico. Lo specialista aiuterà a determinare qual è il problema e prescriverà un trattamento o semplicemente darà buoni consigli.
