La diarrea è una violazione del tubo digerente, quando le feci diventano liquide e gli stessi viaggi in bagno sono frequenti. Spesso questo sintomo può essere accompagnato da gonfiore, abbondante formazione di gas, bruciore nell'ano, dolori acuti e taglienti nell'addome. Non solo il cibo di bassa qualità può causare diarrea, ma anche farmaci che uccidono la microflora benefica e consentono ai microrganismi patogeni di causare disbatteriosi, irritando le pareti intestinali, interrompendo le valvole e rendendo difficile l'evacuazione degli alimenti trasformati. In questo articolo, condivideremo i metodi popolari che combattono le feci molli. I rimedi popolari per la diarrea sono ideali non solo per gli adulti, ma anche per i bambini.
Bevi brodo o succo di frutta
È importante capire che le feci molli sono un segno sicuro che il tuo corpo sta cercando di purificarsi dalle tossine e dalle tossine. Ma c'è un rimedio popolare per la diarrea che ti permette di ripristinare l'equilibrio sale-acqua disturbato.
Preparare il brodo utilizzando il petto di pollo magro, ricordandosi di togliere la schiuma per tempo e di lasciare la padella scoperta. Se non c'è possibilitàPer preparare un piatto del genere, bevi un bicchiere di succo di mela appena spremuto. Non dovresti comprare bevande nel negozio, è meglio farlo da solo. Allo stesso tempo, evita i succhi di pomodoro, ananas e agrumi, perché i loro acidi possono irritare un intestino già infiammato. Bevi il liquido preparato a piccoli sorsi e prova a farlo ogni mezz'ora.
Tè alla buccia d'arancia
Un rimedio popolare tradizionale per la diarrea negli adulti e nei bambini, che fornisce un aiuto di emergenza al sistema digestivo, è preparare una bevanda usando la buccia d'arancia.
Per preparare una bevanda del genere, è meglio usare frutta biologica. Gli alimenti inorganici contengono una grande quantità di coloranti e pesticidi, che irritano anche la mucosa intestinale e dello stomaco. Per il tè, è necessario sbucciare l'arancia, lasciando solo la buccia, che viene successivamente lavata accuratamente con acqua e tagliata a pezzetti. Prepara la bevanda con acqua bollente e insisti finché il nostro tè naturale non si raffredda.
Non dimenticare di coprire i piatti con un coperchio dove viene preparata la bevanda. Se lo desideri, puoi aggiungere un po' di miele per eliminare la leggera amarezza.
Aiuto per il riso
Mangiare riso bianco normale è un altro popolare rimedio popolare per la diarrea. Far bollire qualche tazza di cereali, senza aggiungere burro o olio vegetale, sale o altre spezie. Raffreddare e mangiare in piccole porzioni fino a quando la diarrea non ti lascia in pace. caratteristica principaleun rimedio popolare per la diarrea è che il porridge di riso avvolge la parete intestinale, fornendo un lieve effetto antinfiammatorio.
Camomilla
Questa bevanda floreale è nota non solo per le sue proprietà calmanti. Il tè alla camomilla spesso salva le persone durante gli attacchi di diarrea. Un decotto della pianta attacca il problema su due fronti contemporaneamente: combatte le infiammazioni e allevia i crampi intestinali.
Chiedo aiuto al miele
C'è un antico rimedio popolare per la diarrea negli adulti e nei bambini: una bevanda al miele. Molte nazioni utilizzano questo metodo per eliminare le feci molli e normalizzare il funzionamento del tratto gastrointestinale. Tutto ciò che serve è mescolare 4 cucchiai di miele in una tazza di acqua calda, quindi raffreddare e bere a piccoli sorsi.
Bevi dell'acqua di aceto
Se la causa delle feci molli è un'infezione batterica, usa questo rimedio popolare per la diarrea. Veloce ed efficace: così si dice dell'aceto di mele, che è davvero in grado di eliminare il problema, grazie alle sue proprietà antibiotiche. Inoltre, molti esperti di metodi "della nonna" affermano che tale rimedio contiene pectina, che può calmare gli spasmi intestinali.
Purea di mele
Se non avevi uno spremiagrumi a portata di mano, non avere fretta di arrabbiarti. Puoi fare la salsa di mele e mangiarla per eliminare le feci molli. Inoltre, questo è un rimedio popolare davvero efficace per la diarrea per i bambini.
Prendine unomela, sbucciatela, tagliate la polpa a pezzetti, quindi macinate la frutta con un frullatore fino ad ottenere una massa omogenea. Oppure grattugialo su una grattugia fine. Se la mela è troppo acida, aggiungi del miele. Puoi mangiare questa purea con un cucchiaio, oppure puoi spalmarla su un pezzo di pane nero essiccato.
Prepara i semi di cumino
Questa spezia dal gusto e dall'aroma pronunciati non piacerà a tutti. Alcuni cumino spaventano e infastidiscono, ma è lui che aiuterà a rispondere alla domanda su come trattare la diarrea con i rimedi popolari.
Prendi un cucchiaino di semi, versaci sopra 350 millilitri di acqua bollente, copri e lascia in infusione per 15 minuti. Filtrare con un colino prima di servire.
Tè senza caffeina
Il trattamento della diarrea con i rimedi popolari a casa dovrebbe iniziare con le conoscenze di base. Quindi, il solito tè nero che c'è sul tuo scaffale è ricco di tannini, cioè tannini, che hanno un effetto astringente sulla mucosa intestinale. Questo aiuta il corpo ad assorbire i liquidi e alleviare l'infiammazione.
Scegli sempre tè neri decaffeinati perché i tè decaffeinati sono altamente disidratanti e peggiorano solo le condizioni di una persona durante la diarrea. Puoi sostituire la bevanda con un tè rosso, come il rooibos (rooibos), che calma gli spasmi del colon.
Usa lampone extra fresco o essiccato, foglie di mora. Ma cerca di non bere mai tè aromatizzato se hai le feci molli.
Yogurtcon bifidobatteri
I prodotti lattiero-caseari Courmet, che sono pieni di colture batteriche vive come Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium, sono un ottimo rimedio popolare per la diarrea.
Questi microrganismi aiutano a ripristinare la microflora intestinale benefica, a distruggere i batteri patogeni che causano feci molli con spasmi.
Nel 2009 sono stati condotti studi che hanno chiarito che i probiotici sono un ottimo rimedio per la diarrea. Solo due tazze di yogurt al giorno e sentirai un notevole sollievo. E se vuoi ottenere il massimo effetto, aggiungi una banana matura al prodotto caseario.
Radice di zenzero
Trattare la diarrea con i rimedi popolari è il modo migliore per sbarazzarsi del problema senza danneggiare il tratto gastrointestinale. Lo zenzero normale ti aiuterà a combattere la malattia, che aiuta anche con l'intossicazione alimentare.
Prendi un pezzo di radice, sbucciato, spalmalo con un po' di miele e poi mangialo. Questo metodo favorisce il rilascio del succo gastrico, migliorando la digestione. Ma non bere acqua subito dopo aver preso questo rimedio.
Se ti sembra strano mangiare lo zenzero fresco, aggiungilo al tè nero o fai bollire la radice con acqua bollente. Non dimenticare di aggiungere del miele prima di bere questa bevanda miracolosa.
Quando non riesci a trovare lo zenzero fresco, usa la polvere già pronta, venduta in qualsiasi reparto di spezie.
Semi di fieno greco
Semi di fieno grecoraccomandato per il trattamento della diarrea negli adulti. Il rimedio popolare è noto per il suo alto contenuto di glutine, che avvolge le pareti intestinali infiammate. Basta aggiungere semi di fieno greco allo yogurt naturale senza aromi o additivi.
In alternativa, puoi unire mezzo cucchiaino di cumino e semi di fieno greco con un latticino. Mangia questa miscela tre volte al giorno per eliminare rapidamente le feci molli.
Banane
I rimedi popolari per la diarrea a casa possono eliminare i sintomi in poche ore. Le banane mature possono aiutare in questo. Questi frutti insignificanti contengono una grande quantità di pectina, una fibra idrosolubile che consente di eliminare rapidamente le feci molli. Le banane sono anche ricche di potassio, che è in grado di mantenere l'equilibrio elettrolitico nel corpo. Mangia solo alcuni frutti maturi durante il giorno finché la diarrea non ti lascia.
Zuppa di carote
La zuppa di carote è un alimento unico che ha proprietà anti-dispeptiche, cioè aiuta con disturbi di stomaco e intestino. Un tale piatto è particolarmente utile per i bambini, perché satura il corpo con i nutrienti essenziali persi durante le feci molli.
Puoi preparare un rimedio popolare per la diarrea a casa. Basta prendere 500 grammi di carote, sciacquare accuratamente e sbucciare. Lessare la verdura per 15-20 minuti, quindi scolare il liquido in una ciotola separata. Voipotete macinare le carote con un frullatore, aggiungendo il brodo avanzato per fare una zuppa cremosa. Salate leggermente il piatto. Mangia la zuppa per diversi giorni, anche se noti un miglioramento.
curcuma
La curcuma è un altro rimedio naturale per la diarrea che non solo funziona bene ma è anche molto economico. Se vuoi eliminare rapidamente le feci molli, allora questo metodo è l'ideale per te.
La maggior parte delle persone conserva la curcuma in cucina come una spezia comune, quindi non è difficile preparare una soluzione miracolosa. Prendi 1 cucchiaino di polvere e mescolalo in un bicchiere di acqua tiepida e poi bevi questa bevanda divisa in tre porzioni.
Ma c'è un' alternativa, in cui la curcuma viene mescolata con miele e yogurt vivo. Se decidi di dare un tale rimedio a un bambino, usa solo mezzo cucchiaino di polvere. Si consiglia di assumere la miscela 3 volte al giorno a stomaco vuoto, per almeno due giorni di seguito.
Tè allo zenzero e cannella
Ecco un altro facile rimedio casalingo per la diarrea. Basta mescolare 1 cucchiaino di cannella e 1/4 di cucchiaino di zenzero in polvere in una ciotola, versarci sopra dell'acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti. Quindi filtrare la bevanda e bere.
La caratteristica principale di questo metodo è che puoi mescolare le spezie con yogurt e miele, aggiungerle a tisane o nere e usare la radice fresca invece dello zenzero secco. Otterrai un effetto notevole se aggiungi un po 'grattugiatoCurcuma. Usa anche la cannella da sola cospargendola su pezzetti di mela o pane tostato essiccato.
Carbone attivo
Il carbone attivo è uno dei rimedi naturali più amati per la diarrea e l'indigestione. Allo stesso tempo, queste compresse funzionano davvero, avendo un effetto entro poche ore dall'applicazione. Il carbone attivo stesso è in grado di rimuovere tossine, tossine e metalli pesanti dall'intestino ed è anche efficace per l'intossicazione alimentare.
Prendi il rimedio in base al peso corporeo: 10 chilogrammi - 1 compressa. Di norma, il dosaggio raccomandato è scritto sulle confezioni, ma spesso gli adulti assumono 4-5 compresse o più.
Probiotici naturali
Gli organismi viventi possono essere trovati non solo nei prodotti a base di latte fermentato come formaggi, kefir, ayran, ricotta o yogurt. I probiotici si trovano in grandi quantità nelle barbabietole, nel kombucha, nei crauti, in vari sottaceti e persino nel cioccolato fondente.
Puoi comprare pillole con un alto contenuto di microrganismi benefici, e puoi anche mangiare dei crauti o fare del succo di barbabietola appena spremuto. Ma è importante fare attenzione, perché con la diarrea prolungata, mangiare tali cibi è pericoloso. È meglio parlare con il medico prima di usare i probiotici.
Farina d'avena
Questo è un ottimo modo per sbarazzarsi delle feci molli. Come il riso, la farina d'avena ricopre la parete intestinale, fornendo un effetto antinfiammatorio. È vero, un piatto del genere deve essere cotto sull'acqua, senza aggiungere zucchero,sale, olio e altri additivi. Ma puoi usare un po' di miele, cannella, mele.
