Il ginocchio è la più grande articolazione del corpo umano. È abbastanza spesso sottoposto a un intenso sforzo fisico ed è anche affetto da malattie. Inoltre, può essere ferito molto facilmente.
Se l'articolazione del ginocchio fa male, questo può essere innescato da una serie di fattori negativi. La diagnosi corretta può essere fatta solo dal medico curante, quindi, se si verifica la minima violazione, dovresti immediatamente chiedere consiglio.
Motivi principali
Perché l'articolazione del ginocchio fa male, il medico curante sarà in grado di determinare dopo una diagnosi completa. Nei bambini e negli adolescenti, il disagio in quest'area si verifica spesso quando la circolazione sanguigna è disturbata. Il loro corpo si sviluppa molto più velocemente delle ossa e dei vasi sanguigni e, alla fine del periodo di crescita, il dolore scompare. Le persone anziane provano dolore a causa del decorso di varie malattie o dopo un infortunio.
Spesso l'articolazione del ginocchio fa male dopo un allenamento, che si verifica a causa di un carico significativo su quest'area, che provoca lo sviluppoprocessi infiammatori. Se inizia una sensazione di certo disagio, non dovresti posticipare una visita dal medico, poiché solo lui sarà in grado di fare la diagnosi corretta e prescrivere un trattamento adeguato. Questo specialista può essere un ortopedico, un traumatologo, un reumatologo o un neuropatologo.
Lesioni
Molto spesso l'articolazione del ginocchio fa male dopo un allenamento, il che può essere dovuto a un infortunio. A seconda del grado di danno, il dolore può essere acuto e semplicemente insopportabile o doloroso. In ogni caso, per valutare la condizione, è importante consultare un medico e sottoporsi a un ulteriore esame che dimostrerà la gravità del tutto. Alcuni degli infortuni più comuni includono:
- lesione al ginocchio con danno ai tessuti molli;
- danno parziale o completo ai legamenti;
- lesione al menisco;
- fratture della rotula.
Anche i lividi più comuni sono accompagnati da emorragia nell'articolazione e infiammazione nella membrana sinoviale, che è caratterizzata dall'accumulo di liquido nella cavità articolare. Se non viene eseguito un trattamento tempestivo, l'infiammazione entrerà in uno stadio cronico con la distruzione delle membrane articolari.
Sensazioni di infortunio
Diversi tipi di lesioni hanno i loro sintomi specifici, che possono essere utilizzati per riconoscere il grado e la natura del danno. Quando la rotula si frattura, i tessuti molli sono danneggiati e la posizione del ginocchio diventa innaturale. In caso di distorsione o rottura dei legamenti, si verifica un danno alle fibre, si osserva una caratteristica crepa e una sensazioneinstabilità e lussazione dell'arto.
Quando il menisco è danneggiato, il dolore al ginocchio diventa piuttosto acuto e dolorante, e quando il menisco viene pizzicato, aumenta significativamente con il movimento. Se c'è una borsite, il dolore è permanente, anche a riposo. Possibile suppurazione e pressione sulle terminazioni nervose.
Malattie che causano dolore
Se l'articolazione del ginocchio fa male, ciò può essere dovuto a varie malattie del sistema muscolo-scheletrico o associato a disturbi circolatori. Il dolore può essere associato alla crescita attiva di una persona e scompare entro circa 20 anni, tuttavia, con il decorso dell'artrosi, può ridurre significativamente la mobilità dell'articolazione. Sensazioni dolorose possono verificarsi sullo sfondo del decorso del raffreddore, un brusco cambiamento del tempo. Tra le malattie gravi si possono distinguere come:
- necrosi ossea asettica;
- gotta;
- reumatismi;
- osteomielite;
- emartro;
- artrosi;
- tendinite.
Se l'articolazione del ginocchio fa male quando si piega, questo potrebbe essere un segno di osteoartrite deformante, in cui il tessuto cartilagineo è danneggiato o assottigliato e la struttura della testa dell'osso cambia. Sensazioni dolorose si verificano durante il movimento, ma passano molto rapidamente. Nel tempo, il dolore può apparire a riposo, le articolazioni diventano rigide, con mobilità limitata. Questa malattia porta a una curvatura della gamba e difficoltà nell'esecuzione dell'articolazione, che nel tempo è completamentecrolla.
Inoltre, la tubercolosi ossea e le neoplasie maligne possono essere distinte tra malattie pericolose.
Gonartrosi
Se l'articolazione del ginocchio fa male quando si piega, ciò può verificarsi in presenza di gonartrosi o artrosi deformante. Fondamentalmente, questa malattia si verifica dopo l'artrite precedentemente trasferita nelle persone dopo 40-50 anni. Le donne hanno molte più probabilità di soffrire di questa malattia.
La gonartrosi si forma gradualmente e questo accade sullo sfondo di disturbi circolatori, cambiamenti nella struttura del tessuto cartilagineo. Negli atleti con uno sforzo fisico significativo, la malattia può manifestarsi anche in giovane età. La forma primaria della malattia è spesso bilaterale e nel processo patologico secondario è colpita prevalentemente solo un'articolazione del ginocchio. Lo sviluppo della malattia si verifica in più fasi e nell'ultima ci sono dolori costanti alle ginocchia quando si cammina e anche i più piccoli movimenti. Inoltre, l'andatura cambia notevolmente, l'articolazione è deformata e il paziente non può camminare senza un supporto aggiuntivo.
Artrite
Se l'articolazione del ginocchio fa male quando si cammina, questo potrebbe essere il primo segno di artrite. Questa malattia si verifica abbastanza spesso e principalmente nelle persone anziane. La malattia è cronica ed è accompagnata da dolore doloroso costante al ginocchio, esacerbazioni e limitazione dell'attività motoria. Tra le principali cause di artrite ci sono:
- impatto di un fattore traumatico;
- reumatismi;
- fallitooperazione;
- penetrazione dell'infezione nella cavità articolare;
- infezioni genitourinarie e intestinali;
- ipotermia frequente.
L'artrite è accompagnata non solo da sensazioni dolorose, ma anche da deformità articolari. Con il progredire della malattia, il dolore aumenta sempre di più e si intensifica anche dopo lo sforzo fisico. Nella zona interessata si verifica un caratteristico gonfiore, la pelle diventa rossa, diventa calda al tatto. Nei casi avanzati si notano deformità ossee.
Tipi di dolore
Molto spesso le persone hanno dolore alle articolazioni del ginocchio delle gambe, e in questo caso è molto importante determinare la natura del decorso del dolore in modo che possa essere fornita assistenza tempestiva e competente al paziente. Il dolore può essere acuto e richiedere cure mediche immediate. Inoltre, il dolore può essere cronico, peggiorare al mattino, ma scompare molto rapidamente dopo un po' di riscaldamento.
La sindrome del dolore può avere una localizzazione molto diversa, in particolare:
- sotto il ginocchio;
- al centro dell'articolazione del ginocchio;
- in alto.
Le sensazioni spiacevoli sono raramente localizzate in un punto, spesso coprono un'area significativa e possono raggiungere anche il piede. Molte persone hanno dolore all'articolazione del ginocchio quando camminano e si piegano e allo stesso tempo si sente un caratteristico scricchiolio. Spesso il dolore peggiora durante l'attività fisica. Per determinare la particolarità della terapia, è necessario determinarne la causa esattaoccorrenza. Per questo vengono utilizzati metodi diagnostici moderni.
Caratteristiche del trattamento
Se l'articolazione del ginocchio fa male quando si piega, come trattare l'organo? Solo un medico qualificato può determinarlo, poiché la terapia può essere medica o chirurgica, tutto dipende dalla causa che ha provocato il disagio. Se il problema è minore, è possibile utilizzare una terapia alternativa o rimedi omeopatici.
Qualsiasi modo di condurre la terapia si basa su determinati principi. Inizialmente, è necessario eliminare il dolore e quindi il processo infiammatorio. Inoltre, viene eseguito il ripristino dell'organo interessato. Per consolidare il risultato, è necessario eliminare la causa della malattia e normalizzare il metabolismo nel corpo.
Se c'è un infortunio, è molto importante non esporre l'articolazione del ginocchio al calore per almeno un giorno, quindi è necessario smettere di fare un bagno caldo e visitare il bagno. Dopo aver ridotto il dolore e il gonfiore, puoi applicare impacchi terapeutici e condurre un corso di ginnastica per sviluppare l'articolazione.
Il bendaggio aiuta a ridurre il gonfiore, ma è importante farlo correttamente. Non è necessario fasciare la gamba troppo strettamente ed è importante monitorare le condizioni dell'arto in ogni momento. L'operazione viene eseguita solo secondo le indicazioni. La medicina moderna consente di eseguire un intervento con un grado minimo di lesione tissutale.
Essendo in sovrappeso, devi cambiare la tua dieta, come ulteriorechilogrammi influiscono negativamente sull'intero corpo, portando gradualmente alla distruzione delle articolazioni.
Terapia farmacologica
Se le articolazioni del ginocchio fanno male, come trattarle? Questo è di interesse per molti pazienti, poiché è importante eliminare rapidamente il disagio esistente e non danneggiare il tuo corpo. La terapia farmacologica è ampiamente utilizzata, il che implica l'uso di:
- antibiotici;
- condroprotettori;
- farmaci non steroidei;
- farmaci ormonali.
Se si osserva dolore al ginocchio a causa di un infortunio, inizialmente è necessario garantire l'immobilizzazione della gamba, creare condizioni di riposo per essa, contribuendo al ripristino dei tessuti danneggiati. I più efficaci sono mezzi come "Ketoprofen", "Diclofenac", "Indomethacin". Aiutano ad eliminare il dolore in modo rapido ed efficace. Il corso della terapia è scelto dal medico rigorosamente individualmente, poiché il loro effetto sul corpo può variare.
Medicina alternativa
Molti pazienti sono interessati a cosa fare se le articolazioni del ginocchio fanno male e quali rimedi popolari possono essere utilizzati. Se avverti dolore, non puoi auto-medicare, poiché l'articolazione colpita può far male per una serie di motivi, in particolare in presenza di gravi malattie e processi infiammatori.
Impacchi, bagni caldi con l'aggiunta di decotto di eucalipto, coni di luppolo, calamo, menta, gemme di betulla aiutano a farcela bene. È importante riscaldarsiarticolare, dilata i vasi sanguigni ed elimina la tensione muscolare.
Per strofinare il ginocchio, puoi usare un infuso di alcol dal cinquefoil. Inoltre, è necessario inumidire il tessuto nel prodotto risultante e applicarlo sull'articolazione malata. Aiuta bene l'infuso di salice o pioppo tremulo, che deve essere strofinato sulla zona interessata più volte al giorno.
Attività riabilitative
Nella fase di riabilitazione, il medico prescrive un complesso di esercizi terapeutici, indossando scarpe ortopediche, trattamento con fango, acqua e massaggio. In assenza di una certa quantità di movimento, la gamba può diventare meno mobile e i processi infiammatori in corso alla fine porteranno a conseguenze molto gravi. Non dovresti sopportare il dolore, è molto importante determinare la causa del suo verificarsi in modo tempestivo.
Ginnastica
Se l'articolazione del ginocchio fa male e scricchiola quando è piegata, è possibile che si tratti di artrosi. In questo caso, la corsa è strettamente controindicata. È consentito solo camminare in modo che i muscoli non perdano elasticità e compattezza. Tuttavia, vale la pena ricordare che con un'esacerbazione della malattia, è imperativo ridurre al minimo qualsiasi movimento.
Come misura preventiva, puoi fare la ginnastica più ordinaria ogni giorno, il cui complesso ti aiuterà a scegliere il medico curante. È necessario eseguire esercizi che aumentino l'ampiezza di rotazione delle articolazioni del ginocchio, rafforzino i muscoli che assumeranno più carico e verrà esercitata meno pressione sulle ginocchia. È necessario riscaldare i muscoli e i legamenti con molta attenzione, poiché qualsiasi movimento improvviso puòdanneggiali.
Cosa non fare
L'uso di alcune modalità terapeutiche deve essere concordato con il medico per escludere l'insorgere di complicanze. Il carico corretto contribuirà alla terapia, ma è necessario conoscere la misura in tutto. Un'attività eccessiva non farà che peggiorare la situazione.
Esacerba il dolore e le cadute, quindi assicurati di ridurre al minimo questi rischi. Prestare particolare attenzione quando si guida su superfici scivolose.
Misure di prevenzione
La prevenzione deve necessariamente mirare a ridurre il dolore all'articolazione del ginocchio. Tra le principali misure preventive, è necessario evidenziare quanto segue:
- perdita di peso;
- esercizio ottimale;
- cessazione del fumo;
- dieta.
Il sollievo dal dolore può essere ottenuto attraverso una corretta alimentazione, prevenzione degli infortuni ed esercizio fisico.
