Tutti i genitori moderni dovrebbero sapere come rafforzare l'immunità del bambino. Non appena fuori fa più freddo, il bambino si ammala immediatamente: inizia la tosse, la gola fa male, il naso non respira. Problemi simili accompagnano l'inizio dell'anno scolastico o l'andare all'asilo, in una parola, qualsiasi contatto con il mondo fuori casa. Affinché il corpo di un bambino (e non solo un bambino) resista efficacemente ai microbi dannosi, dovresti aiutarlo a usare prodotti farmaceutici innocui e rimedi popolari comprovati.
Asilo: problema e soluzione
Molto spesso, i bambini con un'immunità debole entrano in giardino. Questi non solo si ammalano da soli, ma presto infettano tutti quelli che li circondano, specialmente i loro coetanei. Il tasso di incidenza, come dicono i medici, è determinato dall'attività degli agenti infettivi (maggiore durante il cambio delle stagioni) e dalla resistenza di un particolare organismo. Compito dei genitori è impedire che il bambino si trovi in luoghi dove il rischio di infezione è maggiore (metropolitana, mercati, centri commerciali durante l'epidemia), utilizzare sul bambino una medicina tradizionale e tradizionale affidabile e collaudata per stimolare le difese naturali dell'organismo. Il secondo, forse, è ancora più importante del primo, perché un giardino, una scuola sono aree di interazione sociale che non si possono evitare, ma il rischio di incontrare un malato è altissimo. Resta solo da rafforzare il sistema immunitario del bambino in modo che possa far fronte con successo alle minacce dall'esterno.
I medici, spiegando come rafforzare l'immunità del bambino, spiegano che ci sono due modi: lo sviluppo di una resistenza specifica a una particolare infezione e un aumento delle difese dell'organismo nel suo insieme. La prima opzione include una varietà di vaccini. Il secondo approccio è la prevenzione globale volta ad attivare le capacità naturali del corpo del bambino.
Prevenire è meglio che curare
Per non dover combattere la malattia, devi prendere misure per prevenirla in anticipo. In particolare, quando si preparano per il periodo della scuola materna, le scuole dovrebbero dedicare del tempo non solo al riposo, ma anche al rafforzamento del corpo. Raccontando come rafforzare l'immunità di un bambino, i medici consigliano di dargli l'opportunità di correre più spesso, giocare all'aria aperta, nella natura pura, nuotare nel fiume, nel mare. Vale la pena incoraggiare l'amore del bambino a correre a piedi nudi, ma assicurati che ciò avvenga in luoghi sicuri con una superficie pulita della terra. Quando vai in vacanza estiva, devi portare tuo figlio con te. Se non è prevista una vacanza, è ragionevole mandare il bambino al villaggio da sua nonna: rilassarsi, prendere il sole e acquisire forza prima della stagione fredda. Almeno una volta alla settimana nella stagione calda, dovresti andare nella natura, al fiume, al mare, nella foresta.
Un altro approccio su come rafforzare l'immunità di un bambino è riempire la dieta con frutta e verdura fresca e non comprata in negozio, ma "direttamente dall'orto". I prodotti stagionali sono i più ricchi di componenti utili. Ti permettono di arricchire il corpo con vitamine, oligoelementi. È sicuro, le sostanze naturali vengono assorbite meglio dei complessi vitaminici farmaceutici, non saranno una fonte di sovradosaggio, avvelenamento o effetti collaterali. Inoltre, è delizioso.
Cos' altro ti aiuterà?
Il rischio di infezione è minimo per un bambino che comunica con altre persone tutto l'anno. Questo non è solo utile per le abilità sociali, ma allena anche le difese: il sistema immunitario si occupa di vari agenti pericolosi dell'ambiente esterno, accumula esperienza nell'identificarli ed eliminarli. Meno tempo un bambino trascorre con gli altri, maggiore è la probabilità di contrarre la malattia non appena inizia l'anno scolastico.
Ricetta indispensabile, efficace e universale per l'immunità dei bambini: un'alimentazione corretta ed equilibrata. La dieta dovrebbe includere frutta e verdura. È importante che il bambino riceva la quantità necessaria di minerali e vitamine. I più utili sono i prodotti che crescono nella zona climatica in cui vive la famiglia. Dalle bevande vale dare la preferenza a composta, succo di frutta, tè. Il bambino dovrebbe bere acqua pulita ogni giorno.
Indurimento per la salute
Succede spesso che all'appuntamento di un pediatra i genitori si lamentino verbosamente di un problema serio - il bambino è spesso malato. Come rafforzare l'immunità in una situazione del genere? Il medico può consigliare l'indurimento. Questo è uno strumento semplice che non richiede un notevole investimento di tempo o investimento finanziario, ma solo un po' di volontà e forza. Il successo sarà raggiunto solo se tali misure saranno sistematiche. Inizia il corso quando il bambino è completamente sano. Se il bambino è malato, l'indurimento viene interrotto. Non puoi eseguire procedure con la forza se al bambino non piacciono. Il miglior risultato è ottenibile se organizzi il processo sotto forma di un gioco, affascini il bambino. All'inizio usano l'acqua a una temperatura accettabile, ma di giorno in giorno la rendono impercettibilmente più fredda. Step - non più di un paio di gradi.
Analizzando vari rimedi popolari per l'immunità ai bambini, si può capire che l'indurimento è noto da molto tempo, si consiglia di farlo sia da medici certificati che da guaritori tradizionali, guaritori. È vero, i genitori dovrebbero ricordare che se il corso è già iniziato, ma seguito da una pausa di cinque giorni (o più), dovranno riprendere il programma dall'inizio, abbassando di nuovo gradualmente la temperatura.
Come farlo bene?
Quando capisci come aumentare l'immunità di un bambino di un anno, devi ricordare che a questa età è meglio trattare solo il viso all'inizio. Dall'età di due anni, puoi iniziare lavando il viso e le mani fino al gomito, così come la metà superiore del torace. La temperatura dell'acqua all'inizio - 20 gradi, diminuisce gradualmente a 16 gradi. Quando bambinoci si abitua, puoi espandere la procedura a tutto il corpo, versando prima acqua sul bambino, riscaldata a 35 gradi, poi sempre più fresca - fino a 18 gradi.
I bambini più grandi che frequentano la scuola materna dovrebbero lavarsi il viso, il collo, il torace, le braccia fino al gomito, raffreddando gradualmente l'acqua a 14 gradi e con una doccia generale - fino a 24 gradi. Puoi versare sui tuoi piedi. Iniziano da 37 gradi, raffreddano gradualmente l'acqua fino a 20. Per fare i gargarismi si usa acqua refrigerata bollita. Innanzitutto, lo portano riscaldato a 37 gradi, quindi riducono gradualmente la temperatura a 10 gradi.
Se ci ammaliamo, veniamo curati immediatamente
Quando scegli cosa dare a un bambino per l'immunità, devi ricordare: se ci sono focolai di infiammazione, lesioni croniche del corpo, nessun farmaco per il sistema immunitario sarà completamente efficace. Il compito principale dei genitori non è solo sapere cosa e come è malato il bambino, ma adottare misure tempestive per eliminare eventuali patologie. Se è presente un focolaio infettivo, una ferita o altri danni, è necessario disinfettare l'area, trattarla con mezzi fino a quando non è completamente guarita. Almeno due volte l'anno, il bambino viene portato dal dentista per controllare i denti e curare se il medico rileva la carie. Non dovresti sperare che tutto "passi da solo", un tale approccio può provocare complicazioni. Fin dall'infanzia, a un bambino dovrebbe essere insegnato a lavarsi i denti due volte al giorno.
Per attivare le difese naturali, puoi dare ai bambini delle vitamine. L'acido ascorbico, lo iodio e il calciferolo sono particolarmente utili per l'immunità. Per niente necessarioper acquistare i beni più costosi presentati sugli scaffali della farmacia. Puoi, ad esempio, bere un corso di tre settimane di brodo di rose selvatiche, coccolare il tuo bambino con la solita Askorbinka. La fonte naturale di iodio sono le noci. Per rafforzare il corpo, dovresti introdurre nel menu una sana prelibatezza: una miscela di noci, miele, uvetta e albicocche secche. Tutti i cibi solidi vengono lavorati con un tritacarne, mescolati con miele e usati come cibo al mattino in un cucchiaio da dessert. La durata del corso è di almeno un mese.
Sostanze salutari
Quando scegli quali vitamine dare ai bambini per l'immunità, dovresti prestare particolare attenzione al calciferolo. È necessario per lo sviluppo, la crescita, influisce positivamente sul sistema immunitario, sulle capacità mentali, sullo sviluppo mentale del bambino. Normalmente, questa vitamina viene prodotta nel corpo umano sotto l'influenza delle radiazioni ultraviolette, ma nelle regioni settentrionali la stagione estiva è troppo breve e le ore di luce non sono lunghe, quindi è importante garantire un apporto costante di vitamina D dal cibo.
Sugli scaffali delle farmacie ci sono molte opzioni per il rilascio di questa vitamina sotto forma di soluzioni in acqua o olio. Per un corso breve si consigliano formulazioni a base di olio e per un corso lungo sono più adatte formulazioni all'acqua, che sono considerate un po' meno tossiche. Dal cibo, la vitamina D viene principalmente con latte, ricotta, kefir. Recentemente sono comparsi sul mercato prodotti lattiero-caseari arricchiti con questo composto. Se possibile, dovrebbe essere datapreferenza.
Cos' altro provare?
Se chiedi a un medico quali farmaci immunomodulatori dovrebbero essere assunti, è del tutto possibile che uno specialista consiglierà il Polyoxidonium per l'immunità. I bambini possono usare questa composizione sotto forma di compresse e le candele sono state sviluppate anche per gli adulti. È vero, non dovresti prescrivere "Polyoxidonium" al tuo bambino da solo: potrebbe verificarsi una reazione allergica, c'è il rischio di effetti collaterali. Ma se il dottore, dopo aver esaminato il bambino, ha ritenuto che la medicina sarebbe stata utile, allora vale la pena bere il corso.
Quando si utilizzano immunomodulatori, è molto importante seguire le istruzioni, non usare farmaci a dosaggi elevati, poiché ciò può causare febbre, indebolimento del corpo e stato febbrile. Più spesso, si consiglia di assumere tali medicinali durante il periodo del raffreddore, quando il rischio di infezione è alto, ma in estate, quando l'immunità del bambino è abbastanza forte, non dovresti usare preparati industriali.
Naturale ed efficace
Per aumentare le difese dell'organismo, puoi includere erbe medicinali sotto forma di infusi nella dieta del bambino. Non è necessario prepararli da soli, le farmacie vendono tinture di eleuterococco, echinacea e ginseng. Questi fondi appartengono alla categoria degli adattogeni, aumentano la propria forza, migliorano l'umore, aumentano l'efficienza. È vero, molti prodotti farmaceutici non sono zuccherati, ma ci sono anche sciroppi immunitari per bambini. Costano un po 'di più, ma non devi persuadere il bambino a lungo a bere un cucchiaio del farmaco. Di solito adattogeniutilizzare i corsi, la durata media è di un mese. Il miglior risultato mostra il corso seguito alla fine dell'estate, poco prima dell'asilo, della scuola.
Quando un bambino torna a casa da un luogo pubblico, sciacquare la gola, il naso con una debole soluzione di sale o preparati a base di tali sali. Uno dei farmaci affidabili è Aquamaris. Questo è particolarmente importante durante un'epidemia. Se si osservano i primi segni di infezione, è necessario spalmare un unguento di oxolina sotto il naso. Si ritiene che i rimedi omeopatici per l'immunità per i bambini possano prevenire il raffreddore. Forse il rimedio più popolare è Aflubin. Il farmaco è raccomandato anche per seguire un corso durante un periodo in cui il rischio di infezione è alto.
Niente lacrime
È noto che una forte influenza sulle condizioni generali del bambino ha il suo umore. Se il bambino non vuole andare all'asilo, a scuola, scoppia in lacrime e implora di rimanere a casa, è molto probabile che il bambino si ammali presto: questa è una reazione protettiva del corpo a una situazione stressante, nessuna immunità gli sciroppi per bambini aiuteranno a bloccarlo. Per far fronte al problema, devi scoprire perché il bambino non vuole andare in un luogo pubblico, cosa lo spaventa, lo turba lì e svolgere un lavoro psicologico. È importante non fare pressione sul bambino, ma insieme a lui trovare momenti che gli farebbero piacere all'asilo. Il compito dei genitori è di trattare il bambino con comprensione, di sforzarsi affinché frequentare la scuola materna porti gioia.
Aspetti teorici
L'immunità è un dono della naturala capacità del corpo umano di resistere agli agenti infettivi che provocano una varietà di malattie. L'immunità dipende dalla qualità del funzionamento del sistema immunitario, si forma quando le cellule del corpo entrano in contatto con forme di vita estranee, frammenti di microbi. L'infanzia è un periodo in cui il sistema immunitario è piuttosto debole, non ci sono informazioni su possibili agenti pericolosi che circondano una persona nel mondo.
Recentemente, i casi di immunodeficienza in un bambino sono diventati più frequenti. Questa condizione può essere provocata da situazioni stressanti, insufficienza, alimentazione squilibrata, carenza di vitamine e patologie croniche. Per rafforzare la tua salute, dovresti adottare un approccio globale al problema, migliorare la dieta, normalizzare il ritmo della vita, introdurre sostanze utili nel menu e ginnastica e indurimento nelle abitudini quotidiane.
Immunità specifica
Questo termine è usato per denotare la capacità del corpo di resistere a tali agenti infettivi con cui le cellule si sono già incontrate. Il modulo viene sviluppato se il bambino ha avuto una malattia o ha ricevuto un vaccino, quindi uno dei metodi per rafforzare l'immunità dei bambini è il passaggio tempestivo di tutte le vaccinazioni richieste. Attualmente, coloro che desiderano avvicinarsi alla stagione del raffreddore possono farsi vaccinare antinfluenzale, ed è obbligatoria la vaccinazione contro il morbillo e altre gravi patologie durante l'infanzia.
