In una persona sana, nessuna parte del corpo dovrebbe ferire. Le sensazioni spiacevoli che ti impediscono di addormentarti sono segni di cattiva salute o malattia. In particolare, le persone che lavorano fisicamente lamentano spesso dolori articolari, soprattutto in età avanzata. A volte la stessa sofferenza è vissuta dai membri della generazione più giovane. L'articolazione fa male anche a quelle persone che non hanno familiarità con il lavoro fisico.
Perché i dipendenti si ammalano di reumatismi o artrosi, non trasportando oggetti pesanti, ma seduti in una comoda poltrona davanti al monitor? Si scopre che c'è ancora una ragione per il dolore. Spesso soffrono della cosiddetta sindrome da geek. A volte sembra loro che l'articolazione di ogni dito faccia male. In effetti, il disagio viene dai tendini. Allo stesso tempo, i nervi si infiammano, il dolore diverge uniformemente lungo le mani di entrambe le mani. Il motivo è il lavoro costante con la tastiera.
Spesso l'articolazione fa male alle persone che lavorano fisicamente. La causa è solitamente l'artrite. Si verifica a causa della malnutrizione delle estremità articolari delle ossa. Di conseguenza, compare la necrosi asettica.
Ma il più delle volte l'artrosi non si verifica a causa di un intenso sforzo fisico. Quando una persona è molto nervosa, i suoi muscoliiniziare a stringere l'articolazione. E dalla pressione frequente, la cartilagine inizia a collassare. Di conseguenza, l'articolazione fa male, segnalando una minaccia per la salute. Ma questo non è tutto. Lo stress genera un grande rilascio di cortisolo e altri ormoni nel sangue. E questa sostanza in grandi quantità può essere dannosa per la salute. Sotto la sua influenza, i vasi comprimono le articolazioni. Questo interrompe la circolazione sanguigna e porta alla distruzione della cartilagine.
Non c'è bisogno, tuttavia, di pensare che un tale effetto si verificherà se una volta ti sei molto eccitato. No, lo stress deve essere vissuto molte volte per poter eventualmente influenzare negativamente l'articolazione. La causa del dolore è una forte pressione sulla cartilagine, che porta a una ridotta circolazione sanguigna nei capillari.
A volte importa quanto pesi. Se sei in sovrappeso, mette molto stress sulle articolazioni. Pertanto, un uomo grasso ha maggiori possibilità di entrare a far parte dei ranghi dei pazienti con artrosi rispetto a una persona magra.
Lo stile di vita sedentario non rappresenta un pericolo diretto per le articolazioni, solo indiretto, ma molto serio. Se non ti muovi per molto tempo, di conseguenza, parti del tuo corpo si svezzano gradualmente dai carichi. Se improvvisamente cambi regime, passando al lavoro fisico, le tue articolazioni saranno completamente impreparate a questo. Da un carico insolito, possono iniziare a crollare. Per evitare che ciò accada, conduci uno stile di vita attivo, ma passa ad esso gradualmente. E se ti muovi un po' da molto tempo, non cercare di recuperare il ritardo all'improvviso.
Molto spesso, le persone che hanno più di quarant'anni soffrono di artrosi. Fondamentalmente, questi sono cambiamenti legati all'età nel corpo. L'artrite è una delle malattie delle articolazioni. Questa è un'infiammazione innescata da fallimenti immunitari o disordini metabolici. A volte l'artrite si sviluppa dopo un'infezione.
Se mi fanno male le articolazioni, cosa devo fare? Prima di tutto, devi andare da un reumatologo. Potrebbe essere necessario essere esaminato e sottoporsi a un certo ciclo di trattamento. La cosa principale è eliminare la causa che può portare a difetti articolari. Sii meno nervoso, conduci uno stile di vita attivo e non esporre un corpo impreparato a uno stress serio.
C'è un buon rimedio popolare per i dolori articolari. È necessario grattugiare la radice di rafano, avvolgerla in un panno e attaccarla al posto giusto, coprirla con carta compressa o pellicola sopra e fasciarla. L'impacco dovrebbe essere fatto di notte, al mattino rimuovere e pulire la pelle. L'articolazione interessata è meglio tenerla al caldo. Puoi eseguire una procedura simile a giorni alterni per non provocare ustioni.
È opportuno consultare immediatamente un medico nei seguenti casi: se il dolore è accompagnato da febbre, se il dolore è dovuto a una lesione, accompagnato da gonfiore che modifica i contorni delle articolazioni. I medicinali devono essere prescritti da un medico. Se non aiutano, devi vedere di nuovo il medico.
