Ti sei mai imbattuto spesso in problemi come i talloni screpolati? Le cause e le cure (anche domiciliari) di questo fenomeno sono i primi punti con cui è necessario familiarizzare per intraprendere la strada della guarigione. In questa pubblicazione, esamineremo più da vicino i sintomi del problema, identificheremo tutte le sue cause e faremo conoscenza con istruzioni dettagliate e raccomandazioni per il trattamento. Qui discuteremo di tutte le precauzioni.
Chiarire le circostanze
I talloni screpolati sono un problema comune che causa dolore e disagio costanti. Questo fenomeno doloroso è classificato come dermatite (malattia della pelle). Per lo più le donne soffrono di questo problema, perché devono camminare quotidianamente con i tacchi alti e le piattaforme, dimostrando con orgoglio la loro bellezza e grazia di fronte al sesso più forte.
Anche gli uomini non fanno eccezione. I lavoratori e i grandi lavoratori lo sanno come nessun altro. I talloni screpolati possono verificarsi per una serie di motivi, poiché tutti dobbiamo fare sacrifici nella nostra vita quotidiana. Prima di tutto, questo è il lavoro, dove lasciamo la maggior parte delle nostre forze. Quindi prestiamo attenzione alla nostra famiglia o ai nostri amici: andiamo da qualche parte, incontriamo qualcuno, restiamo da qualche parte e così via. Mi passano per la testa i pensieri che è ora di rilassarci, sdraiati davanti alla TV di casa, ma continuiamo a sacrificarci.
Le difficoltà che dobbiamo superare non sono solo dolorose, ma anche estetiche. La maggior parte delle persone assume la posizione che le crepe nella pelle dei talloni si verificano esclusivamente in età matura e vecchia, ma non è affatto così. Le crepe nei talloni possono verificarsi a causa di malattie esistenti che accompagnano questo. Le persone con diabete, anemia e ipovitaminosi hanno maggiori probabilità di sviluppare patologie.
Il grado di danno alla pelle dei talloni può raggiungere uno stato tale che semplicemente non possiamo indossare le scarpe e uscire. I talloni screpolati si sviluppano gradualmente, quindi molte persone non attribuiscono molta importanza alla fase iniziale dello sviluppo del problema. Qualsiasi comportamento innaturale della pelle con una conseguenza visibile è già un sintomo. Innanzitutto, si forma una pelle dura sui talloni, che nel tempo può iniziare a staccarsi e formare molte piccole tacche. Le crepe sui talloni all'inizio sono appena percettibili, ma poi possono addensarsi, sia in profondità che in larghezza. Le crepe profonde possono infiammarsi e quindi completamente infettarsi. In una situazione del genere, una persona supera a malapena ogni passo, provando un dolore acuto e taglientetacchi.
I principali prerequisiti per la comparsa di crepe sulla superficie dei talloni
Ogni giorno sei in costante movimento. Tutta la tua massa fisica mette pressione sui talloni mentre cammini. La pelle dei talloni deve sopportare tutti questi carichi, quindi deve essere sana, cioè elastica, morbida e spessa. Per vari motivi, queste proprietà possono perdere la loro potenza, a causa della quale soffriamo di talloni screpolati. Una tale malattia della pelle appare spesso a causa di scarpe improprie e sforzo fisico eccessivo nella vita di tutti i giorni. Quando cammini con scarpe della misura sbagliata, le cellule della pelle dei tuoi piedi spesso provano disagio. Ogni passo che fai fa sì che cambino la loro forma, restringendosi e allungandosi permanentemente. In questo caso, le cellule iniziano a crescere ad una velocità maggiore in modo che l'area del piede aumenti e avvenga la simulazione della corretta distribuzione del carico lungo i suoi bordi.
Se lo strato corneo diventa più denso, significa che perde la sua elasticità, che, camminando, porta alla deformazione e alla distruzione delle cellule epidermiche. Questo fenomeno è chiamato ipercheratosi, motivo per cui appaiono profonde crepe sui talloni. L'eccessiva attività fisica e il superlavoro portano anche a gonfiore delle gambe e disturbi circolatori, quindi la pelle dei talloni è deformata.
Più spesso si formano macchie di pelle secca in estate, ma il problema può ricordarsi da solo in altre stagioni. In estate indossi scarpe aperte e, a volte, cammini anche a piedi nudi sulla terra e sulla sabbia calda. AIn tali condizioni, la pelle si asciuga rapidamente e perde la sua elasticità. Quando la pelle viene a contatto con aree sfavorevoli dell'ambiente, sorgono problemi: uno strato corneo appare sui talloni e la superficie della pelle inizia a screpolarsi. Una pelle del tallone screpolata può verificarsi a causa della mancanza di vitamine o della loro sovrabbondanza. In rari casi, un tallone screpolato può essere causato da un metabolismo anormale.
Le cause del cracking sono anche la malnutrizione. Durante la stagione invernale e primaverile, il corpo è maggiormente a rischio di non assumere abbastanza vitamine A, E ed F, responsabili della salute della pelle.
Le cause più gravi di talloni screpolati sono malattie fungine e problemi al tratto gastrointestinale. In presenza di tali patologie, non puoi auto-medicare. Dovresti visitare una clinica dermatologica per un trattamento specializzato.
Perché compaiono i talloni screpolati? Cause e trattamento
Quindi, ragioni:
- Scarpe aperte o mancanti nella stagione calda.
- Mancanza o eccesso di vitamine (A, E, F) nel corpo.
- Scarpe strette e errate.
- Malattie fungine, piede d'atleta.
- Metabolismo alterato.
- Diabete mellito, anemia, ipovitaminosi, dermatite.
- Fatica fisica.
- Interruzione del sistema endocrino.
- Problemi al tratto gastrointestinale.
Nella maggior parte dei casi, i talloni screpolati appaiono a causa del malfunzionamento del sistema immunitario, del metabolismoe insufficienza funzionale del sistema endocrino. Pertanto, il trattamento delle crepe dovrebbe iniziare con la ricerca e l'eliminazione delle cause del loro aspetto. Per determinare la natura e la causa della complicanza, dovresti recarti in ospedale per un appuntamento con un dermatologo e sottoporti a una serie di misure diagnostiche.
Quali test devo sostenere? Per iniziare il trattamento per talloni screpolati, sono necessari i seguenti test di laboratorio:
- Esame del sangue (diagnosi per anemia).
- Studio biochimico del sangue (diagnosi per il diabete mellito).
- Test di tolleranza al glucosio (diagnosi del sistema endocrino).
- Ultrasuoni dei vasi degli arti inferiori (diagnosi di artrite, artrosi, ecc.).
- Microscopia dei tessuti alla fonte della lesione (studio delle aree colpite al microscopio).
Primo soccorso: cosa fare?
Come trattare i talloni screpolati? Se sei sicuro che la causa non sia correlata a malattie del sistema endocrino, organi interni e altre patologie precedentemente menzionate, l'automedicazione domiciliare può aiutarti. Ci sono molti consigli su come riparare i talloni screpolati a casa.
Trattamento a casa. Tipi di compresse
Il trattamento domiciliare dei talloni screpolati si basa principalmente sugli impacchi. Ecco quello più efficace e popolare:
Impacco al miele e cavolo cappuccio (fatto di notte):
- Spremi la foglia di cavolo per rilasciare il succo.
- Immergi i piedi in acqua calda con bicarbonato di sodio (10-15 grammi di soda).
- Versare una foglia di cavolo cappuccio con il miele, quindi cospargere di farina. Aspetta fino alla farinacompletamente assorbito dal miele.
- Applica la foglia di cavolo sulla zona interessata della pelle e fissa il tutto con una benda.
- Dopo esserti svegliato, rimuovi la foglia di cavolo cappuccio e lavati i piedi. Pulisci la pelle ruvida con una pietra pomice.
- Idrata i piedi con un po' di crema.
Come trattare i talloni screpolati con la cera di paraffina? La paraffina è usata per eliminare la pelle secca e morta. Pertanto, è adatto anche per il trattamento dei talloni screpolati. Come usare la paraffina?
- Riscaldare (puoi usare un microonde o un bagnomaria).
- Aggiungere olio di cocco (15-20 ml) alla paraffina per potenziare l'effetto medicinale.
- Applicare la miscela calda risultante sulla zona interessata per 5 minuti. Quindi indossa i calzini.
- Rimani in calzini fino al risveglio.
- Ripeti questa operazione ogni giorno e in un paio di settimane la pelle diventerà liscia, sana ed elastica.
Compreso di cipolla
Per preparare un impacco, è necessaria una cipolla sbucciata, che dovrebbe essere schiacciata fino a ottenere una pappa. La consistenza risultante deve essere applicata ai piedi e avvolta con carta compressa o polietilene. Indossa calzini caldi sopra e fino al mattino successivo. Dopo il risveglio, rimuovere la carta e lavare la consistenza con acqua tiepida. Dopotutto, dovresti spalmare i talloni con una crema curativa nutriente. La procedura può essere ripetuta ogni tre giorni.
Impacco di grasso di maiale interno
Prima di andare a letto, applica il grasso sui talloni in più strati. Dopo un'accurata lubrificazioneavvolgi il piede nella plastica e indossa dei calzini di cotone. Vai a letto nella stessa posizione. Al mattino, lavare via il grasso sotto l'acqua tiepida, applicare la crema. La procedura deve essere ripetuta per due o tre settimane. Quindi fai una pausa per un mese e ripeti tutti i consigli di cui sopra. È possibile eseguire tale procedura fino a quando non è visibile un risultato positivo.
Compressa a base di mele e latte
Prendi una o due mele medie, tagliale a cubetti. Quindi, far bollire le mele nel latte (250-300 ml) fino a formare una pappa. Dopo aver preparato i fondi medicinali, attendere che si raffreddi - 15-20 minuti. Successivamente, dovresti applicare la consistenza sui talloni in uno spesso strato e avvolgere il piede con una benda di garza (o un tovagliolo di lino). Dopo mezz'ora, rimuovere l'impacco e sciacquare sotto l'acqua corrente. Se lo desideri, puoi applicare una crema per la pelle. La procedura può essere ripetuta ogni giorno.
Crepe nella pelle dei talloni. Come sbarazzarsi di?
Il trattamento domiciliare dei talloni screpolati prevede la preparazione di vari unguenti, creme e impacchi. Ne parleremo tutti adesso. Ricette popolari popolari:
Crema per piedi al tallone screpolata con tuorlo d'uovo. La ricetta è molto semplice. Avrai bisogno solo di un tuorlo, 15 ml di olio vegetale e 5 ml di aceto. Tutti e tre questi componenti dovrebbero essere mescolati bene. E praticamente fatto! Prima di applicare la crema, devi prima fare un pediluvio. Dopo di che puoi usarecrema di tuorlo. Applicare il prodotto sulle zone interessate e avvolgere i piedi con un sacchetto di plastica e indossare i calzini per dare al trattamento un effetto più convincente. È meglio eseguire la procedura prima di andare a letto. Al mattino, lavare via i resti dell'unguento e pulire il tallone con una pietra pomice. Avrai bisogno di 1-2 giorni per ottenere il risultato desiderato
Pomata alla tetraciclina con aceto di mele. Questo rimedio per i talloni screpolati si adatta bene anche a calli e duroni. Per prima cosa devi immergere i piedi in un bagno di soda, quindi pulire accuratamente i talloni con una pietra pomice. Dopo queste semplici procedure, applicare l'unguento. Avvolgi i piedi in un sacchetto di plastica e indossa i calzini. Il giorno successivo, cambia la benda immergendola nell'aceto di mele, quindi avvolgi i piedi nella pellicola e nei calzini. Dopo ciascuna di queste sessioni, la pelle ruvida viene ben rimossa. Spesso non dovresti usare questo metodo, perché è dannoso. L'unguento tetraciclico con aceto di mele può essere applicato sui talloni non più di 2 volte al mese. Questo sarà sufficiente per la guarigione della pelle
Una crema di cracking dei talloni a base di cipolla. La ricetta non richiede mediocrità, vi serviranno 200 ml di olio di semi di girasole, preferibilmente non raffinato, una cipolla di media grandezza e cera d'api. Cosa dobbiamo fare? L'olio viene riscaldato in una padella e viene aggiunta la cipolla tritata finemente, tutto questo viene fritto fino a quando la cipolla è pronta. Dopo tutti questi passaggi, è necessario aggiungere la cera d'api all'olio bollente. Tutto questo viene accuratamente miscelato e inviato al frigorifero. Ogni volta che esci dopo una doccia o un bagno, applica sulla cipolla una crema per talloni screpolatibase. I bei tacchi sono garantiti
Crema "Lekar": recensioni
Crema "Lekar" è un rimedio popolare per il trattamento di talloni screpolati, calli e duroni. Come si suol dire, quante persone, tante opinioni. Ci sono molti commenti a favore e contro il farmaco. Ognuno quindi decide da solo tutto, se comprare o meno, usare o buttare via.
Crema "Healer" dalle crepe sulla pelle dei talloni. Vantaggi Recensioni
- Excellent idrata e ammorbidisce la pelle ruvida dei talloni.
- Guarisce le ferite.
- Allevia la fatica in modo rapido ed efficace.
- Guarisce non solo i talloni screpolati, ma anche calli e duroni.
- Buon odore.
Crema "guaritore". Recensioni degli svantaggi
- Tubo piccolo.
- Cattivo odore.
- Composizione indubbiamente "naturale".
- A lungo assorbito dalla pelle.
- Prezzo alto.
Questi sono i principali vantaggi e svantaggi della crema Doctor. Come puoi vedere, l'odore è accettabile per alcuni, ma non per altri, quindi questo articolo è puramente individuale. L'odore della droga può essere sia una virtù che uno svantaggio per te.
Misure preventive
Affinché i tuoi talloni siano sani, morbidi ed elastici, segui alcune regole per prenderti cura di loro. Sono facili da ricordare e da implementare:
- Indossa solo scarpe comode. Scegli la tua taglia con attenzione, non comprare mai una scarpa con la speranza che si rompa.
- Dopo una dura giornata di lavoro, quando i tuoi piedi sono "dolori", fai dei bagni idratanti.
- Acquista una crema per i piedi idratante che puoi applicare prima di coricarti ogni giorno. Così i tuoi talloni rimarranno per sempre giovani.
- Fai una dieta ricca di vitamine A, E ed F.
Quale medico devo contattare?
Se compaiono delle crepe sulla superficie dei talloni, dovresti consultare un dermatologo o un cosmetologo. In rari casi, può essere necessario un esame da parte di un terapeuta per identificare le malattie degli organi interni. Dopo un esame approfondito e l'identificazione dei problemi primari della complicanza, si scoprirà quale medico sottoporre a ulteriore esame. Se necessario, è necessario visitare un endocrinologo, gastroenterologo o nutrizionista.
