Stile di vita sano, medicina tradizionale

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Quante calorie vengono bruciate nel sonno: calcolo per ora e per notte

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2025-01-24 08:01

Per qualsiasi movimento o processo interno, il nostro corpo spende una certa quantità di energia. L'attività cerebrale insieme al lavoro dell'apparato digerente e del metabolismo non si ferma nemmeno quando le persone dormono. Qualsiasi contrazione muscolare consuma energia, in relazione a ciò, le calorie possono essere spese durante il sonno. Inoltre, di notte osservano l'attivazione di molti processi e, se riesci a spronarli correttamente, puoi aumentare la quantità di energia spesa

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2025-01-24 08:01

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2025-01-24 08:01

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Prevenzione della prostatite negli uomini: farmaci, esercizi

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2025-01-24 08:01

Gli uomini sopra i 30 anni spesso soffrono di prostatite. La malattia si manifesta sotto forma di infiammazione dei dotti della ghiandola prostatica, che provoca dolore. Per evitare questa malattia, è necessario eseguire una serie di misure speciali. È più facile prevenire che curare una malattia

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2025-01-24 08:01

Un esaurimento nervoso è un attacco di ansia. Per questo motivo, lo stile di vita abituale di una persona viene violato. I sintomi di questa condizione si riferiscono a disturbi mentali. In genere, una ricaduta si verifica quando una persona si trova in una situazione in cui sperimenta uno stress improvviso o grave. Un periodo piuttosto lungo di una situazione stressante porta a un risultato simile

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