La soglia del dolore ci permette di sopportare sensazioni spiacevoli fino a un certo punto. È interessante notare che è difficile trovare due persone con la stessa soglia del dolore, troppi fattori influenzano questo indicatore. Curioso di capire da dove viene la nostra capacità di sopportare il dolore.
Qual è la soglia di sensibilità?
La soglia di sensibilità è la reazione soggettiva del corpo umano all'impatto di fattori traumatici che causano dolore. La percezione individuale è unica come la persona stessa.
Questo indicatore si forma a livello genetico, ma ci sono modi per cambiarlo se capisci correttamente da cosa dipende. Ad esempio, qualcuno non è in grado di lavorare anche con un leggero mal di testa, mentre qualcuno, al contrario, è distratto dal dolore lanciandosi nel lavoro.
Perché succede in questo modo, e non altrimenti, in che modo la soglia di sensibilità influisce su questo, devi capirlo.
Soglia del dolore bassa
La bassa soglia di sensibilità diventa un vero tormento per una persona. insopportabiletest e dolore insopportabile portano anche le procedure più semplici, come il prelievo di sangue o il piercing all'orecchio.
I medici richiamano separatamente l'attenzione sul fatto che tali caratteristiche individuali devono essere avvertite in anticipo se si sta preparando un'operazione traumatica. In questo caso, verranno intraprese tutte le azioni necessarie per evitare traumi psicologici.
Una soglia bassa è accompagnata dall'incapacità di tollerare il disagio, che complica enormemente la vita quotidiana di una persona comune.
Soglia del dolore alta
Un'elevata soglia di sensibilità non significa che una persona sia in grado di esporsi a qualche tipo di esperimento traumatico. Questa affermazione indica solo che è più facile percepire e sopportare situazioni stressanti per il corpo.
È stato dimostrato che la soglia di sensibilità al dolore dipende dallo psicotipo di una persona. L'assenza di un certo livello di paura degli effetti fisici sul corpo rende spesso una persona più attiva, incline a situazioni estreme.
Soglia del dolore negli uomini
Gli studi hanno dimostrato che la sensibilità al dolore varia tra uomini e donne. Lo sviluppo evolutivo ha segnato la definizione della soglia del dolore. Un uomo è stato a lungo un cacciatore e un cacciatore, una volta tale definizione era la più accurata.
In connessione con questo fatto, è stato dimostrato che il testosterone ha un effetto analgesico sul corpo maschile. È più facile per un uomo subire ferite in una rissa, piccoli tagli, altre lesioni. Si ritiene che in situazioni critiche, i livelli di testosterone aumentino bruscamente, il che fa quasi dimenticare all'uomo il pericolo e il dolore.
Se lo sfondo ormonale del corpo maschile è disturbato, questo può influenzare il suo stato mentale e renderlo irritabile e, per così dire, più femminile.
Soglia del dolore nelle donne
Nel corpo femminile, la percezione del dolore è più complessa, che dipende anche in gran parte dal background ormonale.
Storicamente, una donna è considerata la custode del focolare, il che significa che non dovrebbe essere costantemente in pericolo. Per questo motivo, in uno stato calmo, la sua soglia di sensibilità è un indicatore che è al di sotto del livello maschile.
Gli scienziati hanno dimostrato alcuni fatti interessanti sulla percezione del dolore da parte delle donne.
- La soglia di sensibilità più bassa nelle donne si verifica durante le mestruazioni.
- Entro la data dell'ovulazione, la soglia raggiunge il suo massimo.
- Al mattino, una donna è più vulnerabile alle influenze traumatiche avverse dall'esterno.
- Il sistema nervoso di una donna è più sensibile e cede più velocemente alla paura e al panico, il che aiuta ad abbassare la soglia di sensibilità a livello psicologico.
È importante capire che in situazioni critiche o vitali si verifica un picco ormonale, che agisce come sollievo dal dolore. Quindi, ad esempio, durante il parto, il livello di estrogeni supera tutte le norme consentite, il che aumenta significativamente la soglia di sensibilità al dolore. Un tale meccanismostabilito dalla natura e aiuta una donna a sopravvivere.
Cosa determina la soglia di sensibilità?
Sulla base di quanto sopra, possiamo concludere che la soglia del dolore dipende dal sesso e dalla componente genetica. Tuttavia, questi sono tutt' altro che gli unici fattori che influenzano la nostra percezione del dolore.
Puoi preparare il tuo corpo a situazioni stressanti se ne conosci in anticipo. Gli scienziati hanno anche dimostrato che la soglia di sensibilità non è una costante, può essere modificata nel corso della vita.
Fattori che influenzano la soglia del dolore:
- Malattie del sistema nervoso.
- Il decorso dei processi infiammatori acuti e cronici nel corpo.
- Il grado di affaticamento, superlavoro e stress.
- Caratteristiche fisiologiche individuali, genotipo.
- Il livello di saturazione del corpo con vitamine e minerali.
- Atteggiamento psicologico individuale per la percezione di una situazione stressante.
La maggior parte di questi fattori è modificabile. I sintomi delle malattie possono essere eliminati completamente o ridotti al minimo. Lo stato psicologico è suscettibile di cambiare nel corso della terapia. Il supporto vitaminico dell'organismo sarà comunque utile, non solo per modificare la soglia di sensibilità al dolore.
Come determinare la propria soglia del dolore
Conoscere la propria soglia del dolore è utile, aiuterà a determinare la necessità di qualsiasi procedura, oltre a capire se è necessaria l'anestesia. Definisci Sogliala sensibilità è possibile in condizioni mediche, utilizzando un apparato speciale - un algesimetro.
I sensori di un dispositivo speciale sono attaccati all'area tra le dita dei piedi e le mani di una persona. La sensibilità degli analizzatori e la soglia di sensibilità sono direttamente correlate. In quest'area, la pelle umana è delicata e più sensibile alle influenze esterne.
Il principio di funzionamento dell'apparato è il seguente:
- Le zone cutanee sono trattate con calore e leggera corrente elettrica.
- La soglia inferiore è determinata dal dolore che inizia a causare disagio.
- La soglia superiore è fissata al massimo fino al quale una persona è in grado di sopportare dolore e disagio.
L' alta soglia del dolore sembra a molti una specie di superpotere. Tuttavia, è accompagnato da una ridotta sensibilità, che riduce anche il livello delle sensazioni durante il rapporto. Massaggi, oli essenziali, frutti di mare aiutano ad aumentare il livello di percezione delle sensazioni.
Anche la soglia del dolore basso può essere modificata. È stato dimostrato che un'attività fisica regolare e una vita sessuale stabile aumentano la resistenza e contribuiscono alla produzione stabile degli ormoni necessari per il corpo. Inoltre, puoi ricorrere ad azioni semplici e aumentare la soglia:
- Yoga, meditazione.
- Una dieta ricca di vitamina B.
- Mangiare peperoncino, zenzero, senape.
È importante sintonizzarsi nel giusto modo psicologico, poi il corpo lo faràpercepisci ciò che sta accadendo in un modo completamente diverso e la soglia del dolore aumenterà.
