Nell'articolo, considereremo come viene eseguito il massaggio ai piedi per le vene varicose a casa.
Questa patologia è il problema del mondo intero oggi. Ora colpisce anche i giovani tra i 20 ei 30 anni, mentre si manifestava molto più tardi nei pazienti. I principali sintomi delle prime fasi della malattia sono pesantezza alle gambe, gonfiore, sensazione di affaticamento, grave disagio. Un'ottima soluzione che aiuterà efficacemente a sbarazzarsi dei sintomi spiacevoli è un massaggio ai piedi per le vene varicose a casa. Rilassa le fibre muscolari, aiuta ad eliminare la sensazione di affaticamento e pesantezza. Con una malattia in diversi stadi, è necessario un massaggio speciale, che differisce in alcuni modi per influenzare le aree colpite.
Positivi
Il massaggio ai piedi per le vene varicose a casa è un ottimo modo per risparmiare denaro, tempo e fatica. Se ti rivolgi al professionistaspecialisti, i servizi di massaggio saranno piuttosto costosi. Pertanto, la maggior parte dei pazienti decide di risparmiare denaro e di fare il massaggio da soli.
La procedura aiuta ad eliminare i seguenti fenomeni patologici:
- stanchezza e tensione, particolarmente importanti alla fine della giornata lavorativa, quando le gambe fanno male e si stancano;
- gonfiore - il massaggio aiuta a disperdere il sangue nelle gambe, in modo che il liquido in eccesso che si è accumulato nei vasi e nei tessuti sia distribuito uniformemente e lasci il corpo.
Nelle prime fasi della malattia
A casa, il massaggio è raccomandato nelle prime fasi dello sviluppo di questa malattia. Puoi massaggiare l'intera superficie degli arti. Se il paziente ha uno stadio avanzato, il massaggio viene eseguito solo nella parte superiore delle gambe. Per eseguire tale procedura, è necessario scegliere un olio che contribuisca a rendere il massaggio di alta qualità ed efficace. Con le vene varicose è meglio usare il sesamo, ma è abbastanza difficile da ottenere. Sono adatti anche oli cosmetici, oltre agli oli di girasole, a cui vanno aggiunte alcune gocce di oli essenziali profumati affinché il massaggio abbia un effetto rilassante.
Come fare?
Iniziare il massaggio ai piedi con le vene varicose dovrebbe essere lentamente, riscaldando la pelle, con movimenti leggeri e delicati. Successivamente, è necessario passare a metodi di massaggio più efficaci. Per fare questo, si consiglia di premere i muscoli con i palmi delle mani, sentendo che il corpo si sta riscaldando. Con questo massaggio, la stanchezza aumenterà gradualmentepartire. Con le vene varicose è molto utile produrre speciali pizzicotti che disperdono il sangue dal ristagno, che è il primo sintomo della malattia.
Devi strofinare l'olio con molta attenzione, non è desiderabile fare un massaggio sulla pelle secca. La pelle dovrebbe rilassarsi ed essere bagnata. Se il paziente esegue un massaggio rapido direttamente sul posto di lavoro, l'olio può essere omesso. Dopo la prima sessione di massaggio ai piedi per le vene varicose a casa, si sente come la stanchezza è scomparsa, è sorta una sensazione di benessere. È necessario eseguire questa procedura terapeutica quando gli arti sono molto gonfi e si avverte una sensazione di pesantezza.
Indicazioni
L'indicazione principale per questa procedura terapeutica sono le vene varicose alle gambe. Questo può essere il primo stadio in cui le vene non sono ancora dilatate, ma il paziente ha una rete vascolare, dolore nell'area delle vene, infiammazione, pesantezza o affaticamento alle gambe, grave gonfiore. Nelle fasi successive, può anche essere prescritto un massaggio e, allo stesso tempo, il paziente ha già sintomi pronunciati: pareti venose dilatate, dolore, coaguli di sangue, ecc.
Controindicazioni al massaggio
Il massaggio delle vene sulle gambe con vene varicose ha alcune controindicazioni. È semplicemente pericoloso eseguire alcuni tipi di sfregamento nelle fasi successive di tale patologia e la comparsa di ulcere. Allo stesso tempo, è anche impossibile contattare massaggiatori che non sono interessati alle condizioni delle gambe e alla presenza di vene varicose, perché le azioni di un tale specialista possono negativamenteinfluenzare la salute. È impossibile eseguire procedure di massaggio dopo interventi chirurgici per rimuovere le vene, così come per la prima volta dopo le procedure laser. In questo caso è necessario attendere almeno un mese, e solo dopo tale periodo si può iniziare un effetto diretto sulla gamba.
Linee di massaggio
Per il massimo beneficio, i movimenti dovrebbero essere eseguiti lungo le linee di massaggio. Si tratta di una specie di vettori, la cui direzione è determinata da caratteristiche anatomiche e fisiologiche: il grado di stiramento della pelle, la concentrazione di fibre nervose e muscolari, la vicinanza di organi importanti, la colonna vertebrale, i linfonodi, il flusso sanguigno o linfatico.
La parte posteriore della gamba viene massaggiata nel seguente ordine: prima la coscia, poi il muscolo del polpaccio, il tendine d'Achille, il piede. Le linee di massaggio si trovano dal basso verso l' alto e coincidono con la direzione del flusso linfatico. Ci sono grandi vasi e fasci nervosi nella fossa poplitea, quindi quest'area non è affatto interessata.
La superficie anteriore della gamba viene massaggiata dalle dita: prima si lavora la parte posteriore del piede, l'articolazione della caviglia, poi lo stinco, quindi la coscia. Si spostano anche dal basso verso l' alto. L'area del ginocchio viene impastata in senso orario.
Che tipo di massaggio si può fare per le vene varicose?
Massaggio taoista
Gli aderenti alla medicina orientale non solo hanno sentito parlare del massaggio taoista degli arti per le vene varicose, ma lo hanno utilizzato loro stessi. Il nome di questa tecnica di sfregamento deriva da tempi antichi. I taoisti credono che il benessere di una persona sia dovuto alla distribuzione dell'energia nel suo corpo, e se questoil processo è disturbato, quindi la persona si sente costantemente stanca, è sopraffatta da varie malattie. Allo stesso tempo, secondo la medicina taoista, è necessario influenzare il corpo di una persona malata con le mani di un maestro. Il massaggio taoista aiuta a creare condizioni favorevoli per un rilassamento di alta qualità del corpo umano, lo libera dall'energia accumulata e favorisce l'emergere di nuove forze. Come dicono gli amanti di questo tipo di procedura, dopo di loro il corpo sembra fluttuare nell'aria.
Il massaggio taoista è molto utile per le vene varicose delle gambe, ma allo stesso tempo ha un effetto profondo. Il maestro esegue tutti i movimenti in modo fluido e semplice. La loro caratteristica è che sono tenuti in uno schema circolare. Pertanto, aiuta ad eliminare il ristagno di sangue nelle vene ed elimina rapidamente i sintomi delle vene varicose. I balsami naturali vengono utilizzati per il massaggio e in alcuni casi si tratta di un intero cocktail di oli naturali di alta qualità che aiutano a rafforzare le pareti vascolari nelle vene varicose, migliorare la qualità del sangue e ridurre il rischio di coaguli di sangue nelle vene varicose.
Questa procedura di trattamento viene eseguita più volte. Si consiglia di farlo alla fine di ogni settimana lavorativa per un mese. Secondo gli esperti, un tale periodo di tempo sarà sufficiente affinché tutta l'energia del corpo umano torni alla normalità. Il massaggio taoista è adatto a qualsiasi stadio di sviluppo delle alterazioni varicose nelle vene delle gambe e non ha effetti pronunciati.
Massaggio linfodrenante
Forte, profondo, efficace,il massaggio linfodrenante per le vene varicose delle gambe è una delle procedure preferite delle persone moderne. Questo processo colpisce le cellule dei depositi di grasso, leviga la pelle, rinnova i tessuti del corpo, colpisce le vene durante l'espansione delle varici, rafforzando le loro pareti e prevenendo l'ulteriore sviluppo di questa malattia. Di conseguenza, la pelle appare più attraente, le vene varicose scompaiono. Tuttavia, questo tipo di effetti di massaggio è adatto ai pazienti solo nelle prime fasi dello sviluppo della patologia. Se l'espansione delle vene è pronunciata, tale procedura medica dovrebbe essere abbandonata, poiché può minacciare la salute. Se il paziente vuole utilizzare il massaggio per eliminare la cellulite, va fatto solo sulla parte sana dell'arto e nella zona delle adiposità più marcate.
Cos' altro puoi fare un massaggio ai piedi con le vene varicose?
Massaggio sottovuoto
Il massaggio sottovuoto o lattina è una procedura familiare fin dall'infanzia. Tuttavia, oggi, ha un aspetto leggermente diverso. A casa, un tale massaggio viene eseguito come durante l'infanzia. In questo caso vengono utilizzate banche speciali. Devono essere riscaldati con alcol caldo e fissati sulle aree interessate dell'arto. Tale procedura per le vene varicose nelle gambe è considerata utile, allevia perfettamente l'affaticamento e una sensazione di pesantezza e consente di disperdere il sangue. Se il paziente ha una fase iniziale della malattia, l'uso di questo tipo di massaggio sarà la soluzione ottimale.
Effettuare in clinica ea casa
In cliniche esaloni si svolge in modo semplice. Con l'aiuto di un aspirapolvere, i vasetti non vengono tenuti in un posto, ma vengono eseguiti a zigzag sul corpo, creando le migliori condizioni per il ringiovanimento della pelle, la rimozione delle tossine e dei depositi di grasso. Il massaggio è l'ideale per combattere la cellulite. A casa, puoi anche eseguirlo, e questo richiederà un assistente che metterà le banche. Con gli stadi avanzati delle vene varicose delle gambe, è possibile utilizzare il metodo del massaggio sottovuoto, ma solo nelle aree sane. Dopo la procedura, potrebbero esserci lievi arrossamenti e lividi, che scompaiono rapidamente. Questa è una reazione naturale del corpo.
Massaggio al miele
Da tempo immemorabile, il miele è stato considerato un rimedio per varie malattie. Può essere utilizzato sia esternamente che internamente. Il miele per le vene varicose è un vero aiuto. Ripristinerà il tono della pelle e preverrà l'ulteriore sviluppo del processo patologico.
Questo massaggio degli arti con vene varicose può essere fatto tranquillamente a casa. Il miele viene applicato sulla superficie delle gambe, impastato lentamente con le mani, dopodiché viene strofinato sulle gambe con leggeri battiti di mani. Gli applausi rendono la pelle più forte, ringiovanita e in buona forma. Qualsiasi miele può essere usato, l'importante è che sia liquido. Non è necessario riscaldarlo, perché se applicato sulla pelle calda, si riscalderà naturalmente. Questa procedura di trattamento può essere eseguita in qualsiasi fase delle vene varicose. Oltre all'effetto meccanico delle procedure di massaggio, il miele ha un effetto positivo sulle condizioni delle strutture della pelle. Segue la proceduraNon farlo più di una volta alla settimana. Come fare un massaggio ai piedi con vene varicose, è meglio scoprirlo in anticipo.
Massaggio tailandese
Questo tipo di massaggio ai piedi non è più considerato esotico, perché la procedura è ormai abbastanza comune in tutto il mondo. Il massaggio dona salute e umore eccellenti. Il paziente è completamente rilassato, essendo sotto l'influenza del lavoro di un professionista. Che può effettuare il trattamento sia in clinica che a casa, quando parte per il paziente a casa. Il massaggio thailandese non ha un forte effetto sulle gambe ed è considerato adatto a tutti i tipi e gli stadi delle vene varicose, aiuterà efficacemente a liberarsi di pesantezza e gonfiore. Allo stesso tempo, l'intera gamba e il piede di una persona vengono riscaldati, il sangue inizia a circolare attivamente, alleviando rapidamente gonfiore e pesantezza.
Massaggio anticellulite per vene varicose
La cellulite si verifica non solo in sovrappeso, quando si sviluppano vene varicose sulle gambe. Questo può essere un problema anche per le persone molto magre. Per ovviare a questa carenza, viene utilizzato il massaggio anticellulite, che affronta bene il grasso corporeo e riduce lo sviluppo delle vene varicose. È consentito nelle prime fasi della malattia, poiché il suo effetto è piuttosto intenso e non viene effettuato sulle aree interessate della gamba. Questi possono essere metodi sottovuoto, l'uso del miele o le abili mani di un professionista. Puoi fare questo massaggio ai piedi per le vene varicose a casa.
