C'è un'opinione secondo cui il padiglione auricolare umano sembra un embrione. Gli somiglia nella forma: la testa è abbassata e i punti responsabili della parte superiore del corpo si trovano sul lobo e lungo l'organo uditivo sono collegati alla colonna vertebrale, le gambe sono attirate, cioè il i centri responsabili degli arti inferiori sono nel mezzo.
Consigliato ogni giorno, ad esempio, insieme all'esercizio fisico, massaggiare le orecchie. È necessario premere l'intera superficie. Il massaggio dei lobi e della loro parte esterna non può che essere efficace, perché sono un organismo in miniatura. I punti più dolorosi dovrebbero ricevere più attenzione.
Massaggio all'orecchio per tutti i disturbi
Il massaggio chiamato è ampiamente praticato nella medicina cinese. Ci sono molti punti attivi sulle orecchie che sono collegati a tutto il corpo. Ecco perché durante questa procedura viene attivata l'attività di tutto il corpo e dei sistemi. Migliora la circolazione sanguigna, stimola la corteccia cerebrale. Anche se ti strofini le orecchie con i palmi delle mani solo per un paio di minuti, senti un'ondata di forza, la stanchezza scompare e il dolore cessa.testa. Il massaggio alle orecchie al mattino ti permette di svegliare il corpo e farlo funzionare.
Per vertigini e spasmi, ad esempio, dovresti coprirti le orecchie con i palmi delle mani e strofinarle finché non diventano rosse. Questa procedura deve essere eseguita più volte al giorno. E se il lavoro è correlato all'attività mentale, questi movimenti dovrebbero essere eseguiti ogni ora. Se sviluppi l'abitudine di fare massaggi, il risultato non tarderà ad arrivare. Oltre a strofinare completamente le orecchie, puoi farlo con dita separate.
Quindi, scegliendo i giusti punti di massaggio sulle orecchie, puoi alleviare il dolore, alleviare le manifestazioni di malattie o ripristinare le forze del corpo.
Diagnosi di malattia
Tutte le persone sono individuali, inclusa la struttura corporea. Anche le orecchie presentano piccole differenze, ma se queste ultime sono ben visibili, ciò indica disarmonia nei sistemi corporei:
- Orecchie flaccide segnalano un sistema immunitario indebolito.
- La parte superiore deformata indica cambiamenti nei reni.
- Le rughe che appaiono sui lobi mostrano una predisposizione al diabete.
- Sensazioni dolorose mentre si toccano le orecchie indicano problemi con l'organo che corrisponde ai punti sul lavandino.
Come massaggiare le orecchie
Per prima cosa devi scaldare le mani strofinando i palmi delle mani. Quindi tira delicatamente le orecchie verso l' alto, poi verso il basso e verso la parte posteriore della testa. Questi movimenti dovrebbero essere ripetuti 3-4 volte. Quindi strofina le orecchie con le dita, spostandoti dall' alto verso il lobo. Premi i palmi delle mani sull'organo uditivo e rimuovili bruscamente. Ripeti 10volte.
Per un massaggio tonico, è necessario strofinare energicamente entrambi i gusci contemporaneamente, influenzare fortemente i lobi, premendo su di essi. L'intero processo deve durare almeno un minuto.
Il massaggio tonico all'orecchio è buono la sera o quando ci si sente stanchi a causa di un'attività monotona. Di conseguenza, l'attività cerebrale migliora, il corpo è pieno di forza, c'è un'ondata di vigore.
C'è anche la digitopressione delle orecchie, che è facile da fare a casa. Per fare ciò, devi trovare punti biologicamente attivi. Questo può essere fatto come segue: quando si premono su di essi, si provano sensazioni di dolore abbastanza evidenti. Agiscono sulle punte delle orecchie con oggetti sottili: uno stuzzicadenti smussato o un ferro da calza. Puoi anche premere delicatamente con la punta delle dita, facendo movimenti di sfregamento. Il tempo e la forza del massaggio dei padiglioni auricolari sono determinati dalle sensazioni e dalla salute individuali.
Si consiglia di premere in modo tale da avvertire un leggero dolore e agire su ciascuno dei punti per circa 5 secondi, quindi interrompere lo sforzo. Ripetere 7-8 volte.
La mappa dei punti attivi sulle orecchie ti aiuta a trovare i posti giusti per il massaggio. Ma, non essendo un professionista, puoi sbagliare di 1-2 mm. Questo non è fondamentale, non ci sarà alcun danno e verrà fornito inequivocabilmente un effetto preventivo sui sistemi necessari. A proposito, ogni orecchio è responsabile della corrispondente metà del corpo.
L'effetto della digitopressione sul benessere
Guardiamo cosa deve essere massaggiato in ogni caso:
- Aumenta l'immunità. È necessario massaggiare il punto, che si trova alla base del lobo. Influenza l'area sull'espirazione, fermati - sull'inalazione. Continua la procedura per 1 minuto e ripeti una volta al giorno. Tale digitopressione può rafforzare le difese del corpo, nonché accelerare il metabolismo, migliorare la condizione con allergie e malattie articolari.
- Lotta contro irritabilità e stress. È necessario fare clic sul punto dietro il trago dell'orecchio. Massaggiando questo posto, allevierai il mal di testa, ti libererai dell'insonnia e delle emozioni negative.
- Un'esplosione di energia. Per fare ciò, massaggia le orecchie con movimenti in senso orario.
- Calma e relax. Massaggiare il padiglione auricolare in senso antiorario, con movimenti circolari leggeri e lenti.
- Riposo per gli occhi. Per qualche minuto, agire al centro del lobo. Si consiglia di combinare questo massaggio con la ginnastica per gli occhi mentre ci si rilassa dal computer e dalla TV.
- Migliora il funzionamento degli organi interni. Massaggiare quotidianamente le orecchie nella parte centrale.
Ci sono circa duecento punti attivi sulle orecchie. La loro posizione esatta può essere facilmente determinata solo da un auricoloterapista esperto. Ma anche fare un massaggio generale e semplici tentativi di influenzare alcune aree dei padiglioni auricolari può portare benefici tangibili al corpo e alla salute.
Allevia gli squilli con il massaggio
Puoi eliminare il rumore che è apparso all'improvviso semplicemente massaggiando le orecchie dal suono. Per questoè necessario pizzicare il bordo della cartilagine nella parte superiore del padiglione auricolare con le dita. Quindi fare un massaggio intensivo. Dopo un minuto, scendi ai lobi, continuando a muoverti. E poi torna di nuovo al punto di partenza.
Dopo questa procedura, le orecchie si riscalderanno, il che indica il ripristino della circolazione sanguigna.
Assistenti di massaggio
Con la moda attuale che ti permette di indossare diversi orecchini, il massaggio all'orecchio può essere sostituito dall'impatto sui punti attivi dei gioielli. I riflessologi segneranno facilmente il punto desiderato e in un centro speciale aiuteranno a perforarlo. L'influenza costante sulla proiezione dell'organo problematico migliorerà presto il suo lavoro.
Le ragazze a cui piace adornarsi con orecchini o piercing dovrebbero scoprire i punti attivi in una determinata area prima di bucarsi le orecchie. Il posto giusto per l'orecchino aiuterà a migliorare le condizioni degli organi interni, ma, al contrario, una puntura errata può danneggiarli.
Così, secondo i possessori di orecchini posti sul punto dell'appetito, dopo qualche tempo si verifica una diminuzione di peso. Questo metodo, che ti permette di essere magro, ha guadagnato particolare popolarità in Giappone.
Se non vuoi bucarti le orecchie, devi solo attaccare un cerotto in questi punti su un granello di pepe nero, a volte premendo su di essi.
Controindicazioni al massaggio
Come puoi vedere, il massaggio all'orecchio è una procedura pratica. È anche importante che non ci siano praticamente controindicazioni per la sua attuazione. Dal massaggio dei padiglioni auricolari, gli esperti consiglianorifiutare solo per dolore acuto all'addome.
