L'osso pubico può infiammarsi o ferirsi. Se stai cercando una risposta alla domanda sul perché l'osso pubico fa male, dovresti assolutamente consultare un ginecologo o un traumatologo. Questa patologia necessita di un'attenta diagnosi. L'intensità del dolore, così come il momento in cui si manifesta un sintomo spiacevole, non contano. In ogni caso, chiedi aiuto a un medico che ti dirà esattamente perché l'osso pubico fa male. Sulle possibili ragioni - nell'articolo.
Come funziona?
L'osso pubico è considerato la parte dello scheletro che forma l'osso pelvico. Nelle donne e negli uomini, il pube è costituito da un corpo e 2 rami, formando così un'apertura chiusa con una membrana situata lì.
Le donne di corporatura normale hanno un osso simile a una cresta, il cui spessore è uguale al pollice della mano. Lei è curva echiamato l'eminenza pubica. Come un arco, nelle donne pende sopra i genitali, crescendo insieme alle ossa pelviche.
La distanza tra queste ossa pubiche non dovrebbe normalmente essere superiore a 5 mm. Durante la gravidanza, questo indicatore cambia verso l' alto di 3 mm.
Perché mi fa male l'osso pubico?
Ci sono molte ragioni diverse per cui la patologia può comparire. Possono anche differire in base al sesso. Considera perché l'osso pubico fa male negli uomini e nelle donne.
Uomini
I rappresentanti del sesso più forte provano dolore, che è associato a lesioni a questo osso. Ciò dovrebbe includere fratture aperte o chiuse, semplici lividi. I motivi per cui l'osso pubico fa male sono i seguenti:
- Incidente che ha provocato una lesione ossea.
- Cadere a terra da una grande altezza.
- Lesioni legate allo sport come corse automobilistiche, sci, ciclismo.
- Una semplice caduta considerata molto comune tra le persone anziane.
- Fratture che causano un colpo diretto all'area pubica o una compressione del bacino.
Donne
Perché l'osso pubico fa male nelle donne? Il gentil sesso, oltre a traumi nella zona pelvica, può avere anche vari problemi di natura ginecologica. I motivi comuni per cui l'osso pubico fa male nelle donne includono:
- Nella seconda metà della gravidanza c'èrammollimento dell'articolazione tra le ossa, un fenomeno chiamato sindrome da sinfisiolisi.
- Disgiunzione dei tessuti ossei o sinfisite fino alla separazione alla nascita di un bambino.
- Patologie congenite associate alla struttura delle ossa pelviche.
Perché l'osso pubico fa male durante la gravidanza?
Le madri in attesa spesso provano dolore, che è localizzato nell'articolazione pubica. Per lo più si verifica nell'ultimo trimestre del periodo di gravidanza. Ma perché l'osso pubico fa male durante la gravidanza? Ciò accade a causa dell'ammorbidimento del tessuto dell'articolazione pubica. Il dolore differisce nelle caratteristiche:
- È pronunciato, specialmente quando ci si muove, come girare il busto, salire le scale o alzarsi dal letto.
- I sentimenti si intensificano nel pomeriggio.
- Si forma gonfiore nell'area della sinfisi.
- Se premi l'area pubica con la mano, puoi sentire un clic sordo.
- Una donna incinta non è in grado di alzare le gambe dritte quando è sdraiata.
- Disagio durante la minzione.
- L'aspetto di un'andatura da papera, caratterizzata da piccoli passi.
Considerando il motivo per cui una donna incinta ha un osso pubico dolorante, si dovrebbe prestare attenzione al fatto che non tutte le donne sono esposte a questa patologia. Tuttavia, ci sono alcuni criteri in base ai quali la malattia seleziona la sua vittima. I seguenti processi svolgono un ruolo importante nello sviluppo della malattia:
- Dopo 5 mesiLa gravidanza nel corpo femminile produce l'ormone relaxin in grandi quantità. È necessario che tutte le donne preparino il corpo al parto. Grazie a questo ormone, l'utero inizia a perdere rigidità, diventando flessibile in modo che le ossa pelviche possano aumentare durante il parto. Tuttavia, ciò riduce notevolmente la resistenza ad altri carichi. Questo è il motivo per cui l'osso pubico fa male durante la gravidanza.
- Ridurre la quantità di calcio nel corpo femminile, che va alla formazione del sistema muscolo-scheletrico per il bambino. Questo processo provoca i sintomi di alterazioni ossee degenerative, comunemente chiamate osteoporosi. Se hai una domanda sul perché l'osso pubico fa male dopo il parto, il motivo potrebbe risiedere in una quantità insufficiente di calcio nel corpo, che dovrebbe essere reintegrato nel periodo successivo al parto.
- Disturbi intrauterini durante la formazione dell'articolazione pubica, così come durante l'infanzia.
Malattie che causano dolore nell'area pubica
Continuiamo a considerare perché l'osso pubico fa male, il trattamento di questa malattia. Le donne sperimentano dolore nell'area pubica a causa di malattie esistenti, che dovrebbero essere attribuite a:
- Uretrite, cistite.
- Pietre nella vescica.
- Tromboflebite localizzata nella regione pelvica.
- Ernia inguinale pizzicata.
- Osteomielite.
- Sciatica.
- Formazione di un tumore maligno.
- Ernia o osteocondrosi della colonna vertebrale inferiore.
- Varie conseguenze post-traumatiche.
Dovresti anche prestare attenzione al fatto che alcuni del gentil sesso sono proprietari di un pube piatto a forma di sciabola. Il problema è che la tavola, larga circa 3 dita, copre quasi la metà della vagina, il che influisce negativamente sulla vita sessuale. Il dolore si verifica quando il pene preme sul periostio, preme l'uretra contro il bordo del pube. In questo caso, è necessario contattare un traumatologo o un ginecologo per chiedere aiuto.
Quando le mestruazioni
E perché l'osso pubico fa male durante le mestruazioni? Il gentil sesso durante le mestruazioni ha molto spesso un fastidio alla trazione, localizzato nella zona pubica. Lo spasmo dalla zona inguinale inizia a irradiarsi alla schiena e questo può essere spiegato dall'espansione del canale uterino. Ecco perché c'è un dolore parallelo nell'area pubica.
Metodi di trattamento
Quindi, abbiamo capito perché l'osso pubico fa male. I metodi di trattamento dipenderanno dalla causa di tale sintomo. È possibile valutare quanto si siano espanse entrambe le ossa pubiche, utilizzando i risultati di un'ecografia. Solo dopo che lo specialista scoprirà perché l'osso pubico fa male, la diagnosi non tarderà ad arrivare e sarà possibile decidere i metodi di terapia. Il metodo di trattamento di solito dipende dal grado di divergenza delle ossa. Considerali separatamente:
- Primo grado. Se unle ossa si sono disperse fino a 10 mm, quindi per la terapia sono prescritti un uso regolare di calcio, una ridotta attività fisica, dormire su materassi con base ortopedica, cibo, nella cui dieta ci sono insalate, legumi e latticini. Inoltre, non provocare dolore. Dobbiamo cercare di evitare la posizione del corpo durante la quale compaiono queste sensazioni spiacevoli.
- Secondo grado. In questo caso, la discrepanza è superiore a 10 mm. È necessario utilizzare un corsetto speciale o una benda durante la terapia. Grazie a ciò, sarà possibile rafforzare i muscoli del bacino e ridurre il dolore. Va notato che in una situazione del genere, il parto naturale sarà una controindicazione per una donna incinta.
Se la sindrome del dolore è molto forte, gli specialisti prescrivono farmaci antinfiammatori non steroidei.
Esercizio
In qualsiasi fase della divergenza delle ossa pubiche, lo specialista consiglia di eseguire alcuni esercizi ginnici. Sono necessari per rafforzare i muscoli del bacino, mentre sono molto semplici. Considera quali movimenti fare se hai una divergenza delle ossa pubiche, che provoca un forte dolore in quest'area:
- Prima di tutto, devi sdraiarti sulla schiena, piegare le ginocchia, portare i talloni fino ai glutei. Dopodiché, allarga le ginocchia in diverse direzioni, lentamente, fissa questa posizione per 20 secondi e torna alla posizione iniziale.
- Sdraiati sulla schiena su una superficie dura, solleva il bacinoa circa 5 cm da terra. È necessario rimanere in questa posizione per 10-20 secondi. I talloni durante questo esercizio dovrebbero trovarsi a 30 cm dal corpo.
- Successivamente, devi eseguire un esercizio chiamato "Cat". Per fare questo, la donna si mette a quattro zampe, la schiena è dritta. Poi la schiena si inarca lentamente, la testa si alza. Quando si esegue questo esercizio, i muscoli delle cosce dell'addome lavorano.
È importante notare che quando si esegue tale ginnastica, è imperativo seguire i propri sentimenti. Se si verifica dolore, tutti gli esercizi devono essere interrotti immediatamente.
Come sbarazzarsi del dolore?
Se le ossa divergono naturalmente durante la gravidanza, la terapia non viene eseguita. Di norma, dopo il parto, i legamenti tornano nella loro posizione originale. Uno specialista per questo periodo può raccomandare a una donna di assumere medicinali, ad esempio No-shpu o Menovazin. Quando una donna è in ospedale sotto la supervisione di medici nelle ultime due settimane di gravidanza, le sensazioni di dolore possono essere combattute con farmaci antinfiammatori non steroidei. Per questo, ai pazienti viene prescritto il farmaco "Pacetamolo" o "Ibuprofene". Quando il dolore è apparso a 32 settimane di gestazione, così come dopo la nascita del bambino, alla donna viene prescritto l'uso di antibiotici, oltre all'irradiazione ultravioletta, per evitare la formazione di un processo infiammatorio.
Gele gli unguenti sono di grande importanza in terapia, poiché dopo l'applicazione sulla pelle non entrano nella circolazione sistemica. Se la sindrome del dolore è la più grave, dopo il parto, lo specialista può prescrivere al paziente antidolorifici oppioidi, che dovrebbero includere il fentanil. A questo scopo può essere utilizzata anche un'epidurale.
Altri trattamenti
Per quanto riguarda le ricette della medicina tradizionale, saranno impotenti per il trattamento del dolore dovuto alla divergenza delle ossa pubiche. L'efficacia dei metodi domestici è molto bassa. L'enfasi principale è sull'uso di calcio in grandi quantità. Una ricetta molto popolare è la combinazione di semi di sesamo con formaggio di capra e miele.
Per ridurre il dolore, puoi usare "Corvalol", che viene applicato sull'area pubica. La terapia manuale è un metodo di trattamento molto comune. Questo metodo colpisce delicatamente i muscoli femorali e pelvici. In alcuni casi, uno specialista può anche raccomandare le seguenti terapie:
- L'agopuntura aiuta a liberarsi dal dolore non solo per il gentil sesso, ma anche per gli uomini. Questo metodo efficace è praticamente indolore.
- Visita un chiropratico o un osteopata.
- Drenaggio se è stata diagnosticata una sinfisite purulenta.
- Iniezioni di glucocorticoidi, se la causa risiede nell'osteoperiostite.
È importante notare che eventuali trattamenti alternativi non dovrebbero sostituire il principaleterapia.
Prevenzione
Non esistono metodi speciali progettati per evitare lo sviluppo della sinfisite. Tuttavia, si consiglia alle donne che hanno una storia di questa patologia o qualche tipo di struttura pelvica anormale di aderire alle seguenti regole:
- Prima di rimanere incinta, devi eliminare l'eventuale peso corporeo in eccesso.
- Mangia bene, assicurati di includere nella dieta noci, carne, pesce, formaggio, latte, ricotta, verdure.
- Per la prevenzione, prendi le vitamine del gruppo B e il calcio all'inizio del secondo trimestre di gravidanza.
- Se c'è dolore nell'area pubica, dovresti immediatamente informare il tuo specialista di questo sintomo senza prendere tu stesso alcun antidolorifico.
- Inoltre, si consiglia alle donne che aspettano un bambino di trascorrere più tempo all'aria aperta e di prendere il sole. Grazie a questo, nel corpo viene prodotta la vitamina D. Questo consiglio è particolarmente rilevante per le donne che vivono nelle regioni settentrionali.
- Ridurre l'esercizio fisico eccessivo, meno camminare e salire le scale.
- Visite regolari dal ginecologo.
- Esegui esercizi volti a rafforzare i muscoli del bacino, vai a nuotare.
Possibili conseguenze
Se il paziente non riceve le cure necessarie o ritarda nel cercare aiuto da uno specialista, la divergenza delle ossa pubiche puòprovocare un forte dolore che apparirà anche nel caso del minimo movimento. A volte questo provoca la completa perdita di mobilità.
La complicanza più grave è la rottura della sinfisi. Nella maggior parte dei casi, questo si osserva nell'ultima settimana di gravidanza, quando la testa del bambino entra direttamente nella piccola pelvi e preme sui legamenti deboli e infiammati. In caso di tale divario, la donna inizia a provare un forte shock doloroso.
Se la divergenza delle ossa pubiche è superiore a 2 cm, la terapia deve essere eseguita solo con il metodo chirurgico. In futuro sarà necessario un lungo recupero e l'aiuto di specialisti della riabilitazione. Di norma, la gravidanza non è raccomandata per le donne dopo questo, altrimenti potrebbe svilupparsi una ricaduta.
