I disturbi mentali spesso hanno conseguenze devastanti per una persona. Una di queste malattie pericolose è la depressione maggiore.
La malattia cambia la mente del paziente, gli impedisce di vivere, lavorare, comunicare con le persone. E se nelle prime fasi puoi liberarti della depressione da solo, allora la forma profonda dovrebbe essere trattata solo con l'aiuto di uno psichiatra.
Motivi
La malattia può svilupparsi per molte ragioni. Sono divisi in tre gruppi:
- Psicologici: includono situazioni che danneggiano gravemente la coscienza di una persona. Possono insorgere all'improvviso, inaspettatamente (morte di parenti e amici, perdita di ingenti somme di denaro o proprietà, guerra, rottura con una persona cara, punizione penale). L'evento accaduto spezza letteralmente la vita di una persona e capovolge l'intero modo di vivere. La psiche non è pronta per i cambiamenti avvenuti. Il fattore distruttivo può causare una profonda depressione dopo un po' della sua azione. La psiche di alcune persone non può resistere allo stress di un programma di lavoro estenuante, prendersi cura di un paziente costretto a letto,povertà permanente. La depressione maggiore negli uomini è spesso causata da problemi finanziari e di carriera. Per le donne: vita personale e problemi familiari
- Le cause endogene della depressione profonda non sono correlate al mondo esterno. Consistono in un disturbo metabolico, che è accompagnato da uno squilibrio di dopamina, serotonina e adrenalina. Questi elementi sono i principali mediatori del sistema nervoso umano. Con una diminuzione del loro contenuto nel corpo, una persona sperimenta un irragionevole cattivo umore e uno stato depresso. Il picco delle depressioni profonde causate da fattori endogeni cade nel periodo autunno-primaverile.
- Sintomatico - cause che provocano il verificarsi di una condizione patologica. Questi includono malattie gravi, lesioni, farmaci.
La depressione profonda non si sviluppa in tutte le persone. Dipende dalla stabilità della psiche e dalle caratteristiche individuali della persona.
Manifestazione
Lo sviluppo di una condizione anormale è evidenziato da alcuni segni. I sintomi della depressione maggiore sono rappresentati dalle seguenti manifestazioni esteriori:
- perdita di forza e aumento della fatica, accompagnati da insonnia;
- indifferenza, mancanza di interesse per la propria vita ordinaria e per le persone intorno;
- umore costantemente depresso.
Se tali segni vengono notati in una persona per più di due settimane e hanno un carattere crescente, allora è necessario l'aiuto di un medico. Il quadro clinico della depressione maggiore è integrato da quanto segueafferma:
- un senso di insicurezza, la precarietà della loro posizione;
- incapacità di concentrarsi, svolgere lavoro mentale allo stesso livello;
- deterioramento della memoria;
- pensieri suicidi;
- colpa;
- dubbi costanti;
- perdita di peso;
- diminuzione del desiderio sessuale (a volte sono possibili completa frigidità e impotenza);
- sovraeccitazione o eccessiva inibizione;
- mancanza di appetito;
- immotivato;
- violazione dell'istinto di autoconservazione.
Tali manifestazioni di depressione portano al fatto che una persona perde la capacità di socializzazione normale. Si sente come una pecora nera nella società. Capisce che qualcosa non va in lui.
A causa della letargia o dell'eccessiva irascibilità, il paziente inizia a non riuscire a far fronte al lavoro, si comporta in modo inappropriato in una squadra. Condizione patologica aggravata dal licenziamento.
Segni psicotici
Spesso i sintomi della depressione maggiore sono accompagnati da allucinazioni. I disturbi possono essere visivi, uditivi e persino olfattivi. Non è raro che i pazienti si lamentino di sentire delle voci.
Inoltre, le persone che sono profondamente depresse possono soffrire di idee deliranti. Molto spesso, una persona malata dice che:
- malato di una terribile malattia incurabile;
- è un terribile peccatore;
- impoveriti;
- colpevole di crimini artificiosi;
- soffre di sfortuna.
Psicoticoi sintomi sono anche caratteristici di altri disturbi della coscienza. Pertanto, per determinare la malattia, è importante conoscere l'intero quadro clinico nel suo insieme.
Di cosa aver paura?
Con una forma profonda di depressione, una persona è costantemente depressa. La qualità della vita è notevolmente ridotta e la capacità di lavorare e riposare completamente scompare. L'inibizione dell'intelletto e dell'apparato motorio rende difficile l'interazione con le altre persone. Il vuoto emotivo rende impossibile guardare te stesso dall'esterno e valutare lo stato.
Dal momento che è quasi impossibile uscire da soli da una profonda depressione, durante questo periodo il paziente ha bisogno di cure mediche urgenti. In sua assenza, la malattia può trasformarsi in schizofrenia. Alcuni sviluppano una malattia maniaco-depressiva.
Sullo sfondo della depressione può svilupparsi:
- epatite;
- disturbi del tratto gastrointestinale;
- disfunzione tiroidea;
- cardiopatia ischemica;
- dolore articolare;
- osteocondrosi.
Cos' altro è il pericolo di una profonda depressione? Una persona può sviluppare tendenze suicide. Visione del mondo intero in una forma distorta, autoflagellazione, mancanza di desiderio di trovare una via d'uscita, vuoto danno origine a pensieri di regolare i conti con la vita.
Depressione profonda: cosa fare?
Le persone che si trovano in questo stato sono emotivamente chiuse, quindi anche i parenti potrebbero non capire immediatamente che qualcosa non va nel loro familiare. Tuttavia, se si verifica uno shock nella vita di una persona o uno stranocomportamento, è meglio non aspettare manifestazioni gravi e visitare uno psichiatra. Solo uno specialista, dopo averne compreso le ragioni, può determinare come far uscire un paziente in tale stato dalla profonda depressione.
In nessun caso dovresti auto-medicare, bere tisane, tranquillanti e andare da indovini. Solo uno psichiatra sarà in grado di capire se esiste davvero una malattia e come curarla.
Diagnosi
Il medico determina la presenza di depressione profonda interrogando (vengono utilizzati test speciali) e osservando il paziente. I sintomi e il trattamento della depressione maggiore sono indissolubilmente legati.
Se uno specialista è confuso da qualsiasi manifestazione atipica della malattia, indirizza il paziente per ulteriori esami ad altri medici:
- a un cardiologo - per confermare o escludere malattie del sistema cardiovascolare;
- a un neurologo - per esaminare il cervello (in questo caso, potrebbe essere prescritto un cardiogramma o una risonanza magnetica).
Farmacoterapia
Il trattamento più efficace per la depressione maggiore sono i farmaci. Per questo vengono utilizzati antidepressivi. La scelta dei farmaci dipende dalle condizioni e dall'età del paziente, nonché dalle manifestazioni della malattia.
Antidepressivi più comunemente usati:
- con azione noradrenergica ("Mianserin");
- inibitori basati sulla ricaptazione della serotonina (fluvoxamina, sertralina);
- serie tetraciclica ("Imipramina", "Amitriptilina").
Se una profonda depressione è accompagnata da uno stato d'ansia, viene prescritta una parallela assunzione di tranquillanti. I sintomi psicosomatici vengono rimossi dagli antipsicotici.
A discrezione del medico, la terapia viene svolta in regime ambulatoriale o domiciliare. In presenza di segni suicidi, il trattamento viene effettuato solo in ospedale.
Psicoterapia
Il trattamento per la depressione maggiore nelle donne e negli uomini non si limita ai farmaci. I pazienti vengono intervistati da psicoterapeuti. Diverse tecniche vengono utilizzate nelle sessioni individuali:
- intervento cognitivo-comportamentale;
- suggerimento;
- persuasione.
La psicoterapia ha lo scopo di cambiare l'atteggiamento del paziente nei confronti del problema che ha causato la depressione profonda. Il paziente deve imparare a convivere con quello che è successo, ad affrontare la situazione.
Nelle fasi finali del trattamento, la terapia di gruppo e familiare dà buoni risultati. Dopo il recupero, il medico consiglia al paziente l'auto-allenamento. Dovrebbero essere usati dal paziente per tutta la vita.
Terapia elettroconvulsiva
I pazienti con depressione maggiore non sono sempre suscettibili di trattamento terapeutico. In questo caso, i medici usano un rimedio più radicale: la terapia elettroconvulsiva. Consiste nell'esporre il paziente a scariche elettriche.
La procedura è la seguente:
- Al paziente viene iniettato un anestetico.
- I templi vengono portatielettrodi.
- La corrente provoca un attacco che dura fino a un minuto.
Per evitare complicazioni, prima della procedura viene effettuato un esame completo del paziente. Il corso dura da dieci a sedici sessioni. I cambiamenti positivi iniziano dopo il primo.
Stimolazione magnetica transcranica
Il paziente può uscire da una profonda depressione esponendo la corteccia cerebrale a un campo magnetico. La procedura aiuta a ripristinare i processi di interazione tra i neuroni.
Il metodo di stimolazione magnetica transcranica è completamente indolore. Non richiede anestesia. Il numero di sessioni può essere fino a trenta.
Esercizio fisico
Quando un paziente inizia ad emergere da uno stato di profonda depressione, è molto utile partecipare in modo indipendente al processo di guarigione. Per fare ciò, il medico prescrive esercizi fisici.
I movimenti attivi influenzano il tono muscolare, fanno sì che il corpo produca endorfine. Queste sostanze agiscono allo stesso modo degli antidepressivi. Inoltre, il paziente inizia a sentire il controllo sul proprio corpo. Ciò consente di ritrovare la fiducia in se stessi.
L'esercizio fisico dovrebbe essere fatto regolarmente. Idealmente, quindici minuti al giorno.
Misure aggiuntive
Nel trattamento della depressione maggiore, è importante non solo prendere esattamente tutti i medicinali prescritti dal medico, ma anche seguire le sue altre raccomandazioni. Questi includono:
- riposo completo (dormire almeno otto ore al giorno)giorno);
- pasti bilanciati allo stesso tempo;
- passeggiate quotidiane per strada, gite scolastiche;
- esercizio, nuoto, sport di squadra.
Devi guardare la quantità di dolci mangiati. Durante la depressione profonda, il loro numero va fuori scala e questo può causare lo sviluppo del diabete.
L'alcol deve essere completamente eliminato dalla dieta. Il suo uso è severamente vietato durante l'assunzione di antidepressivi, poiché la loro combinazione può produrre gravi effetti collaterali. Inoltre, le bevande alcoliche aggravano notevolmente le condizioni del paziente. Sullo sfondo di una sindrome da sbornia, la depressione si rafforza e si sviluppa sempre più velocemente.
È molto positivo se durante la progressione della malattia accanto al paziente ci sia una persona vicina che prende le decisioni per lui. Dopotutto, con una profonda depressione, il paziente diventa apatico, non è in grado di stabilire le priorità e determinare da solo i momenti importanti della vita.
Prevenzione
Dopo aver lasciato lo stato patologico, è necessario prendere tutte le misure affinché sia preservata la stabilità emotiva. Per questo è necessario:
- escludere dalla cerchia sociale le persone sgradevoli che causano negatività;
- sviluppare relazioni di supporto;
- conduci uno stile di vita socialmente attivo;
- mantieni il programma del sonno;
- Tecniche di rilassamento padroneggiate;
- costruire relazioni con i propri cari;
- combatti attacchi di pensiero negativo;
- evitare stress, guasti,attacchi isterici;
- conduci uno stile di vita sano;
- prenditi cura di te stesso;
- prendi un animale domestico;
- cammina;
- trova un hobby.
Se, nonostante tutte le raccomandazioni, la condizione patologica si ripresenta, non esitare a contattare gli specialisti. Il bisogno di aiuto non indica debolezza o inutilità. Diverse situazioni nella vita causano gravi danni alla psiche e il corpo non può sempre far fronte a una grave depressione la prima volta. Fornire assistenza medica tempestiva aiuterà a sbarazzarsi della condizione anormale e tornare a una vita normale e piena.
