A volte capita che durante le vacanze prolungate una persona abbia bisogno di tornare rapidamente a uno stato sobrio che richiede azioni significative, ad esempio, quando devi guidare un'auto. Per imparare come sm altire rapidamente la sbornia e sbarazzarsi dei fumi, leggi questo articolo. Ci auguriamo che lo trovi utile!
Cosa provoca l'ubriachezza?
Le bevande alcoliche hanno un effetto inebriante su una persona. Alcuni processi vengono inibiti, altri stimolati, il centro responsabile del controllo del comportamento viene trattenuto, il desiderio sessuale e l'appetito aumentano. Ciò è dovuto all'etanolo contenuto nelle bevande forti. Il guscio protettivo delle cellule (membrana) non è in grado di proteggersi dai suoi effetti. L'alcol penetra facilmente nelle cellule e colpisce i neuroni nel cervello. Di conseguenza, viene attivato il processo di inibizione, per questo motivo il bevitore diventa pigro e assonnato. Per questo lo scenario dell'ebbrezza è sempre lo stesso: miglioramento dell'umore,eccitabilità emotiva, comportamento disinibito e alla fine una terribile sonnolenza.
Motivi per cui le persone si ubriacano più velocemente
Qualsiasi adulto trarrebbe beneficio dal sapere come sm altire rapidamente la sbornia. Vale la pena ricordare che l'alcol nel sangue raggiunge la sua concentrazione massima 90 minuti dopo aver bevuto. L'assorbimento dell'alcol, e quindi la sua escrezione da parte dell'organismo, sarà più veloce se:
- Questa è una bevanda alcolica gassata (stiamo parlando di champagne, spumante, cocktail).
- Questa è una bevanda ricca di zuccheri. Quindi, il vino semidolce inebria più velocemente del vino semisecco.
- Questa è una bevanda alcolica calda come il vin brulé.
- Le bevande vanno bevute in piccole quantità e tenute preliminarmente in bocca prima della deglutizione. Se una persona assapora una bevanda a base di vino, allora è già assorbita in bocca.
Modi per sm altire velocemente la sbornia per un breve periodo
Per sm altire la sbornia per un breve periodo, devi seguire questi passaggi passo dopo passo:
- Provoca il vomito. Questo passaggio farà uscire l'alcol rimanente prima che abbia il tempo di essere assorbito nel flusso sanguigno. Inoltre, puoi usare ammoniaca o altro liquido con un odore sgradevole. Annusa un paio di volte. Tuttavia, se il bevitore è incosciente, devi prima usare l'ammoniaca e poi purificare l'organo digestivo.
- Rinfresca il viso con acqua corrente. Questo rinvigorirà il corpo, attiverà le sue funzioni protettive e stimolerà il flusso sanguigno. Vale la pena notare che quinon si può esagerare. Se fai il bagno nell'acqua ghiacciata o ti strofini con la neve, puoi solo fare del male, poiché una persona ubriaca ha una sensazione di freddo offuscata. Se non ci sono malattie croniche, dovresti considerare di fare una doccia di contrasto.
- Bevi un forte tè nero o caffè. Il loro uso stimolerà l'attività del sistema nervoso. Sono anche dotati di un effetto diuretico, grazie al quale la rimozione dell'alcol sarà più rapida. Per le malattie cardiovascolari, si consiglia il tè. Dopo 20 minuti, bevi di nuovo la bevanda. Durante questa pausa, bevi acqua o succo di frutta.
- Cosa posso fare per sm altire velocemente la sbornia? Cammina all'aperto. Ventilando i polmoni e aumentando la quantità di ossigeno, il corpo tornerà alla normalità.
- Fai un po' di esercizio mentale. L'attività dei processi cerebrali contribuisce a un rapido risveglio. Per fare ciò, puoi avviare una conversazione significativa o fare un indovinello. A prima vista, questo oggetto può sembrare strano, ma può davvero aiutare.
Modi per sm altire la sbornia a lungo
Molti sono interessati alla domanda su come sm altire rapidamente la sbornia dopo vodka, cognac e altre bevande alcoliche forti. Se diventa necessario farlo e rimanere in questo stato per più di 30 minuti, una persona dovrebbe prendere misure il prima possibile per rimuovere una bevanda di grado dal sangue.
È necessario clistere tre volte il corpo con un liquido caldo con un volume totale di 2000 ml. Quindi risciacquare di nuovo lo stomaco, quindi aumentare il volume del liquido per clistere a 700 ml.
La rapida rimozione dell'alcol dal corpo è facilitata da un aumento della quantità di ossigeno consumato, un viaggio al bagno o alla sauna e diuretici. Per ottenere un effetto diuretico, vale la pena bere molto liquido, può essere acqua minerale o birra analcolica. Inoltre, puoi mangiare anguria o fragole, bere una tazza di tè verde o brodo di avena. Non dimenticare che una persona ubriaca non dovrebbe assumere droghe.
Se hai una buona forma fisica, puoi adottare un metodo efficace. Si tratta di un'attività fisica breve ma intensa, in cui è importante sudare.
Dopo che una persona si è lavata lo stomaco, dovrebbe prendere l'acido ascorbico e mangiarlo o dissolverlo in un bicchiere d'acqua.
Consigli generali
Ci sono consigli generali su come sm altire rapidamente la sbornia a casa. Quindi, la digitopressione può essere un ottimo modo. Tale terapia può fornire ulteriori 15 minuti di sobrietà. È necessario premere in un punto sul labbro superiore sotto il naso e nell'area al centro della base dell'indice e del pollice della mano sinistra - per i destrimani (per i mancini - viceversa). Dopo aver premuto, eseguire movimenti circolari nei punti indicati per un minuto. Il massaggio può essere effettuato in qualsiasi momento della giornata.
Dopo aver eseguito i metodi selezionati per sm altire la sbornia, è importante che una persona smetta di consumare bevande alcoliche. Si consiglia di andare a letto per alcune ore. Il prossimo drink non dovrebbe iniziare fino al giorno successivo.
Metodi popolari
Ui nostri nonni non avevano una varietà di medicine, ma sapevano come sm altire rapidamente la sbornia a casa. Quindi, sono stati utilizzati i seguenti metodi:
- La disintossicazione è un ottimo metodo per tornare sobri, riconosciuto anche nella medicina tradizionale. Per fare questo, devi bere molti liquidi, andare in bagno e premere sulla radice della lingua con due dita per provocare il vomito.
- Lavanda gastrica con una soluzione di soda (letto grande per 1000 ml di acqua). Prendi questa miscela in un sorso (il più possibile). Dopo 40 minuti, bevi compresse di carbone attivo - 1 compressa ogni 10 kg di peso corporeo - e una compressa di aspirina.
- Mangia miele o frutta dolce. Grazie al fruttosio nella loro composizione, l'alcol sarà escreto dal corpo.
Cosa meglio non fare
Ci sono molti suggerimenti su come sm altire rapidamente la sbornia. Tuttavia, per trovare un rimedio adatto, dovrai prima provarne molti diversi. Alcuni di loro sono completamente indesiderabili:
- Non aggravare la tua ubriachezza fumando.
- Si consiglia vivamente di non usare droghe. Poiché sarà difficile per una testa ubriaca comprendere le istruzioni e se si verifica improvvisamente un effetto collaterale, l'ubriaco non sarà in grado di valutare correttamente il suo benessere. Inoltre, i farmaci vengono processati nei reni e nel fegato, che hanno già un carico alcolico.
- In precedenza si diceva di visitare un bagno o una sauna. Sì, possono aiutare a risolvere il problema di come sm altire rapidamente la sbornia -portare una persona all'allegria, ma tuttavia c'è un' alta probabilità di scottarsi, surriscaldare il corpo o persino avere un infarto. Pertanto, il bagno turco è adatto a persone sane e poco ubriache.
- Non andare a letto in caso di forte nausea. È meglio aspettare di sentirti meglio, indurre il vomito o assicurarsi che ci sia una persona nelle vicinanze che monitorerà il tuo sonno. Perché c'è il pericolo di soffocare con il vomito durante il sonno.
Come prevenire una grave intossicazione
Ecco cosa devi fare per evitare di ubriacarti troppo:
- Smetti di aggiungere alcol. Se c'è un sovraccarico di bevande, allora è meglio interrompere la festa per te stesso.
- Inizia a bere il tè. Sono accettabili acqua non gassata, nettari di frutta e composte. Più una persona beve, più alcol verrà espulso e quindi non ci saranno nausea e disidratazione.
- Devo mangiare. Questo rallenterà il processo di assorbimento dell'alcol nel caso in cui il bicchiere bevuto sembrasse superfluo.
- Non resistere alla nausea. Il vomito sarà una buona soluzione, in quanto impedirà all'alcol rimasto nello stomaco di entrare nel flusso sanguigno. Allo stesso tempo, non sarà possibile diventare più sobri, ma i sentimenti spiacevoli verranno liberati.
- Dobbiamo trasferirci. Si consiglia di camminare all'aperto ad andatura leggermente accelerata. Questo ti aiuterà a rimanere concentrato ed energico.
- Vale la pena massaggiare mani, piedi e orecchie. Ciò contribuirà ad aumentare il flusso sanguigno alla testa, che darà la concentrazione.
- Meglio andare a letto. Almeno per mezz'ora. Così una persona guadagnerà forza.
Come eliminare i fumi
Per non parlare di come sm altire rapidamente la sbornia e sbarazzarsi dei fumi. Per un adulto, un problema di sbornia non è insolito. Al mattino, dopo una festa divertente, c'è un forte odore di fumi. Inoltre, non solo disturba il suo proprietario, ma è anche sgradevole per le persone intorno.
Vogliamo presentare alla vostra attenzione diversi modi per eliminare l'odore:
- Mastica un paio di rametti di prezzemolo per qualche minuto.
- Masticare semi, noci o gherigli di zucca.
- Mastica cannella, alloro o chiodi di garofano circa 5 volte al giorno.
- Mangia un pezzo di scorza di agrumi (limone, arancia, pompelmo).
- Bevi nettare d'arancia o succo di kiwi.
- Puoi fare un cocktail con acqua minerale naturale, miele e spicchi di limone.
- Il tè alla salvia alla menta rinfresca l'alito.
- Dobbiamo prendere qualche foglia di tè e tenerla sotto la lingua. E mastica anche chicchi di caffè o noce moscata.
- La compressa di Validol, la valeriana o l'erba madre in gocce aiuteranno.
- Puoi sciacquarti la bocca con acqua e olio essenziale (andranno bene geranio, cardamomo o chiodi di garofano).
Non essere troppo sicuro di te. Se hai imparato a sm altire rapidamente la sbornia, questo non ti dà un motivo per bere alcolici senza misura. Per non affrontare il problema di eccessiva intossicazione, postumi di una sbornia e fumi, è meglio non bere alcolici. Tuttavia, questa è una questione personale per tutti.
