Oggi è noto l'importante ruolo dello zinco nel corpo. Molte persone acquistano in farmacia preparati contenenti zinco. Ecco perché.
Lo zinco ei suoi vantaggi
La più alta concentrazione di questo elemento si trova nella retina, nelle ossa e nella pelle, il che significa che la carenza di zinco può influire in modo significativo sulla salute di questi organi.
Inoltre, lo zinco è coinvolto nella produzione di insulina e ormone tiroideo, aiuta con problemi della pelle (acne, eczema, forfora), rinforza le unghie. Nel complesso trattamento, lo zinco è indicato per l'osteoporosi, il diabete, l'indebolimento della potenza negli uomini e l'infertilità maschile, per la prevenzione delle malattie della prostata. Zinco efficace per anemia, malattie gengivali, malattie polmonari croniche. Aiuta a guarire varie ferite cutanee, ulcere trofiche, ustioni e suture postoperatorie.
In generale, lo zinco ha molto "lavoro" nel corpo e, sebbene il fabbisogno giornaliero sia limitato, le conseguenze della carenza di zinco possono influire in modo significativo sulla salute.
Complessi vitaminici-minerali con zinco
Quindi, hai deciso di prenderti cura della tua salute e di prendere lo zinco. Nelle farmacie, molto probabilmente ti verranno offerti complessi vitaminici e minerali o integratori alimentari con zinco nella loro composizione. Diamo un'occhiata a loro brevemente.
"Complivit" - un complesso con vitamine e minerali per mantenere la salute e rafforzare il sistema immunitario.
"Complivit trimestre 1, 2, 3" - è destinato all'uso in diverse fasi della gravidanza, dove lo zinco contribuisce al pieno sviluppo del feto e previene il parto prematuro.
In generale, una combinazione come vitamina + zinco può essere trovata in farmacia in parecchie preparazioni. Ad esempio: "Selitsink Plus", "Centrum", "Oligovit", "Alphabet", "Duovit", "Multitabs" e molti altri.
Integratori alimentari con zinco
"Zinco + vitamina C" da "Evalar" - integratore alimentare, contiene 60 mg di lattato di zinco (ovvero 12 mg di zinco puro). Progettato per eliminare la carenza nel corpo di vitamina C e zinco, nonché per prevenire il raffreddore. Tale zinco nelle farmacie costerà circa 150 rubli. Il farmaco è controindicato nelle donne in gravidanza e in allattamento, poiché contiene una certa quantità di elementi tossici (piombo, cadmio, arsenico e mercurio).
"Zincite" - integratore alimentare sotto forma di compresse effervescenti. Lo zinco in esso contenuto è presentato sotto forma di solfato, nella quantità di 44 mg per 1 compressa (zinco puro 10 mg). Progettato per eliminare la carenza di zinco nel corpo. Controindicato in caso di insufficienza renale. Tali compresse di zinco, il prezzo in una farmacia per cui varia daDa 300 a 500 rubli, molto apprezzati dai consumatori.
"Zincteral" - integratore alimentare sotto forma di compresse, ciascuna delle quali contiene gluconato di zinco - 15 mg, vitamina C - 34 mg, estratto di frutti di mare - 105 mg ed eccipienti. Consigliato per i cambiamenti della pelle legati all'età (perdita di elasticità, rughe). A causa della bassa percentuale di zinco puro, il farmaco non può coprire completamente la necessità di questo elemento. Le controindicazioni all'assunzione di questo farmaco includono l'intolleranza ai frutti di mare e ad altri componenti dell'integratore alimentare.
"Now L-OptiZinc" - compresse con zinco e rame. In questa preparazione, lo zinco è presentato in combinazione con l'aminoacido metionina.
Entrambi questi elementi hanno un effetto molto positivo sul corpo. Il farmaco è raccomandato per l'uso per aumentare l'immunità, in una terapia complessa - per malattie del tratto gastrointestinale, cuore, vasi sanguigni, fegato, malattie degli occhi e della pelle. Il prezzo di questo zinco in compresse in una farmacia è piuttosto alto - circa 500 rubli.
Biozinc
Zinc può essere acquistato anche in farmacia sotto forma di Biozinc da DR. SKALNY (60 compresse, ciascuna con 0,3 g di zinco). Questo produttore afferma che lo zinco in questa composizione è più ben assorbito dal corpo a livello cellulare. Ingredienti: lattato di zinco, glucosio - come fonte di energia e antiossidante, uovo di gallina in polvere - un deposito di proteine, talco - un riempitivo, stearato di magnesio - uno degli elementi principali che si trovano nelle cellule.
Proprietà: protezione dalle tossine, prevenzione del cancro, favorisce la produzione di ormonila tiroide, così come il testosterone e il progesterone, accelera la guarigione delle ferite, prolunga la giovinezza, migliora la funzione cerebrale.
Questo non è l'intero elenco di prodotti con zinco disponibili sul mercato russo. Ma sempre più consumatori preferiscono versioni straniere di tali integratori alimentari. Ciò è spiegato dal prezzo relativamente basso di questi fondi e dalla migliore forma di assorbimento dello zinco nel corpo.
Zinco (polvere)
Forse ti verrà offerto zinco (polvere) in farmacia - questo è ossido di zinco (ossido). È vero, in questa forma viene utilizzato raramente e anche in questo caso solo per applicazioni esterne. Di solito, la polvere di zinco viene miscelata con altri ingredienti e vengono prodotti vari unguenti, creme, linimenti e altre forme di dosaggio contenenti zinco. E tutto perché l'ossido di zinco (ossido) viene assorbito nel tubo digerente anche peggio del solfato di zinco.
Ecco alcuni preparati ad esempio: unguento allo zinco, pasta di zinco, unguento allo zinco-naftalan, pasta di zinco, pasta di zinco salicilico, unguento allo zinco-ittiolo, "galmanin" (polvere di piedi sudati), "Neo- candele "anuzol" » (per le emorroidi).
Tali farmaci sono prescritti più spesso per dermatite da pannolino nei bambini, calore pungente, ferite e ustioni, piaghe da decubito, eczema, herpes, streptoderma e ulcere trofiche.
L'azione dei preparati allo zinco per uso esterno: antinfiammatoria, essiccante, adsorbente, antisettica, astringente, protettiva, lenitiva.
Effetti collaterali dello zinco
Acquisto di zinco (compresse) infarmacia, chiedi informazioni sugli effetti collaterali e le controindicazioni del farmaco che hai scelto.
Di solito i produttori indicano sulle etichette dei loro prodotti non la proporzione di zinco puro, ma la sua quantità sotto forma di sale: solfato, ossido, bisglicinato, gluconato, acetato, picolinato, citrato di zinco. C'è anche il lattato di zinco, la forma di acido lattico dello zinco. La proporzione di zinco puro in questo caso sarà significativamente inferiore rispetto alla forma di sale. Tuttavia, i sali di zinco sono più facili da ottenere e relativamente economici. Si ritiene che l'ossido di zinco e il solfato abbiano maggiori probabilità di causare effetti collaterali rispetto ad altre forme di zinco. Quando vengono assunti per via orale, le persone mostrano spesso i sintomi di un disturbo del tratto digestivo: nausea, vomito, diarrea. A volte questi sintomi possono essere evitati assumendo solfato di zinco dopo un pasto pesante piuttosto che a stomaco vuoto.
Se non sei sicuro della tua reazione a un integratore di zinco, non dovresti prenderlo prima di uscire di casa. In alcuni casi, puoi semplicemente diversificare la tua dieta con cibi che contengono zinco.
