Una componente importante della vita umana è la sensibilità propriocettiva, che permette a una persona di percepire i cambiamenti nella posizione delle singole parti del corpo a riposo e durante il movimento nello spazio e l'una rispetto all' altra. Lo sviluppo della sensibilità muscolare gioca un ruolo importante nella preparazione degli atleti per le prossime competizioni e durante il periodo di recupero dopo gravi infortuni.
Per valutare il lavoro dei propriocettori, è necessario condurre uno studio utilizzando una quantità minima di attrezzatura.
Cos'è la sensibilità?
Prima di poter capire cos'è la sensibilità propriocettiva, dobbiamo prima definire il termine "sensibilità".
La sensibilità è la capacità di un oggetto vivente (umano o animale) di rispondere a un certo impatto proveniente dall'ambiente. Dà a una persona l'opportunità di rispondere pienamente agli stimoli e di svolgere pienamente i processi vitali.
Che cos'èsensibilità propriocettiva?
Propriocezione, o sensazione muscolare - un senso della posizione delle singole parti del proprio corpo l'una rispetto all' altra a riposo o in movimento negli animali e negli esseri umani. Una persona sana, che non ha deviazioni nel lavoro del sistema muscolare, in uno stato cosciente può sentire la posizione delle singole parti del suo corpo. Con disturbi della sensazione muscolare, si verificano malattie gravi, come atassia sensibile, pseudoatetosi. In rari casi può verificarsi una perdita di movimento.
Descrizione dettagliata
Le sensazioni propriocettive sono fornite dal lavoro degli organi di sensibilità muscolare e, in particolare, dai muscoli. Da loro, le informazioni entrano nei nuclei del sistema nervoso centrale attraverso grandi fibre nervose. Successivamente, l'informazione viene trasmessa attraverso il talamo al lobo parietale del cervello umano o animale, dove viene successivamente formato lo schema corporeo.
Il disturbo della sensibilità propriocettiva può portare alla perdita di movimento. In casi eccezionali può verificarsi un arresto respiratorio e, di conseguenza, la morte.
Percorsi di sensibilità propriocettiva inconscia:
- Percorso Governante, o percorso cerebellare spinale anteriore;
- midollo spinale posteriore.
L'anatomia della sensibilità muscolare ha le sue caratteristiche. I primi neuroni del percorso della sensibilità propriocettiva cosciente si trovano nel ganglio spinale. Dai gangli inferiori provengono fibre che formano il fascio di Gaulle,dall' alto - le fibre che formano il fascio di Burdach. Gli assoni dei primi neuroni passano nelle corde posteriori, dopo di che salgono e terminano nel midollo allungato.
I corpi dei secondi neuroni che attraversano, quindi attraversano il ponte e terminano nei nuclei del tipo laterale del talamo, si trovano in nucll.gracilis et cuneatus.
Nei nuclei laterali del talamo sono presenti terzi neuroni, i cui neuriti si spostano nel giro postcentrale.
Tipi di sensazioni muscolari
In uno stato normale, una persona può percepire la posizione del corpo e degli arti, i movimenti e la forza dovuti alla presenza della sensibilità propriocettiva. Il senso di forza è la capacità di valutare lo sforzo muscolare richiesto per muoversi e di mantenere le articolazioni in una posizione per lungo tempo.
Il senso di movimento è un'informazione sulla direzione e sulla velocità di movimento delle articolazioni. A sua volta, il senso della posizione è la capacità di percepire l'angolo di ciascuna articolazione separatamente. Insieme, questa sensazione permette di valutare la posizione e la postura del tuo corpo.
Recettori
La sensibilità propriocettiva è dovuta al lavoro di speciali propriocettori (o propriocettori). Questi includono le terminazioni nervose libere, i fusi muscolari, i corpi di Golgi che si trovano nei tendini e i corpi di Pacini che si trovano nei muscoli, nei tendini e nella fascia.
I loro segnali si spostano al cervello di una persona o di un animale e forniscono informazioni complete sulla posizionearticolazioni, individualmente e collettivamente, e muscoli.
I propricettori si trovano nei muscoli, nei legamenti, nella pelle e nelle capsule articolari. Sono un tipo di meccanocettori.
Studio sulla sensibilità muscolare
Esiste uno studio che può essere utilizzato per valutare lo stato di sensibilità muscolare. La sensibilità propriocettiva assicura la perfezione dei movimenti. L'assenza di questa capacità o disturbi nel lavoro dei propriocettori contribuiscono al deterioramento della coordinazione dei movimenti. Ecco perché è importante condurre uno studio di sensibilità propriocettiva.
È abbastanza semplice e puoi farlo a casa. Per lavorare hai bisogno di una penna, un foglio di carta e un dinamometro.
In primo luogo, la persona la cui propriocezione viene testata deve stare di fronte a una superficie orizzontale (come un tavolo) dove è posizionato un pezzo di carta. Dopodiché, devi prendere una penna e chiudere gli occhi. La persona che segue il corso dell'esperimento prende la mano del soggetto e la pone nella posizione desiderata, segnata su un foglio con un puntino. Dopodiché, la mano viene strappata dal lenzuolo e portata per una lunga distanza sul lato destro o sinistro, abbassata per 5-10 secondi e riporta l'arto nella sua posizione originale.
Quindi lo sperimentatore imposta un movimento passivo che deve essere eseguito dal soggetto dopo 10 secondi e un minuto. Allo stesso tempo, ogni volta è necessario prendere notaposizione della maniglia.
Questo ti permette di esplorare la riproduzione dei movimenti di un personaggio passivo dal basso verso l' alto e viceversa. Viene misurata la distanza tra i punti impostati a seguito di movimenti passivi e attivi.
Poi si tocca il palmo del soggetto con una matita. Gli occhi della persona di cui si sta esaminando la propriocezione sono chiusi in questo momento. Successivamente, il soggetto deve segnare il punto di contatto con un' altra matita. Lo stesso viene fatto sulla superficie della spalla e dell'avambraccio. Quindi vengono misurate le distanze tra i punti. La precisione della localizzazione del tocco varia.
C'è un altro modo per verificare lo stato di sensibilità propriocettiva. Per fare questo, una persona deve "spremere" diverse decine di chilogrammi, mentre guarda il dinamometro in questo momento. Lo stesso va ripetuto ancora, ma ad occhi chiusi. In quest'ultimo caso, la forza della tensione sarà controllata dai propriocettori, che forniscono la sensibilità muscolare. Quindi, viene calcolata la percentuale di deviazione dall'indicatore inizialmente impostato.
Alla fine, al soggetto viene chiesto di stringere e aprire la mano per un minuto. E ripeti lo stesso usando un dinamometro. Successivamente, è necessario delineare i risultati ottenuti durante lo studio e trarre le opportune conclusioni.
Cinestesia
Se consideriamo questo termine in senso stretto, i significati di cinestesia e propriocezione sono molto simili. La cinestesia è la capacità di sentire dentro il proprio corpospazio. In un senso più ampio, la cinestesia non è solo il senso della posizione e del movimento del proprio corpo, ma anche il riconoscimento di segnali provenienti dall'apparato vestibolare e dalla visione, che consentono di ottenere informazioni più complete sulla posizione del corpo, prendendo tenere conto degli oggetti che si trovano nell'ambiente.
Conclusione
La sensibilità muscolare è controllata dal lavoro dei recettori sensoriali, i propriocettori. Le informazioni che ne derivano danno a una persona l'opportunità di controllare costantemente la postura in cui si trova e l'accuratezza dei movimenti, nonché la forza delle contrazioni muscolari con resistenza.
La sensibilità propriocettiva è essenziale per il corretto funzionamento dell'intero organismo. Senza la capacità di percepire la posizione dei propri arti nello spazio, una persona perderebbe la capacità di eseguire movimenti coordinati con gli occhi chiusi.
L'interruzione dei propricettori interrompe i processi vitali e compromette in modo significativo la qualità della vita. Gli esercizi per esplorare e sviluppare ulteriormente la sensibilità propriocettiva sono una componente importante della preparazione degli atleti alle competizioni e durante la riabilitazione post-traumatica.
