Ogni ragazza sogna di rimanere incinta e, per farlo accadere più velocemente, sarà molto utile calcolare la data ideale di fecondazione. Quasi tutti oggi conoscono l'ovulazione, ma solo pochi hanno sentito parlare di giorni fertili. Tali giorni sono chiamati un certo periodo prima e dopo l'ovulazione, quando la probabilità di gravidanza è particolarmente alta. Giornata fertile: cos'è e come
determinarlo? Questo sarà discusso nell'articolo.
Giornata fertile - che cos'è? Relazione con l'ovulazione
Questi giorni, di norma, iniziano cinque o sei giorni prima dell'inizio dell'ovulazione, ma questo non significa che siano i più favorevoli al concepimento. Il giorno più altamente probabile è considerato l'ultimo giorno prima dell'inizio dell'ovulazione. Ciò è dovuto al fatto che la durata della vita degli spermatozoi è di diversi giorni e l'uovo può essere fecondato solo da dodici a diciotto ore. Pertanto, è molto importante determinare il giorno dell'ovulazione per calcolare i giorni fertili, che sono considerati i piùfavorevole per concepire un bambino.
Determinazione del tempo di ovulazione in base al colore della secrezione
Con l'aiuto del muco uterino, che le donne chiamano secrezioni, puoi determinare il giorno dell'ovulazione. Poco prima dell'inizio dei giorni fertili, la secrezione cambierà colore. Diventerà quasi trasparente, acquisirà duttilità e meno densità. Giornata fertile - che cos'è? Perché le selezioni cambiano? Ciò è dovuto al fatto che la secrezione è arricchita con proteine, sali e glucosio. Forniscono un luogo ideale per la vita degli spermatozoi. L'ovulazione infatti avviene nel mezzo del periodo dei giorni fertili, durante il "culmine del muco", quando ce n'è così tanto che è impossibile non usare i salvaslip.
Giornata fertile - che cos'è? Come calcolarlo usando la temperatura?
Nella maggior parte delle donne, la temperatura prima di tali giorni aumenta di 0,2-0,6 gradi. Ciò è dovuto all'influenza del progesterone (ormone). La temperatura nell'ano viene misurata ed è chiamata basale. Come misurarlo? Il livello viene determinato al mattino, prima ancora di alzarti dal letto. La temperatura è elevata, il che significa che sono arrivati giorni fertili ed è molto probabile che tu rimanga incinta. La temperatura deve essere monitorata per diversi mesi e tutti i risultati devono essere registrati. Sarebbe meglio creare un tavolo speciale per questo. È importante ricordare che vari infettiviMalattie, consumo di alcol e mancanza di sonno possono avere un forte impatto sui tempi dell'ovulazione. Dai la preferenza a uno stile di vita sano, allora avrai sicuramente successo! Inoltre, la futura mamma dovrebbe visitare uno specialista e superare vari test, bere una sorta di complesso vitaminico per preparare il corpo alla gravidanza. Se i tuoi piani immediati per la futura nascita di bambini non vengono visualizzati, assicurati di ricordare la contraccezione, specialmente durante i giorni più favorevoli per il concepimento.
