Il freddo è il raffreddamento di singole parti o dell'intero corpo, considerato la causa di varie malattie. Nel dizionario di Dahl, prendere un raffreddore significa causare una malattia con un raffreddore. Il comune raffreddore contribuisce all'insorgere di varie patologie. Anche Ippocrate ha scritto che tutto ciò che è freddo è molto malsano. In caso di malattie causate da virus, insieme alle infezioni, è fondamentale anche l'ipotermia, che riduce la resistenza dell'organismo alla resistenza ai microrganismi. Un raffreddore non è una malattia indipendente, ma provoca altri disturbi, il più delle volte la SARS, e la temperatura durante un raffreddore è uno dei suoi sintomi.
Cos'è un raffreddore?
Freddo significa diverse malattie (influenza, SARS, faringite, laringite, herpes simplex), che sono causate da vari virus. L'idea che un raffreddore sia necessariamente associato a un raffreddore è erronea. La causa della malattia sono i virus e con il freddo si sviluppano condizioni favorevoli per loro: stanze poco ventilate, ipotermiaorganismo, essiccazione delle mucose associata all'inclusione del sistema di riscaldamento.
I principali agenti causali della malattia sono reovirus, adenovirus, rhinovirus e molti altri microrganismi, di cui se ne contano circa trecento. Entrando nel corpo di un individuo attraverso il tratto respiratorio superiore, causano varie malattie. Tutti sono caratterizzati dagli stessi sintomi: brividi, mal di gola, naso che cola, dolori e, naturalmente, febbre con raffreddore. I virus usano il corpo umano come incubatrice per la riproduzione. Nutrendosi del contenuto delle cellule del corpo, le indeboliscono, riducendo la protezione del sistema immunitario.
Di conseguenza, i raffreddori sono spesso complicati da infezioni batteriche. Una leggera nausea durante la malattia appare come risultato dell'intossicazione dai prodotti di decomposizione delle cellule morenti danneggiate dai virus. E si verifica un grave naso che cola a causa dell'abbondante secrezione di muco, con l'aiuto del quale il corpo cerca di liberarsi dall'infezione.
Qual è la differenza tra ARVI e ARI e l'influenza?
Tutti gli individui sono suscettibili al raffreddore, solo alcuni sono raramente infetti, mentre altri lo sono spesso. Secondo le statistiche mediche, ogni persona è malata di questi disturbi circa tre volte l'anno. Infatti, come già accennato, un raffreddore non è una malattia, ma un forte raffreddamento dell'organismo, che contribuisce alla rapida riproduzione dei microrganismi. Il comune raffreddore è una delle cause di infezioni virali respiratorie acute o infezioni respiratorie acute. Tutti sono abituati al fatto che nella stagione autunno-primavera il medico fa spesso una di queste diagnosi. ARVI è un gruppo abbastanza ampio di disturbi causati da diversi virus. Hanno tutti lo stessosintomi. I pazienti lamentano un raffreddore per naso che cola, febbre, tosse, mal di gola.
Nelle infezioni respiratorie acute la temperatura raramente supera i 38 gradi, predominano i fenomeni catarrali. Il medico, di regola, non specifica il virus che ha provocato la malattia e fa una diagnosi generale di SARS. Va notato che il trattamento per tutti i virus è lo stesso. I farmaci aiutano a rafforzare il sistema immunitario e agiscono per eliminare i sintomi esistenti. Poiché ci sono molti virus che causano la malattia, una persona può ammalarsi più volte all'anno. Inoltre, l'immunità a lungo termine spesso non si sviluppa dopo la malattia, quindi lo stesso virus può essere infettato più di una volta all'anno.
ARI viene diagnosticata da un medico quando non è in grado di determinare cosa causa i sintomi di un raffreddore: tosse, febbre, naso che cola, mal di gola e altri fenomeni. Malattie respiratorie acute significa esacerbazione di malattie croniche del rinofaringe, infezioni virali, complicanze batteriche sorte dopo la SARS. Pertanto, ARI è solo un termine medico speciale, non il nome di una malattia.
Uno dei raffreddori più gravi è l'influenza. Questa malattia, come la SARS, è causata da un virus, ma il decorso della malattia è diverso e spesso si verificano complicazioni pericolose. Pertanto, con l'influenza, è necessario osservare il riposo a letto. Una caratteristica distintiva di questo raffreddore è la febbre alta, l'insorgenza improvvisamalattia e cattiva salute. I sintomi catarrali sono lievi.
Fattori che influenzano il verificarsi di un raffreddore
Ci sono molti diversi fattori che influenzano l'insorgenza del raffreddore, ma i seguenti sono considerati i principali:
- La malnutrizione è una delle principali cause di malattia. La SARS e l'influenza sono disturbi stagionali quando la dieta è povera di vitamine e minerali. È necessario prestare particolare attenzione al cibo, includere più cibi vegetali nel menu e mangiare costantemente frutta e verdura.
- Ipotermia - è necessario vestirsi in base al tempo in modo che non vi siano sbalzi di temperatura e sentirsi a proprio agio nei vestiti.
- Stress - qualsiasi situazione stressante indebolisce il sistema immunitario e contribuisce alla malattia.
- Mancanza di aria fresca - nelle aree non ventilate dove possono essere malati, l'infezione si diffonde rapidamente tramite goccioline nell'aria.
- Esacerbazione di malattie croniche - mina il sistema immunitario e un corpo indebolito, interferisce con la lotta contro le infezioni.
Tutti questi fattori predispongono alla malattia ma non la causano.
Sintomi da raffreddore
Ogni individuo quasi ogni anno affronta il raffreddore diverse volte. Pertanto, è necessario sapere come procedono ARVI e influenza e quanto dura la temperatura con il raffreddore. La manifestazione dei sintomi dipende sempre dalle caratteristiche individuali dell'organismo, dal suo sistema immunitario, dalle malattie croniche, dall'età, dal tipo di virus. L'influenza ha sintomi simili alla SARS, ma li ha anchele proprie caratteristiche. I segni più comuni di un raffreddore sono:
- Debolezza generale - quando il corpo è intossicato, si manifesta intolleranza alla luce intensa, si verificano odori pungenti, l'efficienza diminuisce, compare sonnolenza, si verificano disturbi del sonno, l'umore peggiora, compare irritabilità.
- Aumento della temperatura corporea - segnala la lotta del corpo contro le infezioni. Con la SARS si va da 37 a 38,5 gradi, con l'influenza il sintomo principale di un raffreddore è una temperatura che spesso sale a 40 gradi. L'intossicazione del corpo dura circa sei giorni. Un periodo più lungo di temperatura elevata indica una complicazione iniziata.
- Mal di testa - osservato nella fronte, spesso moderato. Nei casi più gravi, il dolore può aumentare, sono possibili convulsioni, svenimenti e perdita di coscienza.
- Cambiamenti nella mucosa - ci sono arrossamento, secchezza della gola e sudore. Con la SARS, compare immediatamente un naso che cola e con l'influenza al secondo o terzo giorno di malattia, in un adulto, la secrezione dal naso continua per due settimane.
- Cambiamenti nel sistema respiratorio - compare una tosse secca, sono possibili dolori al petto.
Cause di un raffreddore
Ci sono solo due cause di raffreddore, queste sono:
- Virus - il più delle volte ARVI è causato da parainfluenza, virus dell'influenza, rino-sinciziale, adenovirus. Questi disturbi hanno un decorso acuto, una notevole contagiosità e stagionalità. Pochi giorni dopo l'inizio della malattia, sono possibili complicazioni causate dai batterila temperatura durante un raffreddore dura a lungo.
- Batteri - L'ARI può provocare stafilococchi, streptococchi, Pseudomonas aeruginosa, batteri opportunisti, pneumococchi. Tutti i raffreddori batterici, se non adeguatamente trattati o non trattati, diventano cronici.
Cura il raffreddore
Il raffreddore è una malattia insidiosa e inizia sempre inaspettatamente. L'invasione dei virus non dipende molto dallo stato di salute, dalla stagione e dalle condizioni meteorologiche.
Quando compaiono i segni di un raffreddore, è necessario seguire le seguenti raccomandazioni:
Riposo a letto. Il trattamento sarà inefficace se il paziente continua uno stile di vita attivo durante il malessere. Durante questo periodo, il corpo dirige tutte le sue forze per combattere il virus e, se non sono sufficienti, la malattia procede a lungo e sono possibili complicazioni. Nei primi giorni di trattamento di un raffreddore con una temperatura elevata, il riposo a letto è obbligatorio. Con il miglioramento del benessere, i medici possono camminare e persino fare brevi passeggiate all'aria aperta. Fino al completo recupero, è necessario rinunciare a carichi pesanti, sport ed evitare lo stress
- Bevanda abbondante. È molto importante bere più liquidi, circa due litri al giorno. Questo aiuterà a rimuovere le tossine, i prodotti di decomposizione e le infezioni dal corpo. Puoi usare solo acqua potabile pura o bere bevande con erbe medicinali, bacche e frutta. Il tè alla camomilla ridurrà il dolore alla gola, il brodo di rosa canina aiuterà a rafforzare l'immunità,le infusioni di zenzero e cannella distruggono virus e batteri. In assenza di allergia al miele, è utile aggiungerlo a qualsiasi bevanda.
- Respira aria fresca. L'atmosfera secca e stagnante nella stanza mantiene i virus vitali per un massimo di due giorni. Si consiglia di ventilare la stanza più spesso, aprendo le finestre per un quarto d'ora e di lasciare la stanza per questa volta. Quando l' alta temperatura diminuisce dopo il trattamento di un raffreddore e lo stato di salute migliora, sono consentite brevi passeggiate lontano dalla carreggiata.
- Risciacquare il naso. La procedura pulisce i passaggi nasali, liberandoli dal muco, aiuta a ridurre il gonfiore e facilita la respirazione. Si consiglia di utilizzare soluzioni saline deboli.
- Gargarismi. Viene effettuato per disinfettare e ammorbidire la mucosa nasofaringea, allevia il mal di gola e la tosse secca.
- Assunzione di complessi vitaminici. Ha un effetto benefico sul corpo e lo aiuta a far fronte ai virus.
Farmaci per il raffreddore con febbre
È difficile curare la malattia, perché spesso il suo agente causale è sconosciuto e viene utilizzato solo un trattamento sintomatico. Per fare ciò, usa i seguenti farmaci:
- Antivirale - prevenire lo sviluppo di microrganismi, che contribuisce al recupero, utilizzare: "Remantadin", "Cycloferon", "Arbidol", "Amiksin".
- Vasocostrittore - facilita la respirazione: Farmazolin, Naphthyzin, Knoxprey.
- Antipiretico. La temperatura associata al raffreddore in un adulto non si smarrisce se non supera i 39 gradi per cinque giorni ea condizione che il pazientesi sente soddisfacente, altrimenti gli viene somministrato paracetamolo o ibuprofene.
- Antitosse - per assottigliare l'espettorato e rimuoverlo dalle vie respiratorie - ACC, Ascoril, sciroppo di Tussin.
- Antidolorifici - allevia il mal di testa - Aspirina, Askofen.
- Sedativi - aiutano con l'insonnia: "Luminal", "Barbamil".
- Antibiotici - sono prescritti solo da un medico, in caso di complicanze o infezioni respiratorie acute di natura batterica, utilizzano un gruppo di cefalosporine, penicilline, macrolidi.
Temperatura subfebbrile
Non esiste ancora un vaccino per il comune raffreddore nel mondo, fatta eccezione per l'influenza. Ma anche questo vaccino non dà una garanzia al 100%. Cosa fare se ti ammali? Se si verificano sintomi di SARS o influenza, dovresti consultare un medico, ma se non c'è tale opportunità per farlo subito, dovresti andare a letto. Tutti vogliono prendere una pillola e abbassare la temperatura. Ma se la temperatura sul termometro è 37 con un raffreddore, questo indica che le difese del corpo hanno iniziato a funzionare. Combatte lui stesso i virus e non ha bisogno di interferire con lui. Una temperatura di 37 è la media. Alcune persone lo tollerano normalmente e non provano alcun disagio, mentre altri, al contrario, si sentono a disagio. Abbassare la temperatura usando le pillole non significa sbarazzarsi di un raffreddore. Alcuni professionisti medici sostengono che con un raffreddore, anche la temperatura di 38,5 non dovrebbe essere abbattuta se il paziente si sente bene. Ma, se la febbre aumenta, è necessario alleviare la condizioneutilizzare farmaci - paracetamolo o ibuprofene.
Trattamento del raffreddore in un bambino
I pediatri consigliano sempre di chiedere aiuto a una clinica per il raffreddore. Sintomi molto simili di malattie causano confusione nei genitori e solo un medico è in grado di prescrivere i farmaci necessari per eliminare il raffreddore.
La terapia mira principalmente ad alleviare i sintomi della malattia: mal di gola, tosse, naso che cola, febbre. Se durante un raffreddore un bambino ha una temperatura di 38 gradi e si sente soddisfacente, non dovrebbe essere abbattuto. Il suo stesso corpo combatte i virus, non appena muoiono ad alta temperatura. Alcuni bambini non tollerano bene la temperatura o, nei casi in cui supera i 38,5, sono necessari antipiretici. La congestione nasale viene alleviata risciacquando con acqua salata e gocce vasocostrittrici.
Spray e risciacqui con soluzioni antisettiche sono usati per curare il mal di gola. La tosse, a seconda che sia secca o umida, viene trattata con farmaci antitosse di vario effetto. Dipende dal fatto che il riposo a letto e tutte le prescrizioni del medico siano osservate correttamente, quale temperatura aumenterà nel bambino durante il raffreddore. È molto importante nutrire un bambino con cibi leggeri e sani durante una malattia in modo che l'energia extra non venga sprecata per digerire cibi pesanti. E assicurati di seguire il regime di bere. Il bambino dovrebbe ricevere molti liquidi in modo che non arrivivirus della disidratazione e dell'urina e dei loro prodotti di scarto. Per fare questo, usa bevande ai frutti di bosco, composte di frutta, infusi di erbe.
Quando chiamare un'ambulanza per un bambino?
Spesso, il raffreddore in un bambino viene curato a casa sotto la supervisione di un medico. Ma ci sono situazioni in cui è necessaria assistenza medica immediata:
- Il bambino soffre di forti mal di testa, inoltre sono accompagnati da vomito. Forse ha avuto una complicazione: la meningite.
- Il rapido sviluppo di un raffreddore, la temperatura di 39 dura diverse ore e il "paracetamolo" non si smarrisce. Molto probabilmente il bambino ha l'influenza.
- Apparve una tosse secca e abbaiante, il bambino riesce a malapena a respirare. Questo è un segno di falsa groppa, se non viene aiutato con urgenza, potrebbe soffocare.
- Quando si respira non c'è abbastanza aria, nell'espettorato rilasciato quando si tossisce, si notano impurità di sangue. I sintomi indicano edema polmonare.
I genitori devono essere molto attenti alla salute del bambino, per non perdere un'emergenza e aiutarlo in tempo.
La manifestazione di un raffreddore durante la gravidanza
Uno dei primi sintomi di un raffreddore nelle donne in gravidanza è stanchezza costante, malessere e mal di testa. La condizione può peggiorare rapidamente: l'appetito scompare, il moccio inizia a fluire, si avvertono dolore e mal di gola e compare la tosse. E, naturalmente, un raffreddore nelle donne in gravidanza è accompagnato da una temperatura. I primi tre giorni sono i più difficili. Con un trattamento tempestivo, i sintomi iniziano il quarto giornoritiro. Soprattutto, non automedicare, è pericoloso sia per la madre stessa che per il nascituro.
Cura il raffreddore durante la gravidanza
Come accennato in precedenza, alcune malattie hanno sintomi simili, quindi, sentendosi male, una donna incinta dovrebbe chiamare immediatamente un medico e dopo averlo visitato, seguire chiaramente tutte le sue istruzioni:
- Rispettare il riposo a letto. Per diversi giorni è indesiderabile fare qualsiasi lavoro domestico e uscire in strada. Se la condizione peggiora, chiama di nuovo il medico.
- Nutrizione corretta ed equilibrata. Mangia cibi facili da digerire: verdure in umido, brodi, cereali, latticini, frutta.
- Mantieni l'equilibrio tra acqua potabile. Acqua potabile, composte, bevande alla frutta aiutano a purificare il corpo dai virus e dalle loro tossine e riducono anche la temperatura durante il raffreddore. Ma allo stesso tempo non bisogna abusare dei liquidi, per non provocare gonfiore.
- Aria fresca. La stanza dovrebbe essere ventilata frequentemente, ma dovrebbero essere evitate correnti d'aria.
- Risciacquare il naso e fare i gargarismi. Per fare ciò, utilizzare una soluzione salina debole ed eseguire la procedura più volte al giorno.
- Complessi vitaminici. Per mantenere il corpo, prendi le vitamine, dopo aver consultato il tuo medico.
Se la condizione peggiora, il medico curante prescriverà farmaci in aggiunta a questo trattamento, tenendo conto della durata della gravidanza e delle caratteristiche individuali della donna.
Cosa fare con la febbre alta durante la gravidanza?
Che temperaturacon un raffreddore può aumentare in una donna incinta? Di norma, tutti i raffreddori sono accompagnati da una temperatura corporea fino a 38,5 gradi. Il raffreddore più pericoloso nelle donne in gravidanza nel primo trimestre, quando la formazione degli organi del bambino. La principale minaccia è la febbre alta e l'uso di droghe. Nel secondo trimestre termina la formazione della placenta e il feto è protetto meglio, ma anche durante questo periodo è necessario prestare la massima attenzione quando si assumono i farmaci. Va ricordato che la temperatura fino a 38, 5 non viene abbattuta. Combattono la malattia riposando a letto e bevendo molta acqua. Tutto il trattamento sintomatico è sotto controllo medico.
Ma se durante il freddo la temperatura è 39, allora deve essere ridotta. L'antipiretico più innocuo per le donne in gravidanza è il paracetamolo. È consentito prenderlo solo come prescritto da un medico. La temperatura elevata rappresenta una minaccia nel terzo trimestre, può provocare il distacco della placenta. Pertanto, quando compaiono i primi segni di raffreddore: naso che cola, starnuti, mal di gola e tosse, dovresti consultare un medico. Lascia che in questo caso ci sia solo una leggera temperatura di 37. In caso di raffreddore, tutte le azioni saranno coordinate con il medico curante.
Debolezza dopo un raffreddore
Dopo essere stata ammalata di raffreddore, le persone provano debolezza, che si manifesta come:
- Fisico - c'è una costante sensazione di affaticamento e anche il riposo e il sonno lungo non ripristinano la forza.
- Psicologico – interruzione del sistema nervoso. Appareapatia, sorgono pensieri negativi, desiderio di andare in pensione.
Spesso, la debolezza provoca distrazione e disattenzione. È difficile per un individuo concentrare l'attenzione, è difficile svolgere compiti mentali e allo stesso tempo non c'è abbastanza forza per impegnarsi nel lavoro fisico per molto tempo. Spesso l'appetito scompare, la pelle diventa pallida, compaiono le vertigini. Con il raffreddore la temperatura corporea aumenta, ma anche dopo il recupero possono assumere valori di basso grado per due settimane e non si escludono dolori muscolari.
Sentirsi deboli dopo una malattia è normale. Non ci vorranno più di due settimane per ripristinare la forza e tutti i sistemi del corpo.
Come riprendersi da un raffreddore?
Per ripristinare la salute dopo una malattia, è necessario rafforzare la condizione:
- Fisico - fai esercizi per dare vigore e attivare il corpo. Le procedure idriche alleviano la tensione, stimolano la circolazione sanguigna, rafforzano il sistema immunitario; il massaggio ripristina i muscoli indeboliti.
- Mental - usa la fitoterapia usando vari tè e infusi di erbe. Prendere il sole, che produce melanina e serotonina per migliorare l'umore. L'aria fresca satura il corpo di ossigeno e ripristina il sistema nervoso.
Inoltre, si raccomanda di prestare particolare attenzione alla dieta. Dovrebbe includere alimenti contenenti vitamine e minerali. Mangia carne e pesce magri, verdure, frutta, noci, frutti di mare, legumi, spinaci, fegato, verdure, latte acidoprodotti. Assicurati di utilizzare complessi vitaminici e non dimenticare l'assunzione di liquidi sufficiente sotto forma di acqua, decotti, bevande alla frutta, tisane, composte. Queste raccomandazioni in breve tempo aiuteranno a ripristinare la salute e ad affrontare il malessere e la debolezza.
Conclusione
Per la prevenzione del raffreddore, il rimedio più efficace è rafforzare le difese dell'organismo. Tutte le attività che contribuiscono ad aumentare lo stato immunitario, aumentano la resistenza dell'organismo alle infezioni. È necessario condurre uno stile di vita corretto: mangiare bene, esercitare quotidianamente il proprio corpo con lavoro fisico o sport, stare più spesso all'aria aperta, dedicare tempo alle attività all'aria aperta. Tutto ciò ti aiuterà a mantenere la tua salute durante gli attacchi dei virus stagionali e a non sdraiarti a letto con la febbre con il raffreddore.
