Contusione alla coscia (in ICD 10 è elencata sotto il codice S70.0) - una lesione dopo la quale si forma un livido sulla pelle. Può apparire come risultato di una caduta, un colpo con un oggetto pesante o una gamba. L'essenza del livido è che i piccoli vasi sanguigni sono strappati, ma la pelle rimane intatta. Quando ciò accade, il sangue scorre nei tessuti vicini. Ciò provoca il rapido sviluppo della patologia, che può portare a gravi conseguenze. Su quali circostanze contribuiscono alla formazione di lividi e cosa fare in tali situazioni - continua a leggere.
Come riconoscere?
Nella maggior parte dei casi, viene lasciato un livido sull'anca ferita. Questo fa sì che il sangue fluisca nei tessuti molli e nei muscoli circostanti, provocando un ematoma sotto la pelle.
Livido del collo del femore accompagnato da un livido, di colore rosso da fresco. Dopo alcune ore, l'ematoma diventa blu o viola. Dopo un paio di giorni, il livido di solito diventa giallo o verde. Questo accade quando il livido guarisce.
Descrizione
La contusione dell'anca causata da un colpo diretto o da una brutta caduta sulla cresta iliaca e/o sul femore provoca lividi. Può anche essere influenzatostrutture tissutali circostanti. Gli sport di contatto sono una causa comune di questo tipo di infortunio, il più delle volte nel calcio e nell'hockey a causa dell'uso improprio dell'attrezzatura, della violazione della tecnica di gioco. L'impatto diretto della forza può portare a una frattura. Il dolore è causato dal pizzicamento del nervo sfenoide, che corre lungo la cresta iliaca. Si può avvertire un notevole disagio quando si cammina, si ride, si tossisce o anche si fanno respiri profondi.
Pericolo
Gravi lividi dell'anca negli anziani e nei giovani di solito provocano sanguinamento sottocutaneo. Si riversa nel tessuto muscolare, crea gonfiore e rende doloroso il movimento delle gambe. Un ematoma che si verifica in quest'area può potenzialmente essere basato nell'area del nervo femorale o nella superficie laterale della coscia. Questa lesione richiede solitamente da una a sei settimane per guarire, a seconda dell'entità della lesione. Nella maggior parte dei casi, i pazienti guariscono completamente entro il periodo specificato. È necessario condurre una diagnosi medica per escludere la possibilità di danni agli organi addominali.
Continua a leggere per scoprire come trattare un'anca contusa, quando visitare un traumatologo e come fornire il primo soccorso.
Segni e sintomi
Il sintomo più evidente di un'anca contusa è un ematoma sottocutaneo. Altri sintomi possono svilupparsi entro 48 ore da una lesione all'anca. L'arto colpito sarà piuttosto doloroso. Possono sorgere difficoltà nel muoversi, ad esempio, quandoa piedi. Il dolore peggiora molto se viene applicata una pressione sul livido.
Si può notare uno dei seguenti segni che indicano la presenza di patologia:
- Dolore che aumenta quando tocchi il livido o ti muovi.
- Gonfiore o indurimento in corrispondenza o in prossimità del sito di un ematoma.
- Bellezza rossa, blu o nera che potrebbe cambiare in verde o gialla dopo alcuni giorni.
- Movimento limitato dell'anca contusa.
Se appare qualche segno, consulta un traumatologo.
Possibili cause
La causa più comune di infortunio all'anca è una caduta. Ma tieni presente che questa non è l'unica opzione: qualsiasi danno può portare a un livido. Altre cause di un'anca contusa:
- sciopero;
- entrare nella zona della coscia di un oggetto grande e pesante;
- frattura.
Diagnosi
Un esame approfondito aiuterà il medico a diagnosticare il livido. Una scansione MRI viene spesso utilizzata per determinare la profondità della lesione.
Poiché i lividi di solito guariscono senza trattamento entro pochi giorni, se non ci sono particolari disagi, è accettabile non consultare un medico.
Ma se il dolore è forte o è molto difficile muoversi, è necessario visitare un medico che effettuerà un esame. Controllerà se ha un'anca rotta. Per chiarire la diagnosi, il medico utilizzerà una radiografia.
Chiama un'ambulanza,se:
- C'è un dolore intenso che rende impossibile il movimento.
- Non puoi caricare il tuo fianco.
- Sentiti insensibile alle gambe.
Questi sintomi indicano una lesione grave che richiede cure mediche immediate. Qualsiasi tentativo di movimento in queste circostanze potrebbe peggiorare la condizione.
Trattamento per lesioni all'anca
Inizialmente, puoi essere curato senza farmaci. La terapia comprende il riposo fisico, l'applicazione di ghiaccio e l'immobilizzazione dell'arto. Il ghiaccio può essere applicato per 15-20 minuti ogni 2-3 ore per i primi tre giorni dopo l'infortunio. L'articolazione dell'anca richiede un tempo di recupero sufficiente per normalizzare le strutture danneggiate. Se è difficile camminare, è possibile utilizzare le stampelle per fornire la mobilitazione. Il ritorno al solito stile di vita sarà determinato dall'intensità del dolore, dal grado di mobilità delle anche. Il processo potrebbe richiedere 1-3 settimane.
Mentre aspetti che il tuo livido guarisca, puoi chiedere al tuo fisioterapista di mostrarti alcuni semplici esercizi per migliorare il movimento dell'anca e prevenire la rigidità. L'esercizio attivo può essere utile se il dolore non è grave e non ci sono restrizioni mediche.
Come tornare allo sport dopo un infortunio all'anca?
Una volta che il dolore è passato, puoi tornare all'attività fisica o allo sport. Ma è anche importante che non siano molto intensi, altrimenti potrebbe comparire un dolore prolungato. Questo può disturbarestile di vita abituale.
Se hai dubbi su un infortunio all'anca, consulta un fisioterapista o un medico.
Un'anca contusa di solito guarisce da sola in un periodo di tempo relativamente breve e spesso non richiede alcun intervento medico.
Tuttavia, ci sono rimedi casalinghi che puoi usare per accelerare il processo di guarigione.
- Limita i tuoi movimenti. Ciò consentirà al livido di svanire più velocemente e di alleviare il dolore.
- Ghiaccio. Applicalo sull'area interessata per il periodo sopra specificato. Usa un impacco di ghiaccio o semplicemente metti i cubetti in un sacchetto di plastica. Copri il piede con un asciugamano per proteggere la pelle. Il ghiaccio riduce il dolore e il gonfiore e previene i danni ai tessuti.
- Comprimi. Utilizzare una benda elastica per comprimere l'area interessata e ridurre il gonfiore. Il medico può darti consigli su come utilizzare un bendaggio elastico e su quanto dovrebbe essere stretto.
- Alza l'anca sopra il livello della vita il più spesso possibile. Questo aiuta a ridurre il gonfiore e il dolore. Puoi usare coperte o cuscini per renderlo più comodo.
Puoi anche prendere un antidolorifico per il benessere come il paracetamolo. In caso di gonfiore o indurimento, i farmaci antinfiammatori come l'ibuprofene possono aiutare ad alleviare i sintomi.
Quanto tempo ci vorrà per riprendersi?
Il tempo necessario per il recupero dipende dalla gravitàlesione e profondità della lesione. Il processo può richiedere da due a quattro settimane. Durante questo periodo, puoi recuperare completamente e tornare alla normale attività vigorosa.
Non massaggiare, riscaldare o allungare i muscoli feriti fino al momento della guarigione. Questo potrebbe interferire con la guarigione. Evita o limita l'alcol durante il recupero. Dopotutto, l'alcol può anche rallentare la guarigione di un livido.
Puoi essere curato con l'aiuto di persone e farmaci. Rivolgiti al medico se il dolore non migliora dopo il trattamento domiciliare o se hai domande sui sintomi.
Segni e sintomi di un muscolo della coscia contusa includono dolore istantaneo, lividi e gonfiore, grave debolezza, spasmi e una rapida diminuzione della funzione dell'anca/gamba, con conseguente riduzione dell'attività.
Come comportarsi?
Il riposo è la prima cosa da fare con un infortunio come questo. Devi anche applicare immediatamente qualcosa di freddo o ghiaccio. Ciò impedirà il verificarsi di un esteso ematoma. Durante i primi 7-10 giorni, i pazienti possono assumere i farmaci antinfiammatori sopra menzionati e utilizzare la terapia del freddo. Poiché questa lesione è molto dolorosa, il recupero è generalmente lento. Quando una persona non sente dolore, massaggi ed esercizi speciali possono ridurre la tensione e prevenire la formazione di tessuto cicatriziale. Inoltre, le iniezioni di corticosteroidi nell'area interessata possono ridurre rapidamente i sintomi di un livido e accelerare il recupero. Il trattamento chirurgico in questi casi è raramente prescritto esolo per pazienti con dislocazione o frattura significativa dell'osso.
Le recensioni di persone che hanno subito un simile infortunio dicono che con le azioni giuste, è possibile sbarazzarsi del problema abbastanza rapidamente. Al primo sospetto di un livido, dovresti consultare un medico. Condurrà un esame e determinerà il grado della sua gravità. Dopotutto, un livido all'anca è una lesione abbastanza grave che richiede molta attenzione.
Se sei gravemente ferito, dovresti limitare il carico, ridurre il numero di sport. Assicurati di utilizzare indumenti protettivi speciali progettati per l'allenamento in palestra e per strada.
