Il bruxismo, il fenomeno Carolini, l'odonterismo - è in termini così scientifici che la patologia che molte persone spesso incontrano è nascosta. Il digrignamento inconscio dei denti appare spesso in modo episodico e dura per un breve periodo senza causare danni significativi alla salute. Quando il bruxismo diventa permanente, causando molti problemi, devi pensare al suo trattamento.
L'articolo esaminerà anche le principali cause del digrignamento dei denti.
Il confine tra il semplice digrignare i denti e il bruxismo
Ci vuole molto lavoro per distinguere tra una malattia e una sindrome spiacevole.
Il metodo più comune di diagnosi clinica della patologia è l'elettromiografia o EMG, ovvero la registrazione dell'attività elettrica dei muscoli orali mediante appositi sensori. Ma prima di andare a fare un esame, devi prestare attenzione ai segnali che il corpo invia.
Una caratteristica specifica del bruxismo è il digrignamento dei denti sia di giorno che di notte, ed è completamente incosciente. E se durante il giorno il problema può essere notato facilmente, di notte questi suoni vengono ascoltati principalmente da parenti e amici.
Sintomi
Quali sintomi possono essere la prova del digrignamento dei denti in un sogno.
- Trasformazione delle dimensioni e della forma della regione della corona dei denti: su di essi compaiono irregolarità, caratteristico è anche l'accorciamento, che è causato dalla spremitura.
- Emicrania, tinnito, dolore al collo e clic della mascella sono i sintomi non evidenti degli adulti che digrignano i denti nel sonno.
- La comparsa di piaghe dolorose sulla membrana mucosa della superficie interna delle guance dovute ai frequenti morsi.
- Al mattino - una sensazione di debolezza.
Pericolo di digrignare i denti nel sonno
Digrignare i denti durante il sonno negli adulti, quando una persona non riesce a liberarsene per molto tempo, può causare molti problemi. In primo luogo, lo sm alto si consuma, il che porta a un'eccessiva sensibilità e alla formazione di carie.
Se il caso è troppo grave, digrignare i denti di giorno e di notte può durare per anni. Le persone inclini al bruxismo possono logorare i denti fin quasi alla radice. La vita utile di tutte le strutture ortopediche si riduce di diverse volte. Allo stesso tempo, compaiono mobilità dentale patologica, recessione gengivale, clic durante la deglutizione. Digrignare i denti in un sogno nelle persone provoca anche un'eccessiva tensione nei tessuti intorno alla mascella, alle articolazioni e ai muscoli,di conseguenza, il dolore non può essere evitato in loro. Tutto ciò provoca apnea notturna - una sindrome piuttosto grave.
L'aggiunta di tutte le patologie elencate con cigolii regolari è la possibilità di danneggiare la salute mentale umana. Il bruxismo è un sintomo dell'incapacità del paziente di far fronte a situazioni stressanti, riposarsi e rilassarsi. Ecco perché la malattia stanca una persona molto rapidamente e può persino portare a disturbi depressivi.
Cosa spinge gli adulti a digrignare i denti mentre dormono?
Spesso, digrignare i denti può diventare un'abitudine normale, ad esempio a causa della masticazione costante della punta di una matita.
Il bruxismo è principalmente causato dallo stress. Una persona emette una reazione naturale a una situazione stressante: stringe forte la mascella. Stringendo i denti, una persona reagisce così a una forte sovraeccitazione del proprio corpo a causa di situazioni stressanti associate a un'elevata attività cerebrale, all'uso di bevande alcoliche, anfetamine, caffeina, nicotina e altre sostanze. Ma il digrignamento costante e incontrollato dei denti indica l'impossibilità di affrontare la tensione nervosa.
Il digrignamento dei denti di giorno e di notte è anche conseguenza di numerose patologie dentali: denti mancanti, malocclusione o presenza di un superset.
Le persone con morbo di Parkinson e Huntington sono soggette a bruxismo.
Un altro motivo per digrignare i denti in un sogno potrebbe essere nascosto in unodelle varietà di insonnia, che è caratterizzata da un sonno sensibile superficiale e da risvegli troppo frequenti di una persona.
Digrignamento dei denti e vermi
Il mito del rapporto tra lo stridore dei denti e la presenza di vermi nel corpo non è ancora perduto. Soprattutto quando si tratta di digrignare i denti nei bambini. L'idea sbagliata si basa sul fatto che in presenza di parassiti nell'intestino, il bambino fa movimenti masticatori involontari causati da un'eccessiva salivazione. Ma tali segni non hanno nulla a che fare con il bruxismo. In re altà, le cause del digrignare i denti in un sogno nei bambini e negli adulti, così come il digrignare durante la veglia, non sono in alcun modo collegate alla presenza di vermi nel corpo.
Terapia del bruxismo
Come viene trattato il digrignamento dei denti durante il sonno negli adulti? Cosa fare in questo caso? Prima di tutto, una tale patologia è un problema, tutti i cui sintomi possono essere ridotti al minimo con uno sforzo cosciente. Pertanto, se una persona nota l'abitudine di digrignare i denti, è necessario:
- Riduci al minimo tutti i fattori di stress.
- Impara le tecniche di rilassamento e l'auto-allenamento: ascolta musica rilassante prima di andare a letto e fai un bagno aromatico occasionale.
- Prima di addormentarti, si consiglia di caricare i muscoli masticatori - masticare una carota, una mela o qualcosa del genere.
- Prima di andare a dormire, puoi applicare un impacco caldo sulle guance per rilassarti.
- Pol'opportunità di imparare a controllarsi durante il giorno - a rilassare i muscoli non appena compaiono i primi segnali di tensione.
- Quando la malocclusione inizia a svilupparsi, dovresti andare immediatamente dal dentista.
- Per risolvere problemi psicologici, è consigliabile cercare una consulenza psicologica. Naturalmente, prima di ciò, è necessario identificare le cause del digrignare i denti in un sogno negli adulti e nei bambini.
Professore Associato di Odontoiatria presso la NYU Mount Sinai School of Medicine E. S. Kaplan consiglia di risolvere il problema mantenendo i denti e la bocca in una posizione rilassata per tutto il giorno, chiudendo le labbra e tenendo i denti divaricati. Tuttavia, dovrebbero toccarsi solo mentre masticano il cibo.
Eliminazione dei problemi dentali
Per non digrignare i denti nel sonno, devi eliminare tutti i problemi del settore dentale. Le più efficaci al momento sono la terapia del bruxismo attraverso l'uso di cuffie da notte in bioplastica. A tale scopo, vengono applicati sui denti, che proteggono dall'abrasione e dal bruxismo. Con il bruxismo, il cappuccio è realizzato secondo un calco individuale, il materiale è trasparente. I disegni sono sviluppati sia a ganascia singola che a ganascia doppia. Il cappuccio è quasi invisibile una volta indossato. In un attacco di digrignamento dei denti, prende tutta la pressione su se stessa. Ma il paradenti non ti permette di sbarazzarti della patologia, riduce solo al minimo gli effetti dannosi.
Con i paradenti notturni per adulti, puoi:
- sbarazzati dei denti che scricchiolano di notte;
- proteggere i denti dall'abrasione;
- impedisce lo spostamento dei denti;
- prevenire le fratture di varie strutture ortopediche;
- ridurre lo stress sul sistema maxillo-facciale.
Eliminazione dell'ipertono muscolare
Se i sintomi del digrignamento notturno sono molto pronunciati, allora puoi andare dal chirurgo maxillofacciale per eliminare l'ipertono muscolare. In alcuni casi, se devi sbarazzarti del bruxismo, devi prima installare una cuffia miorilassante, cioè una speciale stecca che rilassa i muscoli per un massimo di due settimane. Un certo numero di pazienti viene aiutato da dispositivi meccanici usati per curare il russare.
Con il progredire della malattia, nei casi più gravi, vengono prescritte iniezioni di farmaci che rilassano i muscoli masticatori (le iniezioni di Botox stanno diventando particolarmente popolari). Ulteriori trattamenti farmacologici per digrignare i denti di notte sono calcio, magnesio e vitamine del gruppo B.
Nonostante il fatto che all'inizio il bruxismo sembri innocuo, richiede necessariamente il trattamento più precoce possibile, poiché in futuro può causare gravi danni all'organismo, richiedendo seri investimenti finanziari. Pertanto, abbiamo esaminato le cause del digrignare i denti in un sogno negli adulti.
Come si può curare il bruxismo con i rimedi popolari?
La causa più comune di patologia è la tensione del sistema nervoso e gli stress con cui il corpo nonin grado di far fronte. Il compito numero uno nel trattamento del bruxismo con l'aiuto di rimedi popolari è il rilassamento. Per questo possono essere adatti decotti alle erbe, ad esempio, su valeriana, camomilla, massaggi e bagni rilassanti, leggere letteratura leggera e piacevole, passeggiare all'aria aperta prima di andare a letto. Le mascelle possono essere rilassate con un asciugamano caldo applicato sulle guance. Ma non puoi trascurare l'aiuto di professionisti. Di norma, le cliniche dentali hanno tutto il necessario per eliminare i sintomi spiacevoli. Gli specialisti prescriveranno un trattamento complesso che eliminerà i denti che scricchiolano.
Prevenzione di questa patologia
Per raggiungere il rilassamento, devi ridurre la quantità di carboidrati semplici nella tua dieta. Frutta a guscio, verdura e frutta dovrebbero essere aggiunte al menu. Si raccomanda inoltre di impegnarsi in esercizi fisici leggeri che allevieranno il corpo del paziente dalla fatica e consentiranno di assumere endorfine, gli ormoni della gioia.
Digrignare i denti, o bruxismo, non è solo un'abitudine fastidiosa, ma anche un indicatore di problemi di salute. Cercando in tempo le cure dentistiche, puoi non solo salvare il tuo sorriso dal punto di vista estetico, ma anche migliorare il tuo benessere generale.
L'articolo presentava le principali cause del digrignamento dei denti negli adulti e nei bambini.
