Il comportamento aggressivo di per sé è spiacevole, e non solo per gli altri che sono improvvisamente immersi nella negatività, ma anche per gli aggressori stessi. Infatti, tra questi ultimi non ci sono così tanti villain clinici che si divertono a spruzzare emozioni violente su altre persone o oggetti. Anche le persone normali sono capaci di tali esplosioni, ma poi provano rimorso, cercano di fare ammenda per la loro colpa e almeno cercano di controllarsi. L'aggressività è particolarmente distruttiva negli uomini, le ragioni di ciò possono essere così inverosimili e strane che l'esistenza di un problema diventa ovvia per tutti i partecipanti alla situazione.
Tipi e tipi di aggressione maschile
Va notato subito che le emozioni negative che si riversano fuori non sono esclusivamente una prerogativa maschile. Le donne sono altrettanto capaci di essere aggressori, non seguono le loro azioni e le loro parole. Il paradosso è che l'aggressività maschile è in parte consideratasocialmente accettabile. Naturalmente, le manifestazioni estreme sono condannate, ma ci sono molte giustificazioni per un fenomeno come l'aggressività negli uomini. Le ragioni possono essere molto diverse: dalla competizione alle condizioni di salute.
Due principali tipi di aggressione facilmente identificabili anche da non specialisti:
- verbale, quando il negativo è espresso in un grido o in un vocabolario francamente negativo;
- fisico, quando ci sono percosse, distruzione, tentato omicidio.
Con l'auto-aggressività, il negativo è diretto a se stesso, manifestandosi come ogni sorta di azione distruttiva. Il motto di questo tipo di aggressione è: "Rendimi le cose peggiori".
Gli psicologi classificano il comportamento distruttivo che stiamo considerando in diversi tipi secondo i seguenti criteri: metodo di manifestazione, direzione, cause, grado di espressione. L'autodiagnosi in questo caso è praticamente impossibile, poiché nella maggior parte dei casi l'aggressore cerca l'autogiustificazione, non vede e non vuole vedere il problema e trasferisce con successo la colpa agli altri.
Aggressività verbale
Le manifestazioni esterne di questo tipo di aggressività sono piuttosto espressive. Può essere un grido furioso, maledizioni e maledizioni. Spesso sono completati da espressioni gestuali: un uomo può fare gesti offensivi o minacciosi, scuotere il pugno e oscillare. Nel mondo animale, i maschi utilizzano attivamente questo tipo di aggressione: chi ringhia più forte, poi si dichiara proprietario del territorio, arriva a litigare a titolo definitivo molto meno spesso.
Tuttavia, l'aggressività verbale negli uomini, le cui cause possono risiedere sia nella salute mentale che nella pressione sociale, non è così innocua. Distrugge la psiche di coloro che sono costretti a vivere nelle vicinanze. I bambini si abituano al modello di comunicazione anormale, assorbono il modello di comportamento del padre come norma.
Aggressività fisica
Una forma estrema di comportamento aggressivo, quando una persona passa da urla e minacce ad azioni fisiche attive. Ora non è solo un minaccioso colpo di pugno, ma un colpo. In un impeto di rabbia, un uomo è in grado di causare gravi lesioni anche alle persone più vicine, rompendo o rompendo oggetti personali. L'uomo si comporta come Godzilla e la distruzione diventa il suo obiettivo principale. Può essere una breve esplosione, letteralmente per un colpo, o un incubo per molte ore, motivo per cui l'aggressività negli uomini è considerata la più pericolosa. Le ragioni sono molto diverse: da "mi ha provocato" a "sono un uomo, non puoi farmi arrabbiare".
Quando ci si chiede come sia consentito, è meglio prendere come guida il codice penale. Dice in bianco e nero che lesioni personali di varia gravità, tentato omicidio e danni intenzionali alla proprietà personale sono tutti crimini.
Caratteristiche dell'aggressività maschile immotivata
È condizionatamente possibile dividere le manifestazioni di rabbia in motivate e demotivate. Si può capire e in parte giustificare l'aggressività mostrata nel fervore della passione. Questo è spesso indicato come "rabbia giusta". Se qualcunooffende i parenti di quest'uomo, invade la loro vita e salute, quindi la risposta aggressiva è almeno comprensibile.
Il problema sono tali attacchi di aggressività negli uomini, le cui cause non possono essere calcolate a colpo d'occhio. Cosa gli è preso? Ero appena stato una persona normale e all'improvviso l'hanno cambiata! I testimoni di un'improvvisa rabbia immotivata che esplode in qualsiasi forma, verbale o fisica, rispondono approssimativamente in questo modo. In effetti, ogni atto ha una ragione, una spiegazione o un motivo, ma non sempre sono in superficie.
Motivi o scuse?
Dov'è il confine tra ragioni e scuse? Ad esempio, possiamo citare un fenomeno come l'aggressività di un uomo nei confronti di una donna. Le ragioni sono spesso i tentativi più comuni di giustificarsi, di scaricare la colpa sulla vittima: "Perché era in ritardo dopo il lavoro? Dev'essere tradita, ha bisogno che le venga mostrato il posto!" aggressività".
Dietro tale comportamento può esserci sia odio personale per una certa persona, sia banale misoginia. Se un uomo considera seriamente le donne come persone di seconda classe, allora vale la pena essere sorpreso dagli attacchi feroci contro di loro?
Tuttavia, possono verificarsi scoppi di aggressione non perché un uomo sia solo un tipo malvagio. Oltre alle scuse inverosimili, ci sono anche buone ragioni dovute a seri fattori che possono essere identificati ed eliminati.
Livelli ormonali
Gran parte delle manifestazioni aggressive sono dovute a squilibri ormonali. Le nostre emozioni sono in gran parte determinate dal rapporto tra i principali ormoni, una mancanza o un eccesso può portare non solo a esplosioni violente, ma anche a una grave depressione, a una patologica mancanza di emozioni e gravi problemi psichiatrici.
Il testosterone è tradizionalmente considerato un ormone non solo del desiderio sessuale, ma anche dell'aggressività. A proposito di uomini particolarmente acuti e viziosi, spesso dicono "maschio testosterone". Una mancanza cronica di dopamina e serotonina porta ad un aumento dell'insoddisfazione, rende una persona incline a manifestazioni negative. Devono essere trattati i focolai di aggressività negli uomini, le cui cause risiedono proprio negli squilibri ormonali. Per fare ciò, vengono forniti test per il livello degli ormoni, viene rilevata una malattia che ha portato a violazioni. Il trattamento sintomatico in questo caso porta solo un sollievo parziale e non può essere considerato completo.
Crisi di mezza età
Se tali casi non sono stati osservati prima, l'aggressione improvvisa in un uomo di 35 anni può essere molto spesso associata a una crisi di mezza età. L'età del massimalismo si lascia alle spalle e l'uomo comincia a valutare se tutte le decisioni prese siano state davvero corrette, se sia stato un errore. Letteralmente tutto cade in dubbio: questa è una famiglia, questa è una donna, è la giusta direzione scelta in una carriera? O forse valeva la pena andare in un altro istituto e poi sposarne un altro, o non sposarsi affatto?
Dubbio efluttuazioni, un acuto senso di opportunità mancate: tutto ciò manda in frantumi il sistema nervoso, riduce il livello di tolleranza e socialità. Comincia a sembrare che ci sia ancora tempo per cambiare tutto in un colpo solo. Tutti intorno sembravano essere d'accordo, non capiscono questo impulso spirituale. Bene, dopotutto, possono essere messi al loro posto con la forza, poiché non capiscono il bene. Fortunatamente, la crisi di mezza età prima o poi passa. La cosa principale è ricordare che i periodi di sconforto sono normali, ma questo non è un motivo per spezzarti la vita.
Depressione da pensione
Il secondo round della crisi dell'età supera gli uomini dopo il pensionamento. Le donne molto spesso sopportano questo periodo più facilmente: una parte solida delle preoccupazioni quotidiane rimane con loro. Ma gli uomini che sono abituati alla loro professione come parte centrale della storia della vita iniziano a sentirsi inutili, abbandonati. La vita si è fermata, il rispetto degli altri si è spento insieme alla ricezione di un certificato di pensione.
L'aggressività negli uomini dopo i 50 anni è strettamente correlata ai tentativi di trasferire ad altri la responsabilità di una vita fallita. Allo stesso tempo, oggettivamente, l'uomo che all'improvviso ha preso il demone nella costola sta bene, ma c'è una certa insoddisfazione. Allo stesso tempo, si possono aggiungere tutti i tipi di problemi di salute, superlavoro, mancanza di sonno: tutti questi fattori aggravano la situazione. Gli attacchi aggressivi iniziano a sembrare una reazione naturale a tutto ciò che accade.
Psichiatria o psicologia?
A chi chiedere aiuto - da uno psicologo o subito da uno psichiatra? Molti uominipaura dei loro impulsi aggressivi, non senza motivo temendo di fare qualcosa di irreparabile. Ed è molto positivo che siano in grado di valutare in modo relativamente sobrio le loro azioni e cercare aiuto da professionisti. Chi è coinvolto in un fenomeno come l'aggressività negli uomini? Cause e trattamento sono nel reparto dello psichiatra esattamente fintanto che non conferma che secondo il suo profilo il paziente non ha problemi. Questo è proprio l'approccio corretto al trattamento da parte di un tale specialista: puoi tranquillamente fissare un appuntamento senza temere di essere "vestito da matto". Uno psichiatra è prima di tutto un medico, e prima controlla se ci sono fattori completamente fisici che influiscono sulla psiche del paziente: ormoni, vecchie ferite, disturbi del sonno. Uno psichiatra può consigliare un buon psicologo se il paziente non ha problemi che richiedono farmaci.
Il primo passo per risolvere il problema
In larga misura, la strategia per risolvere un problema dipende da chi prende esattamente questa decisione. Aggressività in un uomo… Cosa dovrebbe fare una donna che è vicina, vive con lui nella stessa casa, alleva figli comuni? Sì, certo, puoi combattere, convincere, aiutare, ma se la situazione si sviluppa in modo tale da dover sopportare costantemente aggressioni e rischiare di perdere la vita, è meglio salvare te stesso e salvare i bambini.
Come uomo, il miglior primo passo è ammettere che c'è un problema. Vale la pena essere onesti con se stessi: l'aggressività è un problema che deve essere affrontato primal'aggressore stesso, non le sue vittime.
Possibili conseguenze dell'aggressività e del lavoro complesso su se stessi
Dobbiamo ammettere che nei luoghi di privazione della libertà ci sono spesso prigionieri che hanno proprio questo vizio: l'aggressione irragionevole negli uomini. Le ragioni devono essere eliminate, ma le scuse non hanno potere e peso. Vale la pena prendere il controllo di te stesso, ma non fare affidamento solo sull'autocontrollo. Se gli scoppi di rabbia si ripetono, la ragione potrebbe risiedere in una violazione dell'equilibrio ormonale. Può essere superlavoro, mancanza cronica di sonno, manifestazioni depressive, nonché pressione sociale, ritmo di vita insopportabile, cambiamenti legati all'età, alcune malattie croniche. Vedere un medico è un passo sicuro per aiutare ad affrontare il comportamento distruttivo. Separare le ragioni dalle scuse, questo aiuterà a delineare il piano d'azione iniziale e presto la vita brillerà di nuovi colori.
