Posso fare un bagno caldo a temperatura ambiente? Questa domanda viene posta da molte persone, soprattutto nel periodo autunno-inverno, quando iniziano le epidemie di freddo. Naturalmente, ognuno di noi sa che il bagno ha un effetto benefico sul corpo. Tuttavia, cosa fare se una persona si ammala? Posso fare il bagno o la doccia con il raffreddore? Secondo la maggior parte dei medici, nuotare in questo stato è molto necessario. Inoltre, alcuni Esculapio si chiedono da dove provenga l'opinione contraria. Dopotutto, chiedendoci se sia possibile lavarsi a temperatura, non sappiamo quanto durerà ancora la condizione dolorosa. Ma nessuno ha ancora cancellato l'igiene personale. Inoltre, con il raffreddore, una persona suda più del solito e un bagno o una doccia laveranno via il sudore e consentiranno alla pelle di respirare. Inoltre, anche un normale lavaggio quotidiano può essere trasformato in una sessione curativa di erboristeria.
Nuotare a temperatura ambiente: è possibile o no
Come si è scoperto, puoi ancora nuotare a una certa temperatura. È vero, in modo che la procedura non danneggi, sarà richiestarispettare una serie di condizioni.
- Non puoi combinare bagno e alcol. Anche il normale vin brulé, che secondo alcuni guaritori allevia i sintomi del raffreddore, non dovrebbe essere consumato nella vasca da bagno. E in generale, è meglio essere trattati non con alcol, ma con decotti alle erbe o latte caldo con miele (se non c'è allergia ai prodotti delle api).
- Posso fare un bagno caldo a temperatura ambiente? Tutti i medici rispondono a questa domanda allo stesso modo: no. Il fatto è che i bagni caldi danno un forte carico al cuore e a tutto il corpo. E in questo caso, tutte le forze devono essere mobilitate per combattere la malattia. È meglio se la temperatura dell'acqua nella vasca da bagno è 34-37 oC.
- Quando ti poni la domanda se sia possibile lavare a temperatura, dovresti ricordare che la durata della procedura dovrebbe essere limitata. In effetti, nel bagno, di regola, l'umidità elevata, e ciò influirà negativamente su un corpo indebolito. A causa di una lunga permanenza in una stanza umida, la quantità di muco nel rinofaringe aumenta e, di conseguenza, la tosse e il naso che cola si aggravano.
- La maggior parte delle persone, quando chiede se puoi lavarti a temperatura, fa la domanda in modo un po' sbagliato. Sarebbe meglio sapere quando è il momento migliore per fare il bagno. Ed è auspicabile eseguire la procedura immediatamente prima di andare a letto, in modo che dopo le procedure vada immediatamente a letto e non abbia troppo freddo. Dopo le procedure in acqua, si consiglia di bere latte caldo con tè o brodo di camomilla.
Quando il nuoto è indesiderabile
Come hai già capito,alla domanda se sia possibile fare il bagno a una temperatura, i medici danno una risposta positiva. Tuttavia, in alcuni casi, è più opportuno rimandare le procedure idriche a tempi migliori. Quindi, fare il bagno è indesiderabile se il paziente ha una storia di ipertensione, disturbi circolatori, malattie vascolari.
Bagno riscaldante
Posso fare il bagno a temperatura ambiente? Sfortunatamente, i bagni di riscaldamento sono controindicati in questo caso, poiché il surriscaldamento può causare un aumento ancora maggiore della temperatura. In altri casi, tali procedure saranno molto utili. Per un bagno riscaldante, 4-5 spicchi d'aglio vengono pressati attraverso una pressa, 70 g di radice di zenzero vengono strofinati su una grattugia. Se non c'è radice fresca, viene sostituita con zenzero macinato secco, venduto in tutti i supermercati della sezione spezie. La massa frantumata viene versata in 250 ml di acqua bollente, coperta con un coperchio e lasciata in infusione per mezz'ora, quindi filtrata al setaccio. L'aglio spremuto viene posto in una garza e legato con un nodo. L'infuso di zenzero viene versato nell'acqua calda del bagno e viene posta una garza con l'aglio. La durata di questa procedura è di 20-30 minuti. La cosa principale è assicurarsi che l'acqua non si raffreddi troppo.
Bagno antifreddo agli olii essenziali
La ricetta per una composizione fredda profumata sarà rilevante per coloro che sono interessati a sapere se è possibile fare un bagno a temperatura ambiente. Quindi, 30 ml di olio d'oliva vengono versati in una ciotola e vengono aggiunte 5-6 gocce di oli essenziali di arancia, salvia e melaleuca. Lì vengono anche iniettate 10-12 gocce di olio di cannella. La miscela viene mescolata e aggiuntaun bicchiere di sale marino. La massa risultante viene versata nel bagno durante il riempimento. Un trattamento di questo tipo può essere effettuato per non più di 20 minuti.
Bagno antifreddo con tisana
Un tale bagno, grazie ai vapori curativi in uscita, agisce, tra le altre cose, come un'inalazione. Come il precedente, è adatto a persone interessate alla domanda se sia possibile fare il bagno a temperatura ambiente. In una casseruola sm altata si mescolano 10 g di salvia, camomilla, fiori di tiglio, erba di San Giovanni e menta. La raccolta risultante viene prodotta con un litro di acqua bollente e lasciata bollire per un paio di minuti. Dopo aver avvolto con un asciugamano e aver insistito per un' altra mezz'ora. Nel frattempo, fai un bagno. Dopo un po ', l'infuso finito viene versato nell'acqua di balneazione. Se non ci sono controindicazioni, è possibile aggiungere al bagno anche 7-10 gocce di olio essenziale di conifere.
Bagno antifreddo per persone con vene varicose
I bagni caldi per le persone che soffrono di vene varicose dovrebbero essere fatti con cautela. Inoltre, la maggior parte delle procedure sono controindicate per loro. Tuttavia, la ricetta seguente è progettata tenendo conto della natura della malattia ed è raccomandata per i pazienti con vene varicose. Quindi, prepara camomilla, corteccia di salice, erba di San Giovanni e corteccia di quercia. Il tutto in egual misura. Quindi, misura 6-7 cucchiai. l. mescolare e preparare con acqua bollente. Lasciare fermentare per 40 minuti, dopodiché viene versato nell'acqua preparata per il lavaggio. Fai un bagno per 20-30 minutiassicurandosi che l'acqua non si raffreddi. Se lo desideri, per rendere la procedura più piacevole e dare l'effetto dell'inalazione, puoi aggiungere 10 gocce di olio di eucalipto.
