Nell'infanzia, è importante monitorare il polso, questo aiuterà a prevenire lo sviluppo di disturbi del cuore e del sistema vascolare. Ogni deviazione dalla norma dell'età indicherà la presenza di una patologia con la quale è necessario consultare un medico. È particolarmente importante monitorare il lavoro del cuore prima della pubertà, all'età di 10-12 anni. È necessario conoscere le caratteristiche dello sviluppo e la frequenza cardiaca dei bambini di 11 anni.
Quale dovrebbe essere la frequenza cardiaca
Non esiste un valore specifico per la frequenza cardiaca normale di un bambino sano. Nella tabella sono riportate le norme sulla frequenza cardiaca per i bambini in base all'età. Dipende dall'età del bambino, dalla temperatura dell'aria, dalla presenza di malattie che possono influenzare il funzionamento del sistema cardiovascolare.
Più una persona invecchia, meno battiti al minuto effettua il cuore. Dinamiche simili possono essere viste man mano che il bambino cresce. La frequenza cardiaca nei bambini, a seconda dell'età, ha le seguenti indicazioni: da 0 a 12 mesi, la norma è di 130 battiti / min.; 1-2 anni - 124 bpm; 2-4 anni - 115 bpm; 4-6 anni - 106 bpm; 6-8 anni - 98 bpm; 8-10 anni - 88 bpm; 10-12 anni - 80 battiti/min. I ragazzioltre 12 anni - 75 bpm
La frequenza cardiaca normale per i bambini di 11 anni è considerata di 60-80 battiti/min., la stessa norma si applica agli adulti.
Come calcolare correttamente il polso?
Ci sono diversi modi per contare il numero di battiti cardiaci: tramite la palpazione o utilizzando uno speciale dispositivo medico.
Nei neonati, il polso viene misurato nell'arteria carotide, che si trova sul collo. Questo è l'unico posto sul corpo di un neonato in cui puoi sentire chiaramente il battito cardiaco. Per contare il numero di ictus nei bambini più grandi e negli adolescenti, è necessario utilizzare l'arteria radiale, per cui ci sono diversi motivi: questo luogo è più accessibile; durante il conteggio non ci sono difficoltà sia per un bambino che per un adulto.
Per sentire il polso di un adolescente, hai bisogno di due dita - medio e indice - posizionate 1-2 centimetri sopra il polso. Il calcolo deve essere eseguito in 15 o 30 secondi, dopodiché la cifra risultante viene moltiplicata rispettivamente per 4 o 2. Se a un bambino viene diagnosticata un'aritmia, è meglio contare per tutti i 60 secondi per ottenere informazioni più complete.
In un bambino, proprio come in un adulto, durante il sonno e la veglia, al risveglio, il polso ha indicatori diversi. Ma per informazioni ottimali, è necessario contare dopo il sonno durante il periodo di risveglio. È meglio farlo al mattino o dopo un pisolino.
Per determinare la frequenza cardiaca di un bambino in particolare, devi contarlapiù volte al giorno per diversi giorni. Durante il calcolo, è necessario tenere conto della posizione del corpo del bambino: a riposo e sdraiato, la frequenza sarà inferiore rispetto alla posizione eretta o seduta. Indipendentemente dal sesso e dall'età di una persona, i medici consigliano di contare in posizione prona, solo in questo modo verranno mostrate informazioni più veritiere.
Per non ricevere dati falsi, non è necessario misurare il polso dopo aver mangiato, dopo aver praticato sport e in una stanza fredda o calda. Ciò influenzerà la pressione delle pareti delle arterie e la frequenza del ritmo. Solo a riposo puoi vedere il vero lavoro del muscolo cardiaco.
La frequenza cardiaca nei bambini nella tabella per età:
| Età | Frequenza cardiaca media (bpm) | Limiti della frequenza cardiaca (bpm) |
| fino a 1 mese | 140 | 110-170 |
| 1-12mesi | 130 | 102-162 |
| 1-2 anni | 124 | 94-154 |
| 2-4 anni | 115 | 90-140 |
| 4-6 anni | 106 | 86-126 |
| 6-8 anni | 98 | 78-118 |
| 8-10 anni | 88 | 68-108 |
| 10-12 anni | 80 | 60-100 |
| 12-15 anni | 75 | 55-95 |
Cosa indica un battito cardiaco accelerato?
Caratteristiche e indicatori della frequenza cardiaca nei bambini indicano lo stato di salute. Se durante il conteggiofrequenza cardiaca per un paio di giorni c'è un battito cardiaco accelerato, ciò può essere dovuto a:
- malattia infettiva;
- sovratensione;
- anemia;
- disturbo endocrino;
- violazione del CCC.
La frequenza cardiaca elevata è tipica durante lo sport e per un po' di tempo dopo - questo è normale. Ma se si osserva un ritmo rapido a riposo, allora questo è un segno con il quale è necessario andare dal medico.
Cosa può indicare una frequenza cardiaca bassa
Ridurre la frequenza cardiaca al di sotto del normale indica bradicardia. Con questa malattia si osservano spesso vertigini, pallore della pelle e affaticamento elevato. Insieme a un polso basso, lo sviluppo dell'ipotensione non è escluso. Qui puoi chiedere: "Quale dovrebbe essere la pressione e il polso del bambino?" Le frequenze del polso sono mostrate nella tabella sopra e la pressione in un bambino di 11 anni dovrebbe essere compresa tra 70 e 82 mm Hg. Arte. - diastolico; 110-126 mmHg Arte. - sistolica.
Non trattato può portare a insufficienza cardiaca. Per evitare che ciò accada, è necessario sapere qual è la frequenza cardiaca nei bambini di 11 anni.
Normale durante l'attività fisica
Per avere informazioni complete sul lavoro del cuore, devi prendere le misure durante lo sforzo fisico. Puoi anche calcolare l'attività fisica ottimale e ridurla per un determinato bambino se è troppo alta.
Un formatore o un insegnante dovrebbe misurare il battito cardiaco di ogni bambino ad ogni lezione e allenamento e inserire i dati nel registro di controllo. Questo approccioaiuterà a ridurre lo sviluppo di malattie dovute al carico elevato e a sviluppare capacità di allenamento utilizzando il carico giusto.
Puoi determinare il livello ottimale di frequenza cardiaca con una semplice formula: 220 - età. La cifra risultante indica il livello massimo consentito del polso del bambino durante l'attività fisica. Se l'indicatore è più alto, il carico dovrebbe essere ridotto, se è più basso, puoi aumentarlo leggermente.
Lo stress elevato influisce sul funzionamento del muscolo cardiaco. Il conteggio dovrebbe essere fatto prima dell'allenamento, a metà e alla fine di esso. In assenza di patologie, la frequenza cardiaca dovrebbe tornare alla normalità 4 minuti dopo la fine dell'allenamento. Un periodo di recupero più lungo può indicare una violazione con la quale è necessario consultare un medico. Nello stato normale di un bambino sano, la pulsometria dovrebbe assomigliare a questa: nei primi due terzi della sessione, il polso aumenta e raggiunge il suo picco poco dopo la metà dell'allenamento, dopodiché diminuisce. Il polso subito dopo la sessione sarà sempre 10-20 battiti più alto rispetto a prima della sessione, questo è normale, ma dopo 3-5 minuti ritorna al suo stato originale.
Caratteristiche del polso nei bambini
Il polso dovrebbe essere valutato non solo dagli impulsi del cuore, ma anche dalla saturazione del ritmo. Il polso in un bambino da 1 a 11 anni diminuisce gradualmente. Spesso nei bambini di età compresa tra 2 e 11 anni si può osservare un'aritmia respiratoria, questa non è considerata una deviazione. È caratterizzata da disturbi del ritmo durante l'inalazione e l'espirazione, con la prima aumenta, con la seconda diminuisce. Per escluderequalsiasi patologia, quando si esamina un bambino, è necessario trattenere il respiro per ottenere informazioni chiare. In assenza di malattie, il polso sarà uniforme, chiaro, non si osserveranno patologie aritmiche. Questo fenomeno scomparirà da solo con la crescita del bambino. Nell'adolescenza non si osserva aritmia respiratoria.
FC nel sonno
A riposo durante il sonno, il corpo rallenta il lavoro di tutti i sistemi, riducendo così il bisogno di nutrienti. In un bambino di età superiore a un anno, il polso può scendere a 60-70 battiti al minuto. Nei bambini fino a un anno, la frequenza cardiaca sarà di 80 battiti/min. Più vecchio è il corpo, più bassa è la frequenza cardiaca durante il sonno. Se una persona non pratica sport regolarmente e durante il sonno la frequenza cardiaca è inferiore a 50 bpm, è necessario fissare un appuntamento con un medico. Solo gli atleti che si allenano regolarmente hanno una frequenza cardiaca inferiore a 50 bpm. a riposo è la norma, poiché il loro cuore pompa più sangue al minuto che in un corpo non allenato. Sopra è stato possibile conoscere la norma della frequenza cardiaca nei bambini per età.
Cosa influenza la frequenza dei colpi
Se il corpo non ha patologie, sono consentite deviazioni dalla norma del polso nei bambini di 11 anni di 10 battiti nella direzione di aumentare e diminuire l'indicatore. Ciò può essere influenzato dai seguenti fattori:
- sesso del bambino;
- attività fisica;
- pubertà;
- allenamento aerobico.
Se il bambino si trova in uno di questi stati, sono consentite deviazioni dalla norma, ma se qualcosa ti infastidisce come genitore nello stato del bambino, è meglio contattaredottore.
Motivi dell'aumento e della diminuzione della frequenza cardiaca
La tachicardia può essere causata da cause patologiche a qualsiasi età. Ma ci sono una serie di fattori principali che causano la tachicardia:
- febbre;
- anemia;
- malattie cardiache;
- disturbi del sistema respiratorio;
- disidratazione;
- violazioni della funzione autonomica;
- aumento della funzionalità tiroidea.
La bradicardia può manifestarsi anche a qualsiasi età a causa di una causa patologica. Una diminuzione può indicare la presenza di una delle malattie:
- squilibrio elettrolitico;
- forma grave di malattia cerebrale;
- infezioni;
- avvelenamento da tossine;
- miocardite;
- scarsa funzionalità tiroidea;
- cardiopatia congenita.
Durante un esame generale, la misurazione del polso è obbligatoria, poiché il valore ottenuto può raccontare delle violazioni della salute del bambino.
Metodi di misurazione
Il metodo più accessibile per contare i battiti cardiaci, che non richiede attrezzature speciali, è la palpazione.
Per ascoltare i battiti del cuore, usa un tonometro. Questo metodo è chiamato "auscultazione".
Puoi utilizzare cardiofrequenzimetri e sfigmografi, il risultato verrà mostrato sul grafico corrispondente.
Prima dello studio, il bambino deve essere a riposo per almeno 15 minuti, in modo che il risultato sia obiettivo e rifletta il vero stato del cuore. posa del bambinodovrebbe essere solo, non dovrebbe girare, correre, s altare. La posizione più corretta è orizzontale.
Una volta raggiunti i quindici anni, la frequenza cardiaca è uguale agli indicatori caratteristici di un adulto. La frequenza cardiaca fluttuante durante il giorno è normale. La causa del panico potrebbe essere una forte diminuzione o aumento irragionevole dell'indicatore.
Cosa fare con un attacco di tachicardia
Durante uno sforzo fisico o uno sfogo emotivo, un bambino può sperimentare un attacco di tachicardia che dura da 3 a 180 minuti. Se il ritmo non migliora per molto tempo, dovresti chiamare un medico e prima che arrivi l'ambulanza, devi fare quanto segue:
- calma bambino;
- fornire accesso all'ossigeno;
- per i bambini dai 3 anni di età applicare il freddo sulla fronte;
- dare acqua fresca e pulita.
I genitori in questo momento devono essere calmi e non farsi prendere dal panico, per non allarmare il bambino. La frequenza cardiaca per un bambino di 11 anni nella tabella è presentata sopra, per la tua tranquillità è meglio studiarla più da vicino.
Cosa fare con la bradicardia
Senza prerequisiti, un bambino non svilupperà bradicardia. Quando appare una patologia, è necessario condurre un esame completo, in base ai suoi risultati viene prescritto un trattamento. Il programma di vaccinazione in questo caso è formato individualmente per il bambino.
In futuro, il polso dovrebbe essere monitorato almeno diverse volte al giorno. Le sue condizioni possono essere influenzate da molti fattori che devono essere presi in considerazione nella determinazione dell'indicatore. La registrazione regolare delle deviazioni dalla norma richiede l'obbligovisite ad un medico specializzato. Per un bambino di età compresa tra 11 e 12 anni, la frequenza cardiaca dovrebbe essere di 80 + -10 battiti al minuto.
