Una festa rumorosa, tanti amici e un paio di bicchieri di alcol - una situazione probabilmente familiare a tutti. In un tale ambiente, una persona si rilassa, comunica con le persone della sua cerchia e si diverte. Ma tutti i colori di una vacanza del genere sono così luminosi? Infatti, la mattina dopo la festa, un arcobaleno di emozioni e divertimento viene sostituito da toni di grigio e da un terribile mal di testa, popolarmente chiamato sbornia. Ma perché la testa fa male dopo l'alcol, anche se bevi un bel po', proviamo a capirlo.
Principali cause di emicrania
Gli scienziati statunitensi studiano da molto tempo la sindrome da sbornia, o meglio, l'effetto dell'alcol sul corpo umano. Nel corso degli anni di ricerca, hanno identificato due gruppi di cause a causa delle quali c'è un mal di testa temporale con sbornia. Il primo - il gruppo principale - include la fame di ossigeno delle cellule della corteccia cerebrale. Si verifica perché sotto l'influenza dell'alcol si osserva la formazione di coaguli di sangue, la cui funzione è quella di trasportare l'ossigeno. E da alloraquesto processo biologico è disturbato, il cervello umano, come altri organi, non riceve la nutrizione necessaria. Di conseguenza - la morte delle cellule della corteccia cerebrale e il mal di testa.
Vale anche la pena notare che la mattina dopo nel corpo umano c'è un rigetto dei tessuti morti. Ed è questo processo che è responsabile del fatto che la testa fa male con i postumi di una sbornia. Dopotutto, un forte aumento della pressione intracranica per rimuovere le cellule morte dal corpo non può passare inosservato. Pertanto, quando si assume alcol, vale la pena ricordare che la durata di una sbornia e del mal di testa dipende interamente dal numero di bicchieri bevuti e dal numero di cellule cerebrali morte.
Cause indirette del mal di testa
Non sottovalutare gli effetti dannosi dell'alcol sul corpo umano. E in questo caso, non parleremo di dipendenza o conseguenze, considereremo solo quei processi che provocano la comparsa di sintomi esterni di una sbornia. E anche rispondere in parte alla domanda sul perché la testa fa male dopo l'alcol.
Quindi, iniziamo con il fatto che, entrando nel corpo umano, le bevande contenenti alcol vengono assorbite attraverso il tratto gastrointestinale nel sangue e nel fegato. Allo stesso tempo, quest'ultimo reagisce all'etanolo bloccando la produzione di glucosio, di cui il cervello ha tanto bisogno.
In secondo luogo, bere alcolici provoca un aumento dell'azione diuretica, che porta alla disidratazione in un paio d'ore. In questo caso, una persona prova una sensazione di sete. La mancanza di liquidi nel corpo interrompe il normale metabolismo e la fornitura di nutrienti al cervello, a causa diche mal di testa con i postumi di una sbornia.
Oltre agli effetti dell'alcol sul corpo umano di cui sopra, non dobbiamo dimenticare che l'etanolo favorisce la produzione di acetaldeide. E questo porta a vomito, nausea, palpitazioni cardiache ed emicrania.
Come affrontare un mal di testa?
Per non dover essere interessato alla domanda su quali pillole per i postumi di una sbornia siano più efficaci, è meglio non bere. Ma, sfortunatamente, questa soluzione al problema è adatta solo a pochi. Il resto non è fermato da gravi sintomi di sbornia da alcuni bicchieri di champagne, birra o bevande alcoliche più forti. Pertanto, vale ancora la pena soffermarsi sullo studio dei farmaci che aiuteranno a ripristinare la normale salute al mattino dopo una festa.
Quindi, oggi, i farmacisti hanno fornito diversi farmaci per il trattamento complesso di una sbornia. I più famosi sono Limontar, Alkoseltzer, Zorex, Antipohmelin, R-X 1. Ognuno di questi farmaci può non solo alleviare i sintomi esterni di una sindrome da sbornia, ma anche far fronte all'intossicazione del corpo. Inoltre, vale la pena notare che farmaci come il Limontar possono essere utilizzati anche a scopo profilattico. In altre parole, una pillola presa un'ora prima della festa porterà al fatto che il giorno dopo non dovrai lamentarti che ti fa male la testa dopo l'alcol.
Cosa devo fare se il medicinale non è stato acquistato in anticipo? Questa è un' altra domanda, ma c'è una risposta molto semplice. Puòapprofitta dei medicinali che si trovano in quasi tutti i kit di pronto soccorso domestico. Può essere aspirina o carbone attivo.
Trattamento per la disidratazione
Dopo aver capito perché la testa fa male dopo l'alcol, diventa chiaro che ripristinare l'equilibrio idrico-sale aiuta a sbarazzarsi del mal di testa. Dopotutto, più velocemente le cellule morte della corteccia cerebrale vengono rimosse dal corpo, più velocemente passerà l'emicrania.
Regidron può essere giustamente definito un rimedio ideale per combattere la disidratazione. La polvere, diluita in un litro d'acqua, ha un sapore salato e disseta bene. Se uno strumento del genere non è a portata di mano, è possibile utilizzare i vecchi metodi affidabili delle generazioni precedenti.
Cure popolari per i postumi di una sbornia
Indubbiamente, la migliore cura per il mal di testa dopo una festa è un sonno completo, mentre il corpo si occuperà da solo della pulizia delle sostanze tossiche. Ma se ciò non è possibile e devi correre urgentemente, ad esempio per lavorare, dovresti fare una doccia di contrasto.
Distendersi e ripristinare l'equilibrio acqua-sale aiuterà l'acqua minerale con limone, kefir, tè allo zenzero, succo di agrumi fresco, che reintegrano anche l'apporto di potassio perso durante la festa.
Ma i nostri antenati non hanno davvero pensato alla domanda su come essere trattati se la testa fa male dopo l'alcol. Cosa fare, sapevano esattamente: bere salamoia di crauti ocetrioli.
Prevenzione
Se una festa alcolica è dietro l'angolo, dovresti prepararti adeguatamente. Innanzitutto, acquista in farmacia medicinali come Limontar, Alkoseltzer o carbone attivo, nonché acqua minerale alcalina con limone.
In secondo luogo, quando assumi alcol, non trascurare il cibo, ed è meglio se è grasso. Questo rallenterà l'assorbimento delle tossine. Inoltre, il cibo e le bevande contenenti alcol devono essere lavati con abbondante acqua. Ad esempio, succo di pomodoro.
Se segui queste semplici regole, non avrai bisogno di pensare al motivo per cui ti fa male la testa dopo aver bevuto. E i sintomi di una sbornia, anche se compaiono al mattino, saranno così insignificanti da non disturbare il solito ritmo della vita.
