Stranamente, ma le ragazze non sanno quasi nulla dei giorni fertili. Inoltre, molti potrebbero persino sentire parlare di questi giorni per la prima volta. La situazione è fondamentalmente diversa per coloro che vogliono rimanere incinta. Succede anche che, per un motivo o per l' altro, una coppia sposata non possa concepire un figlio. In questo caso, la prima cosa a cui dovrebbero pensare sono i giorni fertili. Allora quali sono i giorni fertili?
Anche la maggior parte della metà maschile della popolazione conosce il concetto di "ovulazione", ma anche molte ragazze non hanno sentito parlare di giorni fertili. Il giorno fertile è il giorno più favorevole per concepire un bambino. Molti erroneamente credono che il risultato di maggior successo in questa materia possa essere ottenuto durante l'ovulazione, ma questo è tutt' altro che vero. Il fatto è che l'uovo femminile è tutt' altro che sempre pronto per la fecondazione. Questo periodo è di sole 10-16 ore e, di regola, queste ore cadono nel giorno fertile, ma gli spermatozoi maschili sono vitali per due giorni. Pertanto, conoscendo esattamente i tuoi giorni fertili, puoi facilmente combinare due condizioni favorevoli, che, ovviamente, si tradurranno nel concepimento di una nuova vita. È utile conoscere i tuoi giorni fertili per quelle ragazze che stanno cercando in tutti i modi di evitare una gravidanza. In questo caso, durante il periodo fertile, è meglio proteggersi o astenersi del tutto dall'attività sessuale.
Di solito il periodo fertile va da 2 a 6 giorni prima dell'ovulazione e lo stesso dopo. Determinare un giorno fertile è abbastanza semplice e questo viene fatto in diversi modi. Il metodo più semplice, ma anche il più antico è quello del calendario. Per determinare correttamente il periodo fertile, è sufficiente annotare o segnare sul calendario la data di inizio di ogni mestruazione. Per calcolare il periodo fertile, è necessario analizzare almeno gli ultimi 6-7 cicli mestruali, quindi dividere per due il numero approssimativo di giorni di un ciclo. Ad esempio, se il ciclo è di 30 giorni, il 15° giorno è l'ovulazione e alcuni giorni prima e dopo l'ovulazione è il periodo fertile. Questo metodo è semplice, ma è adatto solo a coloro che hanno il ciclo ogni mese esattamente lo stesso giorno.
Determinare il tuo giorno fertile può essere fatto in modo più efficace. Prima di tutto, questo può essere fatto studiando la natura della scarica. All'inizio del periodo fertile, l'utero inizia a secernere più abbondantemente il muco, inoltre lo scarico diventa più trasparente e liquido. Durante questo periodo, una donna ha spesso bisogno di un assorbente quotidiano. Ciò è spiegato dal fatto che l'utero è fertileil periodo crea il clima più favorevole per gli spermatozoi, quindi il muco uterino si arricchisce di glucosio, proteine e sali. Puoi calcolare il giorno fertile e modificando la temperatura corporea di una donna. Va dosato quotidianamente, senza alzarsi dal letto, subito dopo il risveglio. Lo fanno attraverso l'ano e registrano tutti i dati in un diario o un calendario. Il giorno in cui la temperatura abituale aumenta di 0,3-0,6 gradi sarà il primo giorno fertile. Questo cambiamento di temperatura è dovuto all'attività dell'ormone progesterone durante i giorni fertili.
