L'artrite dell'articolazione della caviglia è una malattia che si verifica principalmente nelle ragazze, amanti dei tacchi alti e atleti. Si manifesta sotto forma di infiammazione dell'articolazione che collega la parte inferiore della gamba al piede. Nella Classificazione Internazionale delle Malattie (ICD-10), l'artrite alla caviglia è codificata M - 13 (altra artrite).
Motivi
L'artrite della caviglia di solito si verifica a causa di malattie degenerative e distrofiche delle articolazioni. Le ragioni includono metabolismo alterato, patologie di origine sistemica e una malattia infettiva passata. I sintomi e il trattamento dell'artrite alla caviglia dipendono dalle cause specifiche.
- Disturbo del metabolismo dovuto a invasione parassitaria. Tuttavia, l'artrite è una malattia secondaria.
- Infezioni e batteri che colpiscono l'articolazione.
- Sono note forme specifiche (infezione da gonococco, clamidia) e non specifiche, ad esempio dopo la foruncolosi.
- Deficit immunitario: il corpo considera le articolazioni come un'inclusione estranea e agisce in modo aggressivo contro di essa.
- Danno articolare.
Inoltre, le cause di questo tipo di artrite alla caviglia nell'uomo possono essere anche infezioni urogenitali o intestinali: vaginite, uretrite o enterocolite. Provocano la comparsa di artrite reattiva dopo la manifestazione della malattia sottostante.
L'artrite alla caviglia può anche causare:
- sovrappeso;
- fallimento ormonale;
- ipotermia dell'articolazione;
- metabolismo disturbato;
- piedi piatti;
- indossare scarpe strette e di scarsa qualità con tacchi instabili;
- eredità;
- immunità bassa, reazioni allergiche;
- attività sportiva.
Nell'infanzia, l'artrite di questo tipo può manifestarsi a seguito di infezioni respiratorie e intestinali: ad esempio influenza, dissenteria, yersiniosi, salmonellosi, infezione da clamidia o micoplasma. Altrettanto di non poca importanza nello stabilire la causa della malattia sono le reazioni allergiche, ad esempio, alla lana, al polline e ai prodotti alimentari. L'artrite reumatoide porta allo sviluppo di un processo infiammatorio nella membrana sinoviale, che è accompagnato dalla sua crescita, fusione della superficie articolare, deformazione del tessuto osseo e cartilagineo.
Sintomi di artrite alla caviglia
Nell'artrite acuta, l'esordio è improvviso e il più delle volte di notte.
Questa malattia è caratterizzata dai seguenti sintomi:
- Dolore nell'articolazione colpita e gonfiore.
- Aumento della temperatura corporea.
- Stabilità del piede e iperemia nell'area articolare.
- Mal di testa da vasospasmo.
Forma cronica
È caratterizzato da un lento aumento dei sintomi. I dolori sono espressi male. Al mattino c'è rigidità delle articolazioni, il paziente non riesce a stare in piedi sul piede colpito.
L'artrite è suddivisa in diverse fasi:
- Il dolore disturba solo quando ci si muove e scompare da solo.
- Nella seconda fase del danno articolare, il dolore inizia a disturbare il paziente a riposo e dura abbastanza a lungo.
- Il terzo stadio di questa malattia porta alla comparsa della disabilità del paziente. Il paziente perde la capacità di muoversi autonomamente e può muoversi con l'aiuto di un bastone speciale. L'area interessata è gravemente deformata.
Questi sintomi principali dell'artrite alla caviglia sono più comuni nelle popolazioni più anziane, ma ora si osservano anche nei giovani adulti.
Con un trattamento adeguato, c'è una tendenza positiva. Se avverti dolore nell'area di qualsiasi articolazione, dovresti cercare l'aiuto di uno specialista in modo tempestivo.
Viste
Ci sono diversi tipi di artrite alla caviglia. Si verificano tutti per ragioni diverse.
A seconda di queste cause, l'artrite alla caviglia viene solitamente suddivisa dai medici in:
- reumatoide;
- gottoso;
- reattivo (altri nomi: infettivo o purulento);
- periartrite;
- traumatico (post-traumatico);
- carica.
Nell'artrite reumatoide dell'articolazione della caviglia, l'articolazione della caviglia stessa si infiamma. Molto spesso, questa è una malattia genetica, cioè è ereditata. Oppure la malattia si manifesta come reazione allergica a qualcosa. A poco a poco, l'articolazione viene distrutta, quindi questo tipo è anche chiamato degenerativo.
L'artrite gottosa della caviglia è un tipo che si verifica quando c'è un disturbo metabolico. A causa dello scarso metabolismo delle articolazioni, iniziano i depositi di sale, che causano dolore quando si cammina. Nel caso del tipo gottoso, le cattive abitudini (fumo, alcol, consumo eccessivo di caffè) peggiorano la condizione.
L'artrite reattiva della caviglia si sviluppa a causa di infezioni umane:
- intestinale;
- Urinario;
- rinofaringeo.
In questo caso, l'artrite si sviluppa come reazione ai microbi che causano tutte queste infezioni.
Con la periartrite, non è l'articolazione stessa che si infiamma, ma i tessuti intorno ad essa - muscoli, legamenti o tendini. Molto spesso ciò si verifica a causa di uno sforzo eccessivo di questi tessuti o in violazione della circolazione sanguigna nelle gambe.
L'artrite traumatica (o post-traumatica) può verificarsi a seguito di un infortunio al piede. A causa di lividi, distorsioni o rottura dei legamenti, il sangue entra nella cavità articolare, causando un'infiammazione asettica. Questa artrite può comparire anche anni dopo l'infortunio.
L'artrite da stress si sviluppa a causa di un grosso problemapressione sulle articolazioni del piede. Spesso ciò si verifica in caso di sovrappeso o di uno stress costante e frequente sulle gambe.
C'è anche una divisione dell'artrite alla caviglia non dovuta allo sviluppo, ma secondo la natura del decorso della malattia:
- semplice;
- cronico;
- piccante.
In una forma semplice, il dolore articolare non è grave, ma provoca solo un leggero disagio.
Nella forma cronica, la malattia si sviluppa lentamente nel tempo; spesso i sintomi non sono pronunciati. Ma col tempo, il dolore al piede peggiora.
Nelle forme acute, l'artrite si sviluppa abbastanza rapidamente. Il dolore alla caviglia è grave, acuto e improvviso (può essere lancinante o dolorante), spesso accompagnato da gonfiore.
Gradi di artrite alla caviglia
L'articolazione della caviglia è l'articolazione più attiva e carica, quindi spesso possono sorgere problemi con essa ea qualsiasi età.
L'artrite dell'articolazione della caviglia (ICD-10, M-13) è una malattia piuttosto complessa causata da un aumento del carico sull'articolazione, nonché da una violazione della sua stabilità.
Ci sono 4 fasi conosciute che richiedono cure mediche immediate.
Primo grado
In questa fase, l'artrosi è raramente rilevata, poiché i sintomi sono lievi e sono attribuiti a una leggera distorsione o affaticamento, e dopo il riposo il dolore di solito scompare. Il gonfiore del piede è attribuito a una cattiva circolazione o a una ridotta funzionalità renale. È possibile determinare la patologia in questa fase solo dopo un esame radiografico.
Secondo grado
Quando si muove il piede o si cammina nel secondo grado della malattia, si sente uno scricchiolio sordo, che può indicare una carenza di acido ialuronico in una persona. Di conseguenza, il fluido intra-articolare si trasforma, infatti, in acqua, e può anche scomparire del tutto. Le articolazioni sono poco lubrificate, spesso causandone la rottura.
Terzo grado
I sintomi dell'artrosi dell'articolazione della caviglia in questa fase sono clinicamente pronunciati: il dolore si manifesta anche a riposo, quasi costantemente. L'articolazione è deformata, sul piede compaiono sporgenze, l'ossificazione dei legamenti provoca una curvatura del piede rispetto alla parte inferiore della gamba.
Mobilità limitata annotata:
- Praticamente impossibile flettere e ruotare la caviglia.
- La radiografia mostra la cartilagine ialina completamente distrutta, che viene sostituita da osteofiti.
- Tutti i tendini e i legamenti sono deformati e calcificati.
Quarto grado
In questa fase, il paziente avverte un forte dolore, i movimenti limitati sono bloccati. Inoltre, né gli antidolorifici né la fisioterapia attiva fermano il dolore.
La malattia può avere 2 opzioni:
- Anchilosi, in cui l'articolazione della caviglia è completamente fusa.
- La neoartrosi è lo sviluppo di un'articolazione ingannevole (falsa), che si trova alle estremità delle ossa spostate.
Il movimento indipendente in questa fase è impossibile se l'artrosi è passata in questa faselaurea, si può parlare di disabilità. C'è una completa distruzione della cartilagine e del tessuto osseo. È possibile eseguire l'artroplastica, in cui le articolazioni della caviglia danneggiate vengono sostituite con protesi in ceramica, plastica o metallo.
Diagnosi di artrite
Una corretta diagnosi ti consente di identificare questa malattia in una fase precoce. Innanzitutto, il medico raccoglie un'anamnesi della vita del paziente e, sulla base dei reclami, prescrive ulteriori test di laboratorio.
Metodi diagnostici di laboratorio di base:
- Emocromo completo. I suoi indicatori mostrano se c'è un processo infiammatorio nel corpo umano.
- Radiografia di un'articolazione malata. Questo studio è il più informativo, con il suo aiuto vengono determinati lo stadio della malattia e i cambiamenti nei tessuti. Inoltre, se sono presenti varie formazioni, questo metodo aiuterà a determinarne le dimensioni.
- L'ecografia è il tipo di ricerca più sicuro, aiuta a determinare lo stato dei legamenti e la loro patologia.
- La risonanza magnetica è il tipo di studio più accurato, che determina non solo il danno tissutale, ma anche gli strati profondi delle ossa.
- Un esame del sangue biochimico dettagliato aiuterà a determinare la presenza di sostanze chimiche nel corpo umano.
Con il passaggio di questo elenco di esami prescritti da un medico, l'artrite può essere curata in una fase precoce. Dopotutto, solo la diagnosi corretta è la chiave per una guarigione di successo. Dopo la diagnosi, l'identificazione dei sintomi e il trattamento dell'artritecaviglia, procedere direttamente al trattamento.
Dieta
Per il successo del trattamento dell'artrite dell'articolazione della caviglia (codice M-13), una corretta alimentazione non ha poca importanza.
Indubbiamente, attenersi a una dieta per l'artrite sarà piuttosto difficile, ma evitare determinati alimenti può accelerare notevolmente il recupero!La cottura dovrebbe essere al vapore o al forno per preservare tutte le sostanze benefiche.
Si sconsiglia al paziente di mangiare carne affumicata, cibi salati, cibi piccanti e grassi, cibo in scatola e verdure che contengono molto amido. Lo stesso elenco comprende piatti troppo caldi e freddi, latticini e brodi ricchi. È consentito solo grasso vegetale!
Vale la pena evitare cibi altamente allergenici:
- latte intero;
- peperone;
- cioccolato;
- uova;
- caffè;
- cachi;
- dadi;
- banane;
- tesoro;
- funghi.
Se l'artrite alla caviglia è iniziata a causa di uno scarso metabolismo, saranno utili frutta, olio di lino, decotti di rosa canina, limone e ribes, pesce di mare, carne di pollo, tacchino o coniglio.
La dieta deve essere saturata al massimo con acidi omega-3, che prevengono il verificarsi del processo infiammatorio, ripristinando il tessuto cartilagineo dell'articolazione della caviglia.
Ginnastica conartrite
La ginnastica è meglio iniziare con un riscaldamento. L'esercizio fisico regolare, in cui sono presenti elementi di stretching insieme alla forza, aiuta a ridurre il dolore e la rigidità delle articolazioni.
Devi sederti su una sedia, incrociare le gambe e girare lentamente il piede libero, descrivendo dei cerchi. Quindi cambia gamba e ripeti l'esercizio con l' altra.
- Esercizio numero 1. Stai con le spalle al muro, i piedi alla larghezza delle spalle, i piedi dovrebbero poggiare sul pavimento. Con entrambe le mani devi appoggiarti al muro e inclinare il corpo in avanti. Non sollevare il piede sinistro da terra, non alzare i talloni, fare un passo avanti con il piede destro. Non piegare il piede sinistro, piegare il ginocchio destro e portare un po' in avanti l'articolazione dell'anca. Tirati delicatamente in avanti e rimani in questo stato per due o cinque secondi. Devi sentire una leggera tensione nell'area dell'articolazione della caviglia sinistra, ma se si avverte improvvisamente dolore, termina immediatamente l'esercizio. Ripeti gli stessi passaggi con l' altra gamba.
- Esercizio numero 2. Siediti su una sedia morbida, metti i piedi per terra. Non appena riesci a sollevare le dita dei piedi in alto sul piede sinistro, non sollevare il tallone dal pavimento.
Trattamento medicato
Non è raro sbarazzarsi di forti dolori, infiammazioni e gonfiori nell'artrite dell'articolazione della caviglia solo con i farmaci.
Il trattamento farmacologico prevede l'uso dei seguenti mezzi:
- Farmaci antibatterici: levomicetina o tetraciclina. Efficace in presenza di batteriinfezioni.
- Farmaci antinfiammatori di origine non steroidea sotto forma di gel, unguenti, iniezioni o compresse per alleviare l'infiammazione, il gonfiore e il dolore: Diclofenac, Diflonisal, Nimesulide, Aspirina, Ketoprofene, Ibuprofene, "Nabumeton", " Indometacina", "Voltaren" e altri.
- Antidolorifici: Ossicodone, Oxycontrin, Morfina, Metadone, Tramadol, Vicodin.
- Terapia vitaminica per la produzione di collagene e la stimolazione dei processi metabolici.
- Condroprotettori per ripristinare l'integrità della cartilagine e dei tessuti dell'articolazione della caviglia: "Condroitina".
- Farmaci antipiretici e tonici che vengono prescritti tenendo conto della malattia sottostante e delle condizioni generali della persona.
È importante che tutti i medicinali siano selezionati esclusivamente dal medico curante, tenendo conto della causa che ha provocato questa malattia.
Trattamento a base di erbe
Il trattamento dell'artrite alla caviglia con le erbe è possibile solo se assunto insieme ai farmaci. Con l'aiuto delle erbe, è possibile rimuovere un forte processo infiammatorio, ma questa malattia non può essere completamente curata.
- Cedro. Con l'aiuto del cedro, i guaritori aiutano da tempo ad alleviare il dolore ai muscoli e alle articolazioni. Questo è possibile anche in caso di artrite. Inoltre, il cedro ha anche la capacità di aumentare l'immunità, che è importante nel trattamento dell'artrite. Come cucinare? È facile da preparare. La corteccia di cedro viene versata con alcol e lasciata in infusione in un luogo buio per un giorno. Questa tintura dovrebbe essere strofinata sul punto dolentela tintura di cedro viene venduta in farmacia, ma dovrà essere assunta per via orale. Non allevia il dolore, ma migliora l'immunità. Quando si utilizza la tintura fatta in casa, il dolore scompare entro mezz'ora. Ma questo sarà solo un effetto anestetico, dopo un po' il dolore tornerà di nuovo.
- Tè alle erbe. O come viene anche chiamata tisana. Aiuta ad alleviare l'infiammazione e migliorare il metabolismo articolare. Come cucinare? La farmacia vende una collezione pronta, che viene prodotta con acqua bollente e bevuta tre volte al giorno. La collezione comprende corteccia di salice, successione, rosa canina, sorbo. La tisana viene consumata ai primi sintomi dell'artrite, mentre l'infiammazione si risolve entro cinque giorni.
Ci sono altre erbe che alleviano con successo l'infiammazione.
