Tra le tante malattie con cui una persona moderna si rivolge agli specialisti, ci sono molto spesso problemi legati ai livelli di zucchero nel sangue. Al momento, il numero di pazienti con una malattia così spiacevole come il diabete mellito aumenta ogni anno. Tuttavia, i sintomi del basso livello di zucchero possono essere osservati non solo in un diabetico, ma anche in una persona completamente sana. Diamo un'occhiata a cosa potrebbe essere correlato.
Ipoglicemia
Questa malattia, caratterizzata da un forte calo della glicemia, è molto sgradevole e in alcuni casi anche pericolosa. È accompagnato da alcuni sintomi caratteristici, sapendo che il paziente stesso è in grado di fare una diagnosi presuntiva.
I sintomi di un basso livello di zucchero in alcuni casi non sono pericolosi per l'uomo. Tuttavia, in misura grave, esiste un' alta probabilità di sviluppare il cosiddettocoma glicemico.
A causa del fatto che l'ipoglicemia può svilupparsi non solo in un diabetico, ma anche in una persona sana, tutti dovrebbero conoscere i sintomi dell'ipoglicemia in un adulto. Questo è necessario per poter riconoscere questa malattia in caso di attacco e fornire a te stesso oa una persona cara il primo soccorso.
Cause nei pazienti con diabete
Uno dei principali gruppi di rischio per una malattia come l'ipoglicemia sono le persone con diabete. Pertanto, in primo luogo, devono conoscere le cause, i sintomi dell'ipoglicemia.
Di norma, una serie di determinati fattori possono creare una tale complicazione. Questi includono:
- Sovradosaggio di farmaci appropriati per il controllo dello zucchero. Questi includono insulina, agenti ipoglicemizzanti.
- Violazione della dieta stabilita.
- Introito insufficiente di nutrienti, ad es. fame.
- Pasti non correttamente bilanciati, in particolare pause troppo lunghe durante i pasti.
- Malattie che pregiudicano il normale funzionamento di organi come i reni e il fegato.
- Diversi tipi di infezione.
- Esercizio fisico pesante che sovraccarica il corpo.
- Bere molto alcol.
Spesso l'insorgenza di sintomi di ipoglicemia in un diabetico adulto è associata a un'assunzione impropria di farmaci ipoglicemizzanti. Inoltre, in una certa misura, può abbassare la glicemiaalcune sostanze e alimenti non farmacologici. Questi includono alloro, cicoria, cipolle, agrumi e altro ancora.
Cause nelle persone sane
Anche coloro che non hanno mai sofferto dei sintomi di ipoglicemia non sono immuni dalla manifestazione di una tale malattia. Spesso questo problema può manifestarsi in caso di mancato rispetto di una determinata dieta. Inoltre, il digiuno può provocare ipoglicemia in una persona perfettamente sana.
L'attività fisica pesante, soprattutto se spontanea anziché sistematica, può anche essere il risultato di un forte calo della glicemia. Gli istruttori esperti sanno già che se una persona è svenuta in palestra, potrebbe aver sviluppato l'ipoglicemia. Infatti, come risultato di esercizi fisici attivi, le riserve di energia del sangue vengono rapidamente bruciate e non hanno il tempo di reintegrarsi.
Per non sentire i sintomi dell'ipoglicemia, devi monitorare la tua dieta. L'eccessivo consumo regolare di grandi quantità di dolci può essere la sua causa immediata. Inoltre, non abusare di alcol e prodotti del tabacco
Sintomi in un adulto
I sintomi di un basso livello di zucchero nel sangue sono importanti per fare una diagnosi corretta. A seconda delle condizioni del paziente, ci sono forme lievi, moderate e gravi della malattia. Anche i sintomi possono variare.
Quindi, ad esempio, con una forma lieve della malattia, si possono osservare vertigini e mal di testa.dolore, debolezza, tremore degli arti, sudorazione profusa, nausea, problemi di vista. Il sintomo più caratteristico è una pronunciata sensazione di fame.
La forma media di questa malattia può essere accompagnata da instabilità del comportamento, che si esprime in un brusco cambiamento di umore o irritabilità, convulsioni, perdita di concentrazione.
La forma grave è la più pericolosa. Può essere accompagnato da convulsioni, ictus, perdita di coscienza. In casi estremi, la morte è possibile.
Inoltre, vale la pena notare che i sintomi di un basso livello di zucchero nel sangue possono variare tra uomini e donne. Questi segni sono a volte insignificanti, ma comunque importanti. Quindi, i sintomi del basso livello di zucchero nel sangue nelle donne sono caratterizzati da minzione frequente. Tuttavia, a differenza di un processo infiammatorio o di un'infezione, non c'è sensazione di bruciore o altri disagi. I sintomi di un basso livello di zucchero nel sangue negli uomini possono presentarsi con rigidità muscolare, pesantezza nel corpo e negli arti.
Molte persone che soffrono di ipoglicemia notano la presenza di nebbia mentale, sonnolenza, apatia in questo stato.
Sintomi durante il sonno
Spesso un fenomeno così spiacevole si fa sentire durante il sonno. I sintomi di un basso livello di zucchero negli uomini e nelle donne si manifestano in questo caso allo stesso modo. Ad esempio, puoi riconoscere un forte calo della glicemia durante il sonno dai seguenti segni:
- pelle pallida;
- sentirsi a disagio;
- improvvisacercando di alzarmi dal letto;
- profusa sudorazione;
- incubi;
- sonnambulismo.
Puoi anche notare un sintomo come un mal di testa mattutino dopo un attacco notturno.
Sintomi del bambino
Come dimostra la pratica, i bambini sono più sensibili alla caduta dei livelli di zucchero nel sangue rispetto agli adulti. I genitori devono monitorare attentamente la salute e il comportamento del proprio bambino, perché la frequente manifestazione di ipoglicemia in tenera età può portare a gravi conseguenze, fino alla morte.
Quindi, se il bambino è molto assonnato, non raccolto, si sveglia male al mattino, è cattivo, allora questo potrebbe indicare questo sintomo. Durante un attacco, può esserci una grave debolezza, rifiuto di mangiare anche in presenza di una forte fame.
Questi bambini si mostrano in modo speciale all'asilo. Sono disattenti, irrequieti, si rifiutano di prendere parte ai giochi comuni.
Inoltre, l'ipoglicemia cronica è caratterizzata da uno speciale comportamento durante il sonno. Questi bambini sono caratterizzati da sudorazione profusa, sonno irrequieto con urla, risveglio difficile.
Trattamento nella fase iniziale
Se i primi segni di carenza di zucchero sono stati rilevati in modo tempestivo, allora devono essere eliminati immediatamente con metodi certi e molto semplici. Se vengono rilevati sintomi di un basso livello di zucchero, il trattamento deve iniziare entro i primi dieci-quindici minuti.
Per fare ciò, devi portare all'interno i seguenti prodotti:
- uno o duecucchiaini di zucchero;
- tesoro;
- alcune caramelle o altri dolci;
- bevi una bevanda dolce (limonata, succo).
Di norma, l'assunzione tempestiva di cibi zuccherati aiuta ad eliminare questa sindrome e, di conseguenza, ad evitare conseguenze più gravi.
Primo soccorso per i casi più gravi
Se il momento della manifestazione dei primi segni di ipoglicemia è mancato, allora c'è il rischio di sviluppare la cosiddetta sindrome ipoglicemica. Dopo averlo diagnosticato in modo indipendente nella vittima, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza e segnalare la presunta diagnosi.
Quindi devi eseguire una serie di manipolazioni che aiuteranno il paziente prima dell'arrivo degli specialisti. Quindi, hai bisogno di:
- metti a terra il paziente con le gambe sollevate;
- controlla se i vestiti interferiscono con la respirazione libera, nel qual caso toglili;
- assicurare l'afflusso di aria fresca nella stanza in cui giace il paziente;
- dare al paziente una bevanda dolce;
- se noti che il paziente sta perdendo conoscenza, devi metterlo su un fianco, mettendogli una zolletta di zucchero sulla guancia.
Dopo l'arrivo dell'ambulanza, il paziente verrà visitato, se necessario, trasportato in ospedale, dove verrà fornita assistenza professionale.
Prevenzione
Anche se non hai mai avuto il diabete o altri problemi di zucchero nel sangue, questo non significa che non dovresti fare un lavoro preventivo con la tua salute.
Da considerareil fatto che prendersi cura del proprio corpo, prendersene cura è la migliore prevenzione non solo dei problemi legati allo zucchero, ma anche di molti altri.
Quindi, per non avere mai problemi come l'ipoglicemia, devi:
- seguire la dieta stabilita (le pause tra i pasti non devono superare le quattro ore);
- arricchisci la tua dieta con cibi sani e vari;
- ridurre al minimo gli effetti dannosi delle cattive abitudini (fumo, alcol);
- riposi a sufficienza;
- evita stress e conflitti frequenti;
- Fai sport a intervalli regolari, aumenta gradualmente il carico durante l'allenamento.
Prevenzione per i diabetici
Oltre a tutto quanto sopra, le persone con diabete dovrebbero avere le proprie precauzioni.
Quindi, ad esempio, queste persone dovrebbero sempre avere con sé una caramella o un pezzo di zucchero. Dovrebbero anche monitorare la loro assunzione di insulina e non mescolarla con farmaci ipoglicemizzanti.
Le conseguenze del basso livello di zucchero
L'ipoglicemia lieve, che si è manifestata accidentalmente e una volta sotto l'influenza di fattori esterni, non è pericolosa per l'organismo e non comporta conseguenze negative. Inoltre, nessuna delle sue complicazioni con un adeguato trattamento terapeutico non rappresenta un pericolo per il corpo.
Tuttavia, attacchi cronici di basso livello di zucchero possono influire negativamente sul corpo. Influiscono notevolmente sulla qualità della vita.persona. Inoltre, abbassare lo zucchero può causare un fenomeno così spiacevole come il coma glicemico. Inoltre, frequenti cali dei livelli di zucchero possono portare alla cosiddetta disfunzione cerebrale e talvolta causare demenza prematura.
Inoltre, tali condizioni influiscono negativamente sul sistema cardiovascolare e sono estremamente pericolose per le persone che hanno determinati problemi con esso. Quindi, ad esempio, abbassare il livello di zucchero può, in un modo o nell' altro, provocare un infarto o un ictus.
Nelle donne che stanno portando un bambino, tali convulsioni possono influenzare lo sviluppo del feto, perché una diminuzione della glicemia limita l'assunzione di glucosio al bambino.
Opinione dei medici
Per evitare problemi con bassi livelli di zucchero, i medici raccomandano vivamente di monitorare la dieta, riposare di più, fare esercizio ed evitare lo stress. Queste regole semplici e chiare possono salvarti da molti disturbi. Tuttavia, è molto difficile per una persona moderna rispettarli, almeno in parte.
Secondo gli esperti, esistono diverse categorie di persone che rischiano di sviluppare questi spiacevoli fenomeni. In primo luogo, includono le persone con diabete o pre-diabetici. A rischio anche chi non controlla la propria dieta: mangia tanti dolci; mangia semilavorati; chi trascura i pasti mangia poco.
Riconsiderare la propria dieta è necessario per le persone che non mangiano prima e dopo l'allenamento o altri forti sforzi fisici. Anche le persone stressate e private del sonno possono sperimentareauto manifestazioni di zucchero basso.
Le donne incinte possono essere a rischio, il che è causato maggiormente dalla ristrutturazione del corpo, dai cambiamenti nei livelli ormonali.
Quindi una corretta alimentazione e uno stile di vita sano sono tutto ciò che serve per evitare lo spiacevole fenomeno dell'ipoglicemia.
