Doccia circolare, o doccia svizzera: una procedura dell'acqua eseguita in una scatola speciale, in cui sono installati tubi per l'approvvigionamento idrico, attraverso il quale viene eseguito il massaggio dell'acqua con digitopressione. La temperatura dell'acqua diminuisce durante la sessione. Dura da 5 a 20 minuti. Questa procedura viene eseguita in molti saloni termali, resort e la maggior parte delle istituzioni mediche. Inoltre, le scatole per tenere una doccia circolare possono essere acquistate su Internet e installate direttamente a casa. Il corso generale è composto da 15-20 sessioni, che si tengono ogni giorno oa giorni alterni. Una doccia svizzera non può sostituire una doccia normale: può avere un effetto negativo sul tuo benessere.
Effetto curativo
Una doccia circolare è molto diversa da una doccia normale in quanto colpisce non solo la pelle, ma anche il tessuto sottocutaneo, i muscoli e alcuni organi interni. A causa dell'effetto complesso, le condizioni generali migliorano, l'irritabilità diminuisce e il sonno diventa profondo. Ecco perché la doccia svizzera è spesso consigliata dagli esperti per combattere la depressione e la stanchezza cronica.
Questa procedura ripristina l'immunità, migliora la produzioneinterferone (questo significa che la doccia circolare è una buona prevenzione delle malattie virali e batteriche).
Inoltre, una doccia circolare ha un effetto cosmetico positivo. Aiuta molto nella lotta contro la cellulite. Le aree problematiche vengono massaggiate più a fondo e la temperatura dell'acqua cambia con un'ampiezza maggiore, per cui la circolazione sanguigna migliora notevolmente.
La doccia svizzera aiuta a combattere l'intossicazione rimuovendo le sostanze nocive dalla pelle e dal tessuto sottocutaneo.
Doccia circolare: indicazioni e controindicazioni
Come ogni procedura medica, le docce circolari hanno indicazioni e controindicazioni. È meglio consultare un medico prima di sottoporsi a una procedura idrica.
Doccia circolare: indicazioni
Quasi tutti beneficeranno di una doccia circolare. Le indicazioni sono bassa pressione sanguigna (ipotensione), eccesso di peso, compresa la cellulite. Inoltre, il motivo per visitare questo massaggio acquatico è l'eccessiva irritabilità, la bassa resistenza allo stress, il sonno scarso. È importante capire che per provare tutti i vantaggi della doccia svizzera, è necessaria una visita regolare, una procedura una tantum non avrà quasi alcun effetto.
Doccia circolare: controindicazioni
Se hai malattie della pelle, malattie alimentari in fase acuta, sarebbe meglio astenersi dal visitare la doccia circolare. Inoltre, febbre, oncologia, malattie infettive, epilessia: tutto questo è un buon motivoRimanda questa procedura. Naturalmente, con l'intossicazione da alcol e durante le mestruazioni, non dovresti nemmeno sottoporti a un trattamento doccia. Le docce svizzere sono inoltre strettamente controindicate per le donne in gravidanza a causa dell'elevata probabilità di danni al feto.
Si dovrebbe prestare particolare attenzione alle persone che soffrono di vene varicose. Prima di visitare la procedura, assicurati di consultare il tuo medico.
Varietà di doccia circolare: Charcot
La doccia circolare ha avuto origine dalla famosa doccia di Charcot, che ha preso il nome dallo scienziato francese Jean-Martin Charcot. Si credeva che la doccia di Charcot aiutasse a combattere i disturbi mentali e i problemi circolatori. Ai nostri tempi, è stato dimostrato che la doccia multigetto ha effetti molto più positivi.
Effetti dell'anima di Charcot
Questa procedura ha molti vantaggi, tra cui il miglioramento della circolazione sanguigna e la stabilizzazione del sistema nervoso. La doccia, a seconda della temperatura, eccita o inibisce il lavoro del sistema nervoso centrale. Inoltre, a causa del contrasto delle temperature, questa procedura ha un effetto rinforzante generale. Anche il sistema endocrino migliora il suo lavoro dopo aver fatto la doccia con Charcot.
La doccia di Sharko, come una doccia circolare, ha un forte effetto cosmetico. Consigliato per la cellulite. La pelle dopo un tale massaggio con l'acqua diventa liscia ed elastica.
Indicazioni e controindicazioni L'anima di Charcot
A causa della somiglianzain effetti, indicazioni e controindicazioni per la doccia Charcot coincidono con le raccomandazioni per la doccia circolare. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata al grande pericolo dell'anima di Charcot con la tromboflebite.
Metodo dell'anima di Charcot
Il paziente, in piedi a 3-4 metri dal pulpito della doccia, viene sottoposto a massaggio ad acqua, che dovrebbe essere effettuato da uno specialista competente. Prima, con un ventilatore, e poi con un getto denso, lo specialista massaggia prima la parte anteriore, quindi i lati e la schiena del paziente. Il massaggio va dal basso verso l' alto, evitando i genitali, le ghiandole mammarie e la colonna vertebrale. Ogni arto viene massaggiato separatamente in direzione di grandi vasi.
La durata di tale sessione è breve: 2 minuti all'inizio del ciclo di trattamento e 7-8 minuti alla fine.
I difetti dell'anima di Charcot
Gli svantaggi di questa tecnica includono la comparsa di ematomi o, come vengono anche chiamati, lividi. Tuttavia, smettono di apparire dopo la seconda o terza visita alla doccia di Charcot, ma quelli che sono apparsi dureranno abbastanza a lungo, circa due settimane. Inoltre, gli svantaggi includono il dolore durante il massaggio. Di solito cessano di farsi sentire dopo la terza visita, ma ci sono momenti in cui il dolore è piuttosto lungo e grave. Questo è correlato alla soglia del dolore individuale. Quindi, se il disagio persiste, è meglio cercare metodi di trattamento alternativi.
Vale la pena fare una doccia del genere?
È impossibile dare una risposta definitiva. Ma se non hai controindicazioni, allora queste procedure idrichepuò essere considerato un modo per combattere l'eccesso di peso, ripristinare l'immunità e mantenere la salute psicologica. La cosa principale è ricordare le controindicazioni e che l'uso costante di tali tecniche può influire negativamente sulla salute.
In chiusura
Ci auguriamo che dopo aver letto questo articolo capirai cos'è una doccia così insolita, che migliora attivamente la salute del corpo, che può essere facilmente installata nella tua casa, e ad un prezzo non è più costoso di la famosa "jacuzzi".
Sii sano!
