L'uomo è una creatura incline alle esperienze. Nel corso della vita, ci troviamo in varie situazioni che causano ansia, disagio o conseguenze più gravi, a seguito delle quali formiamo paure persistenti. Alcuni sono abbastanza comprensibili, altri sono comprensibili, ma estremamente esagerati e alcuni sono semplicemente irrazionali. In determinate condizioni, le paure tendono a trasformarsi in stati ossessivi - fobie.
Sintomi fobici
Una persona che soffre di un disturbo mentale di questo tipo sperimenta una paura persistente di alta intensità. Quest'ultimo è spesso irrazionale, così che le convinzioni non funzionano sul paziente. Anche il pensiero di un possibile contatto con un oggetto fobico lo fa prendere dal panico, quindi evita tali situazioni con tutte le sue forze. Se ciò accade, la persona impallidisce, inizia a tremare. Ha un polso notevolmente aumentato, potrebbe esserci un bisogno di vomitare. Nei casi più gravi, c'è una perdita di autocontrollo.
Cosa sono le fobie
La fobia è una paura molto individuale. Ad oggi, gli psichiatri hanno descritto più di 1.000 tipi didisturbi simili. Alcuni di loro sono stati attestati fin dall'antichità. Tra questi possiamo citare agorafobia e claustrofobia (paura degli spazi aperti e chiusi, rispettivamente), ipsofobia (paura dell' altezza), cinofobia (paura dei cani). Nella stessa fila con loro c'è la germofobia. Questo disturbo, poco diffuso nell'antichità, è oggi diffuso.
Da dove viene la paura dell'infezione?
Quindi, un germofobo è una persona che ha una terribile paura dei germi. La paura del contatto con i microrganismi - la germofobia - è associata ad altre condizioni simili: bacillofobia, verminofobia, coprofobia. Un altro disturbo correlato è la paura dello sporco, o misofobia. Le cause di queste condizioni possono essere diverse. I comportamentisti sostengono che l'ossessione si forma secondo il principio di un riflesso condizionato. Troviamo un classico esempio nelle memorie di Vladimir Mayakovsky: dopo che il padre del futuro poeta morì per avvelenamento del sangue causato da un graffio superficiale, il ragazzo iniziò a sviluppare la germofobia. Succede anche che si impara per imitazione: se una madre ha l'abitudine di lavare i capispalla ogni giorno, bollire ripetutamente la zuppa già pronta e pulire l'aceto sulle maniglie delle porte, è molto probabile che i bambini ereditino la sua paura dei batteri. Lo sviluppo della germofobia nelle persone impressionabili è anche stimolato da spot pubblicitari che esortano i consumatori a disinfettare tutto e tutto, nonché notizie su epidemie e film di fantascienza.
Similedisturbi: la nosofobia e i suoi casi speciali
Tutte le paure associate ai microrganismi hanno una certa relazione con le fobie ipocondriache, ovvero la paura di contrarre qualcosa di specifico (AIDS, febbre, elmintiasi e così via) o di ammalarsi in generale. Questi disturbi rendono la vita difficile a milioni di persone in tutto il mondo. La fobia delle malattie, o nosofobia, è spesso provocata dalla lettura di letteratura altamente specializzata e dalla visione di programmi "quasi medici" che aggravano la situazione.
Manifestazioni
Misophobe o germophobe è una persona la cui vita è trascorsa in costante lotta con l'ambiente. Si lava spesso le mani, usa costantemente disinfettanti, mantiene una pulizia sterile in casa. Anche nel proprio appartamento, i misofobi usano salviette e guanti usa e getta. Evitano di toccare le superfici toccate da altre persone, non raccolgono mai le cose degli altri e custodiscono gelosamente le proprie. I germofobi possono sperimentare un attacco di panico se qualcuno starnutisce in loro presenza. Anche una semplice stretta di mano si trasforma in una tortura per loro, quindi i pazienti cercano di evitare il contatto personale. Certo, non incontrerai misofobi in nessun evento di intrattenimento, così come nei trasporti pubblici: è troppo sporco per loro lì. Queste persone non hanno animali e sono molto esigenti in fatto di cucina.
Tutti i rituali che un paziente con miofobia è costretto a compiere richiedono molto tempo. Inoltre, il bacillofobo è forzatolimita la sua cerchia sociale e questo, a sua volta, porta allo sviluppo di depressione e nevrosi. Potrebbe anche sviluppare altre strane fobie, come la paura delle verdure o dei gatti.
I più famosi "guardiani della purezza"
Il comportamento stravagante di un misofob, ovviamente, non aumenta la sua attrattiva. A volte porta anche a conflitti con altre persone. Pertanto, i pazienti spesso scelgono l'isolamento volontario, rinunciano alle loro ambizioni e non cercano nemmeno di combattere la malattia. Inoltre, a volte si rifiutano persino di riconoscerne l'esistenza. Ma, ovviamente, non è così per tutti.
Va notato che un germofobo non è affatto una persona persa per la società. Si osserva una situazione paradossale, a prima vista: ci sono molti bacillofobi tra le celebrità. Da un lato, la paura ossessiva che provano può essere innescata dalla necessità di interagire costantemente con le persone. Ma d' altra parte, questa pubblicità semplicemente non consente loro di sottomettersi completamente alla malattia, sebbene causi disagi.
Così, le attrici Jodie Foster, Megan Fox, Julia Roberts e Cameron Diaz, la modella Denise Richards e la scrittrice Teri Hatcher scoprono varie manifestazioni di misofobia. L'idolo pop Michael Jackson e il milionario Howard Hughes soffrivano di gravi ossessioni di questo tipo. Nikola Tesla aveva una serie di fobie, e molto specifiche. La misofobia era forse il più comune dei suoi disturbi.
Metodi di trattamento
Come già accennato, "germophobe" non è un'etichettaper la vita. Se una persona capisce di essere malata, ha la possibilità di guarire. Con lamentele di una fobia, dovresti contattare uno psicoterapeuta, non uno psicologo. Per combattere le fobie vengono utilizzati vari metodi: ad esempio, l'allenamento al rilassamento per superare la paura o la modellazione partecipativa. In quest'ultimo caso, il medico stesso interagisce con l'oggetto della fobia e il paziente segue il suo esempio. Efficace è il metodo dell'intenzione paradossale, che consiste nel fatto che il paziente impara a presentare la sua paura in modo comico. Per quanto riguarda i pazienti volitivi, viene utilizzata la tecnica dell'alluvione. Essendo regolarmente esposte (sotto la supervisione di uno specialista) all'influenza di un oggetto che li ispira con orrore, queste persone giungono gradualmente alla conclusione che non rappresenta un pericolo per loro. In alcuni casi, ai pazienti vengono prescritti antidepressivi, che accelerano e consolidano l'effetto della psicoterapia. Con una visita tempestiva dal medico, si osservano cambiamenti positivi dopo un paio di mesi.
Pericolo di fobie
Non ha molto senso elencare cosa sono le fobie. Tutti loro, senza eccezioni, sono classificati come ossessioni gravi, il che significa che riducono significativamente la qualità della vita di una persona che soffre di loro e dei loro cari, causano smarrimento e aggressività di coloro che li circondano, i quali credono che il paziente disdegni” o li trascura. La presenza di una fobia (qualsiasi) può indicare una depressione incipiente. Almeno per questo motivo, le ossessioni devono essere identificate e trattate in tempo.
Vale anche la pena notare che le persone che soffrono di germofobia e miofobia dovrebbero essere trattate con comprensione, noncondannare il loro comportamento e non biasimarli per "individualismo".
