I problemi del sonno indicano in modo eloquente la presenza di problemi con il sistema nervoso. Inoltre, l'insonnia è caratteristica di alcune malattie psichiatriche; le persone con dipendenze (alcolismo, tossicodipendenza) spesso soffrono di problemi di sonno. Succede anche che l'incapacità di addormentarsi e dormire tutta la notte si sviluppi a causa di un eccessivo stress psicologico durante il giorno. Tali pazienti non hanno fretta di vedere un neurologo, per non parlare di uno psichiatra. Come risolvere il problema del sonno, se i sonniferi più potenti possono essere acquistati in farmacia solo su prescrizione medica? I farmaci per dormire leggeri da banco verranno in soccorso. Circa sei farmaci efficaci e di alta qualità possono essere acquistati senza prescrizione medica - saranno discussi in questo articolo.
Cause di insonnia
Molto spesso, l'insonnia non è una patologia indipendente, ma un sintomo di malattie neurologiche o psicologiche. I disturbi del sonno sono spesso associatile seguenti malattie neurologiche:
- distonia vegetativa-vascolare;
- osteocondrosi cervicale (quando alcune radici nervose vengono pizzicate tra le vertebre - la cosiddetta "sindrome radicolare"), oltre all'insonnia, può provocare anche mal di testa, visione e udito offuscati, ecc.;
- circolazione cerebrale compromessa - può essere sia una conseguenza di lesioni cerebrali traumatiche, sia perseguitare una persona dalla nascita - ad esempio, a causa di un trauma alla nascita o di un parto errato;
- violazione del funzionamento dei neuroni per un motivo o per l' altro.
Cause psichiatriche dell'insonnia:
- l'alcolismo cronico porta a seri problemi non solo di natura psichiatrica, ma anche neurologica - a causa della regolare intossicazione, centinaia di migliaia di neuroni muoiono, la psiche si indebolisce - compaiono disturbi depressivi e d'ansia, può iniziare il delirio. L'insonnia è comune nelle persone con dipendenza da alcol;
- Il disturbo ansioso-depressivo, provocato da una violazione della produzione di neurotrasmettitori, porta anche a disturbi nelle fasi del sonno: il paziente spesso si sveglia alle quattro o cinque del mattino, mentre si addormenta dopo la mezzanotte;
- Il disturbo ossessivo-compulsivo provoca spesso problemi di sonno;
- I disturbi alimentari sono accompagnati da molti sintomi, tra cui aumento di ansia, autolesionismo, insonnia, disturbi psicosomatici.
Naturalmente, l'insonnia può perseguitare le persone che non avrannodiagnosticati senza problemi né neurologici né psichiatrici. Una situazione del genere non è rara. Tali pazienti stanno cercando un modo per ottenere farmaci per migliorare il sonno. È impossibile ottenere un sonnifero davvero forte senza la prescrizione di un medico.
Caratteristiche dell'acquisto di sonniferi
Dallo scorso anno è entrata in vigore una legge che prevede una severa punizione per qualsiasi farmacista che decida a proprio rischio e pericolo di vendere un potente farmaco (sono elencati in un elenco speciale) a una persona che non ha un prescrizione di un medico. Una ricetta è un documento certificato da uno o due sigilli di un istituto medico, redatto e compilato in un modulo speciale.
È possibile acquistare medicinali per il sonno senza prescrizione medica? Sì, ma un tale farmaco non avrà un effetto evidente sulla psiche. Oggi, nessuna farmacia venderà antidepressivi e tranquillanti senza prescrizione medica. Ma è possibile acquistare un blando sedativo per dormire senza prescrizione medica per adulti. Solitamente, anche i preparati erboristici a base di erba madre possono restituire un sonno profondo e sano. Naturalmente, se, oltre all'insonnia, il paziente soffre di un disturbo depressivo o di malattie neurologiche, allora dovrà prima alleviare la condizione della malattia sottostante.
Se l'insonnia è solo un sintomo e la malattia sottostante è complessa, non avrà senso assumere sonniferi leggeri. Se il paziente dubita delle cause dell'insonnia, è meglio contattare un neurologo. Un medico esperto, sulla base della totalità dei reclami del paziente, chiarirà rapidamente la clinicafoto e fare una diagnosi corretta. Fare una diagnosi è il passo principale per prescrivere il medicinale che sarà davvero di aiuto.
Elenco dei farmaci per dormire efficaci
Senza prescrizione medica, i seguenti farmaci possono essere acquistati in farmacia:
- "Melaxen".
- "Donormil".
- "Corvalol" (o il suo analogo "Valocordin").
- "Fitosedan".
- "Novo-passit".
- "Persense-Forte".
- "Glicina".
Nessuno di questi farmaci richiede una prescrizione speciale. Sonniferi senza effetti collaterali, senza causare dipendenza da droghe o psicologiche: questo non è un mito. I principali pro e contro di ciascun farmaco sono elencati di seguito. Conoscendo le loro caratteristiche individuali e le reazioni a determinati componenti, ogni paziente sarà in grado di scegliere il miglior farmaco per dormire. Senza prescrizione medica, un adulto può acquistare questi farmaci in qualsiasi farmacia - il farmacista non ha il diritto di chiedere lo scopo dell'acquisto, né di richiedere alcun documento per acquistare il medicinale.
"Melaxen": istruzione, costo, azione
Il costo di un pacchetto con 24 compresse (3 mg di principio attivo ciascuna) è di circa 600 rubli. È un aiuto per dormire popolare e sicuro. Senza prescrizione medica, puoi acquistare questo farmaco in quasi tutte le farmacie. A giudicare dalle recensioni dei pazienti, "Melaxen" è quasi sempre disponibile. operativo principalecomponente - melatonina, è il cosiddetto "ormone del sonno". Se assunta nella dose giornaliera raccomandata (una compressa) mezz'ora prima del momento previsto per addormentarsi, la melatonina aiuta a innescare i processi nell'organismo che sono caratteristici dell'inizio della fase del sonno. Di conseguenza, quasi tutti si addormentano: anche in presenza di gravi diagnosi che impediscono il normale addormentamento, una persona si immerge molto rapidamente in un sonno profondo.
A giudicare dalle recensioni dei pazienti con insonnia, "Melaxen" fa dormire abbastanza bene. Nella prima settimana di ammissione non ci sono risvegli precoci o incubi. Ma dopo una o due settimane, la tolleranza inizia a svilupparsi. Questo è il processo mediante il quale il corpo si adatta all'assunzione regolare di melatonina e la persona ha bisogno di un dosaggio più elevato. Se è iniziata la tolleranza, dovresti astenerti dall'assumerlo per diverse notti, quindi ricominciare a prendere una o due compresse mezz'ora prima del momento previsto per addormentarti. Molti pazienti sono attratti da questo farmaco proprio dal fatto che il medicinale può essere acquistato senza prescrizione medica.
Il farmaco per il sonno "Melaxen" può essere raccomandato per forme lievi e moderate di insonnia, nella complessa terapia dei disturbi funzionali accompagnati da disturbi del sonno, e anche come strumento indipendente per un più rapido adattamento al rapido cambio di fuso orario in ordine per evitare lo sviluppo del cosiddetto jet-lag).
"Donormil": caratteristiche di somministrazione e composizione del farmaco
Il principale ingrediente attivo -doxilamina succinato. Il farmaco ha un analogo chiamato "Sonmil", può essere acquistato anche senza prescrizione medica. Questo sonnifero per un sonno profondo, l'uso di questo farmaco fornisce un inizio del sonno relativamente rapido (circa 20 minuti). È importante prendere la pillola poco prima del momento in cui sarà possibile abbandonarsi al sonno. Di conseguenza, dovrebbe essere relativamente buio e tranquillo, una persona dovrebbe essere in grado di sdraiarsi comodamente, sentirsi al sicuro. Se queste condizioni non sono soddisfatte, il farmaco potrebbe non avere l'effetto atteso.
"Donormil" ha due forme di rilascio: queste sono compresse normali ed effervescenti (dovrebbero essere diluite in acqua). A giudicare dal feedback dei pazienti, la seconda forma di rilascio (compresse effervescenti) agisce in modo più chiaro. Il costo di un pacchetto con 30 compresse è di circa 350 rubli, indipendentemente dalla forma di rilascio. In alcune farmacie, le compresse effervescenti sono leggermente più costose, la differenza di costo può arrivare fino a 50 rubli).
Ahimè, Donormil e Sonmil hanno molti effetti collaterali. Questi sono una serie di effetti collaterali caratteristici dei farmaci con proprietà antistaminiche:
- bocca secca;
- stato lento dopo il risveglio;
- velocità di reazione lenta in alcuni pazienti;
- deflusso di urina alterato;
- disturbo del ritmo della respirazione durante il sonno.
Caratteristiche d'uso e composizione di "Corvalol"
"Corvalol", come spesso la sua controparte "Valoserdin".utilizzato dalle persone per addormentarsi rapidamente e calmare il sistema nervoso. il principale ingrediente attivo è il fenobarbital. Nei paesi europei è da tempo bandito, in quanto può, se usato regolarmente, causare dipendenza fisica e psicologica. Tuttavia, nel nostro paese, "Corvalol" è ancora uno dei sonniferi economici più popolari per un sonno profondo. Può essere acquistato senza prescrizione medica in qualsiasi farmacia. Se usi il farmaco più volte, la dipendenza non si svilupperà. Ma se usi regolarmente Corvalol per un mese, c'è un alto rischio che dopo la cancellazione una persona non riesca ad addormentarsi affatto. In casi eccezionali, il farmaco può essere utilizzato solo da adulti.
Le gocce per dormire senza prescrizione medica sono vendute in qualsiasi farmacia - "Corvalol" o "Valocordin", sono economiche (il costo di una bottiglia è di circa 50 rubli). Il sonno profondo si verifica circa 20 minuti dopo l'assunzione del dosaggio richiesto. Tuttavia, i pazienti riferiscono che con l'uso regolare di questo sonnifero da banco per un sonno profondo, c'è un alto rischio di aumentare la tolleranza e, di conseguenza, è necessario aumentare leggermente il dosaggio ogni sera per dormire. Un aumento della tolleranza è altamente indesiderabile e indica eloquentemente che l'uso di questo sonnifero dovrebbe essere abbandonato.
Psichiatri e narcologi raccomandano di utilizzare sonniferi da banco con fenobarbital nella composizione solo se non sono disponibili altri farmaci. Inoltre, la forma liquida di "Corvalol" è vietatauso da parte di persone con dipendenza da alcol. L'ingrediente principale delle gocce è l'alcol etilico, è in esso che si dissolve il fenobarbital. Per le persone che non possono assumere nemmeno poche gocce di alcol, esiste una compressa di Corvalol.
"Phytosedan" - tisana per un sonno profondo e tranquillità
Se stai cercando un sonnifero ad azione rapida e senza prescrizione medica per un sonno profondo, prova Phytosedan. Questo è un tè a base di erbe naturali - valeriana, motherwort, menta, che non ha quasi effetti collaterali. Un'eccezione è l'intolleranza individuale alle erbe che compongono la composizione. Prendi "Fitosedan" dovrebbe essere 50 ml mezz'ora prima di ogni pasto. Tuttavia, a giudicare dalle recensioni delle persone che l'hanno preso, il modo più popolare per ripristinare il sonno normale è il seguente: prendere una forte infusione da una sacca solo mezz'ora prima dell'ora di coricarsi prevista. Dopodiché, sdraiati, spegni la luce, non lasciarti distrarre dalla TV o dal telefono e arriva il sonno. Inoltre, durante la notte non ci sono risvegli, una persona si sveglia riposata e vigile. Il tè non funzionerà se stai cercando sonniferi senza prescrizione medica. Per gli anziani, l'effetto di Fitosedan può anche essere piuttosto debole.
La differenza tra la tisana Fitosedan e i sonniferi prescritti è che il tè non causa dipendenza né fisica né psicologica. Allo stesso tempo, il suo effetto è abbastanza evidente: già dopo una singola dose, i pazienti notano una diminuzione dell'irritabilità, una piacevole sonnolenza, una lieve sedazioneeffetto.
"Novo-Passit" per un sonno profondo: istruzioni e recensioni dei pazienti
Preparato a base di erbe (comprende estratti di piante come valeriana, melissa, sambuco, passiflora, erba di San Giovanni, biancospino, luppolo, guaifensin). Esistono due forme di rilascio: sciroppo e compresse. A seconda degli obiettivi del paziente, dovrebbe essere scelta l'una o l' altra forma. Più spesso acquistano le pillole, semplicemente perché sono più convenienti da prendere. In effetti, lo sciroppo viene assorbito più velocemente e funziona meglio in termini di riduzione dell'irritabilità e di fornire un effetto sedativo (necessario per un normale addormentamento e un sonno lungo e sano). Il costo delle compresse è di circa 500-550 rubli (30 compresse per confezione), sciroppo - circa 300 rubli (flacone da 200 ml).
Novo-Passit è un sonnifero delicato senza prescrizione medica per un sonno profondo che può essere assunto da persone di età pari o superiore a 16 anni. Se possibile, è meglio scegliere una forma liquida di rilascio. Anche i sonniferi per gli anziani (pazienti di qualsiasi età possono acquistare Novo-Passit senza prescrizione medica) sono un'ottima scelta. La sua azione rapida è notata sia dai pazienti giovani che da quelli più anziani.
"Persen-Forte": istruzioni, composizione e recensioni dei pazienti
Il farmaco ha un lieve effetto sedativo e ipnotico, l'insonnia è menzionata nelle indicazioni per l'uso nelle istruzioni. Ha un lieve effetto antispasmodico, quindi può essere usato per trattare l'emicrania provocata da vari tipi di disturbi del sonno. A differenza di "Novo-Passit", nocontiene guaifensin e, a differenza del Corvalol, non ha un odore ossessivo e fenobarbital nella composizione. Puoi acquistare "Persen-Forte" senza prescrizione medica. Questi sonniferi per gli anziani diventano spesso indispensabili, si sviluppa la tolleranza. Quindi dovresti tenere a mente: se diventa difficile o addirittura impossibile andare a dormire senza il farmaco, dovresti smettere di prenderlo per un po'.
Questo farmaco ha un piccolo aspetto negativo: non esiste una forma di dosaggio liquida. Acquista "Persen-Forte" è possibile solo in forma di tablet. Di solito la forma liquida ha l'effetto desiderato più velocemente, quindi alcuni pazienti optano ancora per Novo-Passit. "Persen-Forte" non è raccomandato per le persone con malattie delle vie biliari, così come per i bambini di età inferiore ai 12 anni. Può causare stitichezza con l'uso prolungato (soprattutto quando si usano dosi elevate).
Aminoacido "Glycine" e il suo effetto sulla qualità del sonno
"Glycine" - compresse bianche poco costose (circa 70 rubli per confezione), hanno un retrogusto dolciastro. Influenza le funzioni cognitive, migliora il metabolismo cellulare. Il principale ingrediente attivo è l'aminoacido glicina. Grazie all'assunzione regolare, il sonno migliora, una persona diventa psicologicamente ed emotivamente più stabile. "Glycine" è uno dei pochi farmaci la cui azione è stata dimostrata e che è garantito per non causare tossicodipendenza. Vero, molto impressionabilegli individui inclini all'ipocondria possono sviluppare dipendenza psicologica (ma questa affermazione si applica a tutti i farmaci, compresi quelli con effetto placebo).
"Glycine" dovrebbe essere assunto durante un periodo di maggiore stress psico-emotivo, con problemi di sonno, con compromissione della memoria. Un effetto notevole si verifica dopo circa una settimana di uso regolare: dopo una singola dose, l'effetto del farmaco non apparirà. Di norma, i neurologi raccomandano di bere "Glycine" in un corso che dura almeno un mese. Le compresse devono essere assunte per via sublinguale, cioè sciolte sotto la lingua.
